채식마요네즈 2가지[케슈마요네즈, 두부마요네즈]를 누구나 건강식으로 손쉽게 만들어요💛칼밥상
HTML-код
- Опубликовано: 11 сен 2024
- 채식마요네즈는 샐러드 영상을 올리면서 몇번 소개된바가 있지만
여러분들의 요청이 있어서 한번 더 마요네즈에 중점을 두고 편집을 하게 되었습니다
건강식을 하시는 많은 분들은 이미 다 알고 계시겠지만
다소 잊고 계신 분들이 계시다면 이번 기회에 더 확실히 건강마요네즈를
터득하셔서 마요네즈가 필요할때마다 건강식로 맛난 요리를
해 드시길 바랍니다
1. 케슈마요네즈
케슈넛 2컵(300g)을 물에 30분 정도 불립니다
만들기
블렌더에 케슈넛 2컵, 양파 2큰술, 소금 1작은술, 레몬즙 4큰술, 꿀 2작은술, 물 1/4컵(125ml)를 넣고 곱게 간후 냉장보관 합니다
2. 두부마요네즈
두부 1모(450g), 양파 2큰술, 소금 1작은술, 레몬즙 4큰술, 꿀 2작은술, 물 2-3큰술
만들기
모든 재료를 블렌더에 넣고 곱게 간후 냉장 보관합니다
냉장고에서 5-6일 정도 저장이 가능합니다
각종 샐러드 드레싱, 딥, 빵 스프레드, 또띠아 소스등 다양하게 활용합니다
#케슈마요네즈#두부마요네즈#채식(비건)마요네즈#치유밥상
💛웹싸이트 방문하시면 모든요리가 종류별로 분류되어 있어
찾기가 쉽습니다
www.calbapsang...
▶채널에 가입하셔서 혜택을 누리시기 바랍니다
www.youtube.co...
▶인스타그램
/ calbapsang
▶ 칼밥채널 바로가기 / calbap
▶ 페이스북 / mycalbap
건강한 마요네즈! 대박입니다!!
진작~볼 걸~~아쉬움
이제라도 알게되었으니 감사합니다.
선생님은 너무나 배울점이 많은분이시네요.
만약미국을간다면 선생님 옆집에서 살고 싶을정도 너무 좋아합니다.
요리도.농사도.과수나무도 잘키우시고 참 부지런하셔요..
오래오래 요리 해주세요.
감사합니다~♡♡~
와~~~
어쩜그리다정다감하신지요 한국에서영상잘봅니다
감사드립니다~~^^
꼬소하겟어요~~ 맹글어볼께요^^
늘 감사합니다~👍👍👍
건강 하시죠?
너무너무 간단하고 맛과 영양은 최고이겠어요~
잘 배웠습니다~
고맙습니다~꾸벅
방금캐슈넛마요네즈 만들었는데
선생님 말씀처럼
눈이 번쩍 이는 맛이네요
정말 맛있어요~~
감사합니다~~^^
시판용 마요네즈 냉동후 넘 충격적이네요
항상 시청하고 활용해서 직접해먹기도 합니다
좋은 정보와 레시피 감사합니다
케슈마요네즈.두부마요네즈
처음보는 영상입니다 ㅎ
맛이^^ 넘~~궁금하네요^^
만들어먹어샤겠어요^~^
👍 레시피 넘감사해요 ^^😀
사라다 너무 맛있어 보여요^^모닝빵에 넣어도 맛있겠어요 ㅎ
항상 잘 보고있습니다 꼭 마요네즈 만들고 싶네요 열심히 따라쟁이 합니다
현미 떡도 만들고. 현미떡가래도 만들어 잘 먹고 있어요
건강하시고 행복하세요, 감사합니다.
정말감사합니다
만들기위해 영상을 열어
보았습니다
참 쉽고.건강한 마요네즈
만들겠습니다❤
레시피 무궁무진 하네요 맛나겠네요 먹음직스럽게 보여요 영상 잘 시청 했읍니다 유친님 🙂 👍
굿굿~~ 건강한 음식 많이 알려주셔서 감사합니다.
간단하면서도 건강 만점 요리 알려주셔서 너무너무 감사합니다,어느순간 부터 캘리포니아 건강밥상에 빠졌어요, 감사합니다,
오늘저녘 캐슈해서 맛나게 먹었어요. 두부도 있었다니... 정말 대단하셔요
영상잘보고갑니다 편안하고 행복한 주말 되십시요 👍~
채식 마요네즈 정말 맛있게 만들어 먹고 싶어요. 잘 배우고 갑니다.
