❤❤❤лайки. Отличные упражнения. 👍👍. Их можно делать и лежа, даже без шарфика, просто потянуть стопу пальцами на себя. Правильно ведущая подчеркнула, что упр-я полезны для вен и суставов. А еще меня флеболог научил согревать себя ночью таким образом: Лежа на спине, )даже под одеялом) , согни ноги в коленях, и подошвой обеих ног двигать интенсивно ( "сучить", ) по матрасу. Подошва ног согрется моментально. Пяткой одной ноги сверху потрите пальцы другой ноги. За 2-3 мин согреются не только ноги, но все тело.👍 Тепло перейдет и к вашему партнеру . 😊😊 Автору канала спасибо и процветания. 🌹🙏👍
Здрвстуйте .Мне очень понравился ваша упражнение.У меня тоже все время мерзнут ноги снаружи вроде тепло а с нутри словна мерзнуть.Теперь я буду постоянно делать это упр.Спасибо вам!!
Сейчас только посмотрела доктора, который сказал, что те кто думает, что тепло в ноги доставляется кровью не прав. Он считает, что следует обратить внимание на почки. Сколько врачей столько и мнений.
Благодарю, ВАС!!!=Упражнения супер!...И, даже для меня,...в мои 67 лет!Очень классно я, тоже ощутила!+ТЕПЛО !!! БЕРУ ЭТУ ЗАРЯДКУ ДЛЯ СЕБЯ !=Системно, заЙмусь...теперь! С уважением Татьяна В.
Посмотрите доктора Голода...про холодные ноги.Эти упражнения не согреют ноги до такой степени до какой нужно...доктор Голод объясняет как это сделать и в чем причина холодных ног
@@rintikrin3089 Ну вот ,только обрадовалась,что наконец то нагрею ноги,а оказывается доктор Голод...шарлатан !Вот уже пять дней,как ночью не могу нагреть ноги,так мёрзнут,аж пеком пекут ,так ,что не могу спать!Носки не помогают,хоть пачку одень,уже сплю в замшевых,теплых дутииках.... Не помогает !!!Днём ещё кое как,а ночью,ноги так мерзнут
Можно использовать английские термины)) Наука и техника всё рано англоязычная впереди и! всё что отстраняет от русской скверны есть добро и благо для всех кто это делает!
У меня очень сильно потеют ноги ,в любой сезон.И в босоножках и в сапогах!Поэтому как только выхожу на мороз и ноги мерзнут !И ничего с этим не могу сделать!
Попробуйте намазывать потеющие места пастой Теймурова ,продается в аптеках ,Только будьте осторожны -- она не должна попасть на потёртости и царапины , Паста угнетает потовые железы , подсушивает кожу , Я ей пользуюсь много лет ,
Прослухавши рекламу про переслідування органами влади предпрінімателя ,хочу підтвердити ,що він прав на 100% В владі повний хаос влада нічого не робить ,щоб навести порядок в державі ,про яке обєднадння націі може йти мова ?. Необхідно тервіново вводити смертну карту , як це зробив Китай ,.😈😈😴😴😴 !!!
У меня температура тела 35. гр, как повысить до нормальной 36.6 гр.При этом руки ноги холодные,отеки, нарушено кровообращение, в легких жидкость,печень, почки плохо. Всеэто после опоясывающего герпеса. Помогите мне восстновить нормальную температуру тела .
Благодарю за прекрасный комплекс
Спасибо ВАМ ЗА СОВЕТИ.
спасибо, отличная передача! мотивирует к полезному!
