Spędziłem 24H jak Sam Sulek (Jego Dieta vs Moje 80KG)
HTML-код
- Опубликовано: 25 ноя 2023
- 👍poprzedni film: • WIELKI TEST Burgerów (...
______________________________________________
Instagram ► / iifym_chef
TikTok ► / iifym_chef
Współpraca ► ifym@rokmates.com
Suplementy ► sklep.kfd.pl/ KOD: IIFYM
Dieta i trening ► iifym-team.pl/
______________________________________________
Jem DZIWNE JEDZENIE z TikToka
ruclips.net/video/0cdWrtYk4V4/видео.html
GYM
𝔾𝕪𝕞
😊😊😊
Gym
Gym
GYM
Następny odcinek "jem i trenuje jak Chris Bumstead /cbum"🫡🫡🔥🔥
Było już chyba sprawdź kanał
Nie było jeszcze
@@oliwierkaczmarczyk692 no nie
Ah miałem to samo zasugerować 😅 💪
Oo tak mordeczko
Gym, dawaj ten kontent co był kiedyś! Fajnie się oglądało jak formę robiłeś i trzymałeś. Była motywacja po twoich odcinkach z redukcji i robienia formy💪🏻
Dokładnie BIOTAD PLUS team💪
Gym,uwielbiam tą serie😊😊
GYM
Xd motywacja
@@ukash-jf4dw teraz zszedl z towaru to nie ma formy
Idealnie na zimę nada się "spędzam dzień jak David Goggins"👌🏿
Pobudka 3 rano i bieganie na ulicy?
@@BowlerTheHatGuy hardcore to hardcore🤷🏿♂️
Extra odcinek! Postarałes sie tez w kwestii podania ( ładne opakowania imitujące fast food) ❤🎉
„Gym” - stary, wróć z kontentem z treningów i robienia zajebistej formy. Zawsze fajnie oglądało się jak trzymałeś formę i przy okazji fajne treningi znanych osób, ich dieta itd
No właśnie, bo klatę ma już ulaną od tych wyzwań i jeszcze trochę to jego widzowie będą na wiosnę wyglądać lepiej od niego 🤣
@@golfiarz26ulaną?! Chłopie ten internet to ci mózg przegrzał,jeżeli to jest dla ciebie ulany brzuch. ty to w takim razie musisz mieć bęben
"Nie czuję żebym zjadł aż 1800 kcal ponieważ wypiłem je" *Iffym chef 2023
No tak to działa
chciałem właśnie napisać to XDD
Gym, szefie wracaj do treningów!💪🔥
Gym zarąbisty odcinek, i szacun za te treningi w nocy. Dzięki za umilanie czasu❤
Gym!!!! Oczekujemy znowu powrotu do ostrych trenów 😹💪🏼
GUM
Gym i mam nadzieję że wrócimy do starych dobrych czasów 💪💪🦅
pamiętam jeszcze jak nie nagrywał odcinków tylko shortsy
Fajna seria, chętnie obejrzę kolejny odcinek. Pozdro 💪🏻
Gym wogóle tej ty już masz prawie bańkę subow a pamiątam jak zaczynałem cie oglądać gdzieś od około 40-50k
Kocham cię oglądać mordo wracaj do codziennych treningów!
Chciałbym zobaczyć u ciebie serię z daniami kuchni z różnych krajów. Kuchnia polska, amerykańska, włoska, chińska i wiele, wiele innych. W twoim wykonaniu mogło by to być ciekawe👍
Gym iifym moim zadaniem to jest bardzo fajny odcinek wciągający pozdrawiam i pls wruć do tych czasów jak było ogółem fitnesowy kontent😊
Ładny progres stary 💪pamietam czasy jak miales 30k subow
Jem i trenuje jak Sylvester Stallone 💪🔥
Następny odcinek dawaj jem i trenuję jak Kamil Stoch 🇵🇱🏆
Gym... Słuchaj rób więcej odcinków z jedzeniem fajnie się ogląda jak przygotować itd super to jest
3k i 1000000 gratuluje ❤
Chcemy powrotów starych odcinków !challange jedzeniowych i ilościowych
Nie mogłem się doczekać jem I trenuje jak pozdro szefie❤
Lecimy 🎉
Gym
Spędzam dzień jak Hasbulla
Gym Gym kolego. Oczywiście że oglądam całe odcinki
O, powrót do odcinków jak 5 lat temu, ale by było. Wspomnienia aż wróciły jak się po szkole oglądało odcinki!
