Aceite de coco ¿Cómo funciona? 🥥
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- Опубликовано: 29 июл 2024
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Referencias:Neurobiol Aging. 2012 Feb;33(2):425.e19-27. doi: 10.1016/j.neurobiolaging.2010.10.006. Epub 2010 Dec 3. Dietary ketosis enhances memory in mild cognitive impairment. Krikorian R1, Shidler MD, Dangelo K, Couch SC, Benoit SC, Clegg DJ.2004 Sep;15(3):109-16. A randomized double-blind controlled trial comparing extra virgin coconut oil with mineral oil as a moisturizer for mild to moderate xerosis.Effects of diet high in medium-chain triglyceride on plasma ketone, glucose, and insulin concentrations in enterectomized and normal rats.Nakamura T1, Yoshihara D, Ohmori T, Yanai M, Takeshita Y.Value of VLCD supplementation with medium chain triglycerides.M KrotkiewskiAntimicrob Agents Chemother. 1972 Jul; 2(1): 23-28. PMCID: PMC444260 PMID:4670656Fatty Acids and Derivatives as Antimicrobial Agents Jon J. Kabara, Dennis M. Swieczkowski, Anthony J. Conley, and Joseph P. TruantInt J Obes Relat Metab Disord. 1996 May;20(5):435-44. Covert manipulation of the ratio of medium- to long-chain triglycerides in isoenergetically dense diets: effect on food intake in ad libitum feeding men. Stubbs RJ1, Harbron CG.Value of VLCD supplementation with medium chain triglycerides 
Спорт
El aceite de coco es más que una bendición, está comprobado científicamente que media a una cucharada diaria, puede disminuir considerablemente la demencia (en las personas mayores), ayuda a bajar la presión arterial, también al estar cocinando con este milagroso aceite. Puede dar náusea, cuando se consume una cucharada diaria, entonces es gradual lo que se toma, hasta llegar a la cucharada diaria, esto sucede a veces porque el cuerpo de la persona puede tener mucho hongo y el aceite de coco lo saca, y es donde se produce la náusea, por eso se debe disminuir tomarlo menos de la cucharada diaria,, hasta llegar a la cucharada diaria. A algunas personas no les gusta el sabor, a mí me encanta. Y para la piel es excelente. Maravilloso aceite de coco, milagro de la naturaleza. Muy saludable.
Hay algo muy importante, el aceite de coco es excelente, porque no pierde sus propiedades al calentarse.
Holaaaa Contiene mucha grasa saturada por lo que no se recomiendaaa, es mejor uno que contenga grasa monoinsaturada que son grasas buenas un ejemplo el de cartamo de oleico 😊
2 años consumiendo aceite coco...con café negro y cocino todo con aceite coco....y fue lo mejor
Hola. Al comenzar a comerlo en ayunas no tuviste alguna irritación vaginal?
Que tipo de aceite es el que usas el que se usa en la cocina veo que viene con sabor y sin sabor
@@Rut.Activz hola amiga no es que el aceite de coco cause irritación, más bien este ataca el hongo candida de modo que la molestia sería al combatir este hongo por el ácido laurico.
Yo tomé aceite de COCO y en 3 meses me subió trerriblemente el colesterol. De 180 a 220 y nunca perdí peso ni vi ningún beneficio!!😄
si el aceite de coco es muy bueno mi abuelita lo utilizaba en el cabello y lo tenía muy hermoso, además es medicinal tiene muchas propiedades tal cual como lo explica en el vídeo,el doctor Fran Suárez lo recomienda para la salud😊
Muy bien 👍 tengo años tomando una cucharada en ayunas y otra en la tarde. Me siento muy bien y no subo de peso al contrario
Hola. Al comenzar a comerlo en ayunas no tuviste alguna irritación vaginal?
En ayunas lo tomas y te funciona para bajR de peso
@@sandrarauch945 si en cucharadas
Como se llama el haceite que tu tomas, gracias
Holaaaa Contiene mucha grasa saturada por lo que no se recomiendaaa, es mejor uno que contenga grasa monoinsaturada que son grasas buenas un ejemplo el de cartamo de oleico 😊
Muy buen video informativo, en tu línea, eres un fenómeno, gracias por la info!!!
Qué buen video Oscar! Felicitaciones 👏👏
Con oswaldo siempre se aprende algo nuevo
Excelente análisis y explicación!
