Спасибо огромное) полтора месяца мучили боли после травмы... При том, что я разрабатывала стопу (я тренер) сделала Ваш комплекс один раз и подвижность увеличилась, боль уменьшилась! Благодарю Вас, доктор! Вы волшебник🤗
Отлично! Спасибо! Будем ещё работать.. После 10 недель иммобилизации голеностопа, прошло 4 месяца реабилитации, но пока отек и контрактура сохраняются.. Подвижность сустава около 60%.. через месяц сообщу результат после добавления ваших упражнений с ремнём, с фиксацией таранной кости.. Это то, чего не хватало мне..
Когда-то часто подворачивала ногу . Отёк совсем не связала с этим . Сейчас и ходить больно и особенно сильная боль , когда посижу и встаю . Делаю ваши упражнения и для колена и голестопа . В декабре лежала с Ковидом и после этого уже больше месяца больше боль в бедро. Всё бедро прощупала , убрала боль. А вот ходить больно .
Здравствуйте доктор,подходит ли ваши упражнения при остеосинтезе7нелель. тррйного переоома с таранной костью .врач сказал разгибать стопу сильно.ваш вариант кажется более щадящим.
Благодарность 🌹за упражнения.Максим ,в каком городе Вы живёте,как с Вами можно проконсультироваться?у меня был перелом лодыжки в 3х местах,все заросло, нужна реабилитация для ходьбы
Добрый день! 16.12.22. со стопы сняли гипс ( перелом 2,3,4 плюсневых костей со смещением -без операции). Делаю все упражнения какие можно и ваши и других. У меня вопрос- упражнения для стопы и голеностопа надо проводить в бандаже или нет? Я делаю без бандажа. Правильно ли это?
Максим , спасибо ! Все эти упражнения можно делать при 2хсуставном артродезе ( одной ноги ) . Меня интересует 3 и 5 упражнения , когда жгут накладывается ниже косточек ...не навредит ли это шурупам ( 4штуки) Спасибо .
@@kinesionikitin Про очно : думаю в Инстаграмм найду Вас ... Я , конечно , подъеду и к своему доктору задам вопрос . В ЦИТО оперировалась У меня есть и рентген на диске , и КТ . Но понимаю , что пару упражнений именно для моего случая - надо уяснить точно и работать .
Здравствуйте скажите пожалуйста. Я занимаюсь и занимаюсь вижу амплитуда увиличивается особенно к вечеру. Но утром все возвращается обратно амплитуда становится хуже это нормально?
Здравствуйте,у меня также.Пока занимаешься,амплитуда увеличивается .На следующий день опять все как прежде .Это наверное особенность наших суставов.Стоит неделю полежать ...все закостенеет☹️
Очень ценно! Благодарю вас ❤
Спасибо огромное) полтора месяца мучили боли после травмы... При том, что я разрабатывала стопу (я тренер) сделала Ваш комплекс один раз и подвижность увеличилась, боль уменьшилась! Благодарю Вас, доктор! Вы волшебник🤗
Здравствуйте 🤗! Спасибо за интересный видос👍. Полноценного восстановления Вам и Нам!
Спасибо большое за отличные видео, они всем очень нужны!
Стараюсь быть полезным
@@kinesionikitin Спасибо . Можно ли делать при наличии пластины в ноге ?
Максим , благодарю за Ваши видео.....
Спасибо за ваш труд
Всегда пожалуйста
Просто и элегантно , но я уверен эффективно!! Браво Максим
Всегда рад быть полезным
Большое спасибо вам!!!
Спасибо за видео!
Спасибо, Максим! Ждем вас с семинарами в Минске)
В конце ноября буду.
Спасибо 🙏
Интересуют упражнения, в ситуации, когда ещё нельзя наступать на больную ногу, например при переломе лодыжек.
Отлично! Спасибо! Будем ещё работать.. После 10 недель иммобилизации голеностопа, прошло 4 месяца реабилитации, но пока отек и контрактура сохраняются.. Подвижность сустава около 60%.. через месяц сообщу результат после добавления ваших упражнений с ремнём, с фиксацией таранной кости.. Это то, чего не хватало мне..
Как здоровье,друг? Уменя после операции 2 мес. Приступать не могу.
