Для записи на персональную консультацию: ecarium.clinic Почта : dr.petrik@ecarium.clinic Телефон: +380953229612 ------------------------------------------------------------------------------------ “ Как победить старение организма. Практическое руководство” www.udemy.com/course/romikwvf/?referralCode=ED03F182A33DF76AF0FF “ Как перепрограммировать организм и навсегда стать стройным” www.udemy.com/course/bxbphbez/?referralCode=5C93AF4FDA5AC278AB64 “Лечение гипертонии без лекарств” www.udemy.com/course/vhqksohh/?referralCode=7BB94125D1E8D3A12063 ------------------------------------------------------------------------------------ ecarium.clinic (ecarium.clinic/) Ecarium: Expert Medical Consultation Online Get expert medical advice with Ecarium's e-consultation. Comprehensive health analysis based on evidence-based medicine.
Московский лектор читает лекцию о вегетарианстве в клубе колхоза: - Вот господа колхозники вы всю жизнь едите мясо и не знаете как это вредно. В крови повышается холестерин... С последнего ряда кричит 90 летний Дед: - И ноги мерзнут! Лектор удивленно продолжает: - Забиваются сосуды, сердечный клапан испытывает двойные нагрузки... Дед опять: - И ноги мерзнут! Лектор заканчивает: - Все это ведет к раннему старению организма... Дед никак не угомониться: - И ноги мерзнут!!! Лектор не выдерживая: - Ну, дедушка объясните при чем тут ноги! - Да... мне уже 90 лет, а как перед сном мяса нажрусь так ночью член встает, одеяло с ног стягивает и ноги мерзнут!
Когда регулярно тренируюсь, то руки и ноги не мёрзнут. А если несколько месяцев не тренироваться, то мёрзнут, но только когда долго сижу за компьютером.
С марта ищу проблему, но только нашли увеличение щитовидки и двух больших узлов. Каждый день ложусь с грелкой. Особенно усиление холода перед сном Хотя ступни теплые. Что делать?
Спасибо Вам большое, Михаил Вадимович, за Ваши труды! Расскажите, пожалуйста, об эффективности утренней зарядки: стоит её делать или нет? И о пищевой добавке Е621. А-то в интернете о ней информация очень противоречива. Буду благодарен 🙏🏽
Почему вы не упомянули, что от стрессов,тревог происходит спазм сосудов и конечности мёрзнут это природное явление,чтобы были меньше кровопотери при бегстве.?
По этому поводу могу дать совет всем Мне это посоветовала женщина к которой я пришел лечить межпозвонковую грыжу, дошла тема до холодный ног. Ну в общем надо стакан соли и столовую ложку соды пищевой перемешать в теплой воде и попарить ноги в этом растворе желательно перед сном каждый день на протяжении двух недель. Мне помогло, так что пробуйте.
Ноги в 30 мороз в туфлях не мерзнуть . А от тільк вкриюсь одіялом , так зразу мовби морозний сквозняк проймає , а на дотик теплі . Приходиться обтикать одіялом ступні , щоб не дай бог десь повітря проходило . І що воно ...
Дякую за інформацію! Дуже грамотно, доступно пояснюєте. Рада, що натрапила на Ваш канал. Мерзнуть кінцівки катастрофічно. Всі причини (їх кілька) Вами вказані.
Уже много лет пытаюсь найти причину какой-то просто аномальной мерзлявости. Проверила всё из перечисленного. Небольшую анемию компенсировала, есть дефицит массы тела, низкое давление, ВСД. Много людей с тем же самым живут и не мёрзнут. Никогда не встречала людей, кто мерз бы так же, как и я. Дома в 27 градусов на мне двое шерстяных носков, поверх тапочки, две теплые кофты. При этом руки и ноги ледяные. Если хочется посидеть, отдохнуть, то ещё грелка для ног и плед. Не холодно было только однажды, когда летом у нас было 37 жары. Отзовитесь, есть ли тут кто такой же?
Я тоже также сильно мёрзну, Но я ещё не проверялась на анемию, просто из симптомов анемии у меня только эта патологическая мерзлявость, других никаких симптомов нет, поэтому может это и не она. А мёрзнуть я так начала, когда ела мало или вообще не ела витамин С содержащих продуктов, но потом я начала их есть, но мёрзнуть не перестала
я как стала применять индийский Чаванпраш, так и забыла, что такое мерзнуть. Я тоже худенькая, есть анемия. Но состояние значительное улучшилось. Правда летом я никогда не мерзла
Советую пить хвощ полевой.Это единственная трава не повреждён мембраны почек.Там есть кремневая кислота которая выносит вирусные раздражители в мочеполовой системе.
Сильно мёрзнут ноги при появлении холодов и особенно зимой. Не спасают ни тёплые носки ни смена обуви/стелек. Даже при слегка плюсовой и 0° постоянно появляются чувство сырости в ногах, будто обувь пропускает, делее просто отмерзают кончики пальцев. Попросту невозможно долго находиться на улице зимой, даже поход в магазин порой доставляет дискомфорт. Пол города в кедах и кроссовках с голыми щиколотками ходит и нормально, а у меня буцефалы из овечьей шерсти и толку ноль. Вечная проблема, обращался сдавал анализы, врачи банально говорят ничего такого, мол мерзляк, утепляться нужно и тд. В чём может быть причина?
аналогично! )) Причём тоже удивляет факт того, что люди преспокойно переносят пребывание на морозе, а я через 20 минут - в 2 шерстяных носках и сапогах на меху - с отмороженными пальцами ног.. )) Я - астеник, с поверхностно расположенными сосудами.
