4 exercises for PROSTATITIS - for the treatment of men's diseases.

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 30 янв 2025

Комментарии • 3,9 тыс.

  • @doctorEvdokimenko
    @doctorEvdokimenko  7 лет назад +1000

    4 упражнения для лечения ПРОСТАТИТА и других мужских болезней.
    Специально для мужчин: Лечебная гимнастика при хроническом простатите, аденоме простаты.Стимуляция предстательной железы. Упражнения для повышения потенции и мужского тонуса.
    Делать упражнения нужно 1-2 раза в день. *** ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ:
    Эти упражнения нельзя делать:
    - сразу после операций на органах таза, органах брюшной полости или грудной клетки (после операции нужно выждать 2-3 месяца);
    - при любых ОСТРЫХ заболеваниях внутренних органов;
    - при простуде и гриппе, при повышенной температуре тела;
    - при сильно повышенном артериальном давлении, при значительно повышенном внутричерепном давлении;
    - при тяжелых поражениях сердца, тяжелой ишемической болезни; первые 3-6 месяцев после инфаркта миокарда; при аневризме аорты;
    - первые 6 месяцев после инсульта; при тяжелых черепно-мозговых травмах и сразу после травмы позвоночника.
    ***
    С ОСТОРОЖНОСТЬЮ ДЕЛАТЬ:
    - при обострении простатита, при остром простатите. При этих заболеваниях упражнения выполнять только в сочетании с основным лечением. И если состояние после выполнения этого комплекса упражнений ухудшается, то нужно сразу же прекратить выполнение упражнений !!!
    - при паховых грыжах и грыжах живота;
    - при пароксизмальной тахикардии, при мерцательной аритмии; при пороках сердца;
    - при гипертонии - делать под контролем давления до и после занятий!
    - при межпозвоночной грыже диска, при болях в пояснице: если после наших упражнений боль в спине усиливается, то лучше эти упражнения не делать!
    ***
    НЮАНСЫ. Делать эти упражнения можно в любое время. Даже вечером - например, после работы или учебы. Тогда наши упражнения, как ни удивительно, прибавят вам энергии и вдохнут в вас новые силы.
    Важно! Делайте все упражнения медленно и плавно, без рывков. «Рывковое» усилие не принесет абсолютно никакой пользы. Прислушивайтесь к своим ощущениям. Если какое-то упражнение вызывает боль или повышение давления, то лучше его не делать.
    ***
    ВНИМАНИЕ! Это видео носит образовательный и ознакомительный характер. Имеются противопоказания.
    Перед применением рекомендаций и советов из видео ОБЯЗАТЕЛЬНО проконсультируйтесь с врачом!

    • @АлоЛиз
      @АлоЛиз 7 лет назад +15

      доктор Евдокименко какому врачу надо обратиться если болит тазобедренный суставы и коленки.невролог отправляет травматологу потом ревматологу потом хирургу короче не понятно.Ваш совет мне очень нужен.и мне рентген надо или УЗИ. или МРТ.

    • @doctorEvdokimenko
      @doctorEvdokimenko  7 лет назад +26

      Вам нужно к ортопеду. Или ревматологу.

    • @АлоЛиз
      @АлоЛиз 7 лет назад +25

      доктор Евдокименко спасибо за ответ

    • @nurlannurgaliev9735
      @nurlannurgaliev9735 7 лет назад +61

      доктор раньше мой дедушка говорит что у казахи не болели прастотитом так они постоянно были на лошадях верховой ездой типа. правда что это лучший способ?

    • @ivanivanov5878
      @ivanivanov5878 7 лет назад +17

      доктор Евдокименко доктор самие хороший лечение великим ходит надо

  • @nikitqa6985
    @nikitqa6985 2 года назад +123

    Доктор Евдокименко. Спасибо большое Вам. Я 11 лет мучался от тэой проблемы(мне 28 почти). Мне ее даже диагностировать толком не могли(хронический простатит).
    Стал делать Ваши упражнения утром и вечером супер медленно, доверился Вам. И на 4 день боли почти ушли(это мой 4 день). Я уже и забыл какого это жить без дискомфорта. А сейчас его нет. Вы даже не представляете как Вы мне помогли и как я все 11 лет это терпел ужас. Мне уже и соматику приписывали и низкий тестостерон и нервяк. Много чего было. Спасибо Вам огромное. Вы ВООТ такой ДОКТОР!!

    • @vadimkrylov
      @vadimkrylov 2 года назад +5

      У тебя в 17 лет начался?

    • @goodboi101
      @goodboi101 Год назад +5

      Эх,брат,держись. Мне тоже 28, мучаюсь уже 6 лет. Ебучая жизнь....

    • @zizifussan
      @zizifussan 8 месяцев назад

      Два года прошло ! Помоги вам упражнения справится с вашей проблемой

    • @Борис-ж5з6э
      @Борис-ж5з6э 2 месяца назад

      Ok mom😊 ok Univ no I'm no
      . No iniy​@@goodboi101

    • @vitamind8648
      @vitamind8648 2 месяца назад

      Аналогично ​@@goodboi101

  • @БорисКудрявцев-г5м

    Доктор, большое спасибо!
    Упражнения просто великолепны, можете не верить, но после первого занятия стало просто легко. А до этого два -три месяца стали появляться боли в паху. Сдал анализы крови и мочи, сделал узи. Все результаты хорошие. Но найти хорошего уролога у нас найти очень трудно. Вот пришлось зайти в интернет и выйти на доктора Евдокименко. Упражнения понравились. Сразу же сделал и боль прошла. Сразу писать не стал, сделал их еще две недели и только тогда написал. Спасибо Вам большое, Вы действительно хороший доктор, наш народный лекарь.
    По Вашей методике делаю недыхательные упражнения для бронхов, снимаю боль супруге в ноге нажатием на тригерные точки. Божией Вам благодати и милости Божией в Вашем труде во благо народа! Храни вас с Ланой Господь!

