사이드밴드 안하고 옆구리 & 코어 단련하기 / 베럴 사용방법 / 베럴 시퀀스 / 필라테스 코어운동 / 필라테스 초급

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  • Опубликовано: 18 дек 2024

Комментарии • 9

  • @ryeonvely5355
    @ryeonvely5355 2 года назад

    넘좋아요

  • @peacheunbi
    @peacheunbi 3 года назад

    재인님 바렐시퀀스라니 넘 좋아요 꼭 따라해볼께요🥰❤️

  • @heeya0723
    @heeya0723 3 года назад

    참신한 시퀀스♡ 엄지척! 그리고 너무 이쁘세요♡

    • @janepila
      @janepila  3 года назад

      감사합니당 ㅎㅎㅎㅎ

  • @eulryeongnoh6268
    @eulryeongnoh6268 2 года назад

    시퀀스 마려워요~~!! 어서 더 주세요~!!

  • @yuniverse828
    @yuniverse828 2 года назад

    이거 너무 좋아요!!

  • @로즈마리-t3q
    @로즈마리-t3q 3 года назад

    항상감사합니다

  • @쿄쿄-l8m
    @쿄쿄-l8m 3 года назад

    바렐시퀀스도 많이올려쥬세여 ㅎㅎ

  • @user-my247
    @user-my247 3 года назад

    우왕 굿굿 감사합니다.초보...가능하겠죠?ㅎㅎ

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