Скорость боксера - в ногах! Упражнения для самостоятельной тренировки

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 15 ноя 2024

Комментарии • 205

  • @matroskin87
    @matroskin87 4 года назад +196

    Талантливый тренер, несмотря на возраст. Многого добьёться, благодаря неординарному подходу и умению доносить информацию, если конечно пойдет до конца. С нетерпением жду выпуска именно этого тренера. Лайк.

    • @АртёмУсков-ы9д
      @АртёмУсков-ы9д 4 года назад +3

      Согласен, этот тренер крутой. Ато всё время деда пердеда показывают, который свихнулся и тренирует. То у него нужно бить не выкладываясь в удар, так сильней удар если в него не вкладываться. То нужно бить так что бы мешок пробивал. То ли у него самого голова пробитая толи хз,Шо несет дед пердед.

    • @fredperry1622
      @fredperry1622 4 года назад +9

      Артём Усков, «все время деда пердеда показывают», ты идиот, этим все сказано. Марк Ионович Мельцер (если ты на него намекаешь) выдающийся тренер и многие боксеры почтут за честь тренироваться у такого «деда», да не у многих есть возможность.

    • @ИгорьАрктик-ш9ы
      @ИгорьАрктик-ш9ы 4 года назад +1

      Знаешь английский? Поищи в ютюбе тренировки из залов США, он просто рассказывает, как делают они.

    • @matroskin87
      @matroskin87 4 года назад +9

      @@ИгорьАрктик-ш9ы ну и молодец, что рассказывает. Рассказать еще не каждый сможет.

    • @Юзер777-о4у
      @Юзер777-о4у 3 года назад +1

      Все точно подметил

  • @orest6959
    @orest6959 4 года назад +19

    Последние слова тренера очень правильные и важные. Жаль, что таких тренеров бывает не легко найти. Всем успехов и здоровья

  • @вовамах-я2ч
    @вовамах-я2ч 4 года назад +98

    По моему такие тренировки на ноги не только в боксе они и в повседневной жизни очень нужны!

    • @ИванУханов-т5т
      @ИванУханов-т5т 2 года назад +2

      А иногда говорят - не у едешь работать руками - работай ногами…
      Конечно ноги важны почти в любом виде спорта! 👍👏🤗
      Сейчас тоже начну прыгать! ☝️😉

  • @andreykhomenko1305
    @andreykhomenko1305 4 года назад +18

    Спасибо большое. За Вашу работу, труд. Очень много полезной информации, а главное доходчиво. Огромное спасибо. Побольше уроков выкладывайте.

  • @Честный-в3б
    @Честный-в3б 4 года назад +40

    Пожалуй, это лучший тренер данного клуба

  • @ДаниилАндронов-г3ю
    @ДаниилАндронов-г3ю 2 года назад +2

    Очень профессиональный тренер, действительно имеет понимание о биомеханике бокса и способен доходчиво объяснять все предлагаемые упражнения, как и главное для чего каждое из них. Респект!

  • @ВиталийСанько-г5п
    @ВиталийСанько-г5п 4 года назад +14

    Виктору уважение! Очень все грамотно

  • @ilidanilidanov5425
    @ilidanilidanov5425 4 года назад +6

    Виктор, разберите, если возможно, работу на координационной лестнице. Ваш разбор челнока считаю лучшим из всего что где-либо видел. Спасибо!

  • @СаидМагомедов-г4я
    @СаидМагомедов-г4я 4 года назад +3

    Молодец! Толковый тренер. Очень полезные ролики.👍👍👍

  • @ОлегПетров-у4б6ы
    @ОлегПетров-у4б6ы 4 года назад +2

    Офигенно!!!! Молодой парень, показал, так показал!!! На этом никто акцент не делает. Никто это не показывает. Это очень важно! Ну, красавчик!!!

  • @Lightseer23
    @Lightseer23 4 года назад +1

    Молодец, смотрю твои видео. Сыну 4 года, уже есть весомое очевидное улучшение. Ваше видео и видео других мастеров своего дела - мой инструмент лепки войя из моего сына. Прошу, продолжайте!
    Сам профессиональным единоборством ни одним не занимался, кроме дзюдо в младших классах и казакша курес.
    Для меня вся информация также полезна как и для моего сына.
    Открыл для себя мир кройки и шитья мужественности, распорядоченности и добротного телосложения своего сына.

  • @ТемаВариантов
    @ТемаВариантов 4 года назад +3

    Очень благодарен за информацию, всегда понятно, многое взял для своей тренировки!

  • @АлександрНасонов-н5х
    @АлександрНасонов-н5х 4 года назад +2

    Спасибо. Отличный урок. Возьму на заметку.

