COLAGENO FUNCIONA PARA RUGAS | O suplemento que faz bem para pele

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  • Опубликовано: 15 ноя 2023
  • O suplemento que faz bem para pele. O colageno é um suplemento que tem mostrado resultados positivos e consistentes em estudos bem conduzidos para as rugas! Embora nos vídeos aqui pelo youtube a controvérsia ainda rola, para a ciência o colágeno já está bem estabelecido. O Colagéno funciona para rugas desde que usado da forma correta. Por que funciona e como funciona, agora no FalaLu!
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Комментарии • 87

  • @edemarluizbalbinot5426
    @edemarluizbalbinot5426 8 месяцев назад

    Excelente, como sempre. És top!

  • @maluestevam4453
    @maluestevam4453 5 месяцев назад +1

    Acho excelente os seus vídeos, muito esclarecedores e sem rodeios, assisto sempre, parabéns.

  • @solpereira3107
    @solpereira3107 8 месяцев назад +1

    Simplesmente MARAVILHOSAAA, tanto as informações quanto a profissional ❤ 👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼

  • @sergioquaresma8732
    @sergioquaresma8732 8 месяцев назад +1

    Parabéns pelo canal !!
    Faz um vídeo por favor sobre sauna úmida. Prós e contras pra saúde e/ou performance; tempo de intervalo/séries; melhor momento (após atividade física ou longe dela)…
    Obrigado desde já.

  • @malumonteiro3250
    @malumonteiro3250 4 месяца назад

    Lu, você é otima! Clara, direta. Obrigada!

  • @fernandopasini2050
    @fernandopasini2050 8 месяцев назад +13

    Tomo colágeno não hidrolisado tipo 2 há vários anos, pois tinha dores nas articulações dos dedos e melhorou bastante. Quando o Ortopedista recomendou , comentou que para algumas pessoas funciona e para outras não! Para mim funciona!

  • @heltongoulart4616
    @heltongoulart4616 8 месяцев назад +1

    Boa Lu!

  • @douglasbarbosa5418
    @douglasbarbosa5418 4 месяца назад

    A melhor explicação e video sobre o tema.

    • @Fala-Lu
      @Fala-Lu  4 месяца назад

      que honra! obrigada! Vamos melhorando né? Já to mais a vontade

  • @torquatto4951
    @torquatto4951 7 месяцев назад +1

    Vídeo excelente 👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼

    • @Fala-Lu
      @Fala-Lu  7 месяцев назад

      Obrigado 😃

  • @cavalheirobr
    @cavalheirobr 8 месяцев назад

    Muita informação e base científica sempre. abs

    • @Fala-Lu
      @Fala-Lu  8 месяцев назад

      Obrigada 😊

  • @felipeykuno
    @felipeykuno 17 дней назад +1

    Lu, quando possível, poderia falar sobre o excesso de pele após o emagrecimento, por favor? No meu caso, foi um emagrecimento rápido, depois de quase uma vida toda com sobrepeso, porém, sem intervenção cirúrgica. Muito obrigado!

  • @paulastol
    @paulastol 8 месяцев назад

    Excelente vídeo.

    • @Fala-Lu
      @Fala-Lu  8 месяцев назад

      Agradecemos

  • @alinebraga9615
    @alinebraga9615 8 месяцев назад +1

    Muito bom

    • @Fala-Lu
      @Fala-Lu  8 месяцев назад +1

      Obrigada

  • @deborafogaca7673
    @deborafogaca7673 5 месяцев назад

    Oi. Bom dia. O que é colágeno desnaturado?

  • @marcelosabino9825
    @marcelosabino9825 8 месяцев назад

    Muito legal

    • @Fala-Lu
      @Fala-Lu  8 месяцев назад +1

      Obrigada 😊

  • @magnaregianebueno3557
    @magnaregianebueno3557 3 месяца назад

    Qual o colágeno tomar confiável?

  • @vitorferreira2176
    @vitorferreira2176 6 месяцев назад +5

    Excelente informação. Vou passar para a patroa...vive na suplementação de colageno e reclama que não funciona...😂

  • @FabioGomesgeOliveira75557
    @FabioGomesgeOliveira75557 8 месяцев назад

    Bom de mais

    • @Fala-Lu
      @Fala-Lu  8 месяцев назад

      Obri ga da !

  • @douglasbarbosa5418
    @douglasbarbosa5418 4 месяца назад +1

    Nao tem melhor no youtube 🎉🎉

    • @Fala-Lu
      @Fala-Lu  4 месяца назад

      obrigada

  • @magnaregianebueno3557
    @magnaregianebueno3557 3 месяца назад +1

    9:40 falou no video minha pergunta

  • @iamcoelho
    @iamcoelho 8 месяцев назад +2

    Que tema legal! Tenho 37 e estou tomando O Verisol da Growth... Sobre o benefício, fantástico... Faz muito mais sentido previnir! Enquanto ao valor, tento economizar em outras áreas pra não comprometer o tratamento...

    • @acidddangel
      @acidddangel 2 месяца назад

      Tô pensando em pegar ele, que fala que é verisol. QQ você achou? Foi esse ou o tradicional?