Купите валяную обувь, желательно из неокрашенной шерсти и носите в холодные сезоны на босу ногу. Это не дёшево, но того стоит! Проверено на себе и своих близких 100%
У меня руки постоянно горячие и влажные, ноги почти всегда потеют и мерзнут, особенно зимой. С утра иногда чувствую холод, хотя дома тепло, батареи включены
Всю жизнь мёрзли ноги, в 52 стала заниматься йогой, активно делать дыхательные практики, закаливание начала, массаж стоп, ноги стали нормальные, а то раньше на руках ногти были синего цвета и всё время зевота, вздыхала глубоко постоянно, даже коллеги спрашивали, что со мной. Не переносила жару, очень плохо было, а теперь переношу хорошо
У меня всю жизнь мерзнут руки и ноги.Хотя я не курю и не употребляю алкоголь, обладаю худощавым телосложением, регулярно занимаюсь гимнастикой, используя йоговские упражнения, закаливанием, самомассажем.Ничего не помогает.Скажите, пожалуйста, какие дыхательные практики Вы используете? Стрельниковой или используете дыхательный тренажер Фролова? Заранее признателен за ответ.
@@imyada1051 я использую обычные самые простые пранаямы с задержкой дыхания, которые дают преподаватели йоги, полное йоговское дыхание, может ещё сказалось то, что я часто стала ходить на родник в лес там очень хороший воздух и при погружении в чашу с водой тоже задержки, раньше в лес не ходила, всё время на работе в машине или в больницах или у постели больного, там воздуха нет
@@imyada1051 у меня наоборот лишний вес, склонность к отекам, а слышала, что с телосложением как у вас не всегда показана холодная вода, ещё вот что, в этом году стала по углям ходить, организм сам просил, до этого только гвозди и то нерегулярно, тоже ощутила очень хороший эффект и мои друзья также ощутили, послушайте врачей аюрведы, они разбираются, что кому лучше, там зависит от типа человекаот его образа жизни, здоровья вам, мира и лада в душе!
Постоянно мёрзли ноги, нашла выход сама. Приобрела валенки из овечьей шерсти, ношу зимой на босу ногу, это просто ЧУДО! Ноги не мёрзнут вообще, стоишь или идёшь. А потом уже научилась валять сама, сделала всем комнатные тапки и Чуни.
@@igoligol6332 я написала про холодные сезоны. Летом в валенках, не поймут. Хотя знаю женщину, которая летом по дому ходила в валеночках, суставы болели, очень помогло!
Большинство невротики, не у всех вегетатика работает корректно, стрессы, ошибки мышления, спазм сосудов и мышц, нарушение кровообщения. Тот же термоневроз не редкость. Давно склоняюсь к такой схеме для здоровых людей, это мое допущение.
Очень распространённая причина холодных конечностей - это недостаток движения. Такая проблема лечится регулярными аэробными упражнениями (например бег трусцой, ходьба, скандинавская ходьба и т.п.). Мне помогло.
Думаю, Вы не правы. Я уже выше написала. Поверьте, у меня и у моих детей очень активный образ жизни. И всегда был такой. У младшей дочери руки и ноги всегда тёплые. А у меня со старшей- всегда холодные. Сейчас старшая ещё и греблей занимается. До декабря регулярно раз в неделю по Рейну гребла. Бегают с мужем. Я за неделю прохожу( средний и быстрый темп) и пробегаю не меньше 40 км. И работа у меня сейчас совсем не сидячая). В 25-26 лет пробегала за месяц примерно 250-300 км. Т.е. ну никак это не связано с физической активностью.
@@Li0818 это расстройство вегетативной нервной системы . Весь день когда активна симпатика ноги и руки холодные, сосуды сужены, а ближе к вечеру парасимпатика активизируется сосуды расширяются и ноги и руки теплеют. У меня вот так
У меня тоже мёрзли нога и руки я ходил баню парил ноги потом мазил менавазин и обратно парил ноги и руки и делал после этого делал хижома крова спускания и меня стало хорошо ноги после этого я одел теплый шерствиный носки и у меня болезни отпустили сейчас мне хорошо себя чувствую хорошо!!!
@@ЕленаКерн-о1н уколы ферум-лек и витамины В6 и В 12 через день. И ещё перепелиные яйца пила по 5 штук утром , и болтушку сок свеклы, моркови, лимона, мёд по стакану, смешать и пить три раза в день по 50 мл перед едой. За 20 дней поднялся на 27 единиц. Но я дольше поднимала, просто потом уже не проверяла и после уколов ещё пила Сорбифер.
🛑У жены как у покойника холодные ноги по ночам когда спит даже в носках ледяные, как к железу притронулся в мороз . Что делать и что это такое вообще, 🛑
Век живи,век учись!!! Всё время думал,что если кончики пальцев на руках и ногах даже при небольшом морозе мёрзли,то это потому что в детстве я их отморозил. Н-да однако. Огромное СПАСИБО за ваше обьяснение и видео!!!
Огромное спасибо за информацию. Подскажите пожалуйста, так же очень актуальна в зимний период времени тема. Шелушатся и сушат локти, колени и стопы. Узнал о том, что это возможно проявление СИГР. Пожалуйста разберите эту тему в одном из своих роликов. Спасибо за ваш труд!
И увлажнитель воздуха купите + гигрометр, влажность 60% чтобы была. Также мойтесь прохладной водой и недолго (нарушаются кожные барьеры), и не используйте гель для душа и проч. с агрессивными ПАВ, только с щадящими. А лучше найдите дерматолога который вам всё это скажет (и даже больше)
Спасибо вам огромное за ваш труд. Очень интересно смотреть ваши видео. По возможности снимите пожалуйста видео про изолированную систолическую артериальную гипертензию. Очень интересно ваше мнение по этой болезни.
Видно, що людина володіє темою, на відміну від багатьох інших лікарів(спеціалістів). А головне чітко і зрозуміло для простих людей(не фахівців у цій галузі). Ну і, як завжди, такій людині хочеться подякувати. Що я і роблю. Дякую Вам за корисну інформацію.
