PRZEZ 24H JADŁEM MOJĄ STARĄ DIETĘ z 2019 - PRIME IIFYM

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 6 янв 2025

Комментарии •

  • @IIFYMChef
    @IIFYMChef  8 месяцев назад +570

    Podobno każdy lajk pod tym filmem dodaje mi 1 krok więcej do zrobienia🗿

    • @OlafDrzymala
      @OlafDrzymala 8 месяцев назад +2

      Mam dwa pytania: ile dni w ciągu tygodnia trenujesz i ile czasu po treningu jesz?

    • @Julia-w3f9v
      @Julia-w3f9v 8 месяцев назад +4

      Jakiej aplikacji używasz do liczenia kalorii?

    • @OlafDrzymala
      @OlafDrzymala 8 месяцев назад

      @@Julia-w3f9v nie używam

    • @zaba-ball
      @zaba-ball 8 месяцев назад +2

      jedz i trenuj jak og sliwa

    • @serparczekchru5954
      @serparczekchru5954 8 месяцев назад

      Mam pytanie śniadanie miska mleka, miska płatków i dwie bolki z dżemem, obiad 2hot dogi, kolacja serek wiejski i serek homogenizowany do tego 2bulki i banan jeden. To starczy na zrobienie formy

  • @adrianadi8080
    @adrianadi8080 8 месяцев назад +452

    Więcej takich odcinków w starym stylu. Gym, dieta, vlog, jem i trenuje jak. 👌💪

    • @ukash-jf4dw
      @ukash-jf4dw 8 месяцев назад +3

      Zgadzam się, ja do tego lece na BIOTAD PLUS dla mnie to ogień💪💪

    • @pabliniokoks
      @pabliniokoks 8 месяцев назад +1

      STARY IFYM WRACA!

    • @dejwidrec
      @dejwidrec 8 месяцев назад +1

      Za to go polochaliśmy

    • @pabliniokoks
      @pabliniokoks 8 месяцев назад

      Drogi ifymie, w tych czasach takie naturalne vlogi to złoto :D

    • @michaezz7082
      @michaezz7082 8 месяцев назад

      Vlogiii❤❤

  • @kamilzajkowski4516
    @kamilzajkowski4516 8 месяцев назад +89

    Stary IIFYM wrócił. Tego mi brakowało u ciebie na kanale. Kiedyś wypuszczałeś jakiś film i od razu było oglądane ostatnio ostro twój kanał zamulał. Wróć do starego kontentu. Za to cię ludzie pokochali. I pokazuj cały czas swoje zakupy ludzie zwłaszcza początkujący potrzebują pomocy w wyborach żywieniowych. Dajesz w tym roku dotnij się fajnie i pokaż to co kiedyś.

  • @channelgamexd8648
    @channelgamexd8648 8 месяцев назад +147

    szczerze ja czekałem na taki powrót takich vlogów i vlogowych pogadanek bo to przypomina stare dobre czasy
    oby więcej tego było

  • @pati5672
    @pati5672 8 месяцев назад +18

    Jestem za taką vlogową luźną formą filmów, mega spoko że pokazujesz zakupy i dajesz tipy zakupowe 😃Dzięki za polecajkę smyczy, bo właśnie byłam ciekawa skąd taka fajna smycz, pozdro! 👋

  • @KatarzynaMorytko-Mamcarz-qm9tp
    @KatarzynaMorytko-Mamcarz-qm9tp 8 месяцев назад +36

    jem i trenuję jak swój pies kto chce taki odcinek niech lajkuję ⬇⬇⬇

  • @m_szornak
    @m_szornak 8 месяцев назад +119

    Stary wraca, papapapa❤️

  • @Zjawiskowaaa
    @Zjawiskowaaa 8 месяцев назад +13

    Nikt nie mówił, każdy potrzebował 🎉❤ zajebisty odcinek. Fajne pokazane zakupy i nostalgia,a piesek dopełnia cały odcinek

  • @pudzio9253
    @pudzio9253 8 месяцев назад +6

    szczerze moment w którym jesteś w sklepie i pokazujesz najlepsze produkty jak dla mnie topka, wracaj do formy bratku❤

  • @Alex_0900
    @Alex_0900 8 месяцев назад +2

    Bardzo przyjemnie ogląda mi się Twoje filmiki, i to jak omawiasz trening i to jak szukasz produktów w sklepie i to jak przygotowujesz posiłki. Mega motywujące 👌

  • @sylwiamazurczakdreamer02
    @sylwiamazurczakdreamer02 8 месяцев назад +3

    Sztosik odcinek! Fajne omówienia, fajnie, że wracasz do takiego starego stylu!