    • @ИгорьВ-э8п
      @ИгорьВ-э8п 7 месяцев назад +1

      Прочитал " сразу пИсать не стал , сделал их еще две недели и только тогда напИсал"" Подумал неплохая выдержка у вас !!!!😅😅😅

    • @БорисКудрявцев-г5м
      @БорисКудрявцев-г5м 7 месяцев назад

      @@ИгорьВ-э8пможете пИсать сколько угодно, только не в штаны!

  • @Pravdorub1201
    @Pravdorub1201 2 года назад +438

    Я делал второе упражнение и плакал. Это гениально.
    Бёдра начинают вибрировать сами и кровь разгоняется, чувствуется как тепло пошло по всему малому тазу.
    Это лучший комплекс упражнений, который есть в интернете.
    Спасибо Вам большое Доктор!

  • @РадикВалеев-э1э
    @РадикВалеев-э1э 3 года назад +27

    Делал всякие упражнения,но эти самые эффективные. С первого раза чувствуется результат. Спасибо ,добрые люди!

  • @АбулфатГаграманов
    @АбулфатГаграманов 5 лет назад +565

    Блогорю добрый человек мне после двух сеанса боль прошел и мачаспукание не тревожить но я ещё продолжу дай Аллах вам большое радости спасибо

    • @azizparadero
      @azizparadero 5 лет назад +44

      Постарайтесь совершать мочеиспускания согласно сунне, то есть сидя, будет еще лучше.

    • @максимтомас-э8ш
      @максимтомас-э8ш 5 лет назад

      Ййййййййй

    • @KazakAdai012
      @KazakAdai012 4 года назад +3

      Брат саламмалеикум деистветилно помогло вам

    • @ШерозДжурабоев-х4ж
      @ШерозДжурабоев-х4ж 4 года назад +2

      @@azizparadero А по сунне как делается?

    • @errorsh0t911
      @errorsh0t911 4 года назад +5

      @@ШерозДжурабоев-х4ж сидя, а не по мужски стоя ""

  • @ВладиславИванов-с1с
    @ВладиславИванов-с1с 2 года назад +36

    Я когда начал делать - смеялся, что за фигня 4 каких то упражнения, НО результат меня поразил... Сейчас льется как из водосточной трубы, все работать стало великолепно. Уже после первой неделе. Доктор Вы - классный специалист. Благодарю Вас!

    • @merdermaxmax338
      @merdermaxmax338 Год назад

      По моему про льётся тут доктор ничего не говорит

    • @ЧороЭргешов
      @ЧороЭргешов 9 месяцев назад

      Льется😂

    • @YUAK62
      @YUAK62 5 дней назад

      Унитаз струей не побей 😂

  • @rekirplaychannel1356
    @rekirplaychannel1356 7 лет назад +197

    Доктор,спасибо просто что вы есть!Вы один из тех,кто всегда поможет.Выражаю огромную благодарность

  • @Артемпупкин-н4д
    @Артемпупкин-н4д 4 года назад +479

    И у меня после двух занятий наступило ощутимое изменение, пусть Господь вас благославит!!!

    • @александршевченко-н4в
      @александршевченко-н4в 3 года назад +8

      И как сейчас у вас?

    • @ЧопуровИнтигам
      @ЧопуровИнтигам 2 года назад +5

      Помогло вам???

    • @misternefart
      @misternefart 2 года назад

      @@ЧопуровИнтигам член отпал говорит, всё проблемы исчезли.

    • @antongerasumyk9824
      @antongerasumyk9824 2 года назад +8

      Это самовнушение простатит неизлечим

    • @antongerasumyk9824
      @antongerasumyk9824 2 года назад +1

      @@ЧопуровИнтигам стало хуже( от болей помагает налбуфин три четыре укола в день если боль не снимается можно сидировать транквилизаторами

  • @СергейНазаров-с3с
    @СергейНазаров-с3с Год назад +434

    Ребята реально помогает мучился около двух лет, думал почки пропил всё,пошол к урологу, простатит, опять кучу онтибиотиков пропил толку небыло никого только хуже, ходил в по маленькому раза 3-4 за ночь потом на работу, на работе через каждые 40 менут бегал. Это просто был ад. Посмотрел всё. Толку небыло, наткнулся на это видео стал делать первые два упражнения люди реально помогает. Делаю с утра и перед сном на протяжении двух месяцев я забыл про ночной туалет всё нормализовалось, мне 41 год делаю эти упражнения сплю живу спокойно. Спасибо вам огромное доктор счастья здоровья успехов во всем 👍👍👍👍

    • @ТигранЧувствительный-и2ю
      @ТигранЧувствительный-и2ю Год назад +15

      Дай Бог здоровья , я только вот попал

    • @samatovadam8617
      @samatovadam8617 Год назад +10

      Я только что прочитал. Скажите пожалуйста меня тоже мучал простатит 2 года и теперь присоединился и импотенция😢 Импотенция тоже исчезнет?

    • @СергейНазаров-с3с
      @СергейНазаров-с3с Год назад +10

      @@samatovadam8617 здравствуйте всё потихоньку нормализовалось, плюс я пропивал травы Красный корень сейчас дай бог всё нормально

    • @samatovadam8617
      @samatovadam8617 Год назад

      @@СергейНазаров-с3с Спасибо вам большое 🙏

    • @ЙосипТофільович
      @ЙосипТофільович Год назад +1

      Ь

  • @ВалерийНеживов
    @ВалерийНеживов 3 года назад +41

    Спасибо Вам,доктор.Помогать больным как делаете Вы,это дар.Храни Вас Господь

  • @АршитацевирАрманов-л5о

    Благодарю Вас за лечебную гимнастику тазобедренных мышц! Желаю вам здоровья, сил и энергии на благо людям!