  • @Otchisleno
    @Otchisleno 4 года назад +1

    Один из лучших тренеров на этом канеле. Очень многому у него научился

  • @mametturaew5733
    @mametturaew5733 4 года назад +12

    Обожаю этот канал и его видео

  • @КонстантинЧуркин-о3т
    @КонстантинЧуркин-о3т 3 года назад +1

    Очень доступно и много разнообразия у тренера большой багаж знаний это видно спасибо за твой труд.

  • @МагаМага-п7з
    @МагаМага-п7з 4 года назад +1

    Главное в тренерской деятельности - это поиск методов и способов и умение их применять. Творческий подход никто не отменял. Мололцом парень. Удачи!

  • @БорисБорис-з9с
    @БорисБорис-з9с 3 года назад +3

    Правило маленьких шагов, тренировка координации ног и тела ( руки). Которое нарабатываются в этих упражнениях. Спасибо.

  • @ПавелПетрашов-ф5ь
    @ПавелПетрашов-ф5ь 4 года назад +4

    Люблю Виктора послушать)) И забавно выходит, и с пользой. Спасибо.

  • @Виталий-с8е1ь
    @Виталий-с8е1ь 4 года назад +1

    Всегда узнаю что то новое, один из моих любимых каналов, спасибо за видео уроки, с нетерпением жду новые видео 👊💪✊

  • @seryogatrener
    @seryogatrener 4 года назад +3

    Упражнения хорошие!) Цикличность ,как говорил ,Г.Ф Кусикъянс ,ноги и руки работают одновременно-циклично ,,как пловец., маленький но важный нюанс.

  • @bahatrener
    @bahatrener 4 года назад +2

    Спасибо Виктор очень понятно всё показал удачи тебе

  • @братишкая-р7о
    @братишкая-р7о 4 года назад +2

    Перспективный парень. Удачи ему по жизни.

  • @nanomir8644
    @nanomir8644 4 года назад +1

    Поддерживаю Дмитрия К ! Да таких тренеров единицы !

  • @ArtemKlark
    @ArtemKlark 2 года назад

    Бдагодарю за полезный урок. Пусть хранит Вас Бог)

  • @ИванБлок-ю7о
    @ИванБлок-ю7о 4 года назад +2

    Отличный канал, классный тренер, очень нравится подход. А самое главное, что не каждый тренер может сделать, донести до ученика, в нашем случае подпищика)))
    А он может.
    Молодец, так держать!!!

  • @maxdzhur212
    @maxdzhur212 4 года назад +4

    Все круто! Мне очень нравится! Спасибо большое за урок.

  • @dts3668
    @dts3668 4 года назад +5

    Классная подача,большое спасибо))

  • @iliyalit7943
    @iliyalit7943 4 года назад +1

    Спасибо за варианты упражнений!

  • @trueall1266
    @trueall1266 4 года назад +1

    Ты лучший, жаль я уже в Москве не живу, а так бы с удовольствием бы хотел тренироваться у тебя! Спасибо за уроки

  • @ОлегВладимирович-в7р
    @ОлегВладимирович-в7р 4 года назад +1

    Очень информативный ролик. Однозначно лайк!👌👌👌👍👍👍👏👏👏

  • @ВикторСобко-э7у
    @ВикторСобко-э7у 4 года назад +3

    Добре, Виктор, добре.

  • @СергейМ-о8к
    @СергейМ-о8к 3 года назад

    3 месяца назад я смотрел это видео в теории. сейчас я его понимаю на практике. крутая работа, то понимание, которого не хватает на тренировке

  • @daredevil4927
    @daredevil4927 2 года назад

    Он определенно рожден для своего дела)) Тренерский навык видно невооруженным глазом, молодец!

  • @KotenokGav282
    @KotenokGav282 4 месяца назад

    Толковый парень.
    Молодец 👍

  • @mattiabaruzzo8280
    @mattiabaruzzo8280 4 года назад +1

    I just can't miss any of these videos, with this particular coach, unfortunately can't understand Russian but I learn many things about boxing training, a big thank you from Italy - spasibo!

  • @Aleksandr98178
    @Aleksandr98178 4 года назад +1

    Спасибо. Супер. Тренер молодец.

  • @slavamironov1810
    @slavamironov1810 4 года назад

    Хорошее видео и рекамендации для развития ног в боксе! Спасибо!

  • @Robotcop-z7t
    @Robotcop-z7t 4 года назад +3

    Молодец парень-удачи в продвижении

  • @imangaliurazgaliyev6995
    @imangaliurazgaliyev6995 4 года назад +1

    Ты очень крут!!! Сегодня начинаю заниматься, буду тренить))

  • @Mr.White237
    @Mr.White237 4 года назад +1

    Спасибо сегодня будут точить технику💪👍

  • @Usti-h5s
    @Usti-h5s 4 года назад +1

    Молодец паренек👍👍

  • @emperya2
    @emperya2 2 года назад

    Отличное видео! Спасибо вам большое.)

