Размер видео: 1280 X 720853 X 480640 X 360
Показать панель управления
Автовоспроизведение
Автоповтор
힘듦주의!! ㅋㅋㅋ 열심히 따라하면서 식후혈당제 먹으면 혈당도 확 내려가요
식후혈당제로 활력포션 코크보틀 많이들 드시나요?
Me encantaron ,soy discapacitada y sentada puedo hacerlos 😊👏👏Saludos de Chile 🇨🇱🏒🖤
😊hdjfjgxbthlqqjtu
역대급 힘듬요.😂
SUPER 💪👍
아 은근스텝꼬이는데요😅😅😅 세분 유연성무엇❤❤
Прекрасное упражнение для такой лентяйки как я.
❤❤❤❤
완전,전신운동,굿아이디어짱짱,열심히,따라하겠습니당👍👍👍🎉
ডিউবডফেব্ড
Отличные упражнения для ленивых,то что мне нужно,спасибо!!!
Ага ленивых , 72 мне , так накрутилась, аж упала 😂 . Ещё в такт музыки надо попасть . Но справилась аж на 8 раз .как же я хохотала когда упала со стула , хорошо что я не жирная 😂😂😂
Você falou comigo??? 😂 Pensa em uma pessoa preguiçosa para fazer exercícios... Sou eu 😅
@@IreneAlves-nn5yiSomos duas kkkk
I8😊@@ВалентинаСафонова-п1д
Для гипертоников хорошо головой двигать не надо
I love it! Thanks!
Спасибо вам . Упражнение замечательные, особенно утром перед работай для настроение на весь день.
😊
Спасибо большое. У вас супер упражнения
Smile on their face is really electrifying😊😊👌👌👌. They are awesome and very inspiring
Fantástico encrivel thank you ❤❤❤❤😂
Very nice ❤❤❤❤❤❤
너무너무 좋아요~
Позитивчики! Сами весёлые и других зажигают!!!
운동인들 웃으면서 하는게 제일 호러임
Как раз для моей сидячей работы😊❤❤❤
Прям для меня разработали ,молодцы.
Excelente 👏🏻👏🏻👏🏻 gracias por compartir ❤🫂 La rutina que duración de tiempo???
It's Indian girls who did it, like for Indians if u believe ❤❤
Soooooo coooole Übung danke ❤❤❤🙏🙏🙏
EXELENTE EJERCICIO!!!❤❤❤
몇분이나 몇번? 해야 빠지나요?
체질 차이가 엄청 큽니다어떤사람은 300번만 해도 1kg 빠지는 체질이고어떤사람은 1972번 해도 0.5kg 빠질까 말까하는것 입니다.돼지라면은 1972번 하면 0.1Kg 빠지고평균이라면 매일매일 하면 됩니다
Fabulosos me los goso, gracias😂😂😂
Thank you 😊😊😊
의자에.깊게 앉는건가요?
Look like so much fun😊
thanks 🙏🙏🙏🙏
Какие же они молодцы. Просто и с пользой. Вот они следят за здоровьем нации. Все просто доступно. А какая польза. И главное настроение супер🔥🔥🔥👍👍👍👍
Класс,упражнение❤
Обязательно надо попробовать и советывать другим, такие упражнения,
Gracias, excelente ❤
Definitivamente lo tengo que hacer para bajar la barriga genial wow ése ejercicio Definitivamente es bueno 👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻
Как у нтх все весело и лнгко... Шевелиться захотелось😊
그냥 계속 움직이면 되요~~~ 운동이란게 별거 없어
Bom dia Deus te abençoe grandemente 😘😘😘😘 parabéns
Внучка делала каждый день за 2 мес -6 кг и животик супер
Did she lost whole body or only stomach
Fantástico y enérgico gracias Louis ❤❤❤❤
❤❤❤
❤
😍😍😍
😍😇🤗❤❤
👩❤️💋👨👩❤️💋👨👩❤️💋👨💜💜💜💜💜
Good 👍🏻
Hay nè,thích , ngồi tại chổ mà vậy có được bài tập , cho suc khỏe , cảm ơn các e nhiều
Сделала 1 мин и задыхалась,надо увеличить время, спасибо вам большое ❤
Позитивненько!😊
Harikasınız 👍👍
❤❤❤❤❤
Buenísimo ❤❤❤❤
Bunu kesinlikle deneyeceğim
ㅇㅋ 해보겠음 간단한 동작도 100번씩하는건 다 힘듬
Buenísimo chicos muchas gracias x compartí sus mejores ejercicios🫶❤️🥰💋
Excelente rutina gracias
Muy bueno este ejercicio ♥️
👏👏👏👏👏👏👏
Yes!❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Yeee💪💪😍
Nice
Lindos ❤Legal lindo❤❤
Brigada pela atenção dispensada pôr tudo muito obrigada
I have try it,it was hard..they make it look like it was very easy but once u try it u will know..