👀🔥
Jak za dawnych czasów, więcej siłowni!
I znowu zacząłem cię oglądać pozdro 💪
To sobie walnąłeś niezłego czita. Trochę siłki, trochę boksu i forma idzie. Siłka elegancka. Pozdro ;)
Odcinek akurat idealnie na kolacyjkę wleciał.Ale jedzonko palce lizać w tej diecie 😁
Jezu jak ja czekałam na powrót tej seriiiii ❤️🩹 NARESZCIE 😭 🧡🔥
lecimy
Dwulitrowy galon mleka xD
No...😂😂😂 Hahahha dobry leb
chcialbym zobaczyc bardziej kontent z siłowni mam nadzieje ze sie doczekam ;)
Ogladam cie odkąd miałes 140k subów i jestes jednym z najlepszych youtuberów,docieniam twoj kontent
O tym bardziej mega mi miło 😎🔥
Aa i jeszcze odcinki z Pati 👍 wyjazdy i testy 👌
Gym stary nie zmieniaj kontentu💪
UWIELBIAM TWOJE FILMY CHEFIE NAJLEPSE SĄ JEM I TRENIJE LET'S GOOOO
Szefie dawaj dietę LeBrona Jamesa
Mega fajny content, Az poczułem to mleko w moim brzuchu 😂 „gym”
gym, fajnie jakbyś zrobił po przerwie od treningów content z ćwiczenia planem jakieś osoby przez jakiś czas np miesiąc i pokazać efekty
Moja propozycja "Jem i trenuje jak David Goggins"
Hahaha chyba chcesz żeby się youtuber przekręcił 😅
XD ON MA IDEALNĄ FORMĘ BO TO STERYD
+++
Ta? To zajebiście ale bez capsa też mogłeś to napisać xpp
Ale cwiczy tez ostro co by nie mowic, sterydy takiej masy bez fatu same nie zrobia
Ale sterydy nie robią mięśni po za tym już nie widać u niego objawów sterydów jak to było rok temu
@@sadeskyy3405widać
Jeszcze pamiętam jak robiłeś odcinki z agresywnej kuchni i te twoje przepisy.😵😵
Oj Sam, z tą ilością sterydów i z takim żywieniem, max 30-35 lat przeczuwam. Taka ilość towaru sprawia że może tyle przejeść bez problemu.
Technika która wykorzystuje Sam Sulek, czyli trenowanie nie w pełnym zakresie tylko short end, nazywa się long-leght partials
GYM zawsze tu przychodze żeby zobaczyć trening i jedzenie. Proszę zrób miesiąc/tydzień jak one punch man
10 na 10❤❤❤ kocham twoje wyzwania pozdro
GYM, spoko odcinek mordzia
Dawaj "Jem i trenuje jak David goggins" pls to będzie cudo
Jeśli chodzi o czekoladowe mleko to jest litrowe WYPASIONE od Mlekovity do kupienia np w lewiatanie, auchan czy czasami w biedronce
Gym i gratuluje miliona ❤
Gym, mega fajny materiał
Gym, czekamy na content treningowy!
