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小松菜の煮浸し、味噌汁、お浸し、炒め物、塩漬けも美味しいし、冬に鍋物にいれても美味しい。産直売店とかで売っている立派な根がついている物は、根は金平やかき揚げなどに利用できるし、油で炒めて味噌汁にしても美味しいよ。
小松菜は現在では１年中手に入るけど、霜が降りる季節に葉肉が厚くなり柔らかみが増し甘みが乗るため、旬は冬とされている。
私のペットのフトアゴヒゲトカゲ の主食です。ペットの分だけだと量が多すぎるので必然的に私も毎日食べてる野菜です
フトアゴヒゲトカゲ😳🐊
小松菜こんなに栄養価が高いとは！コメント欄見ても取り入れている方多いみたい。こんなに良い野菜、早速生活に取り入れたい💛
ぜひぜひお試しを😋✨
小松菜はお浸しにしてよく食べます。β―カロテンとビタミンCやカルシウム、鉄分が豊富ということで、ほぼ最強の野菜ですね。ありがとうございます！
小松菜のお浸し美味しいですよね😋✨
安くて栄養があって色々使えて、ナイスなお野菜ですよね。油揚げと一緒に味噌汁にしたり、細かく刻んでだし巻き卵に混ぜたりするのが好きです。
細かく刻んでだし巻き卵😳✨
小松菜は色んなお料理に使える便利なお野菜で大好きです♪わたくしは特に炒め物が好きなんです～♪
使い勝手が良いですよね😊✨
庭の隅、プランター…陽当たりさえあれば簡単に育てられる小松菜。ばら撒きして間引きながら、結構食べられます。秋に育てたら少し残しておくと、春には菜の花も採れるでよ。べたがけシート被せとけば虫が付きにくく鳥にも荒らされず、風除けにもまた良し。
なるほど😳✨
コマツナに限らず、キャベツ、ブロッコリー、ダイコン、ハクサイ、ワサビ、菜種油、etc.食卓におけるアブラナ科の制圧力が強すぎるｗ
そうなんですよね😎困った時は「アブラナ科の野菜」っていいますもんね😏✨
栽培する時は春菊と一緒に植えるとアブラムシ避けになりますよ。
畑の中のトリベリーちゃんがちゃんとしゃべってて芸が細かい😆テタニーを起こしてる男の子のユニフォームに見覚えが…？小松菜と油揚げの煮浸し大好きです😊
気付いてくれましたか😆🍓
旨いですよね(笑)
うちの地域は、年末年始に正月菜に化ける小松菜。お雑煮に入れる野菜。
前置きのすぐにでも買いたくなると言いましたが毎回買いたくなってますよ
そう言ってもらえると嬉しいです🥺💕
えー！今さっき食べましたぁ😍ざく切りにして、3色丼にしました🥺
それはタイムリーでしたね⏰✨
小松菜を知ると栄養素的にほうれん草別に食べなくてもいいような気がしてくる。
ほうれん草も大好きだけど、お湯に通すのが面倒だから小松菜最高！安いし✌️
🥬小松菜やほうれん草は食べる時は、鰹節と醤油をかけてお浸しだな😋😋😋、最近食べて無いからきちんと摂る様にしたいんだな👩🌾トリベリーちゃん。
安くてクセも少ないので庶民の味方ですね！
そうなんですよね😎✨
ありがとうございます!小松菜をよく野菜炒めの具材として使います。他にも料理のテキストなどを見ながらバランス良く頂戴したいですね。
お手頃価格なのも嬉しいですよね😊✨
@@food_trivia 様。そうなんですよ。!