  • @G_kitaM
    @G_kitaM 8 месяцев назад +3

    Jak ja kocham cię oglądać , twoja ćwiczenia i omówienie na szybko co jak robić jest według mnie genialne i bardzo mnie to motywuję , do tego twój styl żywienia się , dzięki tobie udało mi się schudnąć z 110kg do 78kg przy 176cm wzrostu.Liczę że będziesz jeszcze długo tak nagrywał i motywował mnie do dbania o siebie.

  • @bartek8235
    @bartek8235 8 месяцев назад +142

    zrób porządny powrót do prime formy chociaż 7 dni

    • @Staxx_g
      @Staxx_g 8 месяцев назад +4

      Ale właśnie on to robi do lata

  • @b3rc1kk.
    @b3rc1kk. 8 месяцев назад +2

    To chyba najlepsze co mogło przytrafić się temu kanałowi. PRIME IIFYM IS BACK💪🔥

  • @Szczypior499
    @Szczypior499 8 месяцев назад +44

    Lecisz z formą dasz radę już widać efekty💪💪
    A i ogólnie takie gadanie podczas odcinka jest zajebiste więc no

  • @kondi1888
    @kondi1888 8 месяцев назад +2

    Byku , takie odcinki w tym formacie to totalny sztos, aż się początki przypominają papapapapa 😁

  • @mlodyborson
    @mlodyborson 8 месяцев назад +74

    vlogowanie z makrosowych zakupow top

  • @mvski_
    @mvski_ 8 месяцев назад +5

    bardzo dobry film, brakowało takiego czegoś, mimo że to jeden dzień w starym klimacie, daje zajebiste wspomnienia
    przegląd makrosów również zajebista sprawa

  • @Meqqiu
    @Meqqiu 8 месяцев назад +19

    wuja wrócił !!!! mordo nie zanudzasz pały dla mnie mega takie zakupki z tobą :D możesz tak robić częściej GYMMM

  • @rose359_
    @rose359_ 8 месяцев назад +2

    gym 💪🏻 super jest taki vlogowy format! mimo że jestem dziewczyna to uwielbiam oglądać twoje dni jedzenia i treningi które wykonujesz ❤!

  • @____237
    @____237 8 месяцев назад +8

    Gościu ten odcinek był mega sztosem!! Papapapapa 💪💪

  • @maciekcichy6055
    @maciekcichy6055 8 месяцев назад +1

    Bardzo fajny odcineczek. Leci łapeczka i czekam na więcej kontentu jedzeniowego. Stary IIFYM ON TOP

  • @dawidurban1299
    @dawidurban1299 8 месяцев назад +3

    Super sie ogląda jak chodzisz gdzieś po sklepie i pokazujesz co gdzie i za ile kupujesz ,fajnie się ogląda takie luźne vlogi nie tylko jak siedzisz w domu ale i jak gdzieś idziesz do sklepu czy coś ❤

  • @mioszwojtowicz9148
    @mioszwojtowicz9148 8 месяцев назад +2

    Forma vlogowa jest zajebista, przegląd produktow w markecie, gotowanie troche siłowni wszystko razem tworzy dobry kontent

  • @pawski4988
    @pawski4988 8 месяцев назад +3

    Fajnie że dajesz porady podczas treningu i zakupów bo to pomaga osobom początkującym. Pozdro

  • @chmuren-_-6801
    @chmuren-_-6801 7 месяцев назад

    Zajebiste materiały tworzysz duży szacun i fajnie że tłumaczysz jak wykonywać ćwiczenia więcej takiego kontentu poprosze😃

  • @mrufka8614
    @mrufka8614 8 месяцев назад +4

    1:18 ten moment skradl moje serce😭

  • @loko22263
    @loko22263 8 месяцев назад +2

    9:37 zajebiście sie ogląda takie kupowanie i pokazywanie bardziej makrosowych zamienników na co dzień
    I robisz dobra robote pozdro ❤