Скажите, пожалуйста, а когда пальцы на ноге малочувствительные, как онемевшие и особенно дают о себе знать этим онемением особенно во время сна, ощущение такое, как будто ноги подмерзшие, что можно предпринять для устранения такого состояния? Спасибо🙏🙏🙏
Не слушайте никого, причина ,если ствол дерева отмирает ,отмирают листва,точно также ,если у вас отмирает позвоночник и спина ,замерзают пальцы ног и рук,проверил на себе,запустите работу спины ,позвоночника,займттесь сосудами и вы будете счастливы.Мне 63 года
@@ЕленаНезнамова-я6г поверте,взял скалку,простукиваю каждое утро по всему телу,особенно сильно в области спины,затем гимнастика,гантели,катание на скалке на спине.душ.будьте здоровы болячек хватает,борюсь,
Подскажите пожалуйста, такая проблема - если сижу на стуле (неважно на чём) и ноги согнуты в коленях менее чем на 90 градусов - со временем затекают ноги, икры дубеют , за коленом чувствую сильные колики, встать сложно! Пару раз просто падал в " отжимания". Каждый ( или почти каждый) день гоняю на велике, спорт часть моей жизни. Подвижен постоянно. В чем прикол понять не могу
Очень актуально! Подскажите пожалуйста по поводу ощущения холода не только в руках/ногах но больше даже в спине и шее. Причем если сильно укутаться то тоже плохо - спина и шея начинает жечь, и нервировать. Субьективно такое ощущение что там какие-то воспалительные процессы. Вот такая реакция на зиму уже несколько лет и такое ощущение что со временем оно усугублается.
Хочу поделиться своими ощущениями- у меня мёрзла голова, в тёплое время хотелось одеть шапку- это было воспаление тройничного нерва, по вашим симптомам проконсультируйтесь у невропатолога
У меня теперь всю жизнь мёрзнут пальцы ног и рук зимой. Я попал на север в эту проклятую армию и на стрельбище отморозил их в первую же неделю. Теперь всю жизнь даже летом, когда внезапно падает температура пальцы рук болят у меня от холода.Перчатки зимние даже их не греют.😢Болят пальцы !
Может вы поможете мне: у меня не ноги холодные, а ниже поясницы и бёдра(есть грыжа в пояснице). Уже третий год и это мучение, особенно зимой. Спасибо вам.
Никогда не употребляла алкоголь (не переношу вообще),не курю,нет диабета,не употребляю вредных веществ,но приступы холода ног,рук(ледяные просто при 24+ в квартире, причём после 15-20 часов!Холодно жутко,горячий чай,грелка,под тёплое одеяло!Сплю в шерстяных носках под тёплым одеялом,+24!
В прохладном помещении похожу бывает - в тапочках, вечером спать ложусь и ноги мёрзнут. Если каким то случаем через час или два проснусь, ощущение как будто ноги горят, жарко им. И никто не мог объяснить в чем дело... А так ноги всегда холоднее рук почему то - не намного, но ощутимо
У меня тоже так же на протяжении долгого времени, летом и зимой носках. И только чувствую холод в ногах, ноги начинают сразу болеть. боль ощущается в разных частях ноги.
Спасибо большое. Ещё хорошо принимать аминокислоту Лизин. Одна девушка в группе ВКонтакте написала - попейте Лизин, согреются ноги. У меня согрелись ноги.
Есть всего два вида дыхания, глубокое или спокойное, в зависимости от содержания СО2 в легких. Спокойное дыхание даёт нам нормальный уровень углекислого газа. Активное дыхание больше физиологической нормы нарушает обменные процессы, наступает кислородное голодание клеток, спазмируются сосуды. Изучайте Бутейко это база, монахи это не научно.
А нельзя по простому обьяснить и что делать и как лечиться？Автомеханик не должен обьяснять водителю как определить , что сломалось в двигателе. Берет и делает.
Док, а что за симптом если активно потеют ноги и из-за этого намокают носки зимой а летом из-за остывания пота притягивает холод? Что делать? Кому обратится? Реально мокрыми становятся, и чувствую из-за этого притягивается холод.
Полностью согласен с Вами.Главное, как успешно бороться, когда не можешь найти причину.Цепочка далеко не безобидная: сначала холодные ноги, потом трофические нарушения тканей, язвы и закономерный печальный исход - некроз, гангрена и ампутация одной или двух конечностей.Чаще это преследует худощавых мужчин.И не все они курцы. Выдающийся поэт Евгений Евтушенко лишился ноги в 81 год из-за гангрены.Современная американская медицина не смогла ему помочь. Михаил Вадимович в своей познавательной лекции' к сожалению, ничего не сказал об успешных способах борьбы с этим явлением,когда нельзя выяснить причину.Мне, например, один опытный военврач сказал, что все дело в генетике. Но попадать на операционный стол из-за этой неважной генетики , когда у тебя отрежут ногу или руку, совершенно не хочется.
За 10 дней все наладили. 2 р в неделю в тазике с солью морской принимали ванночки,в теплых очень носках и спать ложились,пили горячее молоко или чай сразу после ванночки. Кидало сначало в жар и в холод. Но потом все наладилось и ноги стали теплые и руки.
Смотрю еще один канал о Здоровье, его ведущий уже три года активно утверждает и пропагандирует идею, что у холодных ног только одна причина основная причина - неправильно работающие почки, запуталась я :( Обидеть никого не хочу, пишу без ссылок и названий, я только слушатель
Всем здравствуйте! Хочу поделиться личным наблюдением по опыту что малоподвижный образ жизни моментально обеспечивает холодные ступы/ладони. Попробуйте давать Себе нагрузки и отговорки в стиле "дела по дому" или "я на работе и так бегаю" не подойдут. Введите периодические тренировки хотя бы с собственным телом и заметите разницу.
У родственника как раз такое, из-за венозной недостаточности. Только еще очень больно дотрагиваться до ступни, внешнего края ступни, даже краем простыни - адская боль. Подскажите, почему так? Кожа нормального цвета, без повреждений и язв, но есть отеки. По ночам сводит ноги, но стоит их опустить на пол, или встать походить, сразу проходит.
