BÀI 5: Bài tập Yoga tại nhà cho eo thon bụng phẳng _ Nắn chỉnh cột sống khỏe / Nguyễn Hiếu Yoga

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 28 янв 2025

Комментарии • 69

  • @vuthingochang410
    @vuthingochang410 3 года назад +3

    Nam Mô A Di Đà Phật! Nam Mô Bổn Sư Thích Ca Mâu Ni Phật! Nam Mô Quán Thế Âm Bồ Tát! Nam Mô Quán Thế Âm Bồ Tát! Nam Mô Quán Thế Âm Bồ Tát! Em cám ơn Chị thật nhiều! Em vừa tập theo C trên ti vi ạ. Em chúc Chị và ekip của Chị một ngày mới, tháng mới nhiều sức khỏe, hạnh phúc, may mắn và an lạc!

  • @oanhduong8829
    @oanhduong8829 5 месяцев назад

    Cảm ơn cô giáo Nguyễn Hiếu nhiều 💕.

  • @hungvuong6511
    @hungvuong6511 Год назад

    bài tập tuyệt vời,cám ơn nguyễn Hiếu!

  • @lehangtranthi8753
    @lehangtranthi8753 2 месяца назад

    Cảm ơn cô giáo nhiều có nhiều bài tập rất hay!

  • @hungvuong6511
    @hungvuong6511 Год назад

    Cám ơn Nguyễn Hiếu !

  • @LuongNguyen-vi6nh
    @LuongNguyen-vi6nh Год назад

    Cảm ơn chị .e đã theo những bài tập của chị dc 5 năm rồi

  • @HuongNguyen-xu8fc
    @HuongNguyen-xu8fc 2 года назад

    cảm ơn cô Nguyễn Hiếu chúc cô ngày một vui vẻ

  • @thanhdangngoc2049
    @thanhdangngoc2049 3 года назад +1

    Chúc ngày mới vui vẻ, hạnh phúc nhé NH! 🥰

  • @nguyenbinh6727
    @nguyenbinh6727 3 года назад +1

    Chào cô giáo và mọi người ngày mới vui vẻ khỏe mạnh vạn sự thành công

  • @hoabaohiem7901
    @hoabaohiem7901 3 года назад +1

    Cảm ơn những bài tập của cô giáo

  • @YenLe-fx4vq
    @YenLe-fx4vq 3 года назад +2

    Cảm ơn Cô giáo đã chia sẻ . Bải tập nào cũng hay , dễ thực hiện

  • @hienphuongify
    @hienphuongify 3 года назад +2

    cảm ơn chị nguyễn hiếu tập theo các bài tập của chị cảm giác rất sảng khoái

  • @huetran7173
    @huetran7173 Год назад

    Cảm ơn Nguyễn Hiếu. Ngày 03/8/2023

  • @nguyenthiduyha3532
    @nguyenthiduyha3532 3 года назад +1

    Biết ơn cô Nguyễn Hiếu, chúc cô vui vẻ, hạnh phúc và thịnh vượng!

  • @hungvuong6511
    @hungvuong6511 2 года назад

    Cám ơn cô giáo nhiều !

  • @hocnguyen-rj1lw
    @hocnguyen-rj1lw 6 месяцев назад

    Cảm ơn nguyễn hiếu

  • @hoahoangthi4083
    @hoahoangthi4083 3 года назад

    Cám ơn huyễn hiếu nhé

  • @hiendinh1108
    @hiendinh1108 3 года назад

    Chào cô giáo . Chào cả lớp . Chúc buổi sáng ngọt ngào , tươi trẻ , khỏe mạnh cùng cô giáo

  • @lamypharmacytechnicians3979
    @lamypharmacytechnicians3979 2 года назад

    Cam on co Nguyen Hieu ,

  • @hagianghannah6059
    @hagianghannah6059 3 года назад +1

    Cảm ơn cô giáo nhiều ah! Chuc cô ngày mới vui vẻ hạnh phúc ngọt ngào nhé.

  • @hungvuong6511
    @hungvuong6511 2 года назад

    Cám ơn nguyễn Hiếu!

  • @huetran8345
    @huetran8345 3 года назад

    Chào cô giáo, chào mọi người chúc mọi người ngày mới vui vẻ nhé

  • @xuanthotran8518
    @xuanthotran8518 2 года назад

    Cảm ơn cô giáo rất khoẻ sau khi tập xong chúc cô luôn trẻ đẹp 🌹🌹🌹

  • @PhuongThaoNguyen-wm3ge
    @PhuongThaoNguyen-wm3ge 3 года назад +1

    Cám ơn cô giáo thật nhiều ,chúc cô và cả lớp ngày mới mọi việc tốt lành !

  • @nhueuc8534
    @nhueuc8534 3 года назад +1

    Chân thành cảm ơn cô giáo,chúc cô luôn mk và mỗi ngày mới là một niềm vui hp...

  • @loanla838
    @loanla838 2 года назад

    Cảm ơn cô nhiều lắm vì có cô mà Sk ngày càng tốt hơn

  • @HuyenNguyen-mv9ny
    @HuyenNguyen-mv9ny Год назад

    Chúc ngay mới vui vẻ

  • @ThanhNguyen-wh9gf
    @ThanhNguyen-wh9gf 3 года назад

    Chào buổi sáng ngọt ngào

  • @hungvuong6511
    @hungvuong6511 2 года назад

    Bài tập tuyệt vời ,cám ơn cô giáo nhiều !

  • @nguyenbadai5405
    @nguyenbadai5405 3 года назад

    Cùng cô giáo chào đón chào buổi sáng nhiều năng lượng.

