Morning Stretch and Wake Up Routine

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 7 янв 2025

Комментарии • 2

  • @tobichls
    @tobichls 9 месяцев назад +2

    Super helpful - gonna try to implement this more often!

    • @yea_mark
      @yea_mark  9 месяцев назад +1

      Let me know how it goes for you!

Следующие
Автовоспроизведение
Loaded mobility6:02Loaded mobility
Loaded mobilityMark Samara
Просмотров 48
13 Minutes of Body Activation / Loosening Exercises for the Morning with Shi Heng Yi13:4913 Minutes of Body Activation / Loosening Exercises for the Morning with Shi Heng Yi
13 Minutes of Body Activation / Loosening Exercises for the Morning with Shi Heng YiShaolin.Online
Просмотров 4 млн
NIAN | Full Workout with Live Commentating | 2025 Street Parking Vault23:11NIAN | Full Workout with Live Commentating | 2025 Street Parking Vault
NIAN | Full Workout with Live Commentating | 2025 Street Parking VaultStreet Parking
Просмотров 2,8 тыс.
Islam Makhachev DENIES Arman Tsarukyan as toughest opponent👀 'I'll make everyone shut up' | ESPN MMA13:36Islam Makhachev DENIES Arman Tsarukyan as toughest opponent👀 'I'll make everyone shut up' | ESPN MMA
Islam Makhachev DENIES Arman Tsarukyan as toughest opponent👀 'I'll make everyone shut up' | ESPN MMAESPN MMA
Просмотров 598 тыс.
Nardwuar vs. Chappell Roan44:31Nardwuar vs. Chappell Roan
Nardwuar vs. Chappell RoanNardwuarServiette
Просмотров 455 тыс.
Jason Segel Breaks Down His Most Iconic Characters28:00Jason Segel Breaks Down His Most Iconic Characters
Jason Segel Breaks Down His Most Iconic CharactersGQ
Просмотров 230 тыс.
BABYMONSTER - 'Love In My Heart' M/V03:52BABYMONSTER - 'Love In My Heart' M/V
BABYMONSTER - 'Love In My Heart' M/VBABYMONSTER
Просмотров 11 млн
How To FIX Blood Flow & Circulation! [Heart, Arteries, Legs & Feet]20:26How To FIX Blood Flow & Circulation! [Heart, Arteries, Legs & Feet]
How To FIX Blood Flow & Circulation! [Heart, Arteries, Legs & Feet]Michigan Foot Doctors
Просмотров 1,7 млн
People with ADHD Are NOT Hypersensitive - More Evidence Against Dr. Mate's Theory of ADHD10:10People with ADHD Are NOT Hypersensitive - More Evidence Against Dr. Mate's Theory of ADHD
People with ADHD Are NOT Hypersensitive - More Evidence Against Dr. Mate's Theory of ADHDRussell Barkley, PhD - Dedicated to ADHD Science+
Просмотров 10 тыс.
Trump announced the end date of the war / Emergency plane landing14:05Trump announced the end date of the war / Emergency plane landing
Trump announced the end date of the war / Emergency plane landingNEXTA Live
Просмотров 1 млн
15 Min. Full Body Stretch | Daily Routine for Flexibility, Mobility & Relaxation | DAY 716:3315 Min. Full Body Stretch | Daily Routine for Flexibility, Mobility & Relaxation | DAY 7
15 Min. Full Body Stretch | Daily Routine for Flexibility, Mobility & Relaxation | DAY 7Mady Morrison
Просмотров 90 млн
How Inflammation Impacts Mental Wellness-Top Foods That Help10:35How Inflammation Impacts Mental Wellness—Top Foods That Help
How Inflammation Impacts Mental Wellness-Top Foods That HelpDr. Tracey Marks
Просмотров 41 тыс.
What Social Isolation Does To Your Brain - How To Undo The Damage6:05What Social Isolation Does To Your Brain – How To Undo The Damage
What Social Isolation Does To Your Brain - How To Undo The DamageDr. Tracey Marks
Просмотров 2,5 млн
#1 Absolute Best Way To Lower Blood Sugar28:05#1 Absolute Best Way To Lower Blood Sugar
#1 Absolute Best Way To Lower Blood SugarDr. Sten Ekberg
Просмотров 4,9 млн
We set the Course Record!7:22We set the Course Record!
We set the Course Record!NorCal Cycling
Просмотров 1,3 тыс.
60 CFU to participate in TFA 2025?28:3660 CFU to participate in TFA 2025?
60 CFU to participate in TFA 2025?diversi tutti
Просмотров 1,2 тыс.
Это Открытие Дроном в Антарктиде Испугало Всех Ученых31:23Это Открытие Дроном в Антарктиде Испугало Всех Ученых
Это Открытие Дроном в Антарктиде Испугало Всех УченыхTopFacts
Просмотров 283 тыс.
МОЛОДОЙ ДЕД - 14я серия (смешное видео, приколы, юмор, поржать)00:59МОЛОДОЙ ДЕД - 14я серия (смешное видео, приколы, юмор, поржать)
МОЛОДОЙ ДЕД - 14я серия (смешное видео, приколы, юмор, поржать)Натурал Альбертович
Просмотров 1,5 млн
Обмен сквишами 😱🧸 мама удивила #виолави #шортс #обзор #сквиши #табасквиш #топ00:32Обмен сквишами 😱🧸 мама удивила #виолави #шортс #обзор #сквиши #табасквиш #топ
Обмен сквишами 😱🧸 мама удивила #виолави #шортс #обзор #сквиши #табасквиш #топВИОЛА 🐰
Просмотров 489 тыс.
ВО ВЛАСТИ ГЛИНТВЕЙНА #новыйгод #горы #снег #юмор #сочи #лыжи #вау00:38ВО ВЛАСТИ ГЛИНТВЕЙНА #новыйгод #горы #снег #юмор #сочи #лыжи #вау
ВО ВЛАСТИ ГЛИНТВЕЙНА #новыйгод #горы #снег #юмор #сочи #лыжи #вауKURUCHBRO
Просмотров 629 тыс.
Surprise help in the parking lot00:20Surprise help in the parking lot
Surprise help in the parking lotBliss Bits
Просмотров 18 млн
Каха туалетная бумага00:58Каха туалетная бумага
Каха туалетная бумагаК-Media
Просмотров 802 тыс.
КАК на самом деле выглядел ханбок в Корее?😨 Оголяли грудь? #корея #сеул #shorts #korea00:58КАК на самом деле выглядел ханбок в Корее?😨 Оголяли грудь? #корея #сеул #shorts #korea
КАК на самом деле выглядел ханбок в Корее?😨 Оголяли грудь? #корея #сеул #shorts #koreaХолли Лолли Live
Просмотров 72 тыс.
АВТОДОМ за 400к. Выдвижные стены - ТЕМА!26:47АВТОДОМ за 400к. Выдвижные стены - ТЕМА!
АВТОДОМ за 400к. Выдвижные стены - ТЕМА!ILYA STREKAL
Просмотров 175 тыс.