LAS INCREÍBLES PROPIEDADES DEL ACEITE DE COCO

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  • Опубликовано: 29 июл 2024
  • En este vídeo te hablaré sobre los impresionantes beneficios del aceite de coco. Descubrirás cómo el aceite de coco puede mejorar tu salud y bienestar de diversas maneras, desde el cuidado de la piel y el cabello hasta la cocina saludable y la pérdida de peso.
    2:35 Ideal para cocinar
    3:46 Energía inmediata
    4:50 Neuroprotector
    6:10 Bueno para la piel, el pelo y los dientes
    7:35 Podría reducir la carga de VIH
    9:18 Preguntas
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    Porque te quiero sano, fuerte y libre de fármacos,
    un fuerte abrazo,
    Alejandro
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Комментарии • 72

  • @victorgonzales5041
    @victorgonzales5041 7 дней назад

    Mis niños de 6 años y 14 años y yo tomamos aceite de coco ahora entiendo por que no se me enferman de nada estamos en invierno hace mucho frío y ellos no se me resfriando tampoco se contagian en los colegios, claro que también comemos saludable todo va de la mano amigos gracias doctor ❤❤

  • @luismilozano
    @luismilozano Год назад +14

    Me gusta muchísimo el aceite de coco y lo consumo casi a diario al igual que el aceite de oliva virgen extra de mi tierra!

    • @_nutrile
      @_nutrile 25 дней назад +2

      Holaaaa Contiene mucha grasa saturada por lo que no se recomiendaaa, es mejor uno que contenga grasa monoinsaturada que son grasas buenas un ejemplo el de cartamo de oleico 😊

  • @dubiansalazar8399
    @dubiansalazar8399 2 месяца назад +1

    El coco 🥥 es una de los regalos 🎁 más maravilloso de la naturaleza.

  • @panchitapanchita6597
    @panchitapanchita6597 5 месяцев назад +1

    Yo hago mi propio chocolate negro, mezclo cocoa 100% ,con aceite de coco extravirgen y una pizca de hojas de estevia molida, mezclo bien, si lo pongo sobre frutas congeladas hace una capa de chocolate crujiente.

  • @juanihernandez6968
    @juanihernandez6968 5 месяцев назад +4

    Tu contenido es rompedor😅 me encanta, aporta muchisimo valor a plataformas como estas🎉🎉🎉

  • @lolagomez1514
    @lolagomez1514 Год назад

    Q maravillaaaaa lo q explicas Tu

  • @mangelesblaymateo4980
    @mangelesblaymateo4980 Год назад +1

    Muy interesante. ¡Gracias!

  • @panessinlevadura5373
    @panessinlevadura5373 9 месяцев назад +3

    Saludos desde Venezuela muy bien gracias líder...

  • @anax5736
    @anax5736 Год назад +1

    Gracias!!!!! Más luz a la verdad😊😊😊

  • @gabrielgarcetedenis7887
    @gabrielgarcetedenis7887 Год назад +1

    Impecable, gracias por el video

  • @isabel786s
    @isabel786s Год назад +3

    GENIAL. Gracias por el video

  • @TeresaSilva-kw6kc
    @TeresaSilva-kw6kc 6 месяцев назад +3

    Hay aceite de coco para la piel y utro diferente para cocinar

  • @Duke7210
    @Duke7210 4 месяца назад

    Mmm interesante buen dato

  • @carmenjaramillo-xy3lw
    @carmenjaramillo-xy3lw Год назад

    Excelente información gracias gracias gracias

  • @martha_e
    @martha_e 8 месяцев назад +1

    Gracias Alejandro todos tus videos son excelentes!!!

  • @marinam-5145
    @marinam-5145 Год назад +2

    Cada vez lo uso mas,me encanta! Gracias por tanta info!!

