NOVI TRENING ZA RAMENA, GRUDI & TRICEPS | PUSH TRENING | MAKSIM TRZIN

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 4 окт 2024
  • Push trening sa fokusom na ramena
    👕 GET MAXXED MAJICE
    👉🏻 getmaxxed.rs/p...
    🌐 ONLINE PROGRAM - MENTORSTVO
    👉🏻 getmaxxed.rs/o...
    🥗 PLAN ISHRANE
    👉🏻 getmaxxed.rs/p...
    🏋🏻️ PLAN TRENINGA
    👉🏻 getmaxxed.rs/p...
    ► OGISTRA NUTRITION SUPLEMENTI
    Podrška / Kod za 15% Popust je "MAX"
    🇷🇸👉🏻 www.ogistra-nu...
    🇭🇷👉🏻 ogistra.hr
    ► TRIPLE 7 PREMIUM SPORTSKA OPREMA
    👉🏻 www.triple7pre...
    👉🏻 / triple7sportswear
    📱 INSTAGRAM
    👉🏻 / maksimtrzin

Комментарии • 34

  • @im_maestro
    @im_maestro Год назад +21

    Definitivno najbolja vježba je bila za triceps😂😂

  • @becks1877
    @becks1877 Год назад +6

    22:29 Uhhh 😛

  • @Vlada-hm5qx
    @Vlada-hm5qx Год назад +14

    22:29 Maksime ova devojka pored tebe bolje radi triceps ali na nozi 😄

    • @Mnvc24
      @Mnvc24 Год назад

      Sale vragolan 😂

  • @nikolavukic6976
    @nikolavukic6976 Год назад +2

    Ovaj čovjek mnogo zna i lijepo objasni.

  • @lukakuzma001
    @lukakuzma001 Год назад +6

    I pre notifikacije ovde, Makso samo napred sve najbolje 💪💯

  • @sasa_6758
    @sasa_6758 Год назад +4

    Bravo Makso perfekcija kao i uvek,svaki komentar je suvisan samo tako nastavi👍👊💪

  • @draganzivkovic4607
    @draganzivkovic4607 Год назад +4

    Makso, tvoji svi klipovi su odlični. Poz

  • @siouxdialtobello3686
    @siouxdialtobello3686 Год назад +4

    Tako je direktore odlican trening💪

  • @miodragstojiljkovic-bk3gm
    @miodragstojiljkovic-bk3gm Год назад +6

    Bravo Makso, kao i do sada pokidao si💪
    Evo jedna molba... ako moze jedan video za trbusnjake, saveti sta je najbolje i koliko cesto ih raditi... pozz

  • @djordje4129
    @djordje4129 Год назад +9

    Makso uzor si mnogima kao i meni. Znači ništa više od tvojih klipova nije potrebno. Svaku vežbu do detalja objasniš. Pozdrav veliki. Najjači si!!!

    • @maksimtrzin
      @maksimtrzin  Год назад

      Hvala mnogo na komentaru 🙏🏻💪🏻

  • @Fexon223
    @Fexon223 Год назад +1

    16:54 Lakse malo prepao si decka pored 😂😂

  • @fencgivenc
    @fencgivenc Год назад +1

    Idemooo Makssooooo

  • @3err0
    @3err0 Год назад +1

    u kom si videu bese obajasnjavao kako se stavljaju gurtne ?

  • @dejan7699
    @dejan7699 Год назад +4

    Cao Makso, mozes nam objasniti koja je razlika izmedju treninga sa vecim volumenom i treninga veceg intenziteta. I koji ti vise preferiras?

  • @radeilic2165
    @radeilic2165 Год назад +1

    Pre svega da pruzim podrsku za dosadanji rad.Redovno te pratim,brdo korisnih informacija ne sebicno dajes.Kad smo vec kod povreda,daj neki savet kako trenirati posle pucanja misica.Period oporavka ispostovan,cak sam se vratio i radnim kilazame od pre povrede.Ali sam primetio da strana tela na kojoj je bila povreda zaostaje u napredku.Uzasno me nervira kad se pogledam u ogledalo.Sta raditi?Hvala ti unapred.

  • @fencgivenc
    @fencgivenc Год назад

    Pokusao sam da guram kao ti,da zadrzim dah i da guram ali mi ne ide. Lakse mi je da izduvavam u toku guranja. A i nesto odavno sam cuo da bas i nije ok za čuku. U fazonu treba izduvavati dok guras tezinu. Sta znam... pozz

  • @theivan0
    @theivan0 Год назад +3

    💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪

  • @martinsmilanski7851
    @martinsmilanski7851 Год назад

    Aj jedan trening za biceps

  • @brankobanovic4294
    @brankobanovic4294 Год назад +1

    Odlican klip.Dali moze da se koristi,kreatin monohidrat i bcaa zajedno np odma posle treniga?

  • @NoName-6
    @NoName-6 Год назад +1

    Makso cilj mi je misicna masa idem vec oko 9-10 meseci u teretani, da li da bitam vežbe gde mogu vise kg da podignem ili gde bolje osecam misic,npr bench sa sipkom vise dizem ali bucice bolje osetim?

    • @NoName-6
      @NoName-6 Год назад

      Mislim i bench osetim ali bucice puno bolje i na bučice manje kila guram tako da nzm da li da radim onamo gde bolje osecam misic ili gde vise guram za misicni rast?

  • @komarac37
    @komarac37 Год назад

    Pozz Makso, šta misliš o veganskim proteinima, pošto je vreme posta i ne mogu koristiti whey protein?

  • @dimitrijejovic3407
    @dimitrijejovic3407 Год назад

    Makso sta mislis o MYO reps?

  • @coresasa6710
    @coresasa6710 Год назад +1

    Pozdrav Max , gde i kako se mogu nabaviti tvoje majice??? Nadam se da će biti u raznim bojama. Pozz

    • @maksimtrzin
      @maksimtrzin  Год назад +2

      Pozdrav Saša, majice nisu još zvanično u prodaji ali uskoro će biti 💪🏻
      Objaviću sve u YT videu i na instagramu 🙂

  • @nattyfatty413
    @nattyfatty413 Год назад

    1:38 I've never been to a gym with a delt machine like that :(

  • @markofemic4313
    @markofemic4313 Год назад +3

    Stavite peskir dok radite na klupi , uprava Mega gym-a

  • @fantafanta-6473
    @fantafanta-6473 Год назад

    Jel ok nakon treninga popiti cokoladno mleko i pojesti bananu ? Ako moze odgovor nekog ko se 100% razume u ovo sto pitam! Hvala!

  • @milosdivnic1553
    @milosdivnic1553 Год назад

    malo je i 50 kg za potisak...mislim da ne postoje veci tegovi