Gracias oswal, sos una fuente de conocimiento, abrazo desde buenos aires!
me gusta este aseite sanoñ
Muy buen video, Utilizo el aceite de coco hace tiempo interior y exterior , Muchas gracias por la informacion🌹
Gracias Oswal!! excelente,
Excelente explicación!!!!muchas gracias!
Gracias por tan buen video!!
Muy buena información oswal.Gracias por tus aportes
También quería decirte que hago bastante deporte, y tengo 55 añitos, jaja, me siento bien,, gracias
Excelente explicación ... y gracias por la información 👍😄
Gracias por orientarme se ve que tu si sabes, saludos desde Guatemala.
Muy buen vídeo Oswald🥇🥇
Gracias por la info Oswal.
Hola, muy buena explicación, gracias cariño
Me encanta los tratamientos de con el olor a coco y aceite todos
¡qué gran contenido!
Gracias colega! Excelente información ;)
Excelente consejo ,Gracias por compartirlo ,,
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Excelente video, gracias, ya empecé a cconsumirlo
Muy buena informacion. Gracias
Muy bien explicado y los gráficos y diapositivas son excelente, felicitaciones y gracias por videos tan geniales
Más beneficioso tomarlo
Si,lo unico,que habla muy rápido y no ayuda para captar el mensaje
Muchas gracias !
muy bueno Oswal explicas muy bien
Excelente información, gracias.
Buen vídeo!! gracias
Me encanto el video gracias romeo😘
Excelente información muchas gracias 👍👌
Gracias, excelente video!! 😘 😘 🇦🇷
Hola. Muy buena informacion grasias d verdad x ayudarnos a saber a aprender
Excelente video, muchísimas gracias desde Colombia
Gracias por compartir todos sus consejos del coco bendiciones desde República Dominicana saludos
Gracias x. Tus videos, son de mucha ayuda y la vd ke el aceite de coco es muy bueno, tanto comestible como para uso de belleza! 😁
Excelente información gracias
Excelente información gracia por joven
Gracias lo voy a hacer y tomar Dios te bendiga grandemente
Gracias por la información bendiciones 🙏
¡Muy interesante!
Muy buena explicación!
Excelente información Oswal.
Jamás lo he consumido en alimentos, pero si puedo dar constancia de qué el aceite de coco es muy beneficioso para la piel, ya sea seca o grasa.
aumentara tu colesterol,ya que contiene mucha grasa saturada,yo te recomiendo cartamo de oleico contiene grasas monoinsaturadas que son grasas buenas
Gracias Oswal!! excelente,, bendiciones,,
lilianaluisi@hotmail.com
Es comprensible que sea bueno como dieta y como medicina. A mí en lo personal, lo aplicaba en el rostro pero después de 12 o 15 días consecutivos me empezaba a salir muchas espinillas. Un comentarista me dijo que debe ser porque mi piel es grasa y no seca.
Muy buena información , a nutrirnos bien .
Excelente my bien explicado, gracias por la informacion, Saludos desde RD.
Gracias las tomo diario y es
Bajado bastantes. Gracias
Bendiciones bay. NYC
Gracias xtu orientación lo as explicado muy bien
Es multiusos
Yo lo consumo a diario. Con el café de la mañana y de la tarde. Y lo endulzo con ESTEVIA.
Un pequeño detalle. Me gustó mucho tu canal, pero la música de fondo, impide escucharte bien.
Desde Argentina. Mendoza: AL PIE DEL ACONCAGUA.
Maravillosa informacion👍😘
Gracias!! Terminé de ver su interesante video sobre el aceite de coco,muy bien explicado,lo felicito.
Holaaaa Contiene mucha grasa saturada por lo que no se recomiendaaa, es mejor uno que contenga grasa monoinsaturada que son grasas buenas un ejemplo el de cartamo de oleico 😊
¡Amo el aceite de coco! Lo uso para cocinar, para hacer mi pan de harina de coco y para desmaquillarme. ¡No sabía que ayudaba a bajar de peso! Ahora no lo dejaré nunca. 😁😉
jeje me alegra que le des utilidad, saludos!
Muy buena información, gracia
Estaria bueno que hagas un video de edulcorantes artificiales ... gracias por la informacion ... genio
A mi me gusta mucho el coco natural y su agua. Saludos...!
si es coco rallado solo si (es decir, sin azúcar) saludos!
