살 빠지는 초콜릿? 다이어트 제로 초콜릿

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Комментарии • 95

  • @o_oyeseul
    @o_oyeseul Год назад +12

    단거 좋아하시는구나 ..하며 생각해보니 처음에 형 콜라 1.5 벌컥하지...ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 너무 클린하게 지내서 까먹고있었어엌ㅋㅋㅋㅋ

    • @skin_rabbit
      @skin_rabbit  Год назад +2

      다른 단 음식보다 초콜릿이 너무 생각나더라고요 포켓몬빵 초코롤 이런 거 보면 눈 돌아감 ㅋㅋㅋ 이렇게 먹어주니까 더 탄력 붙은 거 같아요 피곤함도 좀 덜하고 ㅋㅋ

    • @o_oyeseul
      @o_oyeseul Год назад +1

      @@skin_rabbit 카카오는 지방도 태운다고 하니까 개이득!! 꼭 정량만 먹기 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

    • @skin_rabbit
      @skin_rabbit  Год назад +1

      😆👍🏻

  • @나의마지막다이어트
    @나의마지막다이어트 Год назад +2

    연출 지려요~ㅋㅋㅋ 대박 ㅎㅎㅎ 간단하고 좋은 레시피 감사합니당~

    • @skin_rabbit
      @skin_rabbit  Год назад

      적당히 드시면 많이 도움 됩니다!😄

  • @배수진-o7o
    @배수진-o7o Год назад

    오도독오도독소리 넘 맛있게 들리네요~~ㅎㅎ 대체 못하는게 뭔가요~~^^😊

    • @skin_rabbit
      @skin_rabbit  Год назад

      😄 씹을 맛 나더라고요 ㅋㅋㅋ 못하는거는 ..
      잘생김? ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

    • @일삼팔이사이오
      @일삼팔이사이오 Год назад

      @@skin_rabbit 가면속에 분명히 잘생김 있는데,,

  • @yki0121
    @yki0121 Год назад +1

    우앙~초콜릿 엄청 좋아하는뎅😊😊
    여름까지는 참아야 하나 했는데ㅡ
    요즘 덜찌는 음식으로 포만감 채우며
    여름을 위해 조절중인데ㅡㅋㅋ
    해마다😂😂 연중행사😅
    좋은 정보네요.^^

    • @skin_rabbit
      @skin_rabbit  Год назад

      100% 다크초코 생각보다 써서 한 번에 많이 먹기 힘들더라고요 ㅋㅋ적당히 먹으면 다이어트 도움 돼요!

  • @델루나다크엔젤
    @델루나다크엔젤 Год назад +2

    초콜릿바도 직접 만드시고 근데 입에 초콜릿 묻은건 넘 졸귀 아닌가여? ㅋㅋㅋㅋ

    • @skin_rabbit
      @skin_rabbit  Год назад +1

      ㅋㅋㅋㅋ감사합니다😄

  • @백억부자-e4v
    @백억부자-e4v Год назад +1

    마지막.....왜케 웃겨요! ㅋㅋㅋㅋㅋ
    저두 초콜릿 좋아해서 며칠 못가서 다 먹을것 같아여 ㅋㅋㅋㅋㅋ

    • @skin_rabbit
      @skin_rabbit  Год назад

      ㅋㅋㅋ 설탕 안 들어가니까 어느 정도 먹어도 체중 변화는 없는 거 같아요😄

  • @단오-m6r
    @단오-m6r Год назад +1

    이번 레시피 꼭 따라서 만들어볼게요! 단거 먹고싶을때 입막음용으로 딱일거같아요 ㅎㅎ

    • @skin_rabbit
      @skin_rabbit  Год назад

      소량으로 판매하시는 분들도 계시더라고요 ㅋㅋㅋ 드셔보시고 대량 생산해 보셔요😄

  • @전수민-n7q
    @전수민-n7q Год назад

    다이어트는 정말 부지런해져야 성공하는거 같아요!
    다독님 열정과 부지런함이 성공의 비결!
    근데 모든 영상이 넘웃기고 잼나요
    중독성있어ㅎㅎㅎ

  • @user-dk7ku7ni6b
    @user-dk7ku7ni6b Год назад

    초코초코 먹고 싶다. 따라하다 보면 저도 금손이 되고 다이어트도 되고🎉
    참 수육은 따라해서 맛나게 먹었습니다😊
    고기 씹어서 행복했습니다 😢

    • @skin_rabbit
      @skin_rabbit  Год назад +1

      초코도 카카오 메스 구매하면 저렴해요 ㅋㅋ
      스테비아 넣어서 만든 건 비싸더라고요 ㅋㅋ
      고기도 초코도 정량 지켜서 드세요😆

  • @chung-curry
    @chung-curry Год назад

    정말 맛있어보여여😂
    채소 과일도 잘 드시나요??