なるほど、取り入れてみるか。
小松菜はいい野菜です。
美味しいよね〜。
ちょっと時期は過ぎてしまいましたが年中鍋を食べる私から皆様へ。白菜の代わりに是非小松菜使ってみて下さい、体調メッチャ良くなりますよ。あ、白菜も美味しいですよw
価格がほぼ変わらないので助かる野菜。チンゲン菜の代わりによく使う。
確かにほうれん草に比べるとお値段が手ごろで助かりますよね💰✨
小松菜と玉ねぎと豚小間をうどんと一緒に炒めてウマー
小松菜今の時期めっちゃ安いねんけどー48円(゜o゜;安いうちに下ごしらえして冷凍いいね👍👍緑黄色野菜は油を足した方が栄養の吸収が良くなるみたいやから、湯がく時とか油少し垂らした方がいいかもね✨✨ニャンコどこ行ったー！？
うらやましい！こっちは特売でも88円ぐらい…😢
@@basilbasilicum それでも買い買いですね(*^_^*)
@@henrycharles30 さん、88円だと買いですよね💕高いときだと198円とかするんですよ（切れ気味）でも大好きな野菜なんですよね～😊
ゆがく時に油入れたら抜け出しそうだから、盛り付け時や、あえる時に油足しておけば、噛み砕く時に浸透して消化、吸収に良さそう。
@@user-qq1md3gb9k そっかぁ(n*'ω'*)nそうしよ☆
柔道の練習後に北岡悟丼を作ろうとしたらスーパーで小松菜のほうがほうれん草より半額以下だったので小松菜を炒めたらおいしかったです😚
小松菜のごま和えが好き。
主治医も小松菜を推してました😄
小松菜買ってきた。78円でした。ありがたや。
いつでもお手ごろ価格なのが嬉しいですよね🙈💖
安い、上手い、簡単！めんどけりゃちぎって鍋につっこんで味噌汁で1品出来る最強野菜
小松菜はあんまり食べないけどほうれん草はよく食べる
ちょうど夕食に食べました💮
小松菜は、茹でて鰹節とポン酢でおひたしが美味しい
青梗菜とは間違えるけどほうれん草と間違えた事は無いなぁw
私もです。葉の柔らかさが違うので見分ける様にしてますが、なかなかですね。
なんか体に良さそうやからいっつもバナナとヨーグルトと豆乳でグリーンスムージーにして飲んでる
素晴らしいですね👏✨
あ、トリベリーちゃんは畑に居たぁヽ(=´▽`=)ﾉ
あ！ほんとだ。見逃してた。
アクがないのが好きな野菜
小松菜よく食べてるよ安いしね。お味噌汁に入れたりして食べてるよ😗
青菜は小松菜が1番好き。農薬はしっかり落としてたべたいですね。
ずっと生で食べてるけど、どーなんだろ。
丸々一株1日で食べてたわ、、
昔セキセイインコ飼ってたとき好物で毎日食べさせてました 半分ちぎって遊んでたけど
プロテインスムージーに入れて毎朝採ってる
ピザおねがいします
実は地元が名産地らしいと最近知ったでもコンビニで1・2回で使い切れるサイズで一袋100円くらいの冷凍ほうれん草買っちゃう…マヨとも合うし…結石もできにくいらしいし生の小松菜の方がいいのかな…
ホウレン草との区別つくけどチンゲン菜とはパッと見わからない
確かに🤔🤔
小松菜2株ヨーグル大3牛乳150バナナ1本りんご2分の1きな粉大さじ１スムージーうまいぜ
ほうれん草の代わりに、お浸しにしたら臭くて食べられませんでした。
これを豆乳と蜂蜜でミキサーにいれてスムージーにするとおいしい。
スムージーに入れてる方が多いですね😎✨
絶対摂るべきとおススメしつつ、イチゴしか食べないトリベリーちゃんｗｗｗ
ふふっ😏✨
ほうれん草より鉄多いんだ！
意外ですよね😳
株式会社 ベジフルファーム社歌 小松菜伐採
小松菜伐採Σ(･ω･ﾉ)ﾉ！
ウサギとか小動物にあげると「UMEeeee！」って言いますよね、小動物
🐰＜UMEeeee！
@@food_trivia そうそう、そんな感じでしたｗ上手目にした途端、食べ終わるまで動きが倍速になってて必死すぎて、一緒に見ていた女の子（同級生）が「怖い」って言ってたの思い出しました。私が小学生の時、学校にあったウサギ小屋。懐かしいなぁ
たまにTwitterとかでウサギが咀嚼してる動画を見ますがもしゃもしゃ食べてて可愛いですよね🐰💕
