PRZEZ 7 DNI NIE JEDLIŚMY CUKRU i WĘGLOWODANÓW! *EFEKTY*
HTML-код
- Опубликовано: 25 мар 2019
- Kliknij by subskrybowac!: (Link skrócony) tiny.pl/gw6dq
DUŻO LAJKÓW = KOLEJNY CHALLENGE
SIEMKA! Dziś postanowiliśmy przez 7 dni nie jeść cukru i węglowodanów ogólnie! Do naszej diety w zamian dostarczaliśmy mnóstwo tłuszczy. Taka dieta nazywa się dietą KETO, i naszym zadaniem było sprawdzenie naszego samopoczucia w trakcie tego eksperymentu, oraz potwierdzenie czy faktycznie ta dieta jest taka dobra!
Oglądajcie do końca 😁!
♦♦ WYŚLIJ MI PACZKĘ! ►
Adres: FRIZ GETHERO
Buforowa 4E 52-131 Wrocław
♦ INSTAGRAM ► / frizoluszek
♦ FANPAGE ► www. friz.yt
♦♦ PRACUJ Z NAMI! ►
frizpraca@gmail.com
♦ EKIPA YT ► / ekipayt
♦ WERONIKA YT ► / @wersoww
♦ TROMBA YT ► / trombabomba
♦ WERONIKA INSTA ► / wersow
♦ TROMBA INSTA ► / trombabomba
♦ MINI MAJK INSTA ► / _minimajk
♦ WUJEK ŁUKI INSTA ► / wujekluki
♦ ŁAPKA INSTA ► / kot_lapka 
Развлечения
Kto wrócił w 2024
ja
Ja
Ja
ja
ja
Kto wraca do starych odcinków ?
Ja
Ja
Ja
Same mi się na głównej wyświetlają, to cóż zrobić? No oglądam 😅
No oczywiście że ja hehe
Wróciłam tutaj w 2023 i nawet nie wiedziałam jak bardzo mi brakuje ich kontentu ):
Tez
Brakuje tego w ciul, strasznie szkoda że się ekipa rozpadła.
tez
Stara ekipa to było coś nie do podrobienia i nigdy nie powstanie coś tak fajnego jak oni...
rel
Osoby z 2024 👇🏻
Ja
Mogliście jeszcze pokazać jak się u was zmieniło z wagą
No
Też o tym myślałam
Co się ma zmienić po tygodniu? Te +/-1kg różnicy w tygodniu to na byle jakiej diecie się zmieni w tydzień i to nawet nie musi mieć nic wspólnego z tkanką tłuszczową. Retencje wody, mniej glikogenu przez mało węgli itp itd. Już pomijając fakt, że przez tydzień to nawet ich organizmy nie przeszły w ketozę :P
Jestem zaa
@ada3 co Ty za głupoty piszesz? Węglowodany to najmniej potrzebny makroskładnik dla człowieka. Ewolucyjnie potrzebujemy białka jako budulca podstawowego oraz tłuszczy jako źródła energii i regulatora hormonów i innych funkcji życiowych. Węglowodany owszem są potrzebne ale organizm każdego człowieka sam potrafi sobie wytwarzać to minimum jakie jest mu potrzebne z protein, nazywa się to procesem glukoneogenezy.
Jak chcesz się publicznie wypowiadać o żywieniu to polecam się zainteresować tematem, a nie powtarzać bzdury z forów dla próbujących schudnąć matek dwójki bombekuf.
Dodatkowo węglowodany nie występują we wszystkim tak jak napisałeś/aś. Nie ma ich np. w oliwie, smalcu, mięsie, wodzie butelkowanej itp itd.
Po za tym żeby organizm wszedł w stan ketozy nie trzeba uciąć węgli do totalnego zera, zależnie od organizmu kilka gramów węgli nie zaburzy ketozy, więc nie ma się co przejmować jak się trochę ich zje z warzywami.