    • @skin_rabbit
      @skin_rabbit  Год назад +1

      채소는 💩나오기 좋을 만큼 많이 먹는 편이에요 ㅋㅋ 쌈 다시마 버섯 류 많이 먹고 브로콜리 같은거 양파 파 이런거 많이 먹어요!
      과일은 당류 있다는 생각에 좋아는 하는데
      하루에 바나나 한 개 또는 사과 한 개 이 정도 이상은 안 먹고 비타민 약 먹고 있습니다😄

  • @superkorean715
    @superkorean715 Год назад +2

    121때 입던옷들이랑 지금 입는 옷들이랑 바꿔입으면서 살빼면 이렇게 달라진다! 라는걸 보여주는 컨텐츠도 있었으면 좋겟습니다 .(다이어트자극제라고해야하나?)

    • @skin_rabbit
      @skin_rabbit  Год назад +2

      자극 영상 만들어보겠습니다 아이디어 고마워요👍🏻

    • @superkorean715
      @superkorean715 Год назад

      @@skin_rabbit 두번째 아이디어상납ㅋㅋ

    • @superkorean715
      @superkorean715 Год назад +1

      나도하는데 니들도할수있어!! 이런식으롴ㅋ

  • @태준파파-z6t
    @태준파파-z6t Год назад +1

    다이어트 전문가 다되셨네요ㅎㅎ 전 하루권장량을 못지킬것 같아서 패스 해야될듯요.ㅜㅜ

    • @skin_rabbit
      @skin_rabbit  Год назад

      ㅋㅋㅋ 많이 먹기도 힘든 맛이에요 😄

  • @풍선초록-v7k
    @풍선초록-v7k Год назад

    눈물겨운 노력 아름답다고 말하려다가 마지막ㅋㅋ
    저도 슬슬 과자나부랭이 주워먹어서 할 말 없ㅋ

    • @skin_rabbit
      @skin_rabbit  Год назад

      설탕 안 들어가서 살 안 찐다고 합리화 중입니다 ㅋㅋㅋ😆

    • @풍선초록-v7k
      @풍선초록-v7k Год назад

      @@skin_rabbit 존중합니다. 합리화는 척박한 다이어터에게 사랑입니다.

  • @user-nawoncham
    @user-nawoncham Год назад

    다이어트 중인데 단거 먹고싶어서 며칠째 단게 아른아른ㅠㅠㅠ
    이거대로 따라만들어 먹을게요!!
    며칠 전부터 구독중인데 진짜 멋있어요 대단ㅠㅠ
    다이어트공감되는 부분도 많고 쉬운식단도 많아서 넘 좋아요ㅠㅠ