ВААУУУУ! Да это же ответ на мой вопрос про холодные конечности под видео про метаболический синдром! Вчера было день рождения, вот так подарок. Спассссибо! С меня лайки и репосты всем друзьям.
Для записи на персональную консультацию: ecarium.clinic
Почта : dr.petrik@ecarium.clinic
Телефон: +380953229612
------------------------------------------------------------------------------------
“ Как победить старение организма. Практическое руководство” www.udemy.com/course/romikwvf/?referralCode=ED03F182A33DF76AF0FF
“ Как перепрограммировать организм и навсегда стать стройным”
www.udemy.com/course/bxbphbez/?referralCode=5C93AF4FDA5AC278AB64
“Лечение гипертонии без лекарств”
www.udemy.com/course/vhqksohh/?referralCode=7BB94125D1E8D3A12063
------------------------------------------------------------------------------------
ecarium.clinic (ecarium.clinic/)
Ecarium: Expert Medical Consultation Online
Get expert medical advice with Ecarium's e-consultation. Comprehensive health analysis based on evidence-based medicine.
Здравствуйте после 10дневного запоя ноги холодные может подсказать что это?
Ххххххххээ́
Эх
Московский лектор читает лекцию о вегетарианстве в клубе колхоза:
- Вот господа колхозники вы всю жизнь едите мясо и не знаете как это вредно. В крови повышается холестерин...
С последнего ряда кричит 90 летний Дед:
- И ноги мерзнут!
Лектор удивленно продолжает:
- Забиваются сосуды, сердечный клапан испытывает двойные нагрузки...
Дед опять: - И ноги мерзнут!
Лектор заканчивает: - Все это ведет к раннему старению организма...
Дед никак не угомониться:
- И ноги мерзнут!!!
Лектор не выдерживая:
- Ну, дедушка объясните при чем тут ноги!
- Да... мне уже 90 лет, а как перед сном мяса нажрусь так ночью член встает, одеяло с ног стягивает и ноги мерзнут!
👍😀
Валяюсь под столом))
Ноги как раз от холестериновых бляшек и могут мерзнуть.
Когда регулярно тренируюсь, то руки и ноги не мёрзнут.
А если несколько месяцев не тренироваться, то мёрзнут, но только когда долго сижу за компьютером.
Я первая!!!) хочу. чтобы все были здоровы!
и что?
@@АлексГромов-д5ф кто первый, тот загадывает желание и оно исполняется)
Я последний-значит папа)
И ты будь здорова, чтоб знала что ты первая и не хотелось тебе это доказывать кому-то))
Спасибо. Как всегда самая высшая оценка вашему труду.
Поделюсь с мамой этим видео. Для неё эта тема очень актуальна... Благодарю вас за труд!
Прошёл УЗИ сосудов верхних и нижних конечностей,но хирург не может определить в чем проблема.
Актуально как никогда! Михаил Вадимович, огромное спасибо за сюжет!
Впервые слышу настолько всестороннее объяснение возможных причин холодных конечностей! Огромное спасибо!
@@ЮлияТихонова-й7г һ
С марта ищу проблему, но только нашли увеличение щитовидки и двух больших узлов. Каждый день ложусь с грелкой. Особенно усиление холода перед сном
Хотя ступни теплые. Что делать?
@@ЮлияТихонова-й7г з
Ффффф
Огромная Вам благодарность за прекрасное, простое и нам доступное для понимания изложение важной темы!
Спасибо Вам большое, Михаил Вадимович, за Ваши труды!
Расскажите, пожалуйста, об эффективности утренней зарядки: стоит её делать или нет? И о пищевой добавке Е621. А-то в интернете о ней информация очень противоречива. Буду благодарен 🙏🏽
Благо Дарю за доступную информацию!
Здоровья, мира и добра всем!
А доктору успехов в его бдагородном деле!
А какое вы благо дарите доктору? Это он дарит благо,делится с нами своими знаниями.
Хх
Почему вы не упомянули, что от стрессов,тревог происходит спазм сосудов и конечности мёрзнут это природное явление,чтобы были меньше кровопотери при бегстве.?
Чаще всего именно так и бывает, особенно, если вы наблюдаете у себя и другие симптомы тревожного растройства
Совершенно верно пишите, это первое.
Всё верно написали, это от этого, у меня тоже самое. Не могу никак победить эту тревогу
По этому поводу могу дать совет всем Мне это посоветовала женщина к которой я пришел лечить межпозвонковую грыжу, дошла тема до холодный ног. Ну в общем надо стакан соли и столовую ложку соды пищевой перемешать в теплой воде и попарить ноги в этом растворе желательно перед сном каждый день на протяжении двух недель. Мне помогло, так что пробуйте.
Стакан 200гр?
А руки не мёрзли у вас?
Давайте с дозировками нормально определимся.
@@РаИса-с2я да постоянно ледяные руки и ноги.
Опять же парить и париться?! Есть противопоказания, особенно с возрастом! Можно нагреть себе онкологию!
Умный, простой и приятный человек. Люблю я таких людей.
спасибо за видео, узнал про централизацию и штатные шунты в организме =)
У меня очень греются ноги в постели горят огнем
Спасибо большое . На приеме у врача столько не расскажут. Всё понятно.
Ноги в 30 мороз в туфлях не мерзнуть . А от тільк вкриюсь одіялом , так зразу мовби морозний сквозняк проймає , а на дотик теплі . Приходиться обтикать одіялом ступні , щоб не дай бог десь повітря проходило . І що воно ...
Дякую за інформацію! Дуже грамотно, доступно пояснюєте. Рада, що натрапила на Ваш канал.
Мерзнуть кінцівки катастрофічно. Всі причини (їх кілька) Вами вказані.