Thank you for telling this
🎉🎉🎉🎉🎉
جالس يطلعلي كذا علشان انحفففف😭😭😭😭😭😭
Me encanta la manera tan positiva de hacer el ejercicio físico. Nos da ánimo.
Good
l loved 🌠🌠🌠🌠😍😍
You girl 🎉🎉
Wow😊
Uvek nas osvajaju vestinom lepotom sarmom kako brzo izvode pokrete koji su korisni za zdravlje tela za nas sveSonja
Прошу писать комментарии на русском языке!
🎉❤
😊😊
Do you notice their tops and bottoms are two separate videos put together ? 😅
원본영상이랑 동작이 너무다른데..
Просто прелесть! Благодарю!
이 형 옷입은거보고싶다 이젠
muito bom 👍 gostei
❤Благодарю❤🎉🎉🎉🎉🎉🎉
🎉🎉🎉
How many days
Сколько минут делать так?
따라쉽네요😅
힘들어요 효과 있는듯^^~
😂😊❤
❤️❤️❤️❤️👍🏽👍🏽👍🏽
Finalmente un esercizio x ki sta sulla sedia e nn può camminare o altro..
How many reps to do for each set?😅
Благодарю вас!🙏
❤❤❤waaaawe
Спасибо, дорогие ❤
❤❤❤🤗🤗🤗🇷🇴🇷🇴👏👏👏👏
Супер😂😂😂👋👋👋👋
😂😂😂😂🔥🔥🔥🔥🔥✌️
Es fabuloso el ejercicio
허리 아파서 못 하겠
Será que funciona mesmo??
Amo videos assim
👍
Coloca quanto tempo deve ser feito, nada adianta mostrar o exercício e a legenda num idioma que mal se sabe o que se trata
Like a dance. Step😂😂😂😅
Tengo 61 años,y quiero volver a tener mi silueta de 33. Lo haré gracias a ustedes
Así uno no se lastima ñas rodillas 😅
![[SHREDDED ABS🔥] 복부 체지방 삭제🔥 20분 서서하는 복근운동 | 20MIN STANDING ABS with @shaketwins](http://i.ytimg.com/vi/wcSiAdCnvCQ/mqdefault.jpg)
![[SHREDDED ABS🔥] 복부 체지방 삭제🔥 20분 서서하는 복근운동 | 20MIN STANDING ABS with @shaketwins](/img/tr.png)
![15문제 이상 맞히면 상위 10%의 역사 상식 보유자입니다 |한국사 퀴즈 20문제 [역사 상식 퀴즈4]](/img/1.gif)
힘듦주의!! ㅋㅋㅋ 열심히 따라하면서 식후혈당제 먹으면 혈당도 확 내려가요
식후혈당제로 활력포션 코크보틀 많이들 드시나요?
Me encantaron ,soy discapacitada y sentada puedo hacerlos 😊👏👏Saludos de Chile 🇨🇱🏒🖤
😊hdjfjgxbthlqqjtu
역대급 힘듬요.😂
SUPER 💪👍
아 은근스텝꼬이는데요😅😅😅 세분 유연성무엇❤❤
Прекрасное упражнение для такой лентяйки как я.
❤❤❤❤
완전,전신운동,굿아이디어
짱짱,열심히,
따라하겠습니당
👍👍👍🎉
ডিউবডফেব্ড
Отличные упражнения для ленивых,то что мне нужно,спасибо!!!
Ага ленивых , 72 мне , так накрутилась, аж упала 😂 . Ещё в такт музыки надо попасть . Но справилась аж на 8 раз .как же я хохотала когда упала со стула , хорошо что я не жирная 😂😂😂
Você falou comigo??? 😂 Pensa em uma pessoa preguiçosa para fazer exercícios... Sou eu 😅
@@IreneAlves-nn5yiSomos duas kkkk
I8
😊@@ВалентинаСафонова-п1д
Для гипертоников хорошо головой двигать не надо
I love it! Thanks!
Спасибо вам . Упражнение замечательные, особенно утром перед работай для настроение на весь день.
😊
Спасибо большое. У вас супер упражнения
Smile on their face is really electrifying😊😊👌👌👌. They are awesome and very inspiring
Fantástico encrivel thank you ❤❤❤❤😂
Very nice ❤❤❤❤❤❤
너무너무 좋아요~
Позитивчики! Сами весёлые и других зажигают!!!
운동인들 웃으면서 하는게 제일 호러임
Как раз для моей сидячей работы😊❤❤❤
Прям для меня разработали ,молодцы.