  • @hatruong5142
    @hatruong5142 3 года назад

    Chào buoi sang nguyen Hieu

  • @khuephamoffical4089
    @khuephamoffical4089 3 года назад +1

    Chúc cô giáo và mọi người luôn tràn đầy năng lượng ạ 🥰

  • @phuongthao1304
    @phuongthao1304 3 года назад

    Cảm ơn cô Nguyễn Hiếu

  • @aopham3448
    @aopham3448 3 года назад

    Chúc bạn ngày mới tốt đẹp

  • @daisy123-z8s
    @daisy123-z8s 3 года назад +1

    Chào cô giáo thân yêu, cảm ơn cô thật nhiều vì đã truyền cho tất cả chúng em dòng năng lượng tích cực mỗi ngày.

  • @ngoclienduong90
    @ngoclienduong90 3 года назад

    sẳn sàn chào cô buổi sáng ngọt ngào

  • @letuletu7459
    @letuletu7459 3 года назад

    Dạ,Cảm ơn cô ạ,Chúc cô ngày mới an lành ạ

  • @xuyennguyenthi7266
    @xuyennguyenthi7266 3 года назад

    Chào buổi sáng ngọt ngào

  • @quyenpham7692
    @quyenpham7692 3 года назад

    CAM ON.

  • @ngochothu7141
    @ngochothu7141 3 года назад

    Chào cô giáo chúc cô giáo buổi sáng ngọt ngào 1

  • @angthiloc2798
    @angthiloc2798 3 года назад

    Cảm ơn cô Nguyễn Hiếu.

  • @hoainhthi8180
    @hoainhthi8180 3 года назад

    Chào ngày mới tốt lành

    • @tuyetanh9736
      @tuyetanh9736 3 года назад

      Chúc cô giáo và mọi ngừoi buổi sáng ngọt ngào, tràn đầy năng lượng

  • @matcaothi4626
    @matcaothi4626 3 года назад

    Bài tập hôm nay thích quá cô ơi

  • @nguyenthanhtuyen2019
    @nguyenthanhtuyen2019 3 года назад

    cảm ơn cô, chúc cô ngày mới vui vẻ

  • @ngannguyen-dt9sd
    @ngannguyen-dt9sd 3 года назад

    Chào cô ngày mới ngọt ngào

  • @DungNguyen-dn9wl
    @DungNguyen-dn9wl 3 года назад

    Cảm ơn Nguyễn Hiếu❤️❤️❤️❤️

  • @hientruong5099
    @hientruong5099 3 года назад +1

    cảm ơn cô giáo thật nhiều vì các bài tập yoga bổ ích!

  • @jasminequynh5822
    @jasminequynh5822 3 года назад

    Cảm ơn Chị rất nhiều ạ.Chúc Chị luôn hạnh phúc!

  • @NamVu-ux1lu
    @NamVu-ux1lu Год назад

    Cảm ơn cô hieu nhưng bài tập nhiều quảng cáo quá

  • @smithnguyen3559
    @smithnguyen3559 3 года назад

    Chao co giao bai tap rat tot a

  • @vuonlanh1992
    @vuonlanh1992 3 года назад

    Cảm ơn cô Hiếu rất nhiều ạ!

  • @ThuyBui-uq3jv
    @ThuyBui-uq3jv 3 года назад

    Chào cô ngày mới vv

  • @minhcuongvo9807
    @minhcuongvo9807 3 года назад

    Cám ơn cô!

  • @AnhTran-xy4jd
    @AnhTran-xy4jd 3 года назад

    Tuyệt vời

  • @TuyenTran-vy5rh
    @TuyenTran-vy5rh 3 года назад

    Cám ơn cô giáo

  • @langdailyroutine
    @langdailyroutine 3 года назад

    Em cẩm ơn cô

  • @huyenthanh-cw7oh
    @huyenthanh-cw7oh 2 года назад

    Cô ơi e muốn mua loại tinh dầu tan mỡ bụng hiệu quả để tập thì mua ở đâu và mua loại nào thì hiệu quả ạ ? E cảm ơn cô Hiếu nhiều ạ.

  • @aophan5481
    @aophan5481 3 года назад

    Cam on có

  • @yogathuongnguyen2613
    @yogathuongnguyen2613 3 года назад

    Chào cô giáo

  • @lytran7234
    @lytran7234 3 года назад

    Chào cô

  • @taomeo8929
    @taomeo8929 3 месяца назад

    22.10.2024 ❤❤❤

  • @phatdang8841
    @phatdang8841 3 года назад

    Có nên tập ở nhà k ạ co con là ng mới bắt đầu biết về yoga thôi con nghe ng ta bảo phải có giáo viên hướng dẫn trực tiếp ko thôi tập sai ảnh hưởng sức khoe ?

    • @haniele_docsachthayban5530
      @haniele_docsachthayban5530 3 года назад

      Tập những bài căn bản trước bạn ạ. Mình thấy cô có đăng nhiều bài tập dành cho các bạn mới lắm á

  • @jasminenguyen4655
    @jasminenguyen4655 3 года назад

    Có nhìn thấy gì đâu màn hình đen thui vậy?

  • @animo8363
    @animo8363 3 года назад

    Phần chữ bất tiện quá .che hết phần dưới thỉnh thoảng chẳng nhìn thấy động tác

    • @haniele_docsachthayban5530
      @haniele_docsachthayban5530 3 года назад +1

      Bạn bấm vào chữ "cc" ở góc phải trên của video để tắt chức năng phụ đề là được nha

  • @nonguyen6086
    @nonguyen6086 3 года назад +1

    Cảm ơn cô hiếu về bài tập hôm nay rất nhiều