    • @skin_rabbit
      @skin_rabbit  Год назад

      넵! 단거 드시고 싶을 때 한 번에 해결됩니다 주의하실게 살 안 찌는 단맛이라도 너무 의존하면 중독될 수도 있습니다ㅋㅋ

  • @loveicuer1004
    @loveicuer1004 Год назад

    ㅎㅎ입가에 쵸콜릿ㅎㅎ
    완전 귀엽ㅎㅎ
    나도 저쵸코간식만들어봐야겠다

    • @skin_rabbit
      @skin_rabbit  Год назад

      스테비아 달아서 너무 맛있어요 그래서 조심해야 해요 ㅋㅋ 한 번에 다 먹을 수도 있습니다ㅋㅋㅋ

  • @에버그린-d1q
    @에버그린-d1q Год назад

    ㅋㅋ 쵸코릿도 직접 만드시고~~
    정말 못하는게 없어요 ㅎㅎ

    • @skin_rabbit
      @skin_rabbit  Год назад

      감사합니다😄ㅋㅋ 그냥 녹여서 단맛만 넣은걸요 ㅋㅋㅋㅋ

  • @다다-d8v
    @다다-d8v Год назад +1

    ㅋㅋㅋ댓글을 남의 댓글에 대댓글로 달아서 다시 다네요ㅋㅋ
    ㅎㅎ징짜...증말...살찌는 음식을 좋아하시네요ㅎㅎㅎ전 초콜릿 돈주고안사먹는데ㅋ한번씩생각나는데...
    음식을 대충 휘휘~뚝딱해내는 솜씨가 배웠거나 종사하시나봐요?이런걸 만들생각하시는게 신기하네요ㅎ
    저는 오늘 1년에 한번나오는 뽀나쓰가 나와서 주말에 참치나 먹으려고 평일좀 즉당히 몸사립니다ㅎ대출금의 노예라...받아봐야 잠시 통장에 머무는 돈...
    살빼니 체력이 후달리는지 요즘 공연준비로 바쁜데 한 10곡만해도 어질어질하네요ㅎ

    • @skin_rabbit
      @skin_rabbit  Год назад

      살찌는 음식이 맛있는 음식들이 많은 거 같아요 ㅋㅋ 요리를 배운 적은 없는데 대량 구매하면 저렴해서 손질하고 소분하고 이것저것 해먹다 보니 조금씩 숙련도가 늘었나 봐요 ㅋㅋ 참치는 살 안 찌니까 많이 드세요! ㅋㅋ " 월급은 스칠 뿐 머물지 않는다😭"
      10곡 하실 정도면 매인 공연이신가 봐요 1시간 정도 하시는 건데 보통 실력이 아니실 거 같습니다

  • @King__BGH
    @King__BGH Год назад +1

    구독자들과 같이하는 수련 컨텐츠는 어떨까요!?

    • @skin_rabbit
      @skin_rabbit  Год назад +2

      옷ㅋㅋ 안 그래도 연락 주시는 분들 계신데 전업 유튜버가 아니다 보니 각이 안 잡히네요😭

    • @King__BGH
      @King__BGH Год назад

      @@skin_rabbit 에구 무앗보다 현실이 중요하시죠 와 근데 본업도하시면서 이정도라니 정말 대단하세요!!

    • @skin_rabbit
      @skin_rabbit  Год назад

      😭별말씀을요 ㅋㅋ 감사합니다!

  • @비안-j3k
    @비안-j3k Год назад

    ㅎㅎ초콜렛아이디어 굿이요^^
    완전 굳기전에 잠시 꺼내서 소분 커팅해서 다시얼리시면 부스러기로 치사량 오바하지 않을수 있을것같아요^^♡😅

    • @skin_rabbit
      @skin_rabbit  Год назад

      ㅋㅋㅋ 그런 방법이 있네요💡ㅋㅋㅋ
      사실 치사량 즐겼습니다 맛있는 초콜릿💕

  • @일삼팔이사이오
    @일삼팔이사이오 Год назад +1

    ㅋㅋㅋㅋㅋ 긴급조치 후루룩....이제는 초콜릿까지!!! 온갖 고난과 역경을 이기고 완성된 초콜릿 맛보고 싶네요.
    마음껏 먹고 살찌는 치트키가 될 듯해서 눈이 번쩍합니다. 하루 권장량 그딴거야ㅎ

    • @skin_rabbit
      @skin_rabbit  Год назад

      ㅋㅋㅋㅋ 단물을 버릴수는 없었어요!
      하루 권장량 30~60g 생각보다 엄청 많더라고요 설탕 안 넣으면 확실히 살찜은 없는 것 같습니다 ㅋㅋ 매일 먹고 있어요!

  • @BazirakKalguksu
    @BazirakKalguksu Год назад

    살토끼님 코코아매스 어떤제품 어디서 주문하신건지 정보좀 알수있을가요~?

    • @skin_rabbit
      @skin_rabbit  Год назад +1

      저거 네이버에서 코코아메스 검색해서 12900원 1kg 주문했는데 그 상품은 이제 없어졌어요ㅜㅜ 네이버 포베이커 스토어에서 구매했습니다

    • @BazirakKalguksu
      @BazirakKalguksu Год назад

      @@skin_rabbit 네 감사합니다.!