  • @jano7796
    @jano7796 8 месяцев назад +4

    bardzo dobra opcja z tymi pogaduchami i ogólnie takie vlogi z wracania do formy

  • @melancholik9764
    @melancholik9764 7 месяцев назад +1

    Vlogowe gadki z zakupów to sztos kontent. Fajnie się to oglada. Mam nadzieję że będziesz to częściej robił

  • @pawekozub8475
    @pawekozub8475 8 месяцев назад +8

    GYM💪💪 papapa!!🔥🔥

  • @_NoLongerHuman
    @_NoLongerHuman 8 месяцев назад +2

    Wiecej takich odcinkow Ifym!! Taki vlogowy kontent naprawde fajny.

  • @Football-KINERTY
    @Football-KINERTY 8 месяцев назад +14

    Jedz tylko owsianki przez cały dzień ☀❤

  • @lswarcher4979
    @lswarcher4979 7 месяцев назад +2

    Gym jak najbardziej, i volgi też są spoko. I jedno i drugie mocno edukacyjne :) pozdrawiam

  • @Jubysgym
    @Jubysgym 8 месяцев назад +4

    Zajebisty jest ten format byku❤❤

  • @NolekYT
    @NolekYT 8 месяцев назад +1

    wkoncu taki vlog !! im więcej wiedzy i ciekawych alternatyw dzielenia się pomysłami. Pomagasz nam dziękujemy. ❤❤❤

  • @MaksymilianCiochoń
    @MaksymilianCiochoń 8 месяцев назад +3

    Spróbuj zrobić dietę tylko na burgery ,ale tylko takie prawdziwe a nie jakiś Mc'Donald

  • @KrzysztofLachowicz-o8n
    @KrzysztofLachowicz-o8n 8 месяцев назад +1

    Ogladam cie od niecałych 100 tyś subów zawsze pokazujesz jak wygladasz i szczerze ciagle wygladasz tak samo xD

  • @Football-KINERTY
    @Football-KINERTY 8 месяцев назад +6

    Ale forma wraca! ❤❤❤❤

  • @vfb8780
    @vfb8780 8 месяцев назад +2

    Twój prime dopiero nadchodzi 😈❤️

  • @Stormee13
    @Stormee13 8 месяцев назад +10

    Myślałem że to film z przed 11 miesięcy nie minut XD

    • @IIFYMChef
      @IIFYMChef  8 месяцев назад +3

      Jesteś w gronie pierwszych legend

  • @geniagenua6877
    @geniagenua6877 8 месяцев назад +3

    Kedy odc z gościerką lajkujcie żeby zobaczył

  • @patra_pati8037
    @patra_pati8037 8 месяцев назад +1

    ale masz cudnom diete... kocham ciem kc

  • @geniagenua6877
    @geniagenua6877 8 месяцев назад +5

    Zrub dzień jak mateusz z fit lovers 👇

  • @emilia7727
    @emilia7727 8 месяцев назад +1

    kurcze, ale się fajnie ogląda tego typu filmiki, oby jeszcze więcej takich filmik w tym stylu, aż dam suba🥰💪🏽

  • @Alaniassty
    @Alaniassty 8 месяцев назад +5

    Jem i trenuje jak IIFYM z 2030 roku

  • @pr0vider693
    @pr0vider693 8 месяцев назад +1

    Taki typ odcinka jest super przyjemny do oglądania i chętnie zobaczę takich więcej :p

  • @YouGotMeMusic
    @YouGotMeMusic 7 месяцев назад +1

    Uwielbiam ten dynamiczny montaż xD pozdro !

  • @Monsterixxx
    @Monsterixxx 8 месяцев назад +1

    Niech stary poteżny IIFYM z 2019 WRÓCI🔱💪🔥👑

  • @konekol21
    @konekol21 8 месяцев назад +2

    Imo takie vlogowe pogadanki są zajebiste plus jakieś dobre przepisy i protipy to też wielki plus
    Edit. Gym
    A może jakaś mini seria na dobre ćwiczenia na dane partie ciała plus jak je wykonać?