  • @ТахирБагиров-е8ш
    @ТахирБагиров-е8ш 2 года назад +219

    Уважаемый доктор пусть всевышний Аллах бережёт Вас, я россиянин работающий пенсионер, мне 67 лет раньше занимался разными видом спорта, служил погранвойсках на дальнем востоке,такие упражнения делаю часто и действительно очень хороший эффект, желаю Вам здоровья удачи долголетия, не так уж много докторов, добродушных и грамотных, всех благ Вам, то что вы помогаете всем, даже отвечаете на вопросы..Саламалейкум.

  • @_abba_9264
    @_abba_9264 7 лет назад +1841

    Медленно и плавно ставим лайк)

  • @pens-7071-znat
    @pens-7071-znat 4 года назад +122

    Лана, вы молодец! Даже женщине полезны эти упражнения! Спасибо вам и доктору!

  • @СерикБайскаков-т4д
    @СерикБайскаков-т4д 3 года назад +15

    Наш милый доктор Евдокименко! Вы помощник всех мужчин! Большой вам респект! Крепкого здоровья и мужского счастья от Всевышнего!

  • @soldieroffortune7189
    @soldieroffortune7189 4 года назад +49

    Спасибо доктор за то добро, что Вы несёте!

  • @ΔαρεῖοςΜέγας
    @ΔαρεῖοςΜέγας 7 лет назад +51

    Спасибо Вам огромное!!!Желаю долгих и счастливых вам лет жизни!!!

  • @СергейГоловин-в4у
    @СергейГоловин-в4у 2 года назад +156

    Мужики, ревльно помогают эти упражнения !!! Даже после первого раза чувствуется улучшение !!! СПАСИБО , ДОКТОР !!! ДАЙ ВАМ БОГ ЗДОРОВЬЯ И УСПЕХОВ !!!

    • @gettingITjob
      @gettingITjob Год назад +1

      Чем больше будете делать, тем меньше будет чувствоваться. Это от слабости мышц.

    • @geheim3138
      @geheim3138 Год назад +3

      Ну что, как результаты спустя год?

  • @ВикторБорз-б1ц
    @ВикторБорз-б1ц 4 года назад +25

    Прошло почти месяц,как делаю эти упражнения.И что могу сказать.Люди это работает. БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ! ДОКТОР ВАМ СПАСИБО.

    • @arthur_478
      @arthur_478 4 года назад

      Что именно изменилось?

    • @ВикторБорз-б1ц
      @ВикторБорз-б1ц 4 года назад

      @@arthur_478 Да как сказать.Лучше стало,но чтобы прямо супер,просто при хроническом простатите, мне пришлось бы идти к нашим коновалам, а это сдача анализов,и.т.д.И это всё платно плюс затраченное время.Я попробовал мне помогло.Я немного ещё добавил упражнений,это мои выдумки,15 минут в день пусть не всегда делать,но стараюсь каждый день.Еще и малость вес сбросил,тоже плюс.БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ.

    • @noobybendy1129
      @noobybendy1129 4 года назад +1

      @@ВикторБорз-б1ц что за упражнения?

    • @ВикторБорз-б1ц
      @ВикторБорз-б1ц 4 года назад

      @@noobybendy1129 Добрый день! Найдите 4 упражнения от простатита, доктора Евдокименко.Знаете это работает,можете ещё от себя что-нибудь добавить лишнее не будет. БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ.

    • @noobybendy1129
      @noobybendy1129 4 года назад

      @@ВикторБорз-б1ц вроде было не плохо,пока гири не покидал.опяиь воспаление.пока буду делать эти упражнения да к врачу записался

  • @ИнтересныеВидики
    @ИнтересныеВидики 4 года назад +56

    Смотрю видео и паралельно делаю упражнения,через 2 часа чувствую результат спасибо огромное вам доктор.

    • @Dave-cj9lh
      @Dave-cj9lh Год назад

      Какое упражние 2?

  • @ИгорьКнязь-д3й
    @ИгорьКнязь-д3й 3 года назад +27

    Слушая Доктора от бога и смотря на Лану - пройцесс выздоровления запускается автоматически.) Спасибо вам от души! Пойду делать упражнения.)

  • @СергейЖуков-ф4у
    @СергейЖуков-ф4у 7 лет назад +492

    Мне очень нравиться как Вы всё объясняете, очень доступно и понятно. Жаль что Вы можно сказать один такой медик, который всё для людей. Дай Бог Вам здоровье и долгих лет жизни. Я уверен что Ваши видео, не мало кому помогли.

  • @deepsoul9930
    @deepsoul9930 7 лет назад +12

    Эти упражнения работают на 1001% ,проверил на себя.у меня некроз головки бедра,до обнаружения некроза уже за год чувствовал проблемы с половой системе.я так думаю что всë это взаймосвязано в плане того что образ жизни был неподвижный и циркулация крови е обл.малого таза была слабая.хочу выразить огромную благодарность доктору Евдокименко за полезные советы и видео.с тех пор как я начал делать его упражнения на тазобедреный сустав в скоро время я начал свободно ходить без тростья и проблемы с половой системе полностью иссчезли.Благодарю Вас доктор.дай Бог Вам и Вашим близким здоровья.
    П.с. занимаюсь по методике доктора раз в день или через день, начал заниматься в апрель 2017,за три месяца я начал ходить свободно,а половая система запела сразу после первого раза.

  • @rajkon1
    @rajkon1 3 года назад +150

    Самый лучший доктор! Впервые открыл для себя его гимнастику лет 20 назад. Упражнения просты и реально помогают. Спасибо, Доктор!