  • @mariaelenafernandezmunoz342
    @mariaelenafernandezmunoz342 Год назад +1

    Muchisimas gracias Alejandro.
    Un abrazo gigantesco por tan buena info❤

  • @zulekaalvarez
    @zulekaalvarez 2 месяца назад

    Gracias por su tan buena información lo sigo❤

  • @agustar212
    @agustar212 2 месяца назад

    Pues va a ser mi próxima incorporación a mi alimentación. Gracias por la invitación.

  • @ananoemisilva8859
    @ananoemisilva8859 Год назад +5

    GRACIAS ALEJANDRO POR TAN IMPORTANTE INFORMACIÓN!!....YO LO USO PARA TODO....¡UN ABRAZOOOO INMENSO DESDE BUENOS AIRES SOS MARAVILLOSO POR TANTA AYUDA PARA CUIDAR NUESTRA SALUD!!🌹🌹🌹🥥🥥🥥🥥🥥🥥🥥🥥

    • @_nutrile
      @_nutrile 25 дней назад

      Holaaaa Contiene mucha grasa saturada por lo que no se recomiendaaa, es mejor uno que contenga grasa monoinsaturada que son grasas buenas un ejemplo el de cartamo de oleico 😊

  • @user-nt9rt3le8c
    @user-nt9rt3le8c 5 месяцев назад

    Es verdad lo que dvide el Doctor es buenísimo para la dentadura para la candidiasis para la resequwdad vaginales cuando l se está en el climaterio yo tomo en allubas una cucharadita a diario

  • @ingridkirn3836
    @ingridkirn3836 Месяц назад

    Gracias x tan buena info!!! Yo en verano, cuando está naturalmente diluído, lo consumo en ensaladas y en invierno cuando se solidifica lo unto al pan o las tostadas

  • @carlosgi240
    @carlosgi240 Год назад +2

    Mono insaturados¿ Son mejores que los poli insaturados, por qué? Muy bueno el video.👍

  • @myriamuquillas6689
    @myriamuquillas6689 Месяц назад

    Hola Alejandro! Me gustó mucho tu exposición sobre el aceite de coco. Hay algo que me inquietó y es que dices que no pasa por el sistema linfático y yo sufro de linfedema hace varios años y tengo una úlcera en la pierna izquierda

  • @yalitzaaraque5553
    @yalitzaaraque5553 Месяц назад

    Gracias por tanta inf

  • @anabelenjimenezactriz
    @anabelenjimenezactriz Год назад +2

    Alejandro, qué momento del día sería el mas apropiado para tomar el aceite a cucharada? Gracias por tus vídeos 💗

  • @lidiacortezloaiza8685
    @lidiacortezloaiza8685 Год назад +1

    Dónde lo compro forfabpr

  • @blancatorrado3616
    @blancatorrado3616 Год назад +1

    Hola doctor es bueno comer la carnosidad del coco?

  • @Jose-pf6cd
    @Jose-pf6cd Год назад +1

    MUCHAS GRACIAS POR LA BUENA INFORMACIÓN QUE APORTAS EN TUS VIDEOS UN SALUDO DESDE LA RIOJA

    • @user-nt4ep9vp8x
      @user-nt4ep9vp8x 26 дней назад +1

      Aceite coco orgánico virgen lo venden en AMAZON 😮

  • @gloriareyes8729
    @gloriareyes8729 Год назад +1

    Me encanto tu video me suscribí y le di like gracias Alejandro por informar siempre sigo todos los vídeos relacionados con el aceite de de coco y el tuyo me pareció muy completo felicitaciones.

    • @_nutrile
      @_nutrile 25 дней назад

      Holaaaa Contiene mucha grasa saturada por lo que no se recomiendaaa, es mejor uno que contenga grasa monoinsaturada que son grasas buenas un ejemplo el de cartamo de oleico 😊

    • @josefinafloresmartinez8274
      @josefinafloresmartinez8274 20 дней назад

      Mentiraaaa​@@_nutrile

  • @JoseLuna-xd2sb
    @JoseLuna-xd2sb 5 месяцев назад

    Hola por demás interesante tu comentario respecto a el aceite de coco.

