약점이 강점이 될때까지..

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  • Опубликовано: 23 сен 2024

Комментарии • 61

  • @Raybangfitness
    @Raybangfitness  2 года назад +20

    다들 운동 잘하고 계십니까!?

    • @스쿠툼
      @스쿠툼 2 года назад

      마스크 안써도 되는거 게부럽 ㅠ

    • @머한-c8b
      @머한-c8b 2 года назад

      Tommy Ljungberg - Black Hole

    • @hoigrhu1387
      @hoigrhu1387 2 года назад

      너무 좋습니다 운동영상 자주 올려주세요 형임

  • @romanus_park
    @romanus_park 2 года назад +7

    형님 감사해요. 3년전에 피트니스 대회 준비하실때부터 구독해서 한참뵜었는데 코로나로 실직하며 폐인기간 1년 일상으로의 회복 및 재취업 1년 총 2년을 형님 영상을 안보고 살았었네요 몇달전부터 운동하면서 형님 영상 역주행하면서 많은 동기부여와 힐링받고 있습니다! 형님 루틴따라하면서 3달만에 15키로 빼고 근육도 많이 회복했습니다 ㅎㅎ 아직 10키로정도는 더 빼야되지만 영상보면서 꾸준히 열심히할게요!

    • @Raybangfitness
      @Raybangfitness  2 года назад +1

      와우 멋지십니다 종호님! 앞으로 남은 10키로도 화이팅입니다!!

  • @따스한말투로
    @따스한말투로 2 года назад +1

    이브금 ㄹㅇ 방선생님이랑 잘어울립니다.

  • @bexterjames5683
    @bexterjames5683 2 года назад +1

    곧 대회시즌이라 불안한 마음, 형님 루틴으로 달래봅니다ㅋㅋ 아마추어지만 형님덕에 운동 입문해서 나름 열심히 해올수있었습니다
    감사합니다!!

    • @Raybangfitness
      @Raybangfitness  2 года назад

      오 화이팅임다!! 나중에 대회 소식 알려주십쇼!

  • @코쿤-r6u
    @코쿤-r6u 2 года назад

    Long Time No See Bro!!!!!!! 아따 미쿡 감성 넣어주니 너무너무 좋구요

  • @choikang216
    @choikang216 2 года назад +2

    형님 영상 너무 마려웠습니다ㅠㅠ

  • @david19345
    @david19345 2 года назад

    레이방님! 최근에 찍으신 일주일치 식단 만드는거, 치킨 안심 요리하는거 레시피 보려고 들어왔는데 영상이 안보이네여 ... ㅠㅠ 다시 못보는건가요.?.!?

  • @Vlog-ly7dd
    @Vlog-ly7dd 2 года назад +1

    드뎌 영상이 올라왔드아~~

  • @차승원-k6k
    @차승원-k6k 2 года назад

    옙~오랜만입니다 행님ㅎㅎ

  • @zoflrjs2
    @zoflrjs2 Год назад

    형님 잘 지내고 계십니까... 영상 기다리는 구독자 1인....

  • @cuso4137
    @cuso4137 2 года назад

    역시 형님👍🏻👍🏻

  • @springwind11
    @springwind11 2 года назад

    형님 진짜 오랜만입니다. 여전히 몸 좋으시네요,

    • @Raybangfitness
      @Raybangfitness  2 года назад

      감사합니다! 조금씩이어도 좋아지고 있는 것 같슴다ㅎㅎ

  • @태우999
    @태우999 2 года назад

    행님 모자 정보 부탁드려예

    • @Raybangfitness
      @Raybangfitness  2 года назад

      Alpha clothing 이라는 부랜드입니다!

  • @neopchi_neopchi
    @neopchi_neopchi 2 года назад +1

    오랜만에 오셨습니다!

    • @Raybangfitness
      @Raybangfitness  2 года назад +1

      항상 댓글 바로바로 달아주셔서 감사합니다!!

  • @김홍주-j6l
    @김홍주-j6l 2 года назад

    오랜만이에요 영상기다렸습니다😄

  • @김건우-t8t7n
    @김건우-t8t7n 2 года назад

    오랜만이네요 형님!

    • @Raybangfitness
      @Raybangfitness  2 года назад

      정말 오랜만에 카메라썼네요ㅎㅎ

    • @김건우-t8t7n
      @김건우-t8t7n 2 года назад

      그냥 운동하시는 영상만 브이로그식으로 올려주셔도 되니까 영상 올려주세여 ㅎㅎ 응원합니다

  • @greatlee1001
    @greatlee1001 2 года назад

    드디어오셨군요!!! 잘지내셨나요~?

    • @Raybangfitness
      @Raybangfitness  2 года назад +1

      늘 똑같이 운동하고 잘 지내구 있슴다!ㅎㅎ 잘지내셨슴까?

    • @greatlee1001
      @greatlee1001 2 года назад

      @@Raybangfitness 오오그렇군요! 저도 행님루틴따라 운동재밌게하며 지내고있슴돠ㅎㅎ

  • @dkaixn7867
    @dkaixn7867 2 года назад

    형님 한국영상 마렵습니다!!

    • @Raybangfitness
      @Raybangfitness  2 года назад

      영상을 아직 옮겨놓고 열어보질 못했음다ㅜㅋㅋ

  • @soonyeonkim8624
    @soonyeonkim8624 2 года назад

    한국은 잘다녀오셨나요?

    • @Raybangfitness
      @Raybangfitness  2 года назад

      옙 잘다녀왔고 복귀 하자마자 정신없었음다!

  • @bewarmperson
    @bewarmperson 2 года назад

    그리웠습니다 행님,,,,,,♨️🚨🔥💥

  • @이수혁-f8l
    @이수혁-f8l 2 года назад

    왤캐바쁘십니까 ㅠㅠ

  • @이활구-j3f
    @이활구-j3f 2 года назад

    안녕하십니까 형님!!

    • @Raybangfitness
      @Raybangfitness  2 года назад +1

      이제 더 열심히해보겠슴다!ㅎㅎ

  • @유도왕유창수
    @유도왕유창수 2 года назад

    형님롱타임노씨!

  • @akromawrath7353
    @akromawrath7353 2 года назад

    Nice 👏💪👍

  • @시바견-c4y
    @시바견-c4y 2 года назад

    맨날 10키로 뛰는데
    웨이트 할힘이 없네요

    • @Raybangfitness
      @Raybangfitness  2 года назад

      와 매일 10키로.. 대단하십니다👍

  • @이지섭-h4v
    @이지섭-h4v 2 года назад

    으아 이게 부스터지

  • @정문기-t9e
    @정문기-t9e 2 года назад

    대박 추천

    • @Raybangfitness
      @Raybangfitness  2 года назад +1

      형님 잘지내십니까~~~?

    • @정문기-t9e
      @정문기-t9e 2 года назад

      @@Raybangfitness 저야 항상 똑같네요. 요즘 행복해 보입니다 ㅎㅎ

  • @injunzzang1
    @injunzzang1 2 года назад

    이상 무!