стресс хронический оказалось было причиной. мерзли руки ноги и вообще все и всю жизнь
Уже много лет пытаюсь найти причину какой-то просто аномальной мерзлявости. Проверила всё из перечисленного. Небольшую анемию компенсировала, есть дефицит массы тела, низкое давление, ВСД. Много людей с тем же самым живут и не мёрзнут. Никогда не встречала людей, кто мерз бы так же, как и я. Дома в 27 градусов на мне двое шерстяных носков, поверх тапочки, две теплые кофты. При этом руки и ноги ледяные. Если хочется посидеть, отдохнуть, то ещё грелка для ног и плед. Не холодно было только однажды, когда летом у нас было 37 жары. Отзовитесь, есть ли тут кто такой же?
Здравствуйте посмотрите доктора Голод про холодные ноги а также посмотрите Татьяну Космынину про почки.
@@lolamusaeva8887 Спасибо, посмотрю
Я тоже также сильно мёрзну, Но я ещё не проверялась на анемию, просто из симптомов анемии у меня только эта патологическая мерзлявость, других никаких симптомов нет, поэтому может это и не она.
А мёрзнуть я так начала, когда ела мало или вообще не ела витамин С содержащих продуктов, но потом я начала их есть, но мёрзнуть не перестала
я как стала применять индийский Чаванпраш, так и забыла, что такое мерзнуть. Я тоже худенькая, есть анемия. Но состояние значительное улучшилось. Правда летом я никогда не мерзла
@@roksolanahissam а где вы его покупаете?
Сделайте исламскую хиджаму-кровопускание, на руках и ногах,по 5 раз.Очень хороший метод!
СПАСИБО ЗА ПОЛЕЗНУЮ ИНФОРМАЦИЮ И СОВЕТЫ !!!😉❤
Доброго здоровья! Может быть частое мочеиспускание от холодных ног? На ночь ноги прогреешь , спишь спокойно, а так бегаешь(
Есть такое)в носках сплю почти круглый год.
@@lanaviktoryan7539 все обследования сделал и анализы , все в норме))
Советую пить хвощ полевой.Это единственная трава не повреждён мембраны почек.Там есть кремневая кислота которая выносит вирусные раздражители в мочеполовой системе.
Да да точно!
Спасибо, Михаил Владимирович, за Вашу роботу!
Сильно мёрзнут ноги при появлении холодов и особенно зимой. Не спасают ни тёплые носки ни смена обуви/стелек. Даже при слегка плюсовой и 0° постоянно появляются чувство сырости в ногах, будто обувь пропускает, делее просто отмерзают кончики пальцев. Попросту невозможно долго находиться на улице зимой, даже поход в магазин порой доставляет дискомфорт. Пол города в кедах и кроссовках с голыми щиколотками ходит и нормально, а у меня буцефалы из овечьей шерсти и толку ноль. Вечная проблема, обращался сдавал анализы, врачи банально говорят ничего такого, мол мерзляк, утепляться нужно и тд. В чём может быть причина?
аналогично! )) Причём тоже удивляет факт того, что люди преспокойно переносят пребывание на морозе, а я через 20 минут - в 2 шерстяных носках и сапогах на меху - с отмороженными пальцами ног.. )) Я - астеник, с поверхностно расположенными сосудами.
У меня практически такая же ситуация, делал доплерографию сосудов, диагноз ангиоспазм.
Купите валяную обувь, желательно из неокрашенной шерсти и носите в холодные сезоны на босу ногу. Это не дёшево, но того стоит! Проверено на себе и своих близких 100%
Я ложу стельки, которые дают тепло 8 часов. В амазоне выписываю 40 пар стоит 50 евро.
У меня тоже самое,но не постоянно,я думаю это от тревоги ,спазм сосудов
Крайне актуально 👍 всю жизнь мерзляк,а врачи лишь разводят руками. Как давно ждал такого видео ))
@@andreykolkov2724 что такое мс
@@andreykolkov2724 спасибо
@@andreykolkov2724 добрый день!подскажите а как принимать МС для профилактики?благодарю
@@andreykolkov2724 благодарю 🙏
@@andreykolkov2724 у вас личный опыт лечения мс,хотелось бы подробнее чтобы написали ?
У меня руки постоянно горячие и влажные, ноги почти всегда потеют и мерзнут, особенно зимой. С утра иногда чувствую холод, хотя дома тепло, батареи включены
Если на улице ниже +20 - руки холодные автоматически. Можно термометр сверять)
Вечерами, пятки ног холодеют. Пожалуйста подскажите, что делать???
Спасибо большое Вам за огромное количество полезной информации и отдельная благодарность за лаконичную подачу
Вы такой молодец. Спасибо за полезную информацию и вдохновляющие пожелания
Благодарю Вас, коллега! Очень грамотный анализ и рекомендации.
Всю жизнь мёрзли ноги, в 52 стала заниматься йогой, активно делать дыхательные практики, закаливание начала, массаж стоп, ноги стали нормальные, а то раньше на руках ногти были синего цвета и всё время зевота, вздыхала глубоко постоянно, даже коллеги спрашивали, что со мной. Не переносила жару, очень плохо было, а теперь переношу хорошо
Да,да тот же эффект от пилатеса ,дыхательной гимнастики и диеты по антиммунному протоколу
А у меня от занятий в спорт зале и на свежем воздухе ( все виды кардионагрузок)
У меня всю жизнь мерзнут руки и ноги.Хотя я не курю и не употребляю алкоголь, обладаю худощавым телосложением, регулярно занимаюсь гимнастикой, используя йоговские упражнения, закаливанием, самомассажем.Ничего не помогает.Скажите, пожалуйста, какие дыхательные практики Вы используете? Стрельниковой или используете дыхательный тренажер Фролова? Заранее признателен за ответ.
@@imyada1051 я использую обычные самые простые пранаямы с задержкой дыхания, которые дают преподаватели йоги, полное йоговское дыхание, может ещё сказалось то, что я часто стала ходить на родник в лес там очень хороший воздух и при погружении в чашу с водой тоже задержки, раньше в лес не ходила, всё время на работе в машине или в больницах или у постели больного, там воздуха нет
@@imyada1051 у меня наоборот лишний вес, склонность к отекам, а слышала, что с телосложением как у вас не всегда показана холодная вода, ещё вот что, в этом году стала по углям ходить, организм сам просил, до этого только гвозди и то нерегулярно, тоже ощутила очень хороший эффект и мои друзья также ощутили, послушайте врачей аюрведы, они разбираются, что кому лучше, там зависит от типа человекаот его образа жизни, здоровья вам, мира и лада в душе!