    • @_nutrile
      @_nutrile 25 дней назад

      Holaaaa Contiene mucha grasa saturada por lo que no se recomiendaaa, es mejor uno que contenga grasa monoinsaturada que son grasas buenas un ejemplo el de cartamo de oleico 😊

    • @josefinafloresmartinez8274
      @josefinafloresmartinez8274 20 дней назад

      Yaaaa deja de decir mentiras

  • @margas.a.8896
    @margas.a.8896 Год назад

  • @gabrielaivonekraus3469
    @gabrielaivonekraus3469 5 месяцев назад

    ¿Se puede poner aceite de coco en el agua del mate?

  • @mcarmenaguilararroyo1365
    @mcarmenaguilararroyo1365 25 дней назад

    Yo por las mañanas me tomo un café solo con pan con aceite de Coco y jamón y tomate o queso

    • @_nutrile
      @_nutrile 25 дней назад +1

      Holaaaa Contiene mucha grasa saturada por lo que no se recomiendaaa, es mejor uno que contenga grasa monoinsaturada que son grasas buenas un ejemplo el de cartamo de oleico 😊

  • @myriamuquillas6689
    @myriamuquillas6689 Месяц назад

    En qué país estás y cómo me contacto contigo?

  • @Eltlatoanidelpueblo
    @Eltlatoanidelpueblo 10 месяцев назад +1

    Que pasa con la leche de coco y la harina de coco?? Son keto?? 🤔

  • @irtoledano
    @irtoledano Год назад +2

    Hola, Alejandro. ¿Nos podrías indicar qué aceite de coco podemos consumir que sea virgen, ecológico y orgánico? Gracias.

    • @srusyt6588
      @srusyt6588 11 месяцев назад +1

      Te respondió

  • @user-vl5wu8wr8w
    @user-vl5wu8wr8w 5 месяцев назад +1

    Alejandro soi una mujer mayor tengo una hija con bozi está tan cansada y agotada esto mui preocupada ojalá.pudieraras ablar con ella.para ke le dijeras todo lo ke puedes comer y hazer no se puede ni lebantarse.de la cama y enzima está en el paro y tiene 56 años es terible la seguro tArdan mucho en hazerle análisis ypruebas ke agobio es un sin vivir

  • @_nutrile
    @_nutrile 25 дней назад +1

    Hola! El aceite de cartamo de oleico ofrece muy buenos beneficios mira: 👀
    1. No contiene TBHQ (elemento cancerígeno) si te fijas en la mayoría de los aceites contiene un % como “antioxidante” pero el aceite oleico no lo tiene 🤗.
    2.Ayuda a la sensibilidad a la insulina (aceite apto para un diabético)
    3. Tiene grasas MONOINSATURADAS (grasas buenas).
    4. Alto en OMEGA 9, (Lo que su alto contenido de este,ayuda a reducir el colesterol alto).
    5. Resiste altas temperaturas sin quemarse ( puedes freír, cocinar, etc.. y no va a perder sus propiedades).
    6.Reduce colesterol malo y aumenta el bueno.
    7. Sabor neutro (No me cambia el sabor a tus alimentos)🤗.
    8.No contiene omega 6 (que causa inflamación).
    9.Super recomendadooo 😊😊

  • @angelesbenitez05
    @angelesbenitez05 Год назад +1

    Que aceite de coco podemos consumir ?

    • @jacquelinesanchez667
      @jacquelinesanchez667 Год назад

      Tienes que comprar uno que sea orgánico y que sea hecho en Sri Lanka.

  • @LISBETHANA2736
    @LISBETHANA2736 Год назад +2

    El aceite de coco al tener efecto bactericida ...me preocupa entonces que destruya las bacterias de mi flora intestinal...En tal situación qué procede?? Gracias, excelentes videos

    • @mariaangelinavasquez1000
      @mariaangelinavasquez1000 Год назад +3

      @luis diaz. Con medía cucharada al día, se me fueron las alergias y sinusitis "crónica". Ya no podía tomar más medicamentos, ahora tengo un equilibrio sano.