    • @vovchikkurnas3867
      @vovchikkurnas3867 3 года назад +20

      Мне 80лет я давно делаю эту гимнастику все нормально бабка говорит совсем ошалел тебе молодую надо что ты пьешь виагру что ли

    • @ЕрикАхметкалиев-м3к
      @ЕрикАхметкалиев-м3к 3 года назад

      @@vovchikkurnas3867 п

  • @ПашаПлачинда
    @ПашаПлачинда 4 года назад +39

    Уважаемый Павел Валерьевич, спасибо Вам за вашу работу. Комплекс упражнений реально работает. В моем случае уже на третий день результаты ощутимы.

    • @александршевченко-н4в
      @александршевченко-н4в 3 года назад

      Здраствуйте ,извините меня за вопрос а какие симтоиюмы у вас были.я уже мучаюсь пол года..

  • @ПаблоПаблито-о3х
    @ПаблоПаблито-о3х 4 года назад +7

    Когда начинал смотреть канал доктора ,было просмотров по пару тысяч, а сейчас уже под каждым по ляму, искренне рад . 👍👍

  • @V.Sultanov
    @V.Sultanov 3 года назад +24

    Вот это упражнение очень эффективное 5:50, у меня нет проблем с простатитом, но когда я его делал для прокачки ног, я почувствовал прям жар в паху, кровь туда двинула, поэтому советую. Я делал правда не медленно и ногу поднимал на максимум сколько это возможно по 20-30 раз за подход, так 4 подхода

  • @СергейМильченко-ц3о

    Сегодня, иду к доктору. Послушаю. Вам большое спасибо. Здоровья и счастья. Божьего благословения.

  • @Цветочек-ю3с
    @Цветочек-ю3с 6 лет назад +73

    Мой муж просто в восторге! !!Уже после второго раза занятия, заметил явные перемены ,в сторону улучшения !А все дети делают упражнения для осанки и стали ровнее сидеть!!Спасибо вам огромное 👏🌺

    • @ДмитрийБельский-с8ц
      @ДмитрийБельский-с8ц 6 лет назад +3

      Присоединяюсь ! Взял в актив замечательные упражнения : Просто , Компактно , Кратковременно !!!

    • @СИКОБЛИЦ
      @СИКОБЛИЦ 5 лет назад +3

      А как нс счет эрекциии

    • @музыкачудоГабдулханова
      @музыкачудоГабдулханова 3 года назад +1

      @Black Angel Чтобы узнать-надо сделать...............

    • @alexandr5882
      @alexandr5882 3 года назад +1

      Это правда или шутить изволите?

    • @Цветочек-ю3с
      @Цветочек-ю3с 3 года назад

      Конечно правда!последние несколько месяцев муж почти лежал все время, ногу сломал(6 переломов).Перестал делать гимнастику, соответственно стало хуже. Хорошее кровообращение и тренированные мышцы, все-таки играют большую роль.

  • @НиитаДубовский
    @НиитаДубовский 4 года назад +157

    Регулярно выполняю приседания из этого ролика. Упражнение очень эффективное. Симптомы хронического простатита сошли на нет. Огромное вам спасибо за Ваш труд!

    • @JamesBond-sj1sd
      @JamesBond-sj1sd 3 года назад +4

      Один раз в день?

    • @romanvselenauy8882
      @romanvselenauy8882 3 года назад +3

      @@JamesBond-sj1sd да хоть два

    • @gamblewatterson5181
      @gamblewatterson5181 2 года назад +3

      У вас были характерные боли в области промежности?

    • @leokholyavsky3651
      @leokholyavsky3651 2 года назад +1

      А как вы относитесь к хождению на ягодицы массаж миром промежности сидя?

    • @leokholyavsky3651
      @leokholyavsky3651 2 года назад

      Мячиком

  • @pabloeskobar0001
    @pabloeskobar0001 5 лет назад +103

    Сразу видно доктор высшего класса. Доктор спасибо большое.

  • @mugellidagah2863
    @mugellidagah2863 5 лет назад +50

    Огромное вам спасибо за вашу трудоемкую работу , доктор .

  • @user-dn1ov9oz3z
    @user-dn1ov9oz3z 4 года назад +838

    Подошёл я к такому возрасту, что согласие женщины пугает больше, чем отказ.

  • @ТатьянаГоренцова-л2я

    Спасибо большое Вам и Лане ( смотреть как она выполняет упражнения - сплошное удовольствие)

  • @ЮрийКучерявый-ф9к
    @ЮрийКучерявый-ф9к 4 года назад +28

    ДЯКУЮ ВАМ ЗА ЦІ ЧУДОВІ ВПРАВИ ДІСНО ДОПОМАГАЄ.

  • @ПельменьТВ-р4ж
    @ПельменьТВ-р4ж 3 года назад +4

    Огромное человеческое спасибо!!!!. Делаю третий день боль прошла всем советую.

  • @ЗоирАблакулов-з2ч
    @ЗоирАблакулов-з2ч 5 лет назад +29

    Спасибо вам огромное за то, что делаете помогая нам мужчинам Доктор.

  • @popugaev_net
    @popugaev_net 5 лет назад +281

    Сколько юмора в комментах - значит эти упражнения будут полезны и для снятия депрессий.

    • @vladpril3290
      @vladpril3290 4 года назад +4

      А так же лечения простатита

    • @valentinaj2351
      @valentinaj2351 3 года назад +2

      Точно! Хорошо подметили! 👍

    • @psevdonim_bez_YouTuba
      @psevdonim_bez_YouTuba 8 месяцев назад

      Но только если ты шатенка с некрупной фигурой 😂😂😂

  • @aleksandrp.9390
    @aleksandrp.9390 3 года назад +12

    Спасибо, ДОКТОР...уже как скоро год делаю эти упражнения и мучительные периодические боли в паху прошли.
    Но делать продолжу!
    ...с уважением к Вам.