    • @iamcoelho
      @iamcoelho 2 месяца назад +1

      @@acidddangel peguei o Verisol. Cara, difícil comprovar mudanças... Precisaria ter dois de mim, um que toma e outro que não toma, pra meses depois comparar kkkkk

  • @ritadecassiagebaramiranda4280
    @ritadecassiagebaramiranda4280 8 месяцев назад +1

    Oi Lu!! Muito bacana, obrigada pela explicação e pelas dicas!
    Realmente e infelizmente o Verisol é caro
    Tenho aumentado as proteínas variando bastante
    😊
    😊

  • @lucjanocastro
    @lucjanocastro 8 месяцев назад

    Legal, Dra!
    Estou usando há algumas semanas. Notei diferença sim na pele.
    Contudo, tenho usado durante o dia, pois ele vem com vitamina A, D e alguns metais também.
    Abs!🎉

    • @Fala-Lu
      @Fala-Lu  8 месяцев назад +2

      Perfeito! Eu em geral tomo pela manhã…

  • @jodeoliveiraoliveira9942
    @jodeoliveiraoliveira9942 Месяц назад

    A minha médica passou tipo 2 em pó, eu tenho 63 e ainda estou na menopausa, está certo?

  • @LicioEduardoOliveira
    @LicioEduardoOliveira 8 месяцев назад +1

    Lu, você já fez algum vídeo sob NAD?

  • @Salenka
    @Salenka Месяц назад

    E a pasta d'água? Ajuda mesmo a proteger do sol?

  • @gustavopereira4640
    @gustavopereira4640 8 месяцев назад +1

    Otimo video! Poderia falar da contribuicao para as juntas (joelho, etc..)? Obrigado!

    • @Fala-Lu
      @Fala-Lu  8 месяцев назад +2

      Sim! Faremos um vídeo só sobre isso! Em breve!!

  • @cristinafernandes25301
    @cristinafernandes25301 8 месяцев назад +1

    O que vc acha do ágar ágar? Ajuda também nas rugas

    • @Fala-Lu
      @Fala-Lu  8 месяцев назад

      E propagado como fonte de colágeno vegetal… mas preciso verificar as evidências de ação.

  • @camilakayama4150
    @camilakayama4150 8 месяцев назад +2

    Lu, um dos estudos q vc citou que fizeram foi com proteína vegetal , certo? E a proteína animal?

    • @Fala-Lu
      @Fala-Lu  8 месяцев назад +1

      Encontrei estudo comparando proteína animal e colágeno para articulação (saíra num próximo vídeo). Para pele não…

  • @rscampos1961
    @rscampos1961 8 месяцев назад +2

    Estou usando colágeno II não desnaturado - 0,5g por cápsula - uso para dores nas articulações - tenho 62 anos. Está correto ?
    Obrigado

    • @Fala-Lu
      @Fala-Lu  8 месяцев назад +1

      Sim!! Pra articulação perfeito! Teremos em breve o vídeo especifico

  • @edsonArrudao
    @edsonArrudao 8 месяцев назад +4

    A melhor explicação até hoje que escotei

    • @Fala-Lu
      @Fala-Lu  8 месяцев назад

      super obrigada Edson

  • @heloisaolive3005
    @heloisaolive3005 8 месяцев назад

    Lu, em algum lugar linque valia a pena tomar junto com suco de laranja ou limonada por conta da vit C que ajuda na absorção. É isso mesmo? Misturar no suco de laranja à noite antes de dormir? 😂

    • @Fala-Lu
      @Fala-Lu  8 месяцев назад +1

      Sim! Vit C ajuda 🙌🏼

  • @denemascarenhas
    @denemascarenhas 8 месяцев назад +1

    Sempre soube que nao funcionava pois nao tinha como o aminoácido ir pra pele ou cabelo ou qq parte do corpo como se tivesse endereço e que o que funciona éfazer aplicacoes dermatologicas com estimuladores de colageno. Nao entendo mais nada...

  • @luizfrank1957
    @luizfrank1957 8 месяцев назад

    Vao taxar o colageno?

    • @Fala-Lu
      @Fala-Lu  8 месяцев назад +3

      Se importar há essa chance

    • @pincosa7138
      @pincosa7138 7 месяцев назад

      Aqui o kilo do hidrolisado esta159 reais,pague 10 reais deu +-5 colheres😢

  • @magnaregianebueno3557
    @magnaregianebueno3557 3 месяца назад

    9:40

  • @carolinanazareth5962
    @carolinanazareth5962 7 месяцев назад

    Colágeno de origem não animal funcionária da mesma forma?

    • @Fala-Lu
      @Fala-Lu  7 месяцев назад +2

      na verdade não é colágeno... mas um mix de aminoácidos semelhantes

    • @carolinanazareth5962
      @carolinanazareth5962 7 месяцев назад

      @@Fala-Lu obrigada por responder ❤️

  • @jacoramos2540
    @jacoramos2540 8 месяцев назад +2

    Um caldinho de mocotó dia sim dia não ajuda bastante, sem falar que é uma delícia.