@@food_trivia カメラが向いてるから😁
カメやナマケモノなどよく食べるよ😑
タイトルにも「小松菜」って入れてて欲しい
そうですね🥺💦タイトルに追加しました❣
小松菜は美味しくないから、栄養関係なければホウレン草を食いたい。でも栄養関係なければホウレン草も食わないから小松菜を選ぶ。
うちは小松菜よりもチンゲン菜の方が利用多いですね。時間ある時クレソンやパセリ等付け合わせのまま食べられない可哀そうな野菜を取り上げてください。
コメントありがとうございます😊🍀クレソンやパセリなど一見パッとしない野菜もやりたいと思います🍓
うーん、こんな魅力的だったとは！こまっだなぁ。
😂😂
畑にいるトリベリーも喋ってるねｗ
気付いてくれましたか😏✨
名古屋のお正月のお雑煮は餅と小松菜と醤油で花かつおをまぶして完成。ＴＶで具沢山の雑煮は気持ち悪いと、思う。
小松菜の煮浸し、味噌汁、お浸し、炒め物、塩漬けも美味しいし、冬に鍋物にいれても美味しい。産直売店とかで売っている立派な根がついている物は、根は金平やかき揚げなどに利用できるし、油で炒めて味噌汁にしても美味しいよ。
小松菜は現在では１年中手に入るけど、霜が降りる季節に葉肉が厚くなり柔らかみが増し甘みが乗るため、旬は冬とされている。
私のペットのフトアゴヒゲトカゲ の主食です。ペットの分だけだと量が多すぎるので必然的に私も毎日食べてる野菜です
フトアゴヒゲトカゲ😳🐊
小松菜こんなに栄養価が高いとは！
コメント欄見ても取り入れている方多いみたい。
こんなに良い野菜、早速生活に取り入れたい💛
ぜひぜひお試しを😋✨
小松菜はお浸しにしてよく食べます。β―カロテンとビタミンCやカルシウム、鉄分が豊富ということで、ほぼ最強の野菜ですね。ありがとうございます！
小松菜のお浸し美味しいですよね😋✨
安くて栄養があって色々使えて、ナイスなお野菜ですよね。
油揚げと一緒に味噌汁にしたり、細かく刻んでだし巻き卵に混ぜたりするのが好きです。
細かく刻んでだし巻き卵😳✨
小松菜は色んなお料理に使える便利なお野菜で大好きです♪
わたくしは特に炒め物が好きなんです～♪
使い勝手が良いですよね😊✨
庭の隅、プランター…陽当たりさえあれば簡単に育てられる小松菜。ばら撒きして間引きながら、結構食べられます。秋に育てたら少し残しておくと、春には菜の花も採れるでよ。べたがけシート被せとけば虫が付きにくく鳥にも荒らされず、風除けにもまた良し。
なるほど😳✨
コマツナに限らず、キャベツ、ブロッコリー、ダイコン、ハクサイ、ワサビ、菜種油、etc.
食卓におけるアブラナ科の制圧力が強すぎるｗ
そうなんですよね😎
困った時は「アブラナ科の野菜」っていいますもんね😏✨
栽培する時は春菊と一緒に植えるとアブラムシ避けになりますよ。
畑の中のトリベリーちゃんがちゃんとしゃべってて芸が細かい😆
テタニーを起こしてる男の子のユニフォームに見覚えが…？
小松菜と油揚げの煮浸し大好きです😊
気付いてくれましたか😆🍓
旨いですよね(笑)
うちの地域は、年末年始に正月菜に化ける小松菜。お雑煮に入れる野菜。
前置きのすぐにでも買いたくなると言いましたが毎回買いたくなってますよ
そう言ってもらえると嬉しいです🥺💕
えー！今さっき食べましたぁ😍
ざく切りにして、3色丼にしました🥺
それはタイムリーでしたね⏰✨
小松菜を知ると栄養素的にほうれん草別に食べなくてもいいような気がしてくる。
ほうれん草も大好きだけど、お湯に通すのが面倒だから小松菜最高！安いし✌️
🥬小松菜やほうれん草は食べる時は、鰹節と醤油をかけてお浸しだな😋😋😋、最近食べて無いからきちんと摂る様にしたいんだな👩🌾トリベリーちゃん。
安くてクセも少ないので庶民の味方ですね！
そうなんですよね😎✨
ありがとうございます!
小松菜をよく野菜炒めの具材として使います。
他にも料理のテキストなどを見ながらバランス良く
頂戴したいですね。
お手頃価格なのも嬉しいですよね😊✨
@@food_trivia 様。そうなんですよ。!