  • @романвек-ж5е
    @романвек-ж5е 4 года назад +362

    Данный комплекс безумно эффективен , как профессиональный спортсмен ,отнёсся скептически перед выполнением )) но после 30 плавных повторений ,и сильного жжения в рабочих мышцах , и имея в дальнейшем улучшение самочувствия, могу сказать только огромное спасибо доктор .

    • @ВалентинВинокур
      @ВалентинВинокур 2 года назад +3

      Верю, идёт помагают вело прогулки.

    • @ВладимирВладимир-у1о
      @ВладимирВладимир-у1о 2 года назад +9

      Тоже решил попробовать. Хуже точно не будет. Может как то поможет. Спасибо. Удачи. Здоровья.

    • @Mr.Rimart
      @Mr.Rimart 2 года назад +3

      Здравствуйте,что реально помогает?

    • @serge9846
      @serge9846 Год назад +5

      Роман, а вы профессиональный спортсмен какой области? Просто я не профессионал и даже не спортсмен (но стараюсь активничать), но даже намека на загруженность мышц не почувствовал...

    • @ВикторАлексеев-ц7в
      @ВикторАлексеев-ц7в Год назад

      @@serge9846,конечно, он ПИ...ДИТ

  • @anonymanonym8922
    @anonymanonym8922 6 лет назад +41

    Просто, но очень эффективно! Я доволен

  • @СергейЛеонов-б5л
    @СергейЛеонов-б5л Год назад +13

    Сейчас повторил ВАШИ 4 упражнения буквально помогли мне перестали рези после мочеиспускания. Мне 75 год только и теперь я очень рад, что в очередной раз ❤ к Вам обращаюсь лучшие мои ВРАЧИ ОТ БОГА!!! ВЫЛЕЧИЛ Я "работу"своей шеи упражнениями, которые мне понравились и помогли 12'-15'всего... СПАСИБО ВАМ И ВАШЕЙ СУПРУГЕ ЛАНЕ, С БОГОМ АНГЕЛА ХРАНИТЕЛЯ СЕМЬЕ, ЗДОРОВЬЯ БЛАГОПОЛУЧИЯ ДУША РАДУЕТСЯ ❤. СЕРГЕЙ ЛЕОНОВ ВОЕННЫЙ ПЕНСИОНЕР.

  • @ЮрийХалюзов
    @ЮрийХалюзов 4 года назад +33

    Павел Валерьевич, Вы просто волшебник! Спасибо Вам большое за упражнения, очень помогли, советую всем их делать кому за 50.

    • @СергейБеляков-в6г
      @СергейБеляков-в6г 4 года назад +2

      Реально помогает? И сколько нужно занематься, год?

    • @lanciathema2060
      @lanciathema2060 3 года назад

      А кому нет 50 то что не делать?

    • @romanvselenauy8882
      @romanvselenauy8882 3 года назад

      @@lanciathema2060 желать

    • @igorminov8996
      @igorminov8996 3 года назад

      @@lanciathema2060 Ищите хорошую массажистку простаты с длинными пальцами. И будет Вам счастье. :-)))

  • @МишаКоробок
    @МишаКоробок 7 лет назад +2338

    У меня жена первые два упражнения стала делать, простатита как не бывало!

    • @НевсемСвой
      @НевсемСвой 7 лет назад +115

      Это ты ей диагноз поставил?

    • @GLIBurTam
      @GLIBurTam 7 лет назад +271

      Миша, молодец у жены простатит вылечил. Аплодисменты, нобелевская премия ждет вас в Стокгольме, можно выезжать с женой для получения ;-)))

    • @воттак-ж3т
      @воттак-ж3т 5 лет назад +281

      Наверное имеет ввиду что у него прошел, видя жену в таком ракурсе))))

    • @galaxya732ov9
      @galaxya732ov9 5 лет назад +41

      😁👍

    • @Aslan32020
      @Aslan32020 5 лет назад +20

      😂😂😂

  • @ВладиславЧепкасов-б9ю

    Подтверждаю лично - эффект есть! Спасибо вам огромное за этот комплекс упражнений!

  • @БЕКБЕК-ъ3я
    @БЕКБЕК-ъ3я 5 лет назад +19

    Спасибо доктор. Вы очень подробно и детально рассказываете.

  • @ФокаПистолетов
    @ФокаПистолетов 5 лет назад +130

    Спасибо Вам огромнейшее!
    За то что Вы хороший человек, и бескорыстный специалист!👏👏👏

  • @СергейЛенин-я4х
    @СергейЛенин-я4х 3 года назад +7

    О, прикольные упражнения, спасибо. Я уже пролечился антибиотиками и аденопросином, вроде все прошло, но доктор рекомендовал поделать специальные упражнения, чтобы наверняка окончательно избавиться от хронического простатита.

  • @таримтуман
    @таримтуман 5 лет назад +21

    Благодарю Доктор, помогает, Вам мои наилучшие Пожелания☝️👍👍👍☀️💯🆗

  • @ЧевЧелиос-ш8с
    @ЧевЧелиос-ш8с 5 лет назад +17

    Вы самый лучший доктор! Спасибо, что помогаете людям...

  • @gennadyitatar9141
    @gennadyitatar9141 3 года назад +10

    Делал эти упражнения в течение 4-х месяцев. Реально помогает. Хорошо размягчает простату. Улучшилось мочеиспускание, ушли боли, исчезла раздвоенномть струи. Главное, выполнять упражнения минимум 1 раз в день.

    • @Lol-zz6ym
      @Lol-zz6ym 2 года назад

      подскажите,
      сколько подходов для каждого упр делали
      ?

  • @КентАгент-х7ъ
    @КентАгент-х7ъ 4 года назад +25

    Доктор, спасибо огромное, мне очень помогает, включаю медленную музыку всё внимание на низ живота делаю 20 раз, я на пенсии вначале делал каждый день почувствовал облегчение и обленился, поэтому делаю через день.