Pozdro :)
7:50 majkel w tej niebieskiej kurtce wygląda jak najman XD Tylko jeszcze torby brakuje XD
bez kitu xDD
Tak
6:35
chyba Najman wygląda jak Majkel
7:17 wtedy jeszcze Krzychu niewiedział co to znaczy zabłądzić xd
XDDDDD
XDDDD
Anooooo
XDD
Oj prawda🤣🤣
2024 ktos jest? :p
Melduję sie
Ta wódka na wyspie w kuchni w 4 dzień 😂
Też widziałem ŻUBRÓWKA
znowu gowno , znowu gowno oglada gowno
14:03 minuta
Oni też są ludźmi.
A te dwa wina jedno na wyspie a drugie na blacie😂😁
Z chemicznego punktu widzenie nie eliminuje się węgli bo węgiel jest w każdym związku organicznym😅
Co wódeczka, nie nie😂
trolek molek TYLKO ŻE WĘGLE UWOLNIAJĄ TRUJĄCE MIDGDAŁKI WIEĆ NIE MÓW ŻE WĘGLE SĄ DOBRE
Wiecie ze minimajk ma kolczyka
@@futbolpicante8380 wypierdalaj stąd
@@futbolpicante8380 Zamknij ryj
Jest prawie 2024 a ja nadal wracam do starych odc
Też
rel
6:58 jaka słodzinka ❤️🙂
Xd
@@Moon-nm8qz co w tym śmiesznego?
Kiedy oglądasz odcinek "7 dni bez cukru" i włącza się reklama "misz masz najsłodsza seria w internecie" 😂😂
Dziecko - Pan ma różowe włosy!!!
Friz - tak to ja. 🤣
7:00😏👑👌
😂😂🤣 Padłam nawet go nie chciał zdjęcia!🤣
To dziecko mnie rozwaliło
XD 😀😀🚶
To było słodkie
Tu są osoby z 2023
👇
jesteeeemm
6:58 (pan który ma różowe włosy) fajne to dziecko :D
Keto placek najlepszy! Trzeba jednak pamiętać o wszystkich składnikach
Japa klocu
@@klaudek8549 ?
fris
aaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!1
04:11 | SKALE E TRON - Rising Vortex
09:15 | Fasion - Oooh
Nie wiem dlaczego ale jak to przeczytalem to przyszła mi na myśl terraria
A nutka z 9:15? Jak sie nazywa? Xdd
@@macieksurmanski6172 polecam shazam
@@macieksurmanski6172 podłączam sie
@@jaaangu.8979 & @Maciek Surmański macie wyżej
*,,Pan, który ma różowe włosy!!!"* - 😂rozwaliło mnie😂
Prawda
Friz
nie
XDDDD
MNIE TEZ
14:55 No i Pani żubrówka XDD
A w lodówce balaś
Ktos 2023?
Jeśli ktoś to widzi daje👍
3:42 też tak miałam pierwszego dnia po pierwszym posiłku przez cały dzień, ale polecam keto 💖
Nikt:
Dosłownie nikt:
RUclips:
A pierdolnij*y na główną xD
Noo hahahha
No xd
No
amika malec ja tam se sam wyłączyłem
XD
14:55 hym Żubrówka?
15:30 a tam to winko
Już nie dowiecie się za co dostałem tyle polubień. :))
SyWon king dokładnie
Ja też
No włanieeeee
Same
No
Najlepsza dieta jak dla mnie 😊jadę na tym paliwie juz 8 miesiac i osobiscie polecam wiecej energii oraz lepsza jakość życia oczywiscie po okresie adaptacji bowiem w okresie adaptacji jest totalna katorga no ale nie ma nic za darmo 😁😉za to potem jaki sztosik 😊💪Powodzenia chlopaki 😊moc z nami ketogenikami 😉jest szansa że wam się spodoba😉a wtedy to nie dieta tylko styl życia dla każdego ketogenika😉
Następnym razem możecie zrobić wyniki wagi początkowej a po tygodniu/miesiącu rezultaty. Pozdrawiam :)
XDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDD to było rok temu XDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDD
@@kadozet5551 on pisał to rok temu kiedy dla ciebie rok temu był rok temu
@@anonimovy3588 pisałeś to rok temu kiedy dla ciebie rok temu był rok temu a dla gościa nad tobą 2 lata temu
@@haej paradoksalnie to już 3 lata hahag
@@maksymilianstrak8823 teraz to już nawet 4
13:54 fajny widelec (nóż) ;)
Hej tu Hiania
Kto ogląda jak
-ekipa jest na kwaranntanie
-mixer i Marta zerwali
-wersow i friz mają blond włosy
Daje like zobaczmy czy ktoś tu jeszcze jest Xd?