  • @헤라-y4c
    @헤라-y4c Год назад

    미치긋당..ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 마지막 설마 다 드신거에여?ㅋㅋㅋ

    • @skin_rabbit
      @skin_rabbit  Год назад

      ㅋㅋㅋㅋㅋ 아니요 아니요 ㅋㅋ 많이 남아있어욬ㅋㅋㅋㅋ😆

  • @hyeri6033
    @hyeri6033 8 месяцев назад +1

    0:38 내 모습인줄

  • @dlggulki
    @dlggulki Месяц назад

    혹시 중탕할 때 스테비아 잘안녹지않나요ㅠㅠ? 물 끓이기 귀찮아서 정수기로해서 그런지 계속 가루 입자가 보이고 스테비아 특유의 시원한 맛이 나더라고요ㅠㅠ

    • @skin_rabbit
      @skin_rabbit  Месяц назад

      잘 안 녹습니다😢 스테비아 맛 나는 건 어쩔 수 없는 거 같아요
      액상 알롤루스←사용하면 입자는 안 보일 거 같은데 잘 나올지는 모르겠습니다

    • @dlggulki
      @dlggulki Месяц назад

      @skin_rabbit 앗 다행히(?) 원래 그런 거군요ㅠㅠ 정보 감사합니다!🤍 혹시 끝까지 스테비아가 안녹았나요,,?🥺🥺

  • @goodsmp
    @goodsmp Год назад

    냉동실 넣을때 칼등으로 줄만 잡아주면 개이득
    이거 만들어 먹는 순간 돌아올수 없는 강인 것 같은데..
    ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

    • @skin_rabbit
      @skin_rabbit  Год назад +1

      넵 ㅋㅋ 좀 더 얇게 해도 되고 스테비아 초콜릿 맛있어요 지금 꾸준하게 먹고 있는데 살은 크게 안 찌는 거 같아요😄

    • @goodsmp
      @goodsmp Год назад

      @@skin_rabbit 식욕이 폭발할까봐서 ㅋㅋㅋ

    • @skin_rabbit
      @skin_rabbit  Год назад +1

      ㅋㅋㅋㅋㅋ 넵 안 찌는 건 아니라서 터질 수도 있어요 ㅋㅋㅋㅋㅋ

    • @goodsmp
      @goodsmp Год назад

      @@skin_rabbit 스테비아중독 ㅋㅋㅋ 20kg해서 105에 도착했습니다 가즈아

  • @하늘바닷빛숲
    @하늘바닷빛숲 Год назад +2

    젊은오빠 나왔어요! 아몬드초콜릿 먹고싶다....😊
    마지막 장면 거짓말이죠? ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

    • @skin_rabbit
      @skin_rabbit  Год назад

      ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 네 저 정도로 폭주하지는 않았어요! 많이 먹기도 힘든 식감이라서요 ㅋㅋ

  • @Herhimgu
    @Herhimgu 11 месяцев назад

    만들기 귀찮다..
    팔아줘여 ㅜㅜ

    • @skin_rabbit
      @skin_rabbit  11 месяцев назад

      ㅋㅋㅋㅋ네이버에 비슷한 거 판매자 있을 거예요 무설탕 초콜릿!

  • @최회장-q2n
    @최회장-q2n Год назад

    위험한 음식이네요ㅠㅎㅎㅎㅎ
    단거 엄청 좋아해서.. 이건 못따라하겠어요ㅠㅠ

    • @skin_rabbit
      @skin_rabbit  Год назад

      ㅋㅋㅋㅋ 스테비아 없이 다크초코만 조금씩 드셔도 좋습니다!

  • @소닉-g4b
    @소닉-g4b Год назад

    제가 이럴거 같아서 치팅도 안갖고 단거를 안먹고 있습니다.
    느슨해 지시면 아니되오.

    • @skin_rabbit
      @skin_rabbit  Год назад

      70대 진입해서 치팅 한번 달리고 다시 긴장감을 유지하겠습니다😭

    • @소닉-g4b
      @소닉-g4b Год назад

      @@skin_rabbit 80-70구간이 제일 힘든걸 저도 느껴봐서 마지막 치팅이라 생각하시고 달리시길 ㅋㅋ

  • @o_oyeseul
    @o_oyeseul Год назад +1

    오늘도..?! +ㅁ+ 성공

  • @오리앍
    @오리앍 Год назад

    ㅋㅋㅋㅋ 혹시 스테비아 어느정도 넣었는지 알려주실수 있나요

    • @skin_rabbit
      @skin_rabbit  Год назад

      영양 성분표 1회 섭취량이 100g으로 표시돼있더라고요 100g이 생각보다 엄청 많아요 ㅋㅋ 100g 이하로 넣었습니다 더 넣어도 살 찌지는 않아요😆

  • @creatingnew7
    @creatingnew7 Год назад

    적정량만 먹어야된다면 그냥 초콜렛먹어도 될것같은데요..?