Dawaj powrot kiedys to bylo biore gume i pompuje lapy . Teraz bardziej mainstrimowy kontent ale fajnie by zrobic taki mix
niemozliwe ze chlop tak je codziennie. chcialbym zobaczyc jak tak sie zywi przez 2 miesiace :)
Gym pudełko 6/7 kocham twoje filmy❤
5 Guys jest w Berlinie, nie trzeba leciec do USA. A z Poznania to rzut beretem ;)
jakiej aplikacji uzywasz do skanowania produktów
Gym!!!! Czekam na serie jem i trenuje jak david goggins😅
Pączki są doskonałe w budowaniu siły. Kreatyna i inne suplementy chowają się.
Jaką aplikacje używasz do zobaczenia ile spalasz np w graniu w kosza
czego masz koszulkę KFD i jordana w jednym?
Ja pracuję w gastronomii na Siemianowicach na Śląsku u mnie na zakładzie są burgery co mają w środku 100% wołowiny ogórek sałatę pomidora czerwoną cebulę i dwa sosy do wyboru zapraszam na sląską 45 Arif kebab i restaurant na Siemianowice Śląskie
#gym dawaj wracaj do odcinków z siłowni itp bo to zajebioza byli❤
Przetestuj bomby kulturystów przed zawodami na przykład 3 gramy teścia 2 gramy trena 2 gramy bolda w tygodniu itd
Już miałem wyłączać odcinek, ale przez to, że wyszedłeś na trening zostałem
gym, ja bym nigdy takiego dnia nie zrobiła. Tyle kalorii w dniu to za dużo, ale w porównaniu co robiłeś to i tak więcej było w tamtych challenge
GYM zajefajny odc
Następny odcinek "jem i trenuje jak osoba uzależniona od fentanylu"
#GYM ❤❤
GYM, fajny odcinek
GYM BRO!!!!!
jem i trenuje jak stary iifym chef
jakiej apki używasz do liczenia kalorii?
Co do burgerów, o których mówisz możesz zjeść w "Baraku" zapraszam do Otwocka😛
GYM pozdro uwielbiam cie i sama suleka
Jedz tak przez pół roku jak on i wtedy nagraj material jakie efekty daje taka dieta(we need more data..)
GYM 🎉🎉🎉
Siemanko
Może na któryś z odcinków ,,jem i trenuje jak Henry Cavill do roli Supermana"
Pozdro
pudełko robi wrażenie - zdecydowane 7/7
Zgadzam się kalorie to kalorie. Nie trzeba patrzeć na jakość tylko jeść to na co ma się ochotę.
Jaka apka do sprawdzania kalorii i wszystkiego innego co w produkcie?
Jaką aplikacja skanujesz produkty
Ja normalnie nie chodzę na GYM ale przyjemnie się takie żeczy ogląda
Trening w rękawiczkach pogarsza performance a to, że sztanga jest zimna go poprawia nawet🚫 🧢 (potwierdzone badaniami przez naukowców) a tak do dobry odcinek i wg keep on go
Witaj napisz mi jak bedziesz miał czas gdzie zakupiłeś szejkera. Dzieki i pozdro.
dawaj cały dziej jesz i trenujesz jak pudzian, nie masz psychy
Następny odcinek: Jem i trenuję jak Tom Platz
Fajny odcinek akkurat rozgrzewke zrobilem
Gym. Mordeczko. Twoje odcinki można oglądać nawet 20 razy.
To masz byku mózg uszkodzony 😂
GYM 💪
jem i trenóje jak martyn ford ❤
Artystyczny zmysł IFYMChef’a oceniam tak na 5/7
GYM dawaj jeszcze takie odcinki pliss
Ten Sam Surek słyszę pierwszy raz i pewnie leci u niego tona koksu.
milego ogladania ❤Gym
pomysł na odcinek: przez 24h jedz i trenuj jak Lucas Dasilva
Gym idealnie na moment
Pomysł na film ,,Jem i trenuje jak Rich Piana"
Masakra if waży 80 ja mając 175 cm ważę 89 aż mnie telepie jak się spasłem ale wracam do treningów trzymajcie kciuki ❤😂