  • @ЮрийЕлисеев-ш2о
    @ЮрийЕлисеев-ш2о 5 лет назад +46

    Огромное,огромное спасибо. Я очень много узал.

  • @Понаоставался
    @Понаоставался 21 день назад +7

    У меня батя мучался простатитом. Вышел на пенсию, прекратил стрессовать, живет в деревне, КАЖДЫЙ ДЕНЬ охота, рыбалка, огород, даже если нечего делать ходит очень много. Ему 66 в этом году. Говорит простата стала лучше, чем была в 44. Но он водитель был, много сидел. Бегать не может, сердце не позволяет. Ходит от медленного до среднего. То есть главное двигаться. В принципе без разницы как. Главное постоянно. Я сижу на жопе, работа идиотская. Прошлый год потерял бизнес, моментально пришло все к разводу, упал в депрессию, встать не мог с кровати два месяца, полгода не могу в себя прийти еле хожу. В итоге простата 50см3. Это в 44 года. Я не к тому что все зло от баб, а к тому что себя тоже нужно ценить, а делать все только ради других.

  • @ГражданинРФРоссия
    @ГражданинРФРоссия 6 лет назад +665

    Я вот без шуток заметил эффект уже после второго дня упражнений.Желание усилилось и эрекция.Делайте гимнастику,от вас не убудет,результат сами почувствуете.Всем здоровья мужики.
    Братва всем привет,только увидел тьму лайков и сообщений спустя 2 года,это пиСдЭц как прикольно)Я вам так отвечу-на упражнения те я подзабил,но решил проблему по-другому,а именно начал здоровый образ жизни,занялся спортом(велоспорт+бассейн чередую через день) плюс диета,скинул почти 20 кг и теперь стояк как у коня.Всем богатырского здоровья.

  • @ИГОРЬГАН-е5и
    @ИГОРЬГАН-е5и 6 лет назад +59

    Спасибо, уважаемый, за заботу о мужском здоровье

    • @МансурБек-в9б
      @МансурБек-в9б 4 года назад +1

      Доктор, при выполнений 2 го упражнения у меня начали дрожать ноги при подьеме. Это нормально? Неужели такие слабые мышцы у меня?

  • @Алексей-х6б3л
    @Алексей-х6б3л Год назад +14

    Огромное Вам спасибо! Доктор, я просто в шоке! В положительном шоке! Много лет уже имею проблемы с простатой. Сколько лекарств принял и не сосчитать. И тут эти простые упражнения на 5 минут в день. И на третий день эффект. И очень ощутимый. Огромная благодарность Вам!

  • @ОлегСмирнов-с5г
    @ОлегСмирнов-с5г 5 лет назад +93

    Здесь нечего сказать, умничка, молодец ДОКТОР,даже словом умеет лечить, ничего лишнего,Вам и Вашей семье самого хорошего

  • @ПупкинПупкин-ч7э
    @ПупкинПупкин-ч7э 5 лет назад +12

    Упражнение шикарные, рекомендую.
    Спасибо доктор !

  • @МурадФайзиев-ь1ц
    @МурадФайзиев-ь1ц 3 года назад +8

    Благодарю доктор за всё🤝
    Будь здоров и счастлив !

  • @айдосайдос-д7ю
    @айдосайдос-д7ю 4 года назад +14

    С первого раза уже чувствую пользу спасибо вам доктор

  • @irusiki8459
    @irusiki8459 7 лет назад +135

    помимо полезной информации,за которую вам огромное спасибо, я получаю сеанс психотерапии от вашего голоса, манеры объяснять. были бы все такие доктора, то люди не боялись бы ходить к врачам

  • @MrRodrigeZZ
    @MrRodrigeZZ 3 года назад +77

    Как символично - для лечения простатита, в первую очередь, нужна красивая женщина.

  • @ДінмұхамбетҚонаев
    @ДінмұхамбетҚонаев 4 года назад +7

    Здраствуйте доктар вам и вашим родителям что воспитали такого человека как вы огромное спасибо. Желаю вам и вашим коллегам здоровья и семейнего счастья.Уже 2 день делаю упражнение . После упражнения типа горячо станивится в простате . Чуствую будет результат. Еще напишу результаты через месяц.Пусть Бог даст вам много лет жизнь и что вы не уставали помогать людям. Досведание .из Қазақстана Өскемен

  • @alexmerkovich9907
    @alexmerkovich9907 6 лет назад +23

    Спасибо большое!!! Рекомендуемая Вами лечебная гимнастика действительно помогает.

  • @Василий-т8ц6ф
    @Василий-т8ц6ф 10 месяцев назад +3

    Спасибо огромное, доктор!!! Спасибо, что заботитесь о нас! Храни 🙏 Вас Господи!!!

  • @LedorubTV
    @LedorubTV 4 года назад +316

    1:22 1-ое упражнение подтянуть ноги - развести-свести колени - вытянуть ноги
    3:25 2-ое упражнение развести-свести колени
    5:45 3-ое упражнение лежа на животе поднять вверх голень - поднять бедро вверх
    7:15 4-ое упражнение стоя - неполное приседание - неполное выпрямление

    • @dimatda255
      @dimatda255 3 года назад +20

      Молодец!Коротко и понятно!

    • @ivanivanov1875
      @ivanivanov1875 3 года назад +28

      Ни фига, весь лечебный эфект именно в просмотре ))

    • @Ролтун
      @Ролтун 2 года назад +3

      @@ivanivanov1875 Нет, просто звук включи и слушай голос )

    • @AviCheef
      @AviCheef 2 года назад

      Взял на заметку! Краткость - сестра таланта!