사모님 안녕하셨어요
오랜만에 올려 주셨네요
레시피대로 따라서 당장 하겠습니다 감사합니다
진짜 최고십니다 귀한 레서피 나누주셔서 넘 감사합니다🥰
사모님 캐쉬넛 마요네즈 만들었는데 너무 맛있어 자꾸 먹게 되네요. 👍
감사합니다 ^^
와~맛이 궁금해지네요.🥰🥰🥰
늘 보면서 따라하고 있습니다 건강한 요리 올려주셔서 감사합니다 ^^
항상 좋는 요리 올려주셔서 감사합니다 ~♡♡♡
와우 쌤의 레서피는 언제나 기대 이상입니다♡
마요네즈 그 고소함을 포기할 수 없어 늘 고민이었는데 이런 쉽고 좋은 방법이 있었네요
너무 건강한 마요네즈가 될것 같아요
꼭 해먹고 싶네요
영상 감사합니다
대박이네요~~~
오일넣은 마요네즈만 만들어봤는데 넘 맛있어 보여요~
공유해서 꼭 해봅니다^^
헐 놀랍내요. 시판마요내즈 감사합니다. 선생님 배워서. 해볼께요
감사합니다
간단하지만 최고의 맛일듯합니다~^^
감사합니다~♡
건강한 마요네즈 레시피 정말 고맙습니다^^
안녕하세요 ?
건강한 마요네즈 레시피 넘 감사합니다 ~
올추석 때 건강한 식단으로 해야겠네요~
구독 좋아요 꾹꾹 😊
요즘 선생님 덕분에 요리 하는 게 너무 재미있습니다. 알러지 때문에 식단 채식으로 바꾸고 어떻게 먹어야 할 지 고민되었는데 여기 채널이 너무 많이 도움이 되고 있습니다. 감사합니다😊
맛나고
건강하고
상큼한 소스입니다
자주
만들고있어요!!
아이디어가 끝이 없으시네요. 두부마요네즈 바로 해 보려고 해요.짧은 시간에 이렇게 간단하게 하시다니~대단하시네요.저는 단호박,사과,아보카도,올리브, 이렇게 넣어서 해 보려고 준비중입니다. 영상감사해요~~^^
캐찹 레시피도 올려주시면 감사하겠습니다
멋진 건강마요네즈 감사합니다
다른 메뉴들도 올려주세요
~^^*
우와 만들어봤는데 너무너무 맛있어서 놀랬어요. 맛있는 레시피 감사합니다 :)
두가지다
만들어 봤는데
정말 맛있었어요~~^^
감사합니다
두부마요네즈 만들기위해
찾아보았습니다
너무 쉬운 건강마요네즈
감사드립니다❤
또 다른 건강 마요네즈 영상 감사합니다 늘 건강하세요
이렇게 좋은 레시피에
감탄 합니다
선생님 존경 합니다
건강하세요
건강한 마요네즈 최고입니다~
샐러드먹을때마다 마요네즈가 꺼림찍했는데 좋은 정보를 주셔서, 너무 감사해요~~
건강한 마요네즈네요~ 캐슈랑 두부 두가지 맛 모두 궁금해요! 많이 만들어서 주변사람들이랑 나눠도 좋겠어요~ 항상 귀한 레시피 공유해주셔서 감사합니다 건강하세요!
정말 맛있어요
오늘두 감사해요👍👍👍
올리브오일로만 해봤는데 꼭 해야겠어요 딸이 마요네즈 케칩을즣아해서 감사히잘배워갑니다~
요건 하도.유행되어서 자주 해 먹습니다.
통밀.호밀빵에 잘 사용한답니다. ㅎ
진심 감사합니다 😄👍
사모님 고맙습니다 건강조심하세요 사랑합니다
건강한 마요네즈 감사합니다.