Трехлодыжечный был? Если 10 недель в гипсе. Я десятую неделю в гипсе, через неделю снимать. Как вы сейчас ходите?
Молодец 👍
Когда-то часто подворачивала ногу .
Отёк совсем не связала с этим .
Сейчас и ходить больно и особенно сильная боль , когда посижу и встаю .
Делаю ваши упражнения и для колена и голестопа .
В декабре лежала с Ковидом и после этого уже больше месяца больше боль в бедро. Всё бедро прощупала , убрала боль. А вот ходить больно .
Спасибо огромное за вашу работу и видео. Жаль что вы живёте не в Беларуси.
видео очень познавательное,но мне только сняли гипс и до таких упражнений ещё далеко
Спасибо, обязательно попробую
Добрый вечер подскажите как лечить и какие упражнения выполнять при некрозе таранной кости?
Добрый день! Пожалуйста скажите,можно ли делать упражнения при бурсите, посттравматическом тендовагините, прошло 1.5 мес.после разрыва связок?
Есть для коленки такие упражнения?
Здравствуйте доктор,подходит ли ваши упражнения при остеосинтезе7нелель. тррйного переоома с таранной костью .врач сказал разгибать стопу сильно.ваш вариант кажется более щадящим.
Здравствуйте! Как называется этот пояс
А если инсульт помогают упражнения
Благодарность 🌹за упражнения.Максим ,в каком городе Вы живёте,как с Вами можно проконсультироваться?у меня был перелом лодыжки в 3х местах,все заросло, нужна реабилитация для ходьбы
Москва
Добрый день! 16.12.22. со стопы сняли гипс ( перелом 2,3,4 плюсневых костей со смещением -без операции). Делаю все упражнения какие можно и ваши и других. У меня вопрос- упражнения для стопы и голеностопа надо проводить в бандаже или нет? Я делаю без бандажа. Правильно ли это?
здравствуйте, спасибо за комплекс! скажите, а если отвисает стопа и пятка очень болит - есть ли какие-то упражнения для разработки?
Так не видя пациента не ответишь
Максим , спасибо !
Все эти упражнения можно делать при 2хсуставном артродезе ( одной ноги ) .
Меня интересует 3 и 5 упражнения , когда жгут накладывается ниже косточек ...не навредит ли это шурупам ( 4штуки)
Спасибо .
Все нужно обсуждать с доктором кто оперировал или очно смотреть
@@kinesionikitin Про очно : думаю в Инстаграмм найду Вас ...
Я , конечно , подъеду и к своему доктору задам вопрос . В ЦИТО оперировалась У меня есть и рентген на диске , и КТ . Но понимаю , что пару упражнений именно для моего случая - надо уяснить точно и работать .
Здравствуйте!Предстоит операция на голеностопе-артродез.Подскажите,пожалуйста,ск.месяцев был гипс,и какие упражнения делали при этом
У меня чмт и неработает ЛЕВьІЕ КОНЕЧНОСТИ вопросьі буду задавать по ходу нова видио спасиба за вашу роботу
Максим, снимите, пожалуйста, "видео" при ограничении подвижности в коленном суставе
Постараюсь
Добрый день! Максим, подскажите, пожалуйста, ремень специальный или подойдёт любой?
Любой
Какой должен бьіть ремень он резиновьій
Здравствуйте скажите пожалуйста. Я занимаюсь и занимаюсь вижу амплитуда увиличивается особенно к вечеру. Но утром все возвращается обратно амплитуда становится хуже это нормально?
Здравствуйте,у меня также.Пока занимаешься,амплитуда увеличивается .На следующий день опять все как прежде .Это наверное особенность наших суставов.Стоит неделю полежать ...все закостенеет☹️
@@natalibelaya9508 привет как давно у тебя перелом?
Перелом случился 11.12.22, операция 26.12.22.Две недели на вытяжке.Сейчас врач разрешил нагрузку на ногу до 15-20 кг .Костыли остаются.
При парезе стопы это годится?корешковая причина, не инсульт
Добрый день, нет тут больше для увеличение амплитуды движения.
@@kinesionikitin спасибо Вам.,а где можно найти для моей проблемы упражнения, в глубинке ,у нас нет не то ,что реабилитологов ,но и невролога
@@Саша-с2л8р к сожелению не знаю.
Ээ