Comment le SUCRE affecte votre SANTÉ et comment s'en LIBÉRER
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- Опубликовано: 22 июл 2024
- 🎁 Ton Guide Meal Prep GRATUIT : finou-tv.com/
✨ Perte de Poids Gourmande : programmes.finoutv.com/perte-...
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Nouvelle sur la chaîne ?
Hola la team ! Je m'appelle Delphine, alias Finou, spécialiste du Meal Prep et créatrice du programme "Perte de Poids Gourmande".
Sur cette chaîne, je t'aide à transformer ton corps de manière saine et durable sans te prendre la tête et en mangeant des plats tout prêts !
Finou 👩🍳
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Si tu as lu la description jusqu'ici, écrit : "Adios le sucre !" en COMMENTAIRE 😄 
Развлечения
Bonsoir Delphine, je viens de suivre toutes vos vidéos meal prep, et c'est une vraie source d'inspiration. Merci pour tout le travail que cela demande, et pour compléter mes remerciements je m'abonne à votre chaîne. J'adore😊
Oooooh mais merci infiniment pour ce commentaire qui m’en touche beaucoup 🙏🤩😘
La vidéo tombe au bon moment pour moi 😂❤ mercii
Avec plaisir 😁
Coucou Delphine toujours de bons conseils merciiiiii, y'a bien longtemps que j'ai banni tous les aliments raffinée transformer surtout les mauvais sucres,je mange sain et savoureux quel bonheur, belle fin après-midi biz 🥰🌺💫💕
Félicitations à toi 👏🏼😁😉 c’est vraiment une bonne chose !
Bonjour super vidéo comme d'habitude a bientôt
Merci beaucoup 👍🤩
Coucou ma belle 🌹merci pour le rappel tu as tout à fait raison ! Des conseils vraiment très instructifs, comme toujours. 👏 j’avoue que le café sans sucres je n’arrive pas encore, lol. Kissou ma Delphine 😘
Merci Eve c’est super gentil d’avoir toujours tes messages sous mes vidéos ! 🥰😘
Cc.. jadore tes vidéos. Je suis comme toi pour le café. Avant je mettais 1 sucre dans mon café. Maintenant plus du tout....
C’est fou comme on s’habitue aux choses… ☺️
Je ne bois pas de sodas et ne mange pas de plats transformés mais total addictif au chocolat et biscuits 😱 c’est mon gros challenge que je n’arrive pas à limiter 😢
C’est déjà très bien ! 👏🏼👏🏼👏🏼 Le chocolat noir c’est bon faut pas se priver de tout non plus. Et les biscuits tant que c’est pas tous les jours ça va aussi, mais si tu peux en préparer des maison c’est toujours mieux 🥰
Moi pareil
Bonjour Finou merci pour cette belle vidéo tu es très belle bisous de la Guadeloupe 😘 😘
Merci à vous 😊 c’est trop gentil
Bjr Finou je viens de tomber sur vos vidéos sue jadoooore
J'aimerais savoir où vous trouvez vos petits plats noirs pour les meals prep
Merci bcp
Mary
Bonjour Mary, ravie de t’accueillir sur ma chaîne 😁
Je les avais acheté sur Amazon il y a quelques temps de ça mais tu dois pouvoir les trouver ☺️
Adios le sucre. Merci beaucoup pour ce partage. Personnellement je ne mange pas de sucre non plus. Merci bonne journée❤
Merci à toi de me soutenir à chaque vidéo, ça fait chaud au cœur 😘
Moi j’ai arrêter depuis novembre sodas , sucreries, … que mes deux carer de chocolat 70 % et je mange que des pâtes complètes, pain complet et légumes, avoine
Génial ça ! Bravo à toi 👏🏼🤩
@@finoutv merci beaucoup et merci de nous régalé
Cc. Ma belle 😊❤
Bonjour Josie 😁
Merci finou pour tes vidéos elles sont vraiment bien et agréable
Merci infiniment 🙏
Coucou ❤️ le sucre c'est compliqué de s'en priver 😥 partout partout et au boulot 😅 tous les jours, faut quand même être forte pour résister 😂❤❤
Oui c’est ça qui est compliqué maintenant c’est qu’il y a du sucre ajouté partout tout le temps ! 😅 C’est pour ça que c’est important de se préparer des collations soit même pour avoir le contrôle sur ce qu’on ingère 🥰
Merci beaucoup ❤ moi ça fait 1 j'ai arrêté le sucre on peux remplacer par du miel ou du sirop d'érable
Ou manger plus des fruits frais
Faire une activité sportive
Ados le sucre ❤
Exact ! J’ai découvert aussi le sirop de Yacon mais je n’ai jamais testé, apparemment c’est super 👌🏼
👍
🙏😁
Coucou finou🙋
Et coucou Veronique ☺️
Bonjour, que penses-tu des Weetabix ? Merci pour tous tes précieux conseils….