  • @АлександрЯн-т1ф
    @АлександрЯн-т1ф 2 года назад

    Просто лучший!

  • @АлександрНовохацкий-в5ц

    Хорошо, правильно сказал об отношениях тренер-ученик-тренер.

  • @СергейПанов-п9щ
    @СергейПанов-п9щ 4 года назад +1

    Молодец.хорошо объясняет

  • @ДмитрийЗаболотний-ы5щ

    Стараюсь давать такие тренировки сыну футболисту дома, результат супер. Автор молодец, все грамотно и просто.

    • @__-be5rh
      @__-be5rh 4 года назад

      Дмитрий Заболотний ,сын футболист?))А чего в хор не отдал или в танцы?У меня дочь и она самбистка!!А у вас васьков,димок и тд пацаны в хоры ходят,шахматы,футболы и тд!Ты сам чем занимался?Только честно!!Лично мне 46,всю жизнь спортзал и сейчас тоже и плюс улица...

    • @ДмитрийЗаболотний-ы5щ
      @ДмитрийЗаболотний-ы5щ 4 года назад +2

      @@__-be5rh А, что футбол, хор или танцы, это плохо? Каждому свое.

  • @МарсельСыртланов-д3в
    @МарсельСыртланов-д3в 4 года назад +2

    Спасибо за видео.

  • @Storm80624
    @Storm80624 4 года назад +2

    Спасибо!

  • @rustam_150
    @rustam_150 4 года назад +1

    как всегда крутые упражнения!

  • @АлексейХолодилин-э9в

    Вспомнил мои тренировки в конце 70 х . Молодец тренер.

  • @РоманДуменков
    @РоманДуменков 3 года назад

    Все конкретно и по делу !

  • @ВладимирПутин-с5д
    @ВладимирПутин-с5д 2 года назад

    Приветствую вас!!! Норм упражнения!!!! Благодарю 👍

  • @ДенисПоярков-э4з
    @ДенисПоярков-э4з 4 года назад +4

    спасибо! всё суппер!

  • @Тёмыч-ъ6и
    @Тёмыч-ъ6и 4 года назад +5

    Виктор, спасибо большое! Какие упражнения есть для увеличения взрывной силы ног?

    • @wiwi824
      @wiwi824 4 года назад +2

      Рваный бег, например. Прыжки на скакалке в полуприсяде

    • @nikitosdmitriev9638
      @nikitosdmitriev9638 4 года назад

      Быстрый бег в гору

  • @АлександрТатаринцев-е9ъ

    Шикарно...

  • @ivannomad8792
    @ivannomad8792 4 года назад +2

    Тренер должен быть фанатом своего дела, все по делу сказано. Чемпионами становятся не только самые талантливые но самые настойчивые , упорные трудяги. Мало иметь талант талант надо еще развить и хороший тренер в этом играет важную роль. 👍👍👍

  • @LOGOSTT
    @LOGOSTT 4 года назад

    Ещё, отличная тренировка для координации работы ног - это занятие танцами, в которых много быстрой работы ног (футворки).
    Между прочим, "Сборная Испании по футболу" регулярно посещает школу танцев

  • @NickOrenSB
    @NickOrenSB 4 года назад +1

    Очень круто, спасибо за инфу, пойду пробовать!!!)))

  • @ДЮСШКаисса
    @ДЮСШКаисса 4 года назад +1

    Хорошие упражнения на координацию

  • @ВадимАнтоненков-и1н
    @ВадимАнтоненков-и1н 4 года назад +1

    Молодец.

  • @antd8329
    @antd8329 2 года назад

    Отличный тренер

  • @misterturbo8665
    @misterturbo8665 4 года назад

    Молодец красивое объясняешь продолжай в том же духе

  • @Surroundingsboxing
    @Surroundingsboxing 3 года назад

    Классный выпуск!

  • @СергейТитаренко-м5г
    @СергейТитаренко-м5г 4 года назад +1

    Спасибо.

  • @ВасяСтарк
    @ВасяСтарк 4 года назад +2

    классно спасибо большое!!!!

  • @idm333
    @idm333 3 года назад

    Молодец парень

  • @СанёкКузнецов-я3ж
    @СанёкКузнецов-я3ж 4 года назад +38

    Давайте видео в домашних условиях тренековку
    Иза ситуации в стране 😅

    • @Unicvr
      @Unicvr 4 года назад +6

      к холодильнику и обратно в комнату

    • @ЦугундерШнеерсон
      @ЦугундерШнеерсон 4 года назад +5

      там Костя Цзю что-то советовал отрабатывать на маме

    • @Путькрингу
      @Путькрингу 4 года назад

      Начал выполнять подобные упражнения самостоятельно и сделал канал про бокс в 30 лет

  • @romanampleev4994
    @romanampleev4994 2 года назад

    Привет ,очень хороший наставник !!!