Сделала.вместе.с.вами.указаные.упражнения.мне.они.помогли.Большое.спасибо.Вам.Игорь
❤❤❤лайки. Отличные упражнения. 👍👍. Их можно делать и лежа, даже без шарфика, просто потянуть стопу пальцами на себя. Правильно ведущая подчеркнула, что упр-я полезны для вен и суставов. А еще меня флеболог научил согревать себя ночью таким образом: Лежа на спине, )даже под одеялом) , согни ноги в коленях, и подошвой обеих ног двигать интенсивно ( "сучить", ) по матрасу. Подошва ног согрется моментально. Пяткой одной ноги сверху потрите пальцы другой ноги. За 2-3 мин согреются не только ноги, но все тело.👍 Тепло перейдет и к вашему партнеру . 😊😊 Автору канала спасибо и процветания. 🌹🙏👍
Здрвстуйте .Мне очень понравился ваша упражнение.У меня тоже все время мерзнут ноги снаружи вроде тепло а с нутри словна мерзнуть.Теперь я буду постоянно делать это упр.Спасибо вам!!
У, меня, ноги, с, низу, и, пальцы, мёрзнут, витамины, пью, а, толку, нет,
@@СаняСеменов-л1ф попробуйте апликаторы кузнецова, каждый день, и можно еще закалять ноги, но нужно точно выучить как это делать правильно.
Спасибо за комплекс упражнений
Просто,доступно,понятно
Спасибо. Просто и эффективно.
Буду использовать.
У меня такая же проблема . Попробовала ваши упражнения и ноги потеплели! Теперь буду заниматься. Спасибо БОЛЬШОЕ!
Спасибо агромьней.Давно искало это упражниней.
Спасибо большое Вам.
Хорошо,помогает.
эти упражнения очень эффективны при болях в области крестца и поясницы.
Спасибо!
Спасибо Вам.
Спасибо!!! Огромное!!!!
❤🙏🌈💌БЛАГОДАРЮ.❤"ЦАРИЦЕ❤НЕБЕСНАЯ💙БУДЬ❤ВПЕРЕДИ💚АНГЕЛ❤ХРАНИТЕЛЬ❤БУДЬ❤ПОЗАДИ❤ВЛАДЫКА❤НЕБЕСНЫЙ💙НАД❤ГОЛОВОЙ❤ХРАНИТЕ❤МЕНЯ❤НАС❤ЦЕЛИНОЙ!"❤🙏🌈💌С❣БОЖЬЕЙ❤🙏🌈💌🌟💛❤ПОМОЩЬЮ.❤🙏🌈💌❤❤❤❤❤❤❤❤❤🌟💛🥰🌍🤗🤲🤝👏👐🙌✍🤳🚦⏳⏰❄💫💥🌀☄⛄🔥☃️💌🌈🙏❤
Super 👍🏻✊
спасибо за упражнение
Сейчас только посмотрела доктора, который сказал, что те кто думает, что тепло в ноги доставляется кровью не прав. Он считает, что следует обратить внимание на почки. Сколько врачей столько и мнений.
Здорово
Спасибо за помощь. Помогло.
Спасибо , Очень просто, умно , правильно и грамотно УДАЧИ ВАМ И ЗДОРОВЬЯ.
Все клёво и настроение подняли на все сто процентов!
ЩИКААААРНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ :3
Благодарю!
Наверное не дождусь,когда покажут упражнение
Спасибо.
Все супер.
Благодарю за полезную информацию ноги стали теплыми
Благодарю, ВАС!!!=Упражнения супер!...И, даже для меня,...в мои 67 лет!Очень классно я, тоже ощутила!+ТЕПЛО !!! БЕРУ ЭТУ ЗАРЯДКУ ДЛЯ СЕБЯ !=Системно, заЙмусь...теперь! С уважением Татьяна В.
Очень нужные упражнения. оказывается для многих.занимайтесь,не сдавайтесь.Благодарю за передачу.всем здоровья,!!!
Полезная информация,ведущая и её гость супер!