La mejor explicación te felicito Dios te bendiga se te ve humildad
Excelente me gustó tu comentario gracias
Activo hermano tus videos e información son de muy buena utilidad... palante 👉👏 Thank You
Gracias Angel, saludos!
Gracias por la información, siempre lo consumo para preparar casi todos los alimentos, quisiera saber si no hay problema en calentarlo. Dios te bendiga
Si, es excelente yo lo yo lo uso para todo
Excelente 👍🏼!!!
BUENISIMO OSWALD
Wapo muy buena información y muy bien explicado 👍👍👍😍😍😍😍🌹🌹🌹🌹
Buenisimoooo graciss...
Necesito mas asesoramiento oswal gracias
Cual es la diferencia entre cadena corta, media y larga en los aceites?
Gracias, Oswaldo. Había escuchado críticas negativas al respecto; profundizaré más con la información que sugieres
GENIAL OSWAL UN BESAZOO
Excelente información sobre el aceite de Coco lo he probado y me encanta 😊 es efectivo en muchos casos para nuestra salud...Gracias no estaba equivocada con el Aceite de 🥥 Coco 🌴...👏👏👏👏👏🍀🌸💕
Holaaaa Contiene mucha grasa saturada por lo que no se recomiendaaa, es mejor uno que contenga grasa monoinsaturada que son grasas buenas un ejemplo el de cartamo de oleico 😊
Me gustó gracias
Excelente video lo felicito
Grandioso, muy bueno.
Todos dicen que la carne es necesaria, pero me pregunto, es porque antes no se tenía este conocimiento? o realmente si se tiene que consumir, a mí me pasó cómo un experimento, resultado? No hubo diferencia en la actividad física.
Saludos, genial como siempre.
Excelente!!!
Muchas gracias guapo excelente , el señor te bendiga
Gracias te doy un super LIKE 👐👐
Hola buenos días, se puede tomar con café caliente o en frío?
Como es mejor?
Gracias romeo santos muy buena información lastima la música de fondo
Gracias x está información .cómo se usa para el herpes?
Muchas gracias
Gracias..😘
muy bueno excelente 👍
Toma ya..! Buenísimos!! Al 3 día de tomarlo ya me había bajado un poco el abdomen..! Buenísimos! 🙏
Tú cómo te lo tomas y de cuál usas yo uso un bote de vidrio es virgen y líquido
oswal !!!! como siempre muchas gracias por educarnos y por el tiempo que tomas para filmar tus videos saludos desde fort worth texas USA
Gracias por el video 💪👍🇨🇱
Hola Oswal puede hablar de que pasa si te ejercita al dia siguiente de consumir alcohol? Y si es bueno consumir every day Detox para el higado.
Gracias por la información con valioso contenido sobre los beneficios del aceite de coco. Los cuales son poco conocidos más bien lo que se a popularizado es que no es recomendable por la grasa dañina para la salud
Gracias por su recomendación,
Saludos oswal quiero saber algun tema sobre la crema de mani natural has un video sobre el tema
Genial 💪
Yo conseguí el neutro, hoy es mi 3er día tomando un cucharadita en ayunas y noté ayer que, cuando quería terminar mi plato de almuerzo, me sentí que ya estaba satisfecha y lo dejé sin terminar, hoy igual, preparé 3 tostadas de salvado y solo comí una, no sentí ganas de comer más.
Muy buena expocision
Acabo de comprar uno pero comp debo consumirlo, antes de entrenar esta bien ? Y que cantidad
Cual es la mejor la dieta Alcalina o Cetogenica
Cómo lo debo consumir para adelgazar, gracias
Yo un día me caí y se me hizo una raspadura muy dolorosa y bastante grande,y como yo uso aceite de coco para el pelo y piel seca me ponía y a los 3 días no tenía ni cicatriz ,eso me hubiera llevado unos días en sanar ,yo siempre lo recomiendo a todos gastas en cremas caras k no te sirven para nada y con este aceite es una maravilla para variedad de cosas
aumentara tu colesterol,ya que contiene mucha grasa saturada,yo te recomiendo cartamo de oleico contiene grasas monoinsaturadas que son grasas buenas
Buen video,, se puede hacer dieta cetogénica con hepatitis autoinmune, tomando imurel???, ya sabes los médicos te ponen tratamiento pero no dicen nada de la alimentación,,, es una pena,,, puedes ayudarme???, gracias, un saludo
Yo me tomo mi batido verde todos los días en ayunas, puedo poner aceite de coco a mis batidos
Excelente info.