    • @srusyt6588
      @srusyt6588 11 месяцев назад


      En que otras cosas te a ayudado el aceite de coco

    • @_nutrile
      @_nutrile 25 дней назад

      Holaaaa Contiene mucha grasa saturada por lo que no se recomiendaaa, es mejor uno que contenga grasa monoinsaturada que son grasas buenas un ejemplo el de cartamo de oleico 😊

    • @victorgonzales5041
      @victorgonzales5041 7 дней назад

      Lo que destruye es los antibióticos, y productos procesados qué comemos etc

  • @AlcidesLorenzoBuchillon
    @AlcidesLorenzoBuchillon 3 месяца назад

    Alejandro, es lo mismo la manteca de coco extra virgen que se comporta como grasa de cerdo y el aceite de coco MCT liquido?se pueden consumir ambos o uno es mejor que otro.

    • @_nutrile
      @_nutrile 25 дней назад

      Holaaaa Contiene mucha grasa saturada por lo que no se recomiendaaa, es mejor uno que contenga grasa monoinsaturada que son grasas buenas un ejemplo el de cartamo de oleico 😊

  • @lolaroman6400
    @lolaroman6400 Год назад

    Buenas , Alejandro.
    El aceite de coco virgen es válido también para todo lo que has dicho o tiene que ser MCT?
    GRACIAS!

  • @zulekaalvarez
    @zulekaalvarez 2 месяца назад

    Pues voy a comenzar porque creí en otro comentario que vi acá que era malo para colesterol blablabla

    • @_nutrile
      @_nutrile 25 дней назад

      Holaaaa Contiene mucha grasa saturada por lo que no se recomiendaaa, es mejor uno que contenga grasa monoinsaturada que son grasas buenas un ejemplo el de cartamo de oleico 😊

  • @marianievessoler6649
    @marianievessoler6649 3 месяца назад

    Ola?Doctor el aceinte de coco siberia para la ciriosi😮

  • @ivettevalbuena7903
    @ivettevalbuena7903 4 месяца назад

    Que sabe de aceite de coco para el Parkinson

    • @_nutrile
      @_nutrile 25 дней назад

      Holaaaa Contiene mucha grasa saturada por lo que no se recomiendaaa, es mejor uno que contenga grasa monoinsaturada que son grasas buenas un ejemplo el de cartamo de oleico 😊

    • @josefinafloresmartinez8274
      @josefinafloresmartinez8274 20 дней назад

      ​@@_nutriledeja de mentiiiiiiir

  • @mangelesblaymateo4980
    @mangelesblaymateo4980 Год назад

    ¿Y qué me dices del aceite de oliva? ¿Eh?

  • @mariaalexandraviloriacaman5453
    @mariaalexandraviloriacaman5453 20 дней назад

    No se OYÉ el vídeo

  • @aranzazuangulo1144
    @aranzazuangulo1144 Год назад

    Me hace gracia que digas que no se ha estudiado más, porque no le interesa a la industria farmacéutica, como si la industria alimentaria no fuese un lobby súper potente que está detrás de dejar que productos caca, como las galletas de dinosaurios te las pongan recomendados por la asociación española de pediatría. El Boom del coco es uno más como fue en su día la soja, o es el aguacate o fueros las semillas de goji… o sea, siempre está detrás la industria alimentaria. Con esto no estoy diciendo que el foco sea malo, pero tampoco sobre valorar sus bondades por decir que la industria alimentaria no es potente.

    • @AlejandroDietista
      @AlejandroDietista  Год назад +6

      Evidentemente la industria del aceite de coco no tiene los medios de las farmacéuticas. La alimentaria se centra en procesados que mencionas, que es a lo que le saca más rendimiento.

    • @gabrielaivonekraus3469
      @gabrielaivonekraus3469 5 месяцев назад

      @@AlejandroDietista
      ¿Puedo poner aceite de coco en el agua del mate?