Постоянно мёрзли ноги, нашла выход сама. Приобрела валенки из овечьей шерсти, ношу зимой на босу ногу, это просто ЧУДО! Ноги не мёрзнут вообще, стоишь или идёшь. А потом уже научилась валять сама, сделала всем комнатные тапки и Чуни.
А для рук?
Я купила вяленые тапки. Не мёрзну, когда одеваю,но ноги холодные)))
@@Li0818 у всех по разному, мне валяная обувь помогает, руки особо не мёрзнут. Понятно, что дома не оденешь шерстяные варежки.
А летом тоже валенки ?
@@igoligol6332 я написала про холодные сезоны. Летом в валенках, не поймут. Хотя знаю женщину, которая летом по дому ходила в валеночках, суставы болели, очень помогло!
Большинство невротики, не у всех вегетатика работает корректно, стрессы, ошибки мышления, спазм сосудов и мышц, нарушение кровообщения. Тот же термоневроз не редкость. Давно склоняюсь к такой схеме для здоровых людей, это мое допущение.
У меня такая херня с руками и ногами и ещё куча других симтомов невроза
Вы правы,молодец
Мерзнут ноги только когда начинаетчя похолодание летом этого нет спасаюсь гарячей грелкой впостели или сижу в кресле
Мерзну с детства, сколько себя помню
Термоневроз возможно это то что именно у меня но ещё и влажные стопы постоянно
Очень распространённая причина холодных конечностей - это недостаток движения. Такая проблема лечится регулярными аэробными упражнениями (например бег трусцой, ходьба, скандинавская ходьба и т.п.). Мне помогло.
Думаю, Вы не правы. Я уже выше написала. Поверьте, у меня и у моих детей очень активный образ жизни. И всегда был такой. У младшей дочери руки и ноги всегда тёплые. А у меня со старшей- всегда холодные. Сейчас старшая ещё и греблей занимается. До декабря регулярно раз в неделю по Рейну гребла. Бегают с мужем. Я за неделю прохожу( средний и быстрый темп) и пробегаю не меньше 40 км. И работа у меня сейчас совсем не сидячая). В 25-26 лет пробегала за месяц примерно 250-300 км. Т.е. ну никак это не связано с физической активностью.
@@Li0818 это расстройство вегетативной нервной системы . Весь день когда активна симпатика ноги и руки холодные, сосуды сужены, а ближе к вечеру парасимпатика активизируется сосуды расширяются и ноги и руки теплеют. У меня вот так
@@dewdune а как активизировать парасимпатику?
@@zzx9518😂
Всю жизнь в движении работаю на стройке нет диабета, на вахте нахожусь, в Якутии курю только, херня это все
При нарушении вегетативной нервной системы такое тоже бывает.
У меня тоже мёрзли нога и руки я ходил баню парил ноги потом мазил менавазин и обратно парил ноги и руки и делал после этого делал хижома крова спускания и меня стало хорошо ноги после этого я одел теплый шерствиный носки и у меня болезни отпустили сейчас мне хорошо себя чувствую хорошо!!!
❤ Тема для многих актуальна. Синдром Рейно . Спасибо 👋 Вам! Буду изучать 🙂если хватит ума Спасибо ❤ за труд
.
Я очень мёрзла, когда у меня гемоглобин был 65, реально было ощущение морозильника внутри.
А чем поднимали гемоглобин?
@@ЕленаКерн-о1н уколы ферум-лек и витамины В6 и В 12 через день. И ещё перепелиные яйца пила по 5 штук утром , и болтушку сок свеклы, моркови, лимона, мёд по стакану, смешать и пить три раза в день по 50 мл перед едой. За 20 дней поднялся на 27 единиц. Но я дольше поднимала, просто потом уже не проверяла и после уколов ещё пила Сорбифер.
Все сказано хорошо ,я иду на лыжах и ноги мёрзнут, я купил стельки с подогревом и мне хорошо ,а медецина у нас в упадке особенно в глубинке
Спасибо большое. И ещё мерзнет нос в помещении, по цвету -синеватый, как и руки и стопы,алкоголь не употребляю. Пульс на стопах есть. Печень?
Почему мерзнет спина, вернее верх спины, калеет просто, остальные места жарко?
Здравствуйте,. Извините что не по теме , но у меня всё время пересыхает горло
Кто нибудь сталкивался с такой проблемой?
За ранее спасибо 😇😇
Расскажите пожалуйста про вазомоторный ринит.
🛑У жены как у покойника холодные ноги по ночам когда спит даже в носках ледяные, как к железу притронулся в мороз . Что делать и что это такое вообще, 🛑
Век живи,век учись!!! Всё время думал,что если кончики пальцев на руках и ногах даже при небольшом морозе мёрзли,то это потому что в детстве я их отморозил. Н-да однако. Огромное СПАСИБО за ваше обьяснение и видео!!!
а к какому врачу надо идти с проблемой постоянно мерзнущих ног?
Гематолог, эндокринолог
Огромное спасибо за информацию.
Подскажите пожалуйста, так же очень актуальна в зимний период времени тема.
Шелушатся и сушат локти, колени и стопы. Узнал о том, что это возможно проявление СИГР. Пожалуйста разберите эту тему в одном из своих роликов.
Спасибо за ваш труд!
А какой у вас уровень сахара в крови?сдайте анализ
Купите в таблетках никотиновую кислоту.Принимать по 50мг после еды. Возможно покраснение кожи и небольшое чувство жжения кожи. Это быстро проходит.