Pour une personne en bonne santé, il y a pire => Weetabix Original - 0.8 g de sucre ajouté par unité.
Je n’en ai jamais mangé donc je ne pourrais pas te dire… et ça n’existe pas là où j’habite
Bonjour Finou , j’ai réussi à éliminer le sucre dans le thé et les infusions mais dans’le café non ...ce que je fais est très controversé mais j’utilise un édulcorant dans mon café. Mon raisonnement c’est que ma mère en a consommé toute sa vie et elle nous a quittés à 96 ans ...donc génétiquement je suis peut-être immunisée contre les effets nocifs de ces trucs ? 😅😅😅 Et je mange encore un peu de confiture au petit-déjeuner...donc je dirais " peut mieux faire " 😊ah j’ai écrit juste avant la fin ..Donc je rajoute " adios le sucre " ...trop marrant !
Le but n’est pas d’être parfaite mais d’améliorer son bien-être et faire attention à sa santé surtout 🥰
Adios le sucre !!
J'adore vos vidéos alors que j'en n'ai pas nécessairement besoin mais bon.. 😅
Par contre petite question: Si dans une recette (déjà "healthy" de base) ils mettent 100gr de sucre brun, par quoi peut-on le remplacer ? Pour ma part j'ai mis 45gr Whey et 55gr sucre. Mais ça m'a obligé d'en acheter.. 😅
Ahahaaa souvent je diminue de moitié la quantité de sucre parce que je ne suis plus habituée aux choses trop sucrées et souvent dans les recettes je trouve que c’est abusé en sucre. Tu peux remplacer par du miel, du sirop d’agave ou sucré de coco. Ça sera toujours calorique mais mieux pour la santé que du sucre blanc 😉
Radios le sucre❤
Bye bye 👋🏼😉
En arrêtant le sucre blanc dans les gâteaux maison, j'ai perdu du poids . Or je n'en mangeais pas tout le temps. Et le sucre de coco, qu'en penses-tu? Bisou et bon courage ❤❤❤🥰
❤️❤️❤️
Génial ! 👏🏼 J’en penses que c’est mieux que le sucre classique mais attention aux doses car ça reste calorique 😉
Coucou je fait mes gâteaux moi même
Ah cool ça c’est top bravo à toi 👏🏼🤩
@@finoutv ❤️👍
Qqun peut me dire ou trouver les petits plats noirs de Finou svp ?
Sur Amazon 😉
Café avec sucre 😢😮 chocolat 😢😮 gâteau
😏😕
Je suis diabétique, est-ce que vos repas sont compatibles?
Ça dépend desquels, je te conseille de demander l'avis d'un médecin
Faut utiliser le sirop de yacon c est meilleur pour la santé
Ah je connais pas 🤔 merci pour l’info !
@@finoutv c est de la poire de terre tout le monde en parle . J’ai vue sa sur RUclips.
Avec plaisir
Adiose le sucre
Bye bye le sucre 👋🏼