Mikser odszedł z ekipy
Do ekipy dołączył Nowciu
Ekipa ma nowy dom
Krzychu ma nowe BMW
- ekipa wróciła z Zanzibaru
- jest jest 3 sezon
Ja
Ekipa wydała płytę
Wersow odwaliła maniane
Mini majk ma własne auto?
ekipa ma swoje lody i swoje napoje . ekipa ma swój rolerkoster. ekipa byla w dubaju.
Keto gotowana na tydzień za 50 zł bez glutenu i kazeiny: 15 jajek, kilogram serc kurczaka za 8 zł, olej kokosowy za 10 zł, codziennie mandarynka dla wit C, kostka drożdży dla kwasu foliowego, paczka płatków kukurydzianych, smacznego.
Kto ogląda gdy:
‐ Ekipa jest w LA,
‐ Friz i Wera mają blond włosy ,
‐ Skończyło się Daily,
‐ Tromba, Mixer i Majk są łysi,
Zobaczmy kto tu jeszcze jest xD :)
*** friz ma grzyba xd
Ja haha
Jaaaaaa
i krzychu łysy
I kiedy wrócili z LA
14:57 a wódeczkę kto pił ? XD
Trombalski pewnie
100% tromba
To też są ludzie XD Mogą się napić jak każdy inny. więc nie widze w tym nic dziwnego ;)
@@sajmon1663 dokładnie
a myslisz ze dlaczego wstali nastepnego dnia o 15? XD
ten pomysł z domem jest super, oglądam codziennie kazdy film :D
...
Gratuluje 4 mln subów🥳⚡️🌟Pozdrawiam
Koniec 2023 a ja dalej tu wracam
Chciałbym z Wami tak poćwiczyć na tej siłowni. Było by sztos!!!
Pozdro😉
Jutro 5 z matmy łapka w górę lub z polskiego komętarz
.
,.,.,.,.,.,.,.,.,.,.,.,.,.,.,.,.,.,.
Jaki żyd
.,.,
@@shadowplayerpl9078 +1
Stare odcinki najlepsze
Od 1:19 :DDDDDDD XD Fajny efekt :)
Zrób challenge ! Jem tylko fast foody przez tydzień XD
Już Maks z kanału MAKSYMILIANIE zrobił taki challenge
I typek z sprawdzam jak
było
Ups 🤦🏻♀️
przez tak dużą ilość jedzenia na tym filmie, musiałam sobie zrobić obiad X)
Ja aż zgłodniałam
Weronice bardziej pasują te włosy co ma tu na filmie niż teraz. Ogólnie jakaś taka przyjemniejsza się wydaje.
+1
+1.
Tak naprawdę to każdy z nas jest na diecie. Bo dieta to sposób odżywiania się. Ale tak czy inaczej to super filmik!
Polecam ciasto kalafiorowe do pizzy. Wreszcie ciekawy odcinek !
StopActa 2
Heloł
@@futbolpicante8380 SPADAJ
@@futbolpicante8380 nie !
zamknijcie te jebane mordy z acta2 to nic nie zmieni
@SmileSlow cześć, odpiszesz mi proszę. Subuje cię i lajkuje ci filmy
11:58 nie jestem specjalistą , ale jeżeli chodzi o senność i zmęczenie po posiłku to powodem jest zbyt duża ilość węglowodanów szybko przyswajalnych, czyli te proste w posiłku. Wystarczy zróżnicowanie o węgle złożone, a samopoczucie po posiłku będzie znacznie lepsze. Pozdro byk :D
2023?
14:57 a wódeczkę kto pił ?
Ano właśnie
Bsze down każdemu można po 18 latach
veSu Karol sobie postanowił że nigdy jej nie będzie pił nie rozumiesz? XD
wódka to nie alkohol
@@ktos1880 Ale on tu sam mieszka? Czemu akurat on miał to pić? Może to ktoś inny.
6:59 Jakie cute :)
14.04.2024 😢
5 lat temu....