Laabai patiko pratimai būtinai praktikuosiu ,Ačiu
Начало 5:19
Мерзнут ноги,как один врач сказал,это недостаточно энергии в теле,тепло не поступает от ног в почки,которые из-за этого начинают болеть.Кровь не греет
Спасибо эти упражнение мне помогли
Бббб
Давайте быстрей уже эти упражнения
Эти упражнение придется повторит в течени дня
Посмотрите доктора Голода...про холодные ноги.Эти упражнения не согреют ноги до такой степени до какой нужно...доктор Голод объясняет как это сделать и в чем причина холодных ног
Шарлатан твой доктор голод,рекламирующий товары нуга бест,в частности турмалиновый коврик.
,что аж пекут,впечатление ,что приложили к ступням сухой лёд !
@@rintikrin3089 Ну вот ,только обрадовалась,что наконец то нагрею ноги,а оказывается доктор Голод...шарлатан !Вот уже пять дней,как ночью не могу нагреть ноги,так мёрзнут,аж пеком пекут ,так ,что не могу спать!Носки не помогают,хоть пачку одень,уже сплю в замшевых,теплых дутииках.... Не помогает !!!Днём ещё кое как,а ночью,ноги так мерзнут
Случайно попал на это ролик, послушал прочитал коменты после этого комната запахло мне кажется
❤🙏🌈💌❤❤❤❤❤❤❤❤❤🌟💛🥰🌍🤗🤲🤝👏👐🙌❤БЛАГОДАРЮ❤СПАСИБО❤ДЯКУЮ.❤СЛАВА❤ИИСУСУ❤🙏🌈💌🌟💛❤ХРИСТУ!❤ЧИТАЙТЕ:💚"ЗАКОН❤БОЖИЙ!"❤🙏🌈💌🌟💛❤С❣ПРАЗДНИКОМ!❤СЛАВА❤ВО ВЕКИ💙БОГУ❤🙏🌈💌🌟💛❤ВСЕМ❤СВЯТЫМ❤И❣НАМ❤БЛАЖЕННЫМ💚...ВСЕГ БЛАГ!❤🙏🌈💌💛🌟❣💚💙💝💗💞🧡💕💓💟💖💜💯❤ДУХ❤СВЯТЫЙ💛ПРИ❣ДЕТЯХ!❤МОЛИТВА❤ПЕРЕД❣УЧЕНИЕМ💚И❣ПОСЛЕ!❤МОЛИТВА❤ПЕРЕД❣ВКУШЕНИЕМ💚ПИЩИ❤И❣ПОСЛЕ!💝ПРАВИЛО💛СЕРАФИМА САРОВСКОГО!❤БОГОРОДИЧНОЕ❤ПРАВИЛО!💛СЛАВА❤БОГУ❤🙏🌈💌🌟💛❤ЗА💙ВСЕ!💚АНГЕЛА❤🙏🌈💌💛❤ХРАНИТЕЛЯ❤ВСЕМ!❤ПИШИТЕ❤КОМЕНТАРИИ💚ДОБРЫЕ❤ХОРОШИЕ💛БЛАГОДАРСТВЕННЫЕ❤ВО❣БЛАГО❤ВСЕМ❤И❣СЕБЕ❤ДЛЯ❣СПАСЕНИЯ💚ДУШИ.❤🙏🌈💌❤С❣БОГОМ❤🙏🌈💌🌟💛❤С❣МОЛИТВОЙ!❤🙏🌈💌❤❤❤❤❤❤❤❤❤🌟💛🥰🌍🤗🤲🤝👏👐🙌❤❤❤❤❤❤❤❤❤✍🤳🚦⏳⏰❄💫💥🌀☄⛄🔥☃️💌🌈🙏❤
Игор спасибо за упражнение
Когда то я считал, что это глупость, оказалось реально работает, спасибо.
То п
Кароче нада лезгинку 👍💪☺
Все равно говорят по-русски. Я по профессии нефтяник, и не могу понять, как возможно перевести технические нефтегазовые термины на украинский?
Можно использовать английские термины)) Наука и техника всё рано англоязычная впереди и! всё что отстраняет от русской скверны есть добро и благо для всех кто это делает!