А я смотрела доктора Шишову Ольгу Ивановну это проблемы жкт
И увлажнитель воздуха купите + гигрометр, влажность 60% чтобы была. Также мойтесь прохладной водой и недолго (нарушаются кожные барьеры), и не используйте гель для душа и проч. с агрессивными ПАВ, только с щадящими. А лучше найдите дерматолога который вам всё это скажет (и даже больше)
У меня ноги руки мерзли от тревожного растройства (невроза). Как оно ушло, все нормализовалось
А как оно ушло?
@@NuclearNew Забил на все и пропало
Проблема в том, что я в 2ух теплых носках постоянно хожу и все равно ногам холодно))
Й
У меня так же😔
Михаил Вадимович, Вы - лучший диагност! Спасибо Вам!
Спасибо вам огромное за ваш труд. Очень интересно смотреть ваши видео.
По возможности снимите пожалуйста видео про изолированную систолическую артериальную гипертензию. Очень интересно ваше мнение по этой болезни.
Как вылечить спасибо
Видно, що людина володіє темою, на відміну від багатьох інших лікарів(спеціалістів). А головне чітко і зрозуміло для простих людей(не фахівців у цій галузі). Ну і, як завжди, такій людині хочеться подякувати. Що я і роблю. Дякую Вам за корисну інформацію.
Дякую!
Скажите, пожалуйста, а когда пальцы на ноге малочувствительные, как онемевшие и особенно дают о себе знать этим онемением особенно во время сна, ощущение такое, как будто ноги подмерзшие, что можно предпринять для устранения такого состояния?
Спасибо🙏🙏🙏
Проверьте гликированный гемоглобин
Не слушайте никого, причина ,если ствол дерева отмирает ,отмирают листва,точно также ,если у вас отмирает позвоночник и спина ,замерзают пальцы ног и рук,проверил на себе,запустите работу спины ,позвоночника,займттесь сосудами и вы будете счастливы.Мне 63 года
Знать бы, как этот позвоночник запустить, если там пипец
@@ЕленаНезнамова-я6г поверте,взял скалку,простукиваю каждое утро по всему телу,особенно сильно в области спины,затем гимнастика,гантели,катание на скалке на спине.душ.будьте здоровы болячек хватает,борюсь,
Подскажите пожалуйста, такая проблема - если сижу на стуле (неважно на чём) и ноги согнуты в коленях менее чем на 90 градусов - со временем затекают ноги, икры дубеют , за коленом чувствую сильные колики, встать сложно! Пару раз просто падал в " отжимания". Каждый ( или почти каждый) день гоняю на велике, спорт часть моей жизни. Подвижен постоянно. В чем прикол понять не могу
У меня тоже самое.
Чтобы разобраться в Вашей ситуации, Вы можете обратиться к Михаилу Вадимовичу на онлайн-консультацию. Контакты - в описании к видео
Очень актуально! Подскажите пожалуйста по поводу ощущения холода не только в руках/ногах но больше даже в спине и шее. Причем если сильно укутаться то тоже плохо - спина и шея начинает жечь, и нервировать. Субьективно такое ощущение что там какие-то воспалительные процессы. Вот такая реакция на зиму уже несколько лет и такое ощущение что со временем оно усугублается.
Хочу поделиться своими ощущениями- у меня мёрзла голова, в тёплое время хотелось одеть шапку- это было воспаление тройничного нерва, по вашим симптомам проконсультируйтесь у невропатолога
Это может быть нейроинфекция (например герпес)
У меня Начали мерзнуть ноги после того, как они у меня промёрзли на холоде , ещё и болеть начали
Что можете сказать о кровопускании венозной крови, полезно ли это и к чему может привести?
Если есть возможность сделайте видео.
@@камикадзе-л7ь возможно, не знаю как называется.
Что делать чтобы кровь циркулировала?
Михаил Вадимович! Даже глупый поймёт! Большой дар объяснить доходчиво☀️
У меня теперь всю жизнь мёрзнут пальцы ног и рук зимой. Я попал на север в эту проклятую армию и на стрельбище отморозил их в первую же неделю. Теперь всю жизнь даже летом, когда внезапно падает температура пальцы рук болят у меня от холода.Перчатки зимние даже их не греют.😢Болят пальцы !
У нас ходят при -25с в кедах и носок ниже уровня кед, видимо не мерзнут))) А так уехать в теплую страну)
Может вы поможете мне: у меня не ноги холодные, а ниже поясницы и бёдра(есть грыжа в пояснице). Уже третий год и это мучение, особенно зимой. Спасибо вам.
Никогда не употребляла алкоголь (не переношу вообще),не курю,нет диабета,не употребляю вредных веществ,но приступы холода ног,рук(ледяные просто при 24+ в квартире, причём после 15-20 часов!Холодно жутко,горячий чай,грелка,под тёплое одеяло!Сплю в шерстяных носках под тёплым одеялом,+24!
Мне помогает собачка в ногах и на ногах и днём и ночью?
Большое спасибо! Теперь хоть буду знать что нужно проверить. А все постоянно про какую-то "вегето сосудистую дистонию" втирают
В прохладном помещении похожу бывает - в тапочках, вечером спать ложусь и ноги мёрзнут. Если каким то случаем через час или два проснусь, ощущение как будто ноги горят, жарко им. И никто не мог объяснить в чем дело... А так ноги всегда холоднее рук почему то - не намного, но ощутимо
Тоже самое, то горят то мерзнут
@@камикадзе-л7ь Ноги мерзнут.Зимой и летом сплю в носках.
У меня всю жизнь так!
У меня тоже так же на протяжении долгого времени, летом и зимой носках. И только чувствую холод в ногах, ноги начинают сразу болеть. боль ощущается в разных частях ноги.
Добрый день, мерзнут ноги и появляется боль в пояснице, из за чего такое может быть?
Спасибо большое. Ещё хорошо принимать аминокислоту Лизин. Одна девушка в группе ВКонтакте написала - попейте Лизин, согреются ноги. У меня согрелись ноги.
А сколько вы пили ,дозировка ?
Как Вы, красиво в конце на английском сказали !!!!👌🙏🙏🙏Спасибо за полезную информацию!!!