  • @РоманДуменков
    @РоманДуменков 3 года назад

    Грамотный тренер

  • @jahangez_bala6974
    @jahangez_bala6974 4 года назад +2

    Я джитсер и люблю бокс но пожолуйста выпускайте видео тренировка дома из за карантина

  • @АлексейИсаев-н7о
    @АлексейИсаев-н7о 4 года назад +1

    Серьёзный подход.

  • @СергейАлександров-у7е

    КЛАСС!!!

  • @wiwi824
    @wiwi824 4 года назад +1

    Красавчик! Дикому Лосю это нужно посмотреть,может чему нибудь научится

    • @jackhammer5683
      @jackhammer5683 4 года назад

      Дикий Лось не боксёр же. Он же воркаутер.

  • @Alex-lw3fv
    @Alex-lw3fv 3 года назад

    Отличные управления!!!

  • @svechka_standoff2
    @svechka_standoff2 3 года назад

    Футбол на снегу самое то, там и выносливость ног и не предсказуемые отскоки что позволяет думать быстрее и скорость ног и сила ног

  • @EvgenichTalagaev
    @EvgenichTalagaev 2 года назад

    Крутой мужик!

  • @ЛенчикСаратов
    @ЛенчикСаратов 3 года назад

    Хочу ходить к нему на тренировки!

  • @Dogbul
    @Dogbul 3 года назад

    Лайк поставил, пошёл делать ✊

  • @elikboradzini4216
    @elikboradzini4216 4 года назад +1

    молодец!

  • @polickcolumbia2302
    @polickcolumbia2302 2 года назад +1

    Академик педагогических наук Виктор Пышкин !

  • @Antony119
    @Antony119 9 месяцев назад

    Хорошие упражнения

  • @БелаяночьСтепь
    @БелаяночьСтепь 4 года назад +1

    Да-а-а, круто . А тем боксерам что уже с травмами колена или голеностопа ( за годы наработанные)- как им свою стратегию в поединках и тренеровках складывать ? Какие будут предложения ? Может видос на такую тему ?

  • @igorlitvintsev2614
    @igorlitvintsev2614 4 года назад +3

    Когда на работе гипрока или раствора натаскаешься, то понимаешь, что это всё было хорошо в моём детстве.

  • @1Lamerok
    @1Lamerok Год назад

    Спасибо, брр

  • @alexorlovski7300
    @alexorlovski7300 3 года назад +1

    1) 0:42
    2) 1:20
    3) 2:00
    4) 4:00
    5) 4:28
    6) 5:01
    7) 6:20

  • @LOGOSTT
    @LOGOSTT 4 года назад +1

    Пожалуйста поясните, зачем в этих упражнениях нужно касание фишки, может быть достаточно только работы ног?
    Или это нужно чтобы потратить калории или убить спину?

  • @topcanal2304
    @topcanal2304 Год назад

    Полезно)

  • @Колобок-е3и
    @Колобок-е3и 4 года назад

    отличные упражнения

  • @music-js4xo
    @music-js4xo 4 года назад +1

    сделай еще видео о питании

  • @ХасенбайБоранбаев
    @ХасенбайБоранбаев 4 года назад +1

    Молодец

  • @Kind_Robots
    @Kind_Robots 4 года назад

    Хороший тренер

  • @ЕвгенийЮдин-ю9н
    @ЕвгенийЮдин-ю9н 4 года назад +1

    молодец

  • @user-lx8pn6jy9y
    @user-lx8pn6jy9y 4 года назад

    Молодой парень , но в этом деле мастер !

  • @andreikartashov9762
    @andreikartashov9762 4 года назад

    Хорошо наговорить , главное итог

  • @umaryusupov5848
    @umaryusupov5848 4 года назад +1

    👍👍👍

  • @ЗЛОЙГРУЗИН-х8ш
    @ЗЛОЙГРУЗИН-х8ш 3 года назад

    Спорт - это жизнь , здоровье !

  • @nikkysykes6175
    @nikkysykes6175 3 года назад

    Спасибо большшое за видео.А я правильно понял ,что вы от задней ноги по бОльшей части работаете?

  • @osmanzhunus5762
    @osmanzhunus5762 4 года назад

    Виктор машина. Покажи ещё раз как Ломаченко двигается? Или упр циркуль. Спасибо👍🏻

  • @papuff6540
    @papuff6540 4 года назад +1

    Джидая верно вижу я , упражнения твои достойны похвалы!👍