@@marsianekk czas leci jak piasek przez palce😕
Oglądałem te odcinki mając 14 lat…
Nie negatywną glukozę tylko niski/dobry poziom glukozy w moczu. Odnośnie samego pomysłu na tydzień bez węglowodanów nie jest zbyt bezpieczny nawet dla osób zdrowych, ponieważ ketony prowadzą do spalania się białek i tłuszczów z organizmu a to prowadzi do wydzielania acetonu co skutkuje kwasicą ketonową - poważnym zatruciem organizmu. Cieszę się, że nic Wam się z tego powodu nie stało.
Małe info paski, których użyłeś na filmie do mierzenia ciał ketonowych nie pokazują ile masz cukru oraz ketonów w chwili sprawdzania tego, tylko 3-4 godziny wcześniej (zanim coś trafi z krwi do moczu to mija trochę czasu).
Film jak zawsze mega pozytywny tylko trzeba dodać bo to dosyć istotne kto chciałby przejść na tego typu dietę powinien skonsultować się z lekarzem lub dietetykiem ponieważ nie każdy może na takie coś sobie pozwolić ponieważ każdy organizm reaguje inaczej tak poza to pozdro 😉😁
6:58 JAKI SŁODZIAK
Pow 2024 a ekipy już nie ma od 2 lat😢
3:22 zanim Wujku powiesz czego się nauczyłeś o diecie keto
Ja Ci powiem czego ja się nauczyłem
Lodówki się nie wietrzy
Ale ty jesteś mądry
@@igi4763 dziekuje, fajnie by było jakbym mógł powiedzieć to samo. Cóż.
+1
Wiesz że powinno się czasem wietrzyć lodówkę? Jest to potrzebne dla powietrza w lodówce
Wtedy mój drogi się ją odłącza i myje, przynajmniej raz na pół roku.
Kocham całą waszą ekipe jak zawsze fajny film.
Pozdrawiam
Dasz 💝
Szacun za tą dietę 😂❤️ Ja bym nie umiała haha😊
Komu wywaliło na główną?
|
|
|
♡
Szkoda że efekty widać dopiero po 2-3 tygodniach, A właśnie 1 tydzień jest najgorszy
jakie sa efekty po 2-3 tyg?
@@michalinaberlinska4730 Data
@@michalinaberlinska4730 no właśnie
@@michalinaberlinska4730 organizm zamiast z cukrów musi przestawić się na czerpanie energii z tłuszczy, to musi potrwać od paru dni nawet do 4 tygodni zależy od osoby
@@weronikach.7951 dexex
Subujesz Friza
Tak - 👍
Nie - 📰
Nie bo po co mam subować jak mi się codziennie wyświetla na głownej stronie yt xd
Meh
Najn
Jak można jeść sam smalec
zrobcie podsumowanie keto po miesiacu :) pozdrawiam i trzymam kciuki
Pozdrawiam z 2023roku
Kogo wolisz bardziej?
Friz - like
Wersow - like
Powodzenia! xddd
Ogarnij się ...
@@frigy66 o co ci chodzi typek pisze normalny komentarz a Ty się czepiasz
@@majxx1362 w chuj normalny, wymuszane lajki. Nie zesrajcie się nimi dzieciaki... jak widze takie komentarze to aż pali w oczy
Pocałuj mnie w dupę
@@alejandrototaldramaisland8143 XDDD
“Macie zakaz kręcenia...jutuberzy ” nwm czm mnie to tak śmieszy
Mam dla was challenge (z zagranicy) musicie jeść przez jeden dzień żywność tylko w 1 kolorze
Możecie też przez tydzień ale każdego dnia inny kolor 😋
*Challenge
Kk
Przypominało mi sie jak ktoś napisal ,,czelencz"
A tego nie było?
@@ucjafaszcza5287 zobacz na date
Cześć Friz uwielbiam Cię oglondam Cię codziennie A jak nie mam co robić to oglondam stare filmy
tęsknie za tymi filmami
6:57 rozwaliło mnie to
Nie wytrzymał bym tego co ty. Keto fajnie to zobaczyć. Fajne koszulki macie kiedy będą dostępne! !??!?!