Спасибо у меня всегда мёрзнут ноги. Я буду делать. Когда холодные я тёплую воду ложу.
Очень долго, думал не дождусь советов.
Спасибо мне помагло всегда были проблема с ногами
Передача полезная но вот по украински не понимаю,нельзя ли сделать хотя бы субтитры
Дякую. В мене тоже ноги мерзнуть.
Мне нравится украинский язык
Да Украинский язык красивый.
Холодные ноги: щитовидка,анемия, диабет,смена питания(диета)
Еьрсл
Ура ! работает !
А у меня муж не бежит в другую комнату а греет,но у меня низкое давление
Холодные ноги, показатель болезни почек, а соответственно и давления.
Ору с вставок)
Спасибо за упражнения:)
У меня очень сильно потеют ноги ,в любой сезон.И в босоножках и в сапогах!Поэтому как только выхожу на мороз и ноги мерзнут !И ничего с этим не могу сделать!
Смотри Доктор......?
Попробуйте намазывать потеющие места пастой Теймурова ,продается в аптеках ,Только будьте осторожны -- она не должна попасть на потёртости и царапины , Паста угнетает потовые железы , подсушивает кожу , Я ей пользуюсь много лет ,
Попробуйте влажные ноги натереть содой пищевой.или крахмалом. Сода уберает потливость и запах. Использую под мышками.👍
Упражнения для молодых!!!
Зимой я хожу в туалет с утра до обеда часто если ноги мерзнуть. Всегда мерзнуть чуть что с погодой. До колен.что делать?
Спасибо попробую ноги и руки мерзнут.
ПОМОГАЕТ - СПОСИБО...
Когда холодные ноги почка начинает болеть и простаты.
У меня ноги по верх тёплые,а такое ощущение,что холод из нутри
Вот у меня тоже из нутри и такое ощущение неприятное надо все-таки анализы сдать
привет
klas
Что делать и как согреться
Ноги согрелись, ураа!
У меня уже как два дня руки и ноги голодные
ноги все равно холодные
жиза
У меня постоянно мерзнут ноги, страдаю сах диабетом2 типа еще у меня 4 межпозвоночные грыжи. Можно мне делать эти упражнения хотя бы последнее
вижу появились специальные кивальщики
Нога потеети и мерзнет зимой при ходбе не мерзнет
Ноги мёрзнуть значит проблема в почках!
А если ноги не мёрзнут а наоборот горячие это ещё хуже а что тогда делать ?
У меня ноги мерзнут только во сне, когда встаю со сна ноги ледяные даже летом. Я нигде не нашла ответа, об этом не пишут и не говорят.
Н
ruclips.net/video/PmVKnUcv3YI/видео.html
Предложите топор помогает очень хорошо
Не забывайте, что густая кровь , является причиной похого движения крови,
И на день хватает?
Все из-за сосудов. Нужно бегом заняться и все круто будет.
Vladimir Trokhimenko попробую
Лишней болтовни много
Компрессионные чулки, поможет?
У меня все наоборот ноги горят приходится холодной водой намачивать пока не засну
Поднииайте ноги под прямым углом на 20мин
Давайте поменяемся:)
А якщо ноги теплі, а відчуття, що вони холодні, є?
