تمرينة صدر لتطوير الصدر العلوي ( اوكسجين جيم )

تابع الفديو للاخر ومتنساش تعمل لايك وكومنت وشير وفعل زر الجرس علشان يوصلك كل جديد .
-
قناة جلال المصري (بوصهيب) : / o2jalaloxygen
_
صفحتي على الإنستجرام: mohamed_aldemrd...
#محمد_الدمرداش#فريق_أوكسجين#تمرين_صدر#
#الألياف#الألياف_الغذائية#الأملاح_المعدنية#الفيتامينات#الأحماض_الدهنية #تغذية #رچيم #حمية #تدريب#معلومات_صحية
#رياضة#حرق_دهون#كيتو_دايت
_
..
تصوير /مونتاج : محمد شاكر .
انستجرام : ms222136
...

[@iversonkamal8311]

والله يا اخي إني بنتظر فديوهاتك بفارغ الصبر لأنك إنسان متقف و معلوماتك مفيدة و فعالة. أكمل ياصديقي لأن هذه القناة يجب أن تشهر و تصبح معروفة لأن محتواها أنفع بكثير من محتوى القنوات الأخرى لأني بحس انك لما بتكون تتكلم احس اني اسمع المعلومة من بطل أولمبيا يعرف ماذا يقول و يعرف ماذا نريد أن نعرف و ما ينفع مباشرة انا واحد من معجبينك سيدي. و اتما أن تعمل لنا فيديو عن كيفية التعافي بسرعة بعد الحصص التمارين القاسية و ماهي المكملات التي تسرع ذلك

[@commandoegypt9167]

الكابتن جلال متأثر هههه ويصور سناب
عاش ي كوتش
بالتوفيق بإذن الله

[@jehanrasmi8415]

بجد شكرا جدا لأبو صهيب بلغه شكري يا أبو كريم

[@ranamahmoud7389]

ربنا يحميك

[@jehanrasmi8415]

حببتي يا رنا عزيزه وغاليه

[@badrtarahout4720]

دكتور عندي ضعف في عضلة التراپيز رغم اني بمرنو مرتين في الأسبوع ولو اتكرمت تعمل لينا فيه فيديو لطريقة تطوره وشكرا ليك عالمجهود الجبار

[@mohamedshaker2681]

🏆🏆🔫

[@morethan9939]

💪🏼💪🏼💪🏼💪🏼💪🏼💪🏼

[@user-zr3io2ft1x]

انت مقتنع باطالة الكتف انها اطالة كتف مش مجنص وتراي مثلا

[@user-uh4ti7gg3x]

ضج

[@user-vj6vf9yq4w]

أنا حاط 25 أغنية على القناة ديالي دخلو سمعوني أنا فنان صوتي زوين الأغاني من الإبداع ديالي والغناء ديالي اإلى عجبتكوم دعموني بي أبوني ولايك فضلا وليسا أمرا شكرا للناس للي حسو بيا وشجعوني

[@user-vj6vf9yq4w]

أنا حاط 25 أغنية على القناة ديالي دخلو سمعوني أنا فنان صوتي زوين الأغاني من الإبداع ديالي والغناء ديالي اإلى عجبتكوم دعموني بي أبوني ولايك فضلا وليسا أمرا شكرا للناس للي حسو بيا وشجعوني

[@user-vj6vf9yq4w]

أنا حاط 25 أغنية على القناة ديالي دخلو سمعوني أنا فنان صوتي زوين الأغاني من الإبداع ديالي والغناء ديالي اإلى عجبتكوم دعموني بي أبوني ولايك فضلا وليسا أمرا شكرا للناس للي حسو بيا وشجعوني

[@user-vj6vf9yq4w]

أنا حاط 25 أغنية على القناة ديالي دخلو سمعوني أنا فنان صوتي زوين الأغاني من الإبداع ديالي والغناء ديالي اإلى عجبتكوم دعموني بي أبوني ولايك فضلا وليسا أمرا شكرا للناس للي حسو بيا وشجعوني

[@user-vj6vf9yq4w]

أنا حاط 25 أغنية على القناة ديالي دخلو سمعوني أنا فنان صوتي زوين الأغاني من الإبداع ديالي والغناء ديالي اإلى عجبتكوم دعموني بي أبوني ولايك فضلا وليسا أمرا شكرا للناس للي حسو بيا وشجعوني