  • @jeangcr21
    @jeangcr21 8 месяцев назад +2

    Fala Lu, não sei se meu comentário anterior foi apagado, estranho pq nem fui desrespeitoso. Mas não é meio difícil afirmar científicamente que ingerindo certos aminoácidos garantiriam que teriamos melhora no colágeno? Principalmente para quem já segue dieta de proteínas com whey e alimentos protéicos?

    • @Fala-Lu
      @Fala-Lu  8 месяцев назад +4

      Oi Jean!! Não, nunca apagamos comentários aqui… não apareceu. Essa questão da otimização do colágeno na derme vem sendo muito estudada mecanisticamente (Cito no vídeo 3 hipóteses, mas daria para falar horas sobre…). Fato é que as evidências comprovam que sim, funciona! Acho que ainda falta excelentes estudos comparando peptídeo de colágeno com outras formas de entrega de aminoácidos, como Whey. Mas para articulação por exemplo já fizeram… em breve sai algo

    • @jeangcr21
      @jeangcr21 8 месяцев назад

      @@Fala-Lu legal, obrigado pela resposta!

  • @edivaldovolpe1125
    @edivaldovolpe1125 8 месяцев назад

    Lu, levei um susto 😱 ao ver seu lindo rosto com rugas, ainda bem que foi apenas uma brincadeira! Acredite se quiser minha mãe e meu pai nunca usaram creme pra pele, eu também não e minha pele está igual pele de bebê!😂 dei essa 😂 mas é sério viu sem rugas! Talvez a mistura por ambos avós paternos e maternos português com italiano tenha colaborado com uma dose gentil que recebi de herança!

    • @Fala-Lu
      @Fala-Lu  8 месяцев назад +2

      Que super sorte genética boa!

    • @edivaldovolpe1125
      @edivaldovolpe1125 8 месяцев назад

      @@Fala-Lu pois é, mas percebo que a sua tbm é ótima! 😍👐🙏

  • @acidddangel
    @acidddangel 2 месяца назад

    Melhor fazer botox e bio estimador logo KKKKKK bagulho mo caro

  • @sirlenetrajano5206
    @sirlenetrajano5206 11 дней назад

    É brincadeira né pra que homem quer colágeno, é um afronto 😂

  • @marluceoliveira1607
    @marluceoliveira1607 8 месяцев назад

    Triste mesmo, homem sempre na frente das mulheres 😅😅😅😅

    • @Fala-Lu
      @Fala-Lu  8 месяцев назад +3

      Sempre nada! Tem muitaaaaaa coisa que estamos na frente

    • @antoniodiego9083
      @antoniodiego9083 8 месяцев назад +1

      ​@@Fala-Luexatamente, às mulheres possuem várias outras características melhores que o homem, além de viverem mais

    • @acidddangel
      @acidddangel 2 месяца назад

      Pelo menos mulher não fica calva aos 20 anos, olha que maravilha

  • @jhonnycamposteles5392
    @jhonnycamposteles5392 8 месяцев назад

    pe de galinha com limão

  • @gustavonoidea
    @gustavonoidea 8 месяцев назад

    O colágeno hidrolisado é barato. Suponho que seu custo/benefício seja superior ao do peptídeo.

    • @Fala-Lu
      @Fala-Lu  8 месяцев назад

      Sim! Bem mais barato

  • @071anita
    @071anita 8 месяцев назад +5

    Nossa Lu, esse é o primeiro vídeo do teu canal que eu não gostei. Não leva em consideração várias coisas importantes, como o consumo adequado de proteínas, o consumo de proteínas de alto valor biológico… sim, faltam estudos! Então era assim que na minha opinião o vídeo deveria terminar, e não a favor de um suplemento caro, de uso contínuo, com falta de evidências em ambientes mais favoráveis a quem já tem um estilo de vida saudável 😢

    • @fabioferreira_55
      @fabioferreira_55 8 месяцев назад +5

      Nos tempos 11:40 e 12:08 ela aborda e estimula o consumo de diversas proteínas sem depender o Colágeno. Acho que atende sua orientação.

    • @Fala-Lu
      @Fala-Lu  8 месяцев назад +11

      Olá Anita, obrigada pelo Feedback e assistir os nossos vídeos. Não defendemos o colágeno como única alternativa. Inclusive menciono a importância de uma dieta adequada e rica em proteína. Aponto para os estudos que não levaram em conta a dieta das pessoas. O fato é que todo o suplemento com evidência científica funciona. Agora quem vai fazer as escolhas somos sempre nós. Como digo - nosso corpo, nosso dinheiro, nossas escolhas.

    • @douglasbarbosa5418
      @douglasbarbosa5418 4 месяца назад +1

      Nao gostou porque nao prestou atencao. Ela foi impecável. Citou tudo. Ate a dieta que vc mentiu que ela Nao citou. E se tem suplemento ela tem que falar sim. Se ta caro pra ti, coma a dieta natural que ela citou.

    • @claudiabicalho1998
      @claudiabicalho1998 Месяц назад

      Ótimo comentário, tive a mesma impressão que você, anita.

    • @renatatuxen9895
      @renatatuxen9895 Месяц назад

      Não acredito em colágeno