0:28 minimajk dopiero wstał ??? xD
Chyba tak xd
Pon= czerwony
Wt= pomarańczowy
Śr= żółty
Czw= zielony
Pt=niebieski
Sob=granatowy
Niedz=fioletowy
TĘCZA !!!!!
Ojj...
Siatkówki to musicie się nauczyć! 😂
Widzę że się nieźle bawicie
W lodówce balentajs a na stole żubrówka i wina xd
Hahaha śmieszne bo alkohol i wogle xDDDDDD z a b i j s i ę
@@achorzepa zgaduje że masz 7lat bo jesteś tak nie kumatym dzieciakiem i naprawdę nie znasz się na żartach
@@futbolpicante8380 Dostaniez tylko łapki w dół, ja rozumiem możesz mieć coś z głową ale błagam cie nie zaśmiecaj internetu. Pozdrawiam
@@futbolpicante8380 Już wchodze dać łapkę w dół. Wypierdalaj i Zebo gorą👊🏻
@@futbolpicante8380 Kurwa ryj
Szacun za zjedzenie kostki smalcu Karol 😂 mnie na sam widok dźwiga 😂😂
10 minut po przebudzeniu smoothie warzywno-owocowe z supl. - trening aerobowy - do 2h śniadanie nr 1 tł.-biał. - po 2h-3h śniadanie nr 2 tł.-białkowe - praca/hobby - obiad tł.-biał. - po 2h basen lub siłka - 1h-1,5h ‚po’ kolacja węglowodany wielozłożone - sen
Kto lubi FRIZA daje 👍
Ja go uwielbiam!!!
Coś mi się tu nie zgadza jadł śniadanie o zachodzie słońca XDD
Albo fschodzie
@@Kaczmar_Ekto fschodzie?
@@Kaczmar_Ekto pisze się wschodzie XD
Może wschodzie
@@futbolpicante8380 ogarnij sie wszędzie to pisze
2024 witam kto też jest? 😅
komu na glownej XD?
1:32 tak patrzę za wujka Łukasza "halo przecież tam był pokój gier" a to było nagrywane przed filmem z pokoju gier 😧
Bo skoro nagrywali 7 dni z KETO to nie nagrają tego raczej w dzień więc musieli przed tym jak zrobili pokój gier logika
mowili wtedy ze są podczas challengu
Tak
Ja też tak patrzyłam
@@niewiemjak2761 no to kur2 mówię że mi się pomyliło
kto wraca? w 2023 w lutym
Eluwka Friz!! Fajnu film
kto wraca wspominac?
Friz zainspirowałeś mnie i sam się podejmę tej diety heh
Żubroweczka do obiadu 14:55 haha
alkohol beka
A niby Karol mial nie pić xD
Mega oglądam to dzięki reziemu
Może post Dr.Dąbrowskiej przez 42 dni,czyli pełny post. Polecam super dla zdrowia :)
7:58 Ja bym za te "jutuberzy" delikatnym punchlinem zapuścił
13:53 Friz to jest nóż a nie widelec! Chyba czas zmienić montażystę ;) Żartuje oczywiście
Friz zrub filmik gdzie zrobicie wędzonego kurczaka
💖pan z różowymi włosami!💖
Ojej straszne. Dorośli ludzie mają w domu alkohol 🤦♀️😂😂😂
Spoko friz mi codziennie brzęczy w uszach 😂👌
Ja mam cukrzycę i w szpitalu mi mówili, że jak się ma wysoki poziom glukozy we krwi, czyli 180 lub więcej (norma 90-120) to wtedy glukoza dostaje się do moczu i wytwarzają się ketony, ale nie wiem jak wy mogliście mieć ketony w moczu, ale nie mieć glukozy. Ps. Mogliście sobie też zmierzyć poziom cukru we krwi glukometrem.
Fajny odcinek 😀
6:58 "pan który ma różowe włosy" nie no genialne 😂
Niech ktoś policzy ile razy w tym filmie padło słowo KETO
27
Nieprawda 19
dużo
"Nie mam glukozy we krwi" Brawo jestes zdrowy :D
Wysoki poziom ciał ketonowych oznacza kwasice ketonową, w trakcie keto ciał ketonowych powinno być ok.2 mmol. Kwasica może doprowadzić do śpiączki cukrzycowej oraz do śmierci.