Мне контрасный душ помог кровоток улучшился
Өқөқөқөқөөөөөққһқһөһөөөһөөөққһөқққөөқөқһөқөһқһқөөқөөөққққөққөқһһқөқһһқөқһқөқөөөөөқөөқөқөқққөққһқөөһөқөқққққөқққөөөққөөқққөһққққөқһққққөққққөқққққққөққққөққққөққққөқһқөқөөққққөқөөқққққөққққққөөққққһқөқһққққһққққққөқөққхқөққөқққөқөқөқөқһққөқөқөққөөқққөққққққққққөққөққөһқөқққһққққққққққққөқхқөққққөққққққққққөққққққққққхқһқққққққққөқққққққққққққөқққөқққққққққққққққққөққөқққққққққққққққққққққққққққхқққққөққққққхқққққққққхөқққққққққққққққққққққөққққхққхқққққққққққққзққхқөққққққққөқққққхққөхққзқққққхқққққққхққққққөққққққққөқққққхқхққхқхқққққөқхөқхөқққххзқхқққзқққұқхқөхзқхөққхқххзқххққзқхққзқзххххххқққхқххххқққзххқққөқхқхқққзқхххқххқққққхқхқххххххқққхққхзххххқхқхөхқққхххзқхқққххззққққххқққққзхххққхққххххқххххххқхзххқхххқхқхзққзқхххххқзқххххзқөқххзззхззхзхххзххззххххзххзззхзззззхзззхзқхзқхқххзхххххззззххззқзхзхзхххзххххзххзхззххззхззхххзхххххзххххзххххөзххххзххқхххзқхзқхзқхзххзхххххххззххххқххзххқхххқхзхзхзххқхххзххззқхқххқххқзххзхзххххқхззхқхззқзххххзхххххзххххзххзххззххззхххзхқххххххқхөххқхззхқхқхххххххххззқххззхххххқххззззқххзххззқзххзххқзқзххххххххзхххқххқхххқзқххззххқзххххххххххххзқзххххзххқзқззззззқзхщзххххзхщхххщхххххххщхқзхххзхщххххщхххзххщххщххххзхххххххзххххщхщххххххххххххщххззхщхзххххщхззщзхщхщхщххзщзххххзззщщхщххзщхщхщхщзххххзхзххззхщххххщщхщхщххзхззхщщххщззззхззххщхххзщхзхзххзщхззххщщхззщххззххзъщхззщзззхззззххзхзззхщхзхзхзззззззщзххзщхззхщщзззхззззхззххзззззхзззщзхззщззхххзззххзззхзззззззззхззххзззххззхззззхззхззхххззззззззззхххззххщзххххзхххххззххххззхзззххзхзхзххзхзххззхххззххзхзххзхззхххззххххзхззхзхххз
Самое главное бабка сказала - можно при этом смотреть дома телевизор..ахах кто о чём а вшивый о бане.
Я ДУМАЮ И МНЕ ПОМОЖЕТ МОЕЙ НОГИ КАК АНТАРКТИДА
газ в европе не пакупайте ноги в тепле будут))))
С точностью и наобород,газ тда продаётся.
Прослухавши рекламу про переслідування органами влади предпрінімателя ,хочу підтвердити ,що він прав на 100% В владі повний хаос влада нічого не робить ,щоб навести порядок в державі ,про яке обєднадння націі може йти мова ?. Необхідно тервіново вводити смертну карту , як це зробив Китай ,.😈😈😴😴😴 !!!
Верните нам Крым и Донбасс.
Тогда и поговорим!
Sergey Aris ВЕРНО!!!
А если человеку 75 лет???
У меня температура тела 35. гр, как повысить до нормальной 36.6 гр.При этом руки ноги холодные,отеки, нарушено кровообращение, в легких жидкость,печень, почки плохо.
Всеэто после опоясывающего герпеса. Помогите мне восстновить нормальную температуру тела .
Недавно на ютюбе встретила - что это почки , если холод в ногах
а зачем в холодный душ ноги и так мерзнут
55
Травм нет Сейчас будут
Холодные ноги.может это сахарный диабет?
100%
Пов, я который немогу сделать первое упражнение
Можно на русском
Ну почему передача на русском,а потом ничего не понятно😡,нормально на русском всю передачу нельзя везти ? Или сначала ведите на другом языке..
А мне нравится на двух языках, я так украинский уже научилась все понимаю
Мне не помогло совсем, наверное причина не в сосудах
Так себе. Ноги как были холодные так и остались
Боже сколько БОЛТОВНИ.ПОКОРОЧЕ
Посерьезнее чересчур много пустых слов
Печень лечи
Что хлопец говорит, нихрена не понятно?