Est-ce nécessaire de mettre une CEINTURE ?
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- Опубликовано: 1 авг 2024
- Quelle ceinture choisir ?
Quand la mettre ?
Comment la mettre ?
Louis vous donne toutes ces informations dans cette vidéo !
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Спорт
top j’attendais avec impatience cette vidéo, ce serait cool de faire une vidéo sur tout les équipements qu’un haltérophile doit avoir 👍🏻
Toujours très complet, concis et intéressant ;)
Super vidéo comme d'hab ! 👏
Très bien expliqué comme d’habitude, merci PWC 👍🏻🙏🏻
Tout était parfait clair net précis. MERCI
merci pour la video !! tres instructif !!
Merci très bonne vidéo. Explications calmes, posées c est top. Bon je n' ai pas encore besoin de ceinture 😉je préfère renforcer au fur et à mesure, jusqu'aux limites que tu as conseillé.
Merci pour la vidéo !
Je propose une vidéo explicative des genouillères, en haltero et crossfit ?
Merci pour cette très bonne explication.
Excellente vidéo
trop cool la video
Salut Louis ! Merci pour cette vidéo encore au top 👌
J'avais juste une question, pourquoi gonfler le ventre avant de squatter ? Pcq du coup on n'engage pas le transverse et les abdos ?
Encore une video de grande qualite ! Merci beaucoup Louis et PWC !
Je regarde juste pour la miniature de louis 😂
Merci beaucoup pour cette vidéo, je l attendais aussi. Et la ceinture pour les femmes qui ont eu une césarienne, voire 2, ceinture ou pas?
Salut! Superbe vidéo! Seule petite chose... juste parlé un petit peu moins vite! Mais contenu au top! Merciiii
Super la vidéo, au fait, est-ce que vous avez fait une vidéo sur une séance type de renforcement abdos pour l'haltéro ou le power ?
Sûrement prévu 😉
@@powercamp33 sinon j'ai une question sincére: peut-on vraiment tripler son pdc au squat sans être un toxicomane (piqûres d'anabos etc) ?
@@aboubacar9448 pousser avec les deux jambes !
Plus sérieusement, tout le monde ne peut / pourra pas le faire… il faut un sacré mélange de prédisposition génétiques et un travail sur de la longue durée.
Ou alors se mettre la barre au milieu du dos, écarter les jambes et mettre des genouillères 5 tailles en dessous 😂
@@powercamp33 ok, merci beaucoup pour la réponse !
Avez-vous des recommandations de ceinture en cuir pour l'haltéro à part les Eleiko ? Très bonne vidéo ;)
La marque onyx c’est le top du top mais un peu cher !
@@powercamp33 Je vais y jeter un coup d'oeil, merci beaucoup !
Impatient de voir les genouillères/ bandes de genou 😂
Je suis débutant/intermédiaire en musculation (pas de mouvements haltéro). Je fais 2x mon pdc au SDT en série (140 pour 70). Prendre une ceinture serait-il une bonne idée ? Je pense continuer à monter en poids. Je n'ai pas de douleur mais grosse fatigue dans les lombaires (surtout deux jours après).
Oui ca peut etre un accessoire utile !
Super, merci pour la réponse et pour les explications de la vidéo. 👍
Un épisode à venir sur les genouillères ? 😇🙏
Je suis en vacances mais je vous sors ça fin de semaine 🫡
Louis