운동 좋아하는 동네 이상한 바디빌더 형.. (BACK DAY WITH ROCKY)
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- Опубликовано: 23 сен 2024
- 안녕하세요 레이방입니다!
이번 영상은 지난번에 하체 영상을 같이 찍었던 ROCKY 라는 친구와 2주 전 등 운동을 했던 영상을 한번 준비해봤습니다. 오늘 영상도 늘 그렇듯 편하고 재미있게 시청해주셨으면 좋겠고, 저는 다음 영상에서 뵙도록하겠습니다 감사합니다!
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안녕하세요 레이방입니다!
여러분 저 방금 인천 공항에 도착해서, 입국 수속 마치고 공항에서 광명역으로 가는 버스 안에서 업로드합니다.. 버스 wifi 가 이렇게 빨라도 됩니까...!???.
11년만에 온 한국이라 많이 얼떨떨합니다.. 한국에 머무는 동안 좋은 영상들 많이 찍어서 제 스타일대로 담아보도록 하겠슴다 기대해주십쇼ㅎㅎ
와 레이방님 유튜브 초창기 17년도부터
코치한테 식단 받으면서 하시는 영상 보면서
저도 운동 시작하고 많이 배웠는데
오랫만에 와보니 커플되시고 미군까지..리스팩!
한국 미국 양국에서
슈퍼솔져로써 기대하겠습니다 ㅎㅎ
God bless u !! 🙏🏼🙏🏼🙏🏼
거기에 11년만에 한국에 입국까지 하셨다네요
이런 빅뉴스가 !!
저도 레이방님 초창기때 영상보고 처음으로 탄,단,지 식단 알게 되었다는... 그 당시에는 한국 일반 헬창들은 탄단지 비율 잘 모를때라서
진짜 귀한영상이네요,,한국에서,,그것도 미국현지의감성과 운동,,사람들을 구경하는것에 고맙습니다 ㅎ
레이방형님. 운동 시작한 지 5년차. 시작 때부터 영상 보고 배우고 운동하고. 여러 운동 유튜버들 돌고 돌아봐도 형님이 저한텐 최고입니다.
올해도 제 목표를 향한 비주얼라이징도 다시 시작해보렵니다. 한국 오신 거 환영하구, 맛있는 거 많이 드시고! 좋은 추억들 만드시고 가시길 바랍니다!!
운동은 미국 행님보다 레이방행님이 더 잘하시는 것 같아보이는디.. 착각인가욬ㅋㅋㅋ
저도 운동하다가 살짝 그런 생각 들었슴다;;
입국 축하드려요~
푹~~쉬다가시고 맛있는것도 많이드세요!!!
감사합니다~~~!!
한국 오신거 환영해요^^
입국 축하드립니다ㅎㅎ 편히 쉬다 가셔용
감사합니다!ㅎㅎ
입국 축하드립니다!! 후디 기다리고 있겠숨돠ㅎㅎㅎ
넵 알겠습니다!ㅎㅎ
오우 입국 축하드려요
엄청 오랜만에 들어오시네요ㅎㅎ 푹 쉬시다 가세요 레방행님!!👍🏻😄
미국행님 시리즈 넘좋네요 ㅋㅋ입국 환영합니다. 포항에서 대구 가야하나 고민중인 1인
외국인 아저씨 팔운동 하는거 같은데 ㅋㅋㅋ
팔 다리가 좋슴다..ㅋㅋ
롸키:팔은 내 근육 아니여?
형님! 현재 형님의 영상을 보며 식단을 하는중입니다!
한 가지 궁금한게 있습니다!
로티니면을 익힌 후 소스랑 같이 담아두었다가 나중에 데워먹을 때 면이 불지는 않나요??
항상 유익한 영상 감사합니다!!
살짝 덜익히면 데웠을때 딱 적당히 먹을 수 있습니다ㅎㅎ
휴가기념 입국을 축하드립니! 얼마나 머물다가 가시는거에요?ㅋㅋㅋ
행님 한국 오신거 축하드립니댜!!!! 후드티 존버하고있겠습니다🔥🔥🔥🔥
감사합니다!! 조만간 공지하도록 하겠슴다!
입국 축하드립니다~~
감사합니다!!
09:26 아따 이 형님 장난아니다 싶었는데. 레드리본군단 출신이였구먼.
뭔지모르지만 드래곤볼 겁나 좋아하는 친구입니닼ㅋㅋㅋ
뭉쳐야찬다에 나오는 이장군이랑 싱크로율 90%.... ㅎㅎㅎ 들어보셨나요? ㅎㅎㅎ
형님 한국 오신거 축하드립니다 맛잇는거 많이드시고 가세요~
감사합니다!ㅎㅎ
웰컴투코리아입니다~~ 방금 인스타에서 봤는데 처갓집맛나게드십쇼ㅋㅋㅋ
감사합니다! 오늘은 교촌….!
부스터나 아르기닌 추천해주십시오 형님!
짬밥이 진짜 잘나오네요
웰컴투코리아 ㅋㅋ 몸이 으슬으슬해서 운동못하는데 대리만족합니다
감사합니다! 몸 관리잘하시구요!
형님 팬미팅은 안하십니까
언더그립 시티드로우는 중하부승모 타킷인가요?
맞슴다 팔 꿈치 안쪽을 천장이 바라보게 돌려주고 견갑을 찍어서? 당겨주는 느낌입니다ㅎㅎ
행님 후드티 일덜 언제 나오나요ㅠ
워후 환영합니다!
감사합니다!
형님 영상올려주세요 보고싶어용~~
형님 후디 택배도 제발….
조만간 공지를 따로 하도록 하겠습니다!ㅎㅎ
레이방형님 후드티 기대하고있겠싐당!
감사합니다!ㅎㅎ
보고싶씁니다 ..실물
ㅎㅎ한국 좋네요..
저 핼스장에서 저 형만 소리지르는거같네요 ㅎㅎㅎㅎ
ㅋㅋㅋ저기 트레이너라 사람들도 그러려니하는 것같슴닼ㅋㅋ
Daebak 👍💪
👍👍
긋긋베리긋! 어서오세요~
감사합니다!!
미국은 코로나끝났나요?ㅋㅋ 한국에서 마스크 잘쓰십쇼ㅠ
예감사합니다!
외국인 아저씨 화면 끄니까 거의 야동인데 ㅋㅋ휴
형님 반팔티 판매는 더이상안하나요?..
아직 계획은 없슴다ㅜㅜ
저 행님 이상해...... 근데 몸이 너무 좋아.....
ㅋㅋㅋ하체가 장난아닙니닼ㅋ
미국은 헬스장 등록비 비싸나요?
1빠 낼 유산소때 볼꺼임 킵해야징
감사합니다!ㅎㅎ