  • @Makao_6545
    @Makao_6545 8 месяцев назад +1

    Uwielbiam wszystko w twoich filmach ! Jest idealnie 👌 niech nie zmieniaj

  • @aleksandraoleksa5364
    @aleksandraoleksa5364 8 месяцев назад +2

    Kto za tym by iffym zrobił dayily vlog redukcja do początku wakacji 🌞🕶️⛱️

  • @Berkos2KL
    @Berkos2KL 8 месяцев назад +1

    Zajebiście ,że wróciłeś❤❤🎉🎉

  • @dorotak5918
    @dorotak5918 8 месяцев назад

    14:48 GYM i gadanie chodzenie po sklepie również git 👍🏻

  • @olcia8050
    @olcia8050 8 месяцев назад +1

    Tak pogaduchy sa spoko jak pokazujesz co jest spoko z makro co nie itd chetnie uwielbiam ogladac takie filmy

  • @matiz3863
    @matiz3863 8 месяцев назад +1

    jako widz ktory oglada cie od pierwszych kilkuset subskrybcji moge powiedzieć ze takie vlogi bardzo dobrze sie oglada i fajnie jakby wiecej było takich vlogow :)

  • @imboul1462
    @imboul1462 8 месяцев назад +1

    Gym , takie odcinki jak ten bardzo lubię dużo można się nauczyć dla początkujących jak ja , i dowiedzieć . Pozdro

  • @KrzychuGre
    @KrzychuGre 8 месяцев назад +1

    jeden z lepszych odcinków ostatnio

  • @olszka2363
    @olszka2363 8 месяцев назад +1

    Oby więcej takich filmów bo tego brakuje a kozak się ogląda

  • @MikoajMucha-fk2nd
    @MikoajMucha-fk2nd 7 месяцев назад

    Więcej takich vlogów chodzenia po sklepach, spoko bardzo że mówisz o tym makro, najlepszych produktach

  • @Ala-t3x
    @Ala-t3x 8 месяцев назад

    Takie vlogi do jedzonka wlatują jak złoto, pozdro 😊

  • @witekk8494
    @witekk8494 8 месяцев назад +2

    Zajebiste te vlogi w sklepie 🔥

  • @kubixxd7733
    @kubixxd7733 8 месяцев назад +2

    Powraca wielki ifym 😮

  • @TomaszMarchajski
    @TomaszMarchajski 8 месяцев назад +1

    Mi podobają się takie omawiania fajnie się tego słucha gym

  • @piekarz8793
    @piekarz8793 8 месяцев назад

    wielki Powrót Iifyma. Może na jeden odcinek pomyslisz nad dodaniem straego intra?

  • @Santek47
    @Santek47 8 месяцев назад +1

    Ja uważam, że takie zakupki vlogowe są mega fajne śmiało możesz nagrywać ;)
    PS. GYM !

  • @ogdimus
    @ogdimus 8 месяцев назад +2

    Musze przetestować te viralowe lody 🍦 od ciebie mordko 💪🏻

  • @lilianadabek4486
    @lilianadabek4486 8 месяцев назад

    Gymmmm, fajne że takie rzeczy tłumaczysz szczególnie dla osób początkujących fajna rada🤍

  • @Gacha_patyczak
    @Gacha_patyczak 8 месяцев назад +2

    Dieta najzdrowszego człowieka albo poprostu dietetyka

  • @patrtkplewka5905
    @patrtkplewka5905 7 месяцев назад

    ,,Gym" takie omawianie treningu jest dla mnie mega ciekawe dawaj tego więcej

  • @malzioo4033
    @malzioo4033 8 месяцев назад

    gym💪 omawiaj te treningi to jest dla mnie duza motywacja. wyjasniaj czasem jak trzeba poprawnie cos robic itp❤