なるほど、取り入れてみるか。
小松菜はいい野菜です。
そうなんですよね😎✨
美味しいよね〜。
ちょっと時期は過ぎてしまいましたが
年中鍋を食べる私から皆様へ。
白菜の代わりに是非小松菜使ってみて下さい、
体調メッチャ良くなりますよ。
あ、白菜も美味しいですよw
価格がほぼ変わらないので助かる野菜。
チンゲン菜の代わりによく使う。
確かにほうれん草に比べると
お値段が手ごろで助かりますよね💰✨
小松菜と玉ねぎと豚小間をうどんと一緒に炒めてウマー
小松菜今の時期めっちゃ安いねんけどー48円(゜o゜;
安いうちに下ごしらえして
冷凍いいね👍👍
緑黄色野菜は油を足した方が
栄養の吸収が良くなるみたいやから、湯がく時とか油少し垂らした方がいいかもね✨✨
ニャンコどこ行ったー！？
うらやましい！こっちは特売でも88円ぐらい…😢
@@basilbasilicum
それでも買い買いですね(*^_^*)
@@henrycharles30 さん、88円だと買いですよね💕
高いときだと198円とかするんですよ（切れ気味）
でも大好きな野菜なんですよね～😊
ゆがく時に油入れたら抜け出しそうだから、
盛り付け時や、あえる時に油足しておけば、噛み砕く時に浸透して消化、吸収に良さそう。
@@user-qq1md3gb9k
そっかぁ(n*'ω'*)nそうしよ☆
柔道の練習後に北岡悟丼を作ろうとしたらスーパーで小松菜のほうがほうれん草より半額以下だったので小松菜を炒めたらおいしかったです😚
小松菜のごま和えが好き。
主治医も小松菜を推してました😄
小松菜買ってきた。78円でした。ありがたや。
いつでもお手ごろ価格なのが嬉しいですよね🙈💖
安い、上手い、簡単！めんどけりゃちぎって鍋につっこんで味噌汁で1品出来る最強野菜
小松菜はあんまり食べないけどほうれん草はよく食べる
ちょうど夕食に食べました💮
それはタイムリーでしたね⏰✨
小松菜は、茹でて鰹節とポン酢でおひたしが美味しい
青梗菜とは間違えるけどほうれん草と間違えた事は無いなぁw
私もです。葉の柔らかさが違うので見分ける様に
してますが、なかなかですね。
なんか体に良さそうやからいっつもバナナとヨーグルトと豆乳でグリーンスムージーにして飲んでる
素晴らしいですね👏✨
あ、トリベリーちゃんは
畑に居たぁヽ(=´▽`=)ﾉ
あ！ほんとだ。見逃してた。
アクがないのが好きな野菜
小松菜よく食べてるよ安いしね。お味噌汁に入れたりして食べてるよ😗
青菜は小松菜が1番好き。
農薬はしっかり落としてたべたいですね。
ずっと生で食べてるけど、どーなんだろ。
丸々一株1日で食べてたわ、、
昔セキセイインコ飼ってたとき好物で毎日食べさせてました 半分ちぎって遊んでたけど
プロテインスムージーに入れて毎朝採ってる
ピザおねがいします
実は地元が名産地らしいと最近知った
でもコンビニで1・2回で使い切れるサイズで一袋100円くらいの冷凍ほうれん草買っちゃう…マヨとも合うし…
結石もできにくいらしいし生の小松菜の方がいいのかな…
ホウレン草との区別つくけどチンゲン菜とはパッと見わからない
確かに🤔🤔
小松菜2株
ヨーグル大3
牛乳150
バナナ1本
りんご2分の1
きな粉大さじ１
スムージーうまいぜ
ほうれん草の代わりに、お浸しにしたら臭くて食べられませんでした。
これを豆乳と蜂蜜でミキサーにいれてスムージーにするとおいしい。
スムージーに入れてる方が多いですね😎✨
絶対摂るべきとおススメしつつ、イチゴしか食べないトリベリーちゃんｗｗｗ
ふふっ😏✨
ほうれん草より鉄多いんだ！
意外ですよね😳
株式会社 ベジフルファーム
社歌 小松菜伐採
小松菜伐採Σ(･ω･ﾉ)ﾉ！
ウサギとか小動物にあげると「UMEeeee！」って言いますよね、小動物
🐰＜UMEeeee！
@@food_trivia そうそう、そんな感じでしたｗ上手
目にした途端、食べ終わるまで動きが倍速になってて必死すぎて、一緒に見ていた女の子（同級生）が「怖い」って言ってたの思い出しました。私が小学生の時、学校にあったウサギ小屋。懐かしいなぁ
たまにTwitterとかで
ウサギが咀嚼してる動画を見ますが
もしゃもしゃ食べてて可愛いですよね🐰💕
@@food_trivia カメラが向いてるから😁
カメやナマケモノなどよく食べるよ😑
タイトルにも「小松菜」って入れてて欲しい
そうですね🥺💦
タイトルに追加しました❣
小松菜は美味しくないから、栄養関係なければホウレン草を食いたい。
でも栄養関係なければホウレン草も食わないから小松菜を選ぶ。
うちは小松菜よりもチンゲン菜の方が利用多いですね。
時間ある時クレソンやパセリ等付け合わせのまま食べられない可哀そうな野菜を取り上げてください。
コメントありがとうございます😊🍀
クレソンやパセリなど
一見パッとしない野菜もやりたいと思います🍓
うーん、こんな魅力的だったとは！こまっだなぁ。
😂😂
畑にいるトリベリーも喋ってるねｗ
気付いてくれましたか😏✨
名古屋のお正月のお雑煮は餅と小松菜と醤油で花かつおをまぶして完成。
ＴＶで具沢山の雑煮は気持ち悪いと、思う。