رزان شويحات تتحدث عن الحصص الغذائية في النشويات

[@يافاطمه-خ8غ]

اهم شيئ ان يكون الواحد فاهم طبيعة الاكل والحصص التي نحتاجها الجسم

[@0751ك-ك3ث]

يسلمو قناة روعه وفقراته اروع

[@Looly2012]

احب هالفقرة المفيدة

[@محمدألعربي-غ8ش]

الطبيعه

[@souhilaf671]

Thanks Razan as usual helpful advises,you're gorgeous .👍

[@alyaalresul9906]

روعة

[@jomanamohammed7096]

الكوب الواحد كم غرام

[@امجوادالمطوري-ص4ي]

دكتوره انا اعمل خبز شعير عادي ينفع لرجيم

[@narimanezyonet1423]

نعم ينفع

[@امجوادالمطوري-ص4ي]

شكرا على الرد

[@alyaalresul9906]

جيد

[@kerbaaabdelouhabe4531]

يبدا الفيديو من 4د

[@jomanamohammed7096]

الاطفال عمر 12 سنه كم حصه لهم

[@trarirachid3011]

جيد