Excelente 👏🏻👏🏻👏🏻 gracias por compartir ❤🫂
La rutina que duración de tiempo???
It's Indian girls who did it, like for Indians if u believe ❤❤
Soooooo coooole Übung danke ❤❤❤🙏🙏🙏
EXELENTE EJERCICIO!!!❤❤❤
몇분이나 몇번? 해야 빠지나요?
체질 차이가 엄청 큽니다
어떤사람은 300번만 해도 1kg 빠지는 체질이고
어떤사람은 1972번 해도 0.5kg 빠질까 말까
하는것 입니다.
돼지라면은 1972번 하면 0.1Kg 빠지고
평균이라면 매일매일 하면 됩니다
Fabulosos me los goso, gracias😂😂😂
Thank you 😊😊😊
의자에.깊게 앉는건가요?
Look like so much fun😊
thanks 🙏🙏🙏🙏
Какие же они молодцы. Просто и с пользой. Вот они следят за здоровьем нации. Все просто доступно. А какая польза. И главное настроение супер🔥🔥🔥👍👍👍👍
Класс,упражнение❤
Обязательно надо попробовать и советывать другим, такие упражнения,
Gracias, excelente ❤
Definitivamente lo tengo que hacer para bajar la barriga genial wow ése ejercicio Definitivamente es bueno 👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻
Как у нтх все весело и лнгко... Шевелиться захотелось😊
그냥 계속 움직이면 되요~~~ 운동이란게 별거 없어
Bom dia Deus te abençoe grandemente 😘😘😘😘 parabéns
Внучка делала каждый день за 2 мес -6 кг и животик супер
Did she lost whole body or only stomach
Fantástico y enérgico gracias Louis ❤❤❤❤
❤❤❤
❤
😍😍😍
😍😇🤗❤❤
👩❤️💋👨👩❤️💋👨👩❤️💋👨💜💜💜💜💜
Good 👍🏻
Hay nè,thích , ngồi tại chổ mà vậy có được bài tập , cho suc khỏe , cảm ơn các e nhiều
Сделала 1 мин и задыхалась,надо увеличить время, спасибо вам большое ❤
Позитивненько!😊
Harikasınız 👍👍
❤❤❤❤❤
Buenísimo ❤❤❤❤
Bunu kesinlikle deneyeceğim
ㅇㅋ 해보겠음
간단한 동작도 100번씩하는건 다 힘듬
Buenísimo chicos muchas gracias x compartí sus mejores ejercicios🫶❤️🥰💋
Excelente rutina gracias
Muy bueno este ejercicio ♥️
👏👏👏👏👏👏👏
Yes!❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Yeee💪💪😍
Nice
Lindos ❤Legal lindo❤❤
Brigada pela atenção dispensada pôr tudo muito obrigada
I have try it,it was hard..they make it look like it was very easy but once u try it u will know..
Thank you for telling this
🎉🎉🎉🎉🎉
جالس يطلعلي كذا علشان انحفففف😭😭😭😭😭😭
Me encanta la manera tan positiva de hacer el ejercicio físico. Nos da ánimo.
Good
l loved 🌠🌠🌠🌠😍😍
You girl 🎉🎉
Wow😊
Uvek nas osvajaju vestinom lepotom sarmom kako brzo izvode pokrete koji su korisni za zdravlje tela za nas sve
Sonja
Прошу писать комментарии на русском языке!
🎉❤
😊😊
Do you notice their tops and bottoms are two separate videos put together ? 😅
원본영상이랑 동작이 너무다른데..
Просто прелесть! Благодарю!
이 형 옷입은거보고싶다 이젠
muito bom 👍 gostei
❤Благодарю❤🎉🎉🎉🎉🎉🎉
🎉🎉🎉
How many days
Сколько минут делать так?
따라쉽네요😅
힘들어요 효과 있는듯^^~
😂😊❤
❤️❤️❤️❤️👍🏽👍🏽👍🏽
Finalmente un esercizio x ki sta sulla sedia e nn può camminare o altro..
How many reps to do for each set?😅
Благодарю вас!🙏
❤❤❤waaaawe
Спасибо, дорогие ❤
❤❤❤🤗🤗🤗🇷🇴🇷🇴👏👏👏👏
Супер😂😂😂👋👋👋👋
😂😂😂😂🔥🔥🔥🔥🔥✌️
Es fabuloso el ejercicio
허리 아파서 못 하겠
Será que funciona mesmo??
Amo videos assim
👍
Coloca quanto tempo deve ser feito, nada adianta mostrar o exercício e a legenda num idioma que mal se sabe o que se trata
Like a dance. Step😂😂😂😅
Tengo 61 años,y quiero volver a tener mi silueta de 33. Lo haré gracias a ustedes
Así uno no se lastima ñas rodillas 😅