水煮餐可以不是你想的那樣..健康版鹹水雞

[@林奕欣-r7e]

簡直是生活智慧王，厲害😊

[@menustudy]

謝謝～

[@DeRong_Hong]

其實鹹水雞在水煮的時候會放滷包及辛香料，不會只用白水煮，這樣風味層次會多一點

[@user-fr0131]

自己家裡煮的，可以簡單是很好的

[@meylie3809]

謝謝小哥哥的分享,會做菜的男生很有魅力
❤❤❤

[@陳雅玲-l4z]

簡單快速又健康，感恩分享喔！祝福你凡事順心順利喔！

[@pianosun]

這個料理方法有合到我的飲食習慣👍👍👍❤️

[@JianShengHou]

蠻健康的，雞肉其實也可以買全聯美味堂的油雞腿(胸)，還有附葱油包可調味，味道更好!

[@變態-r3b]

買不起

[@mirage5952]

很實用 謝謝

[@agnestse2047]

很健康!

[@雅薇鄭-q8m]

最後加的是白胡椒鹽嗎？

[@阿新-k9x]

請問醃製過程是放冰箱嗎?

[@nowitzki1000]

請問那個是卡式爐嗎 是啥牌子的 謝謝

[@jameschen2683]

花椰菜 其實煮熟到 煮軟要花一些時間

[@menustudy]

要喔～煮個3~4分鐘

[@qt7537mge]

整塊的雞胸肉煮多久會熟？

[@menustudy]

大概5分鐘

[@donkeydoki]

蒜呢 蒜呢~

[@lulu05278]

可以加點檸檬汁 味道更好

[@magzlai6015]

這隻剪刀超好用

[@wangmarty426]

不會切菜怎麼辦

[@張曉慧-d1k]

剛好要減重，煮起來不困難😊

[@janetya]

鹹水雞～鹹水鴨～

[@程健堯]

這太棒了吧!!!!

[@menustudy]

謝謝喔

[@黃維祥-q9x]

看到最後才發現你不是賴鴻麟😂

[@yangyang-im9nb]

++

[@hsiehkuen]

感覺沒味道

[@menustudy]

有醃過其實蠻好吃的

[@水瓶星辰]

就水煮餐而已，先醃跟後調味，根本沒啥區別，才2小匙，水煮過基本也沒啥味道了

[@polyf1115]

外面的鹹水雞也就是吃胡椒跟雞油的味道而已

[@陳心睿-t5i]

第一次聽到說鹹水雞健康的
看來完全不瞭解製作過程

[@inggermanydeutschland3808]

所以自己做
完全可以掌握

[@bin8787]

標題不是寫著健康版嗎?

[@hopp3611]

這麼清淡的鹹水雞我不如去吃沙拉😅

[@GnollShen]

這頂多是水煮雞而已