    • @skin_rabbit
      @skin_rabbit  Год назад

      그냥 초콜릿만 먹어 되는데 초콜릿만 60 먹는 거보다 초콜릿 30에 아몬드 20 먹으면 아몬드 먹으면 이득 보는 부분도 있고 초콜릿을 덜먹고 맛을 느낄 수 있어서 좋은 거 같아요 ㅋㅋㅋ

    • @skin_rabbit
      @skin_rabbit  Год назад

      마트에서 파는 그냥 초콜릿은 설탕 들어있어서 적당량 먹어도 살찌는데 도움 돼요😭😭😭

  • @user-ro1lw2oe5b
    @user-ro1lw2oe5b Год назад

    스테비아는 실제로 자주 드세요?
    인슐린 튀겨서 살찌는 건 설탕이랑 똑같단 얘기도 있던데

    • @skin_rabbit
      @skin_rabbit  Год назад

      네 스테비아 자주 많이 먹어요 크게 살 안 찌는 거 보면 혈당이 많이 오르는 게 아닌가 봐요

    • @user-ro1lw2oe5b
      @user-ro1lw2oe5b Год назад

      ​@@skin_rabbit 오 자주드셔도 감량되는구나

  • @world_corn
    @world_corn Год назад

    영상보고 따라서 코코아매스 30그람 아몬드 20그람 스테비아 가루 10그람 넣고 중탕했는데.....스테비아 가루가 녹을 생각을 안하는데 뭐가 문제일까요 ㅠㅠㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 초콜릿은 다녹았는뎈ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

    • @skin_rabbit
      @skin_rabbit  Год назад

      엇 스테비아가 초콜릿보다 잘 안 녹아서 잘 퍼트려서 골고루 뿌려줘야 해요 ㅋㅋ 살짝 남아있요ㅋㅋㅋㅋ

    • @world_corn
      @world_corn Год назад

      아하 답글 감사합니다!

  • @finally1401
    @finally1401 Год назад +5

    일탈인가요.... ㅎㅎㅎ 인공을 조심하세요... 그것은 다이어트라는 포장지를 두르고 있는 원가절감 재료들이에요. 단맛은 0칼로리라도 더 강한 단맛을 욕망하게 만듭니다.

    • @skin_rabbit
      @skin_rabbit  Год назад

      넵 잘 조절해서 먹겠습니다 ㅋㅋㅋ 칼로리가 없어도 단 게 생각 많이 나네요 ㅋㅋ

  • @donggyulee245
    @donggyulee245 Год назад +2

    이거 다이어트 하려고 만드는거 맞지? 왜 살찌는 소리가 여기까지 들리노 ㅋㅋㅋ😮

    • @skin_rabbit
      @skin_rabbit  Год назад +2

      ㅋㅋㅋ 설탕 안 들어있어서 적당히 먹으면 오히려 도움 돼요 ㅋㅋ 참기 힘든 게 함정 ㅋㅋ

  • @꿈꾸는아이-x2u
    @꿈꾸는아이-x2u Год назад

    ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ마지막뭐에여ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

    • @skin_rabbit
      @skin_rabbit  Год назад

      ㅋㅋㅋ 조금씩 먹기 힘들어요 😭

  • @gyuhokwak8666
    @gyuhokwak8666 Год назад

    식욕보소.......
    거짓말 설정이었죠?

    • @skin_rabbit
      @skin_rabbit  Год назад +1

      ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 네네 설정입니다 가능한 설정👍🏻

  • @모닝타는지윤이
    @모닝타는지윤이 Год назад

    이제개그까지 ㅍㅎㅎㅎㅎㅎ

    • @skin_rabbit
      @skin_rabbit  Год назад

      저 원래 개그케였습니다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ살빠지고 웃음 자극이 약해졌어요 😭

  • @LongLiveKoreanIndependence
    @LongLiveKoreanIndependence Год назад

    스테비아 살찝니다. 스테비아에 대한 자료 검색들 해보세요. 다들 올바른 정보 얻고 올바른 지식을 얻어서 건강한 다이어트 하여 건강한몸 되시길..

    • @skin_rabbit
      @skin_rabbit  Год назад

      엇 저는 빠지고 있긴 한데 찾아보겠습니다
      감사합니다