АРТЕМУ Ф. Я НАПИСАЛ РЕЦЕПТ 100% излечения см. Кому необходимо ...
Где найти рецепт?
Огромное Спасибо! Очень и очень Нужная всем Информация!!! 👍👍👍
Михаил Вадимович, могли бы вы пояснить как работает т.н. дыхание туммо, которое практикуют тибетские монахи, чтобы согреться? Пожалуйста.
Надо будет сделать ресерч
Хорошая тема, поддерживаю
@@doctorpetrik спасибо.
Есть всего два вида дыхания, глубокое или спокойное, в зависимости от содержания СО2 в легких. Спокойное дыхание даёт нам нормальный уровень углекислого газа. Активное дыхание больше физиологической нормы нарушает обменные процессы, наступает кислородное голодание клеток, спазмируются сосуды. Изучайте Бутейко это база, монахи это не научно.
Какой вы молодец, грамотный. Спасибо Вам.
Очень полезная информация, спасибо за Ваш труд !!
Испугалась вашей Аватарки))))
А нельзя по простому обьяснить и что делать и как лечиться？Автомеханик не должен обьяснять водителю как определить , что сломалось в двигателе. Берет и делает.
Так это и есть простое объяснение.
Огромное вам спасибо .дай Бог вам здоровья мира и добра!!!
Док, а что за симптом если активно потеют ноги и из-за этого намокают носки зимой а летом из-за остывания пота притягивает холод? Что делать? Кому обратится? Реально мокрыми становятся, и чувствую из-за этого притягивается холод.
У меня точно так же.
@@камикадзе-л7ь Что делать надо?
@@камикадзе-л7ь к кому обратиться брат? Помоги от души. Реально даже в сапогах мерзнут, никак не могу согреть.
Спасибо за информацию. Здоровья и благополучия вам.
У меня летом мёрзнут,это кошмар...
Спасибо за информацию! А когда в давлении между верхним и нижним маленькая разница - на сколько это опасно?
Большое спасибо за актуальную информацию !
Спасибо, что подняли данный вопрос. Только что делать, не совсем понятно. Расскажите пожалуйста о том как бороться с этим, при том или ином случае.
Полностью согласен с Вами.Главное, как успешно бороться, когда не можешь найти причину.Цепочка далеко не безобидная: сначала холодные ноги, потом трофические нарушения тканей, язвы и закономерный печальный исход - некроз, гангрена и ампутация одной или двух конечностей.Чаще это преследует худощавых мужчин.И не все они курцы. Выдающийся поэт Евгений Евтушенко лишился ноги в 81 год из-за гангрены.Современная американская медицина не смогла ему помочь. Михаил Вадимович в своей познавательной лекции' к сожалению, ничего не сказал об успешных способах борьбы с этим явлением,когда нельзя выяснить причину.Мне, например, один опытный военврач сказал, что все дело в генетике. Но попадать на операционный стол из-за этой неважной генетики , когда у тебя отрежут ногу или руку, совершенно не хочется.
За 10 дней все наладили. 2 р в неделю в тазике с солью морской принимали ванночки,в теплых очень носках и спать ложились,пили горячее молоко или чай сразу после ванночки. Кидало сначало в жар и в холод. Но потом все наладилось и ноги стали теплые и руки.
У меня такое ..руки и ноги холодные..всегда так ..сколько себя помню,53 года..я знал что плохо циркулирует
Смотрю еще один канал о Здоровье, его ведущий уже три года активно утверждает и пропагандирует идею, что у холодных ног только одна причина основная причина - неправильно работающие почки, запуталась я :(
Обидеть никого не хочу, пишу без ссылок и названий, я только слушатель
У меня временами холодные .но нет диабета и я не пью
Я второй
347-ой
Мир вам . Чёрный чай и кофе меньше пить надо и будет всё нормально .
Всем здравствуйте!
Хочу поделиться личным наблюдением по опыту что малоподвижный образ жизни моментально обеспечивает холодные ступы/ладони. Попробуйте давать Себе нагрузки и отговорки в стиле "дела по дому" или "я на работе и так бегаю" не подойдут. Введите периодические тренировки хотя бы с собственным телом и заметите разницу.
2 года ходила на фитнес, руки и ноги как были ледышками, так и оставались))
Занимаюсь спортом-тепло пришёл домой сходил в душ сел на стул сразу всё мёрзнет и мокреет
Гарно дякую Вам за добрий урок
Ледяные ноги что делать на улице мороз ,что делать?
как то НЕ курил пол года , оказалось и ноги теплые и зимой не холодно ... может кому пригодится
У родственника как раз такое, из-за венозной недостаточности. Только еще очень больно дотрагиваться до ступни, внешнего края ступни, даже краем простыни - адская боль. Подскажите, почему так? Кожа нормального цвета, без повреждений и язв, но есть отеки. По ночам сводит ноги, но стоит их опустить на пол, или встать походить, сразу проходит.
ВААУУУУ! Да это же ответ на мой вопрос про холодные конечности под видео про метаболический синдром! Вчера было день рождения, вот так подарок. Спассссибо! С меня лайки и репосты всем друзьям.
Спасибо А массаж можно делать при холодных ногах?
99% мёрзнущих постоянно людей - это тревожные невротики.
И ненужно искать что либо другое.
Нужно научиться контролировать невроз.
Вы правы на сто
Один вопрос, а как научиться? Где зта школа, если сами врачи не в порядке?
Даааа, не нужно лечить сахарный диабет и гипотериоз... и если с сердцем не все в порядке - плюньте... после смерти ничО не мерзнет
Очень правильный вывод. Так и есть, постоянно мёрзнут ноги и руки в холодное время года, а оно у нас 8мес.
Проблемы со здоровьем и вызывает тревожный невроз
Ваша передача очень вовремя!
Уменьшить дыхане (по Бутейко). Поднимется уровень углекислоты - расширятся сосуды. Минут через пять. Без лекарств. Бесплатно.