Изотонические упражнения дома: инструкция
HTML-код
- Опубликовано: 29 апр 2020
- Хотите восстановить здоровье естественным образом и БЕЗ таблеток? Тогда жду вас в Центре Механотерапии в Москве. Если вы из другого города - для вас есть онлайн-консультации / онлайн-курсы.
❗ 3D-диагностика осанки, мышечных дисбалансов и стоп + пробное занятие с реабилитологом с 50% скидкой 2 500 ₽ 👉 mehanoterapia.ru/diagnostika?...
❗ Консультация онлайн с разработкой комплекса - 3 000 ₽ 👉 mehanoterapia.ru/consultation...
❗ Видео курсы, видеозаписи семинаров и комплексов - от 1 500 ₽ 👉 mehanoterapia.ru/?...
Посмотрите другие наши видео:
➜ Что делать, если сорвали спину • Упражнения, если болит...
➜ Упражнения для снятия боли в лопатках и груди • Упражнения для тех, у ...
➜ Прямой эфир “Как исправить сутулую спину” • Как исправить сутулост...
✅ Еще больше полезной информации в Instagram - / mehanoterapia
🌏 Официальный сайт Центра Механотерапии - centrmehano.ru?
#Центр_Механторапии #Москва #ЛФК #больвспине 
Спорт
Так понятно все и без музыки))) Спасибо😘♥️
Спасибо большое
🙌
Хотя давно сюжет сняли, интересно по прежнему.
Очень даже молодец)
Ваааауууу!!!! 👍👍👍
Подписалась, очень интеретно. Благодарю за труд!!!
Занимайтесь на здоровье 😊
Спасибо. Очень эффективные упражнения при больных суставах. Я делаю их как покачивания в разных упражнениях. Например выпад. мне нравится пружинящий эффект.
Занимайтесь на здоровье😊
"Если вы не чувствуете во время подхода жжения в мышцах, то вы можете увеличить время повторения до 40 или даже 50 секунд".
Время отдыха между подходами при этом меняется, или остаётся так же 30 секунд?
время отдыха должно быть не меньше 30 сек. Можно увеличить, если жжение в мышцах не прощло до конца
@@mehanoterapia Большое спасибо за разъяснение вопроса.
Изотоника и статодинамика одно и те упражнение? Я правильно понял или ошибься?
Так понятно все и без музыки))) Спасибо😘♥️
Занимайтесь на здоровье 😊