    • @vladimirvlashchenko3731
      @vladimirvlashchenko3731 2 года назад +4

      И хорошему доктору доброго здоровья!!!!!

  • @ВолкМорской-б9з
    @ВолкМорской-б9з 4 года назад +11

    Спасибо доктор! Дай Бог вам здоровья и счастья Вам и вашим близким!!!!

  • @alinaman7863
    @alinaman7863 3 года назад +2

    Так эстетично, красиво, доступно, легко.
    Без слов 💯👍😇

  • @sergeyk.2764
    @sergeyk.2764 7 лет назад +574

    01- 1:25
    02 - 3:21
    03- 5:40
    04 - 7:14

    • @ДилярамМажиюн
      @ДилярамМажиюн 5 лет назад +11

      Спасибо большое

    • @TheVengr2525
      @TheVengr2525 5 лет назад +9

      Заслуживает лайка

    • @miku2293
      @miku2293 5 лет назад +6

      @Михаил Алтышев время начала упражнений в ролике, на синие цифры можно нажимать

    • @miku2293
      @miku2293 5 лет назад +20

      @Михаил Алтышев йопта, ты прикалываешься что-ли?
      левая колонка - номер упражнения, правая колонка - время начала этого упражнения в данном ролике

    • @dimapagu8361
      @dimapagu8361 5 лет назад +3

      @@TheVengr2525 это timecode видео, человек отметил время каждого упражнения

  • @AstrexChorus
    @AstrexChorus 4 года назад +22

    Теперь я в течение дня, все, что делаю приговариваю... Медленно плавно, медленно плавно...😉 Спасибо...

  • @ТалантбекЖумабаев-ь1ш

    Доктору огромное благодарность!!! Вот третий год все симптомы изчесли проблем нет, сегодня 2022год смотрю это видео, именно приседание помог салам из кыргызстана👍🤝

    • @Alexey1979able
      @Alexey1979able 2 года назад

      Люди годами мучаются, таблетки пьют килограммами, операции делают, и то не могут избавиться от симптомов простатита. А ты, значит, поприседал и всё сразу прошло?.. Верим -верим...

  • @alexgawriluk7091
    @alexgawriluk7091 5 лет назад +13

    Очень полезные упражнения, спасибо доктор.

  • @ЧевЧелиос-ш8с
    @ЧевЧелиос-ш8с 5 лет назад +50

    4.3 млн просмотров.....Отличное видео, доктор...Первое упражнение действительно улучшает кровоток в ПЖ...

    • @vitalikachkouski5245
      @vitalikachkouski5245 4 года назад +4

      А весь комплекс - в Ж...😀. А если серьезно, то и на позвоночник действует неплохо. Спасибо доктору, после 2х комплексов в 3 часа ночи по маленькому перестал ходить...

    • @Виктор-ь6д3р
      @Виктор-ь6д3р 4 года назад

      @@vitalikachkouski5245 а сколько по времени делал-дней, недель?

    • @vitalikachkouski5245
      @vitalikachkouski5245 4 года назад

      @@Виктор-ь6д3р делаю и сейчас. Делать постоянно на помешает

    • @alexr8103
      @alexr8103 4 года назад

      Супер доктор

  • @mr.KAH.
    @mr.KAH. Год назад +4

    Надо добавить этот комплекс к ежедневному Кегелю.Отдельный респект красавице Лане за завораживающую грацию,стройность и очень милую улыбку в конце..уровень-Богиня!))

  • @svyatosc
    @svyatosc 7 лет назад +23

    Спасибо доктору за полезные лекции. Всё понятно и доходчиво. Только остаётся выполнять.

  • @1Sergunya
    @1Sergunya 4 года назад +242

    Я так понимаю что 5.9 млн. человек что смотрели уже здоровы !!! Спасибо Вам доктор за неоценимый вклад !!))

    • @vanel962
      @vanel962 3 года назад +7

      Большие сомнения, вероятнее всего это временное облегчение 😔

    • @РинатМаликов-я7б
      @РинатМаликов-я7б 3 года назад +8

      @@vanel962 Вы, что думаете лекарства лечат? Купируют болезнь на какое-то время.Просто снимают боль.

    • @vanel962
      @vanel962 3 года назад +3

      @@РинатМаликов-я7б да это я уже понял(

    • @Alexey1979able
      @Alexey1979able 2 года назад +1

      @@РинатМаликов-я7б Лекарства хоть боль снимают, а это туфта и не лечит и боль не снимает.

    • @azadilyasow3783
      @azadilyasow3783 2 года назад +3

      Эти упражнения реально помогают. У меня боли прошли при хронической простатите после месяца выполнения. Главное, систематичность и правильное выполнение упражнения

  • @Алгоритм-ж3ю
    @Алгоритм-ж3ю Год назад

    Благодарю вас! Делаю много рекомендуемых вами упражнений. Играл с сыном в футбол и повредил коленный сустав, после обследования мне была рекомендована операция, но решил делать упражнения на коленные суставы и полностью восстановил свою болячку, смог опять заниматься спортом. Сейчас выполняю гимнастику на тазобедренные суставы, чувствую значительное облегчение, еще раз спасибо!

  • @АнатолийЕвченко-ы2м
    @АнатолийЕвченко-ы2м 4 года назад +5

    Хорошое упражнение будем пробовать спасибо что такие хорошие люди

  • @plotn1
    @plotn1 5 лет назад +12

    Доктор ! Вам спасибо , очень понятно объясняете .