채식 채널을 이렇게 좋고 다양하게 만들어 주셔서 저에겐 도움이 아주 많이 됩니다
늘 감사드려요❤
사모님 잘 보았습니다, 한번 만들어 보고 글올릴께요, 넘넘 감사합니데이, 😅
왕 너무 맛있고 건강하게 보여요 ㅎㅎ 감사합니다 ❤
마요네즈 만드는 방법 잘 배웠습니다 감사합니다 서숙형 선생님 호두를구입해 껍데기 이물질과 전처리 방법을 가려처주세요 보통 (물에 1분 삶아라 ,뜨거운물에3~4회 갈아 주어라 기타 많은 처리 방법이 올라 오는데 여려가지 방법으로 했지만 어쩐지 찝찝해서 캐리포니아 '서선생님'께 올려봅니다 꼭올려주세요 선생님의 요리가 👍 👍 👍입니다 고맙고 감사합니다
영상 감사합니다
항상 너무 감사히 보고 따라만들고 있어요.감사감사꾸벅꾸벅😍😍
생캐슈넛입니다
영상감사합니다
두부마요네즈 만들어 머고싶었는데
잘배웠습니다
꼭 따라해볼거에요^^
건강에 좋은 마요네즈 잘보았습니다. 감사합니다. 우리 건강에 유익이되는 음식해주셔서 ^^
이제라도 알게되어 감사합니다
캐슈넛 불렸네요
잘배워 감니다
감사합니다
감사합니다~
잘 배워갑니다~
감사합니다 ☺️
좋은 정보에 감사합니다!
식초가 드러가서 상하지 않는것 아닌가요 오래보관도 가능하구요
마요네즈 기름덩어리!!!
좋은정보 감사합니다
모과청도 만들어주세요~^^
선생님정말감사합니다.매번잘배우고있습니다.건행.
맙소사 마요네즈 안먹지만 몰랐네요 기름이 저렇게도 …
좋아요~~~
두부 레몬즙 꿀 소금 양파
.고마워요
당뇨있는 남편을 위해 샐러드를 많이하는데 좋은 레시피알려주셔서 넘 감사합니다^^소스담아놓은 용기는 어디서 구할수 있는지요. 찬통보다는 더 좋을거 같아서요~건강조심하시고 주말 잘 보내세요
사모님 최고셔요!!
너무 조아요 선생님 감사해요 ㅠㅠ
때큐~ 땡큐~ ^^ 감사해요. 짱!
감사합니다 덕분입니다 사랑합니다!🙏
뉴욕입니다 !!!😊
캐슈넛은 볶은것도 괜찮은지요?
감사합니다^^.
생케슈넛에는 독성분이 있어요 ..굽거나 볶아서 해드셔요..옥산살!
너무감사합니다.
항상 유익하게 배우고 있습니다.
보관은 몇칠동안 먹을수 있나요?.
Gratidão pela compaixão gratidão 🙏
고맙습니다!
질문드립니다..
단호박 샐러드에 들어가는 재료중 오이는 소금억 절여서 넣으셨는지요?
선생님!
혹시 사용하신 블렌드
어느 회사 것인지 알려주세요!
제가 가지고 있는
믹서기로 만들어봤는데
잘 갈아지지 않아서요^^
네 Vitamix780 입니다.
@@CalBap 넘넘 감사드립니다.
세심하게 배려하시는
선생님 ^^♡
저도 안갈려서 고생했는데 감사합니다
캣슈넛 마요네즈 맛이 궁긍해지네요 고소할것같습니다. 캣슈넛 생거인가요 구운건가요?
환상적인 맛이네요.
오늘 해먹었는데.ㅎ
너무 해보고 싶네요
캐슈넛은 생캐슈넛인가요 구운캐슈넛인가요
캐슈넛 대신 아몬드도 괜찮을까요?
땅콩으로도 가능하겠네여~
캐슈넛대신에 호두나 아몬드로 대체해도될까요?
볶은 캐슈넛으로 하셨나요?
생캐슈인가요?
아래 댓글에 생캐슈넛이라고 답하신게 있네요~~^^
2:34 두부마요
혹시 캐슈넛 대신 다른 견과류는 안되나요?
캐슈 를 뽁음을 사야하나요
생것을 사야 하나요
네 생케슈넛이예요
😊캐슈넛은 볶은것인지 아님 생것인지요?
네 생거예요
캐슈넛 구운건가요 아님 생캐슈넛인가요?
캐슈넛 은 생 거 인가요 구운거 인가요
레몬짤때 사용한 도구 인터넷으로 구매가능한가요? 무어라 검색하면 될까요?
네 lemon squeezer
사용하시는 캐슈넛은
생캐슈넛인가요?
네 생입니다
감사합니다~~^^
감사합니다. 생캐슈넛 그냥 먹어도 괜찮나요?
네 저는 생케슈넛으로 여러가지 요리도 하고 그냥 먹기도 합니다.
레몬대신 식초넣어도 될까요
물대신 아몬드유 넣으면 어느게 더 맛있을까요