  • @oryks
    @oryks 8 месяцев назад

    więcej vlogowych pogaduch, bo się to dobrze ogląda

  • @kroman9884
    @kroman9884 8 месяцев назад

    Spoko, takie omawianie gym! I takie rozmawianie w sklepie również git 🤛

  • @Mojito1916
    @Mojito1916 8 месяцев назад

    Więcej takich omawiań ćwiczeń,gym💪🙏😊

  • @uncaaddict
    @uncaaddict 8 месяцев назад

    taka vlogowa forma filmikow z poradami jest najlepsza fajnie ze wraca

  • @garnuch27
    @garnuch27 8 месяцев назад

    Brat wraca, ogień kurwa, więcej takich vlogów, zdecydowanie więcej

  • @Janusz_z_lublina_bozego
    @Janusz_z_lublina_bozego 8 месяцев назад

    Kurde brakowało mi tego iifym'a z czasów 50-60k subów

  • @Ambi_1234
    @Ambi_1234 8 месяцев назад +2

    Dawaj 24H Z PANCAKE'M💪🔥

  • @PanPiesel777
    @PanPiesel777 8 месяцев назад +1

    Według mnie gadanie podczas zakupów i ogólnie gadanie na filmie jest spoko bo mogę dowiedzieć się ciekawych alternatyw i fajnych produktów takich jak ten skyr np.

  • @Brocikk
    @Brocikk 8 месяцев назад

    Potrzebujemy więcej takich vlogów. Powodzonka w powrocie do formy💪💪🔩

  • @Mikoxss
    @Mikoxss 8 месяцев назад +1

    Wraca do nas stary IIFYMChef 😊😊😊❤❤❤

  • @arturmiziua5020
    @arturmiziua5020 8 месяцев назад

    Stary wraca 💪
    Jedyne czego zabrakło według mnie to zdjęcia makrosów produktów 😉

  • @Miko12248
    @Miko12248 8 месяцев назад +1

    Jem i trenuje jak Michael Jordan plissss już proszę 2 odcinek:))))))

  • @OnlyC_
    @OnlyC_ 8 месяцев назад

    Super odcinek więcej takich porad treningowych

  • @DorianG5
    @DorianG5 8 месяцев назад +2

    Nikogo nie słuchałem z takim zainteresowaniem jak Ciebie podczas zakupów, jak opowiadałeś o nich 😂 Pozdro byku 🎉

  • @devi18423
    @devi18423 8 месяцев назад +1

    Pozdro infym mega film ja tu z Krakowa pozdro byczku mega filmy nagrywasz

  • @wavel7547
    @wavel7547 8 месяцев назад

    9:34 imo to tak fajne to i git, znudził mi sie troszeczke format diety np najsciezszej kobiety ale filmy dalej są goat🐐

  • @dubik1029
    @dubik1029 8 месяцев назад +1

    Takiego iifyma chcemy dawaj tego więcej

  • @maniek8706
    @maniek8706 8 месяцев назад +1

    Super odcinek poczuło się ten niesamowity polot z 2019

  • @sieprawskiii
    @sieprawskiii 8 месяцев назад +1

    omawianie, gadanie czy takie zakupki mega dobrze się ogląda

  • @Xen0n_th3_F0x
    @Xen0n_th3_F0x 8 месяцев назад

    imo tego typu vlogi sa spoko dla osob ktore jak ja szukaja zdrowszych wyborow jesli chodzi o jedzenie ktore jemy na codzien , pozdroo :3

  • @zgreduu
    @zgreduu 8 месяцев назад

    Sztosik te vlogowe części fajne produkty pokazujesz

  • @pawebobola5328
    @pawebobola5328 8 месяцев назад

    Potrzebujemy cię w takiej dobrej formie cały czas ❤

  • @ired8144
    @ired8144 8 месяцев назад

    GYM nareszcie! doczekałem się tego filmu pzdr IIFYM

  • @majq1
    @majq1 8 месяцев назад

    Jeszcze nie ta forma co w 2019 ale widac ze jestes blisko. Czasam zle komentarze lub rzeczy motywuja💪

  • @Kubixoni
    @Kubixoni 8 месяцев назад +2

    Ej zrób takie 24 godziny gdzie jesz tylko jesz rzeczy z ostrymi sosami

  • @hxne8561
    @hxne8561 8 месяцев назад

    Dawno się tak dobrze odcinka nie oglądało... już miałem dość tych wyzwań jedzeniowych i tych innych głupot... proszę o więcej kontentu z powrotu do formy

  • @MaksymalnaMoc
    @MaksymalnaMoc 8 месяцев назад

    GYM 🎉🎉
    Rob vlogi mordo ❤

  • @Mikanoww
    @Mikanoww 8 месяцев назад +1

    odcinek mega spoko, czekam na więcej takich!

  • @maksmaks5405
    @maksmaks5405 8 месяцев назад +2

    Dawaj teraz od najniszej osoby na świecie pls