  • @SkromnyParen1
    @SkromnyParen1 3 года назад +18

    При обострении простатита делаю эти упражнения. За пару дней заметное удучшение. Потом быстро бросаю. Ведь когда все хорошо, лень делать:) Короче, эти упражнения - скорая помощь при проблемах с простатитом)

  • @amiryt4935
    @amiryt4935 4 года назад +12

    Спасибо вам большое доктор и Полине здоровье)))

  • @SAM-t6k7s
    @SAM-t6k7s 4 года назад +5

    Спосибо за красивое и лечебное видео 👍👍👍👍👍

  • @wladimirbauer3257
    @wladimirbauer3257 3 года назад +31

    Мне уже 69, но после таких упражнений может ожидать только приятная перспектива!!! Спасибо вам огромное обоим!!!

    • @tomto6250
      @tomto6250 2 года назад +2

      Полет нормальный?

  • @ivanovigor3981
    @ivanovigor3981 5 лет назад +84

    Доктор,ты волшебник.Перерыл весь интернет,куча бесполезной информации,и бесполезных лекарств.Проделал упражнения четыре дня,и чудо.все боли прошли.Буду продолжать для профилактики.Спасибо большое Вам и здоровья.С Уважением

    • @ivanovigor3981
      @ivanovigor3981 5 лет назад +8

      Третий год мучаюсь и именно под зиму.летом проблем нет.В прошлую зиму крестец болел,спать не мог.Потом прошло.В этом году все симптомы,что вы описали в видео.(Думал лимфоузлы воспалились или грыжа,но шишек нет,и у хирурга ничего не нашли) Начал делать упражнения,через четыре дня все прошло.

    • @valentinaj2351
      @valentinaj2351 3 года назад +1

      @@ivanovigor3981 здорово! 👍

    • @ЕрАлаш-х7н
      @ЕрАлаш-х7н 2 года назад +1

      У вас может быть просто начальная стадия. По этому помогло

    • @20fps
      @20fps 2 года назад

      @@ЕрАлаш-х7н так а кто вам виноват что вы запустили? Что-то беспокоит, надо сразу лечить. Ясное дело, что это не какие-то "магические" упражнения, это больше профилактика на улучшение ситуации, но если ситуация жесть, то они не спасут, конечно же.

  • @toe21510
    @toe21510 6 лет назад +35

    Лекция полезна! Мне кажется, доктор неплохой и говорит дело!!! ПС: И девушка - это просто красотка!!! :)

  • @ЭдуардХуснутдинов-й1н
    @ЭдуардХуснутдинов-й1н 3 месяца назад

    Благодарю Всевышнего за все , что происходит со мной🙏😊❤, и Вам огромное спасибо за информацию🙏❤😊

  • @Алияр_ХаджиИбрагимов
    @Алияр_ХаджиИбрагимов 4 года назад +43

    Добрый вечер Доктор. Действительно помогают ваши упражнения. 👏👏👏 Я и эти упражнения сделал и очень помогло теперь ночью не встаю лишний раз)) а также для колен уже в правом колени боль прошла в левом осталось ещё, и хруст пока есть. большое спасибо вам .рад что нашёл вас океане интернета.Я думаю многие бороздили инт. В поиска лечения

    • @Эрзя-г1ф
      @Эрзя-г1ф 3 года назад

      Попробуем

    • @azadilyasow3783
      @azadilyasow3783 2 года назад +1

      Подтверждаю, упражнения помогают. Хвала Всевышнему, что есть такой доктор! Дай Аллаh крепкого здоровья доктору Евдокименко!

  • @armenhovsepyan375
    @armenhovsepyan375 5 лет назад +19

    Это реально работает спасибо доктор!

  • @vladimirambaryan
    @vladimirambaryan 2 года назад +6

    Отличный доктор! Спасибо вам за вашу работу!

  • @ВладеющийМиром-к8ц
    @ВладеющийМиром-к8ц 7 лет назад +31

    Доктор, классные упражнения, особенно два последних. Прокачка мощная. Благодарю.

  • @ВасилийСурин-ч1е
    @ВасилийСурин-ч1е 4 года назад +9

    Доктору Евдокименко большое спасибо за то что он делает.Один из лучших в интернете, кто просто и ясно излогает суть проблемы.Мои мучения с желудочнокишечным трактом в течении 2х лет.Глотал шланги каждые 2-3 месаца, не только спереди но и с зади.Пока не попал на доктора Евдокименко. ПРОПИЛ трихопол с антибиотиком, потом метил уроцил, сей час все нормально.Всех благ доктору ЕВДОКИМЕНКО, в своем очень нужном для людей деле.

    • @ZhekaTrololo
      @ZhekaTrololo Год назад

      А какое было заболевание?

  • @alexshevchenko7568
    @alexshevchenko7568 3 года назад +220

    Это видео, похоже, имеет ещё один неожиданный эффект. Кроме лечения тазобедренных суставов и простатита оно замечательно успокаивает нервы :)

  • @jasurkurbanov9579
    @jasurkurbanov9579 5 лет назад +14

    Здравствуйте доктор я из Узбекистана дай бог вам здоровья. Я сутра до вечера сижу за компьютером работа такая где-то пол года простата болел как-то увидел ваше методику упражнение сначала не поверил собирался идти к урологу но как-то все таки попробовал результат с первого дня уже 2 месяц каждый день по 3_4 раза делаю упражнение никаких ноющих боли всем советую. ...👑👑

  • @AntonioZett
    @AntonioZett 5 лет назад +22

    Однако, умеете Вы, доктор, правильно подать материал☺️👍!

  • @Светлана-п3с1у
    @Светлана-п3с1у Год назад +2

    Спасибо большое доктор, будем лечиться, а вам и вашей семье здоровья и благополучия!!!

  • @СирожиддинХусайнов-х4п

    Спасиба за упражнение дай Аллах здарови

  • @Олеглев-р9х
    @Олеглев-р9х 4 года назад +5

    Отличные упражнения 👍спасибо доктор .......

  • @СаламСалам-ч2ж
    @СаламСалам-ч2ж 2 года назад +16

    Спасибо вам доктор за то что вы делаете добро людям!