@@김금옥-n9i 반갑습니다. 요거트는 카제인 단백질이 세균에 의해 발효, 분해된 것이기 때문에 덜 위험하다고 합니다. 완전 분해가 되는 것은 아니기 때문에 치즈나 우유보다는 낫지만, 권장하지는 않습니다. 요거트를 꼭 드셔야 한다면 설탕이 안들어있는 것이 좋습니다. 또한 치즈는 발효가 되더라도 카제인 단백질에 들어있는 카소 모르핀이라는 유해성분이 분해되지 않기 때문에 요거트보다 해롭습니다. 오늘 하루도 건강한 날 되세요.^^
@@김금옥-n9i 반갑습니다. 요거트는 카제인 단백질이 세균에 의해 발효, 분해된 것이기 때문에 덜 위험하다고 합니다. 완전 분해가 되는 것은 아니기 때문에 치즈나 우유보다는 낫지만, 권장하지는 않습니다. 요거트를 꼭 드셔야 한다면 설탕이 안들어있는 것이 좋습니다. 또한 치즈는 발효가 되더라도 카제인 단백질에 들어있는 카소 모르핀이라는 유해성분이 분해되지 않기 때문에 요거트보다 해롭습니다. 오늘 하루도 건강한 날 되세요.^^
@@김금옥-n9i 반갑습니다. 요거트는 카제인 단백질이 세균에 의해 발효, 분해된 것이기 때문에 덜 위험하다고 합니다. 완전 분해가 되는 것은 아니기 때문에 치즈나 우유보다는 낫지만, 권장하지는 않습니다. 또한 치즈는 발효가 되더라도 카제인 단백질에 들어있는 카소 모르핀이라는 유해성분이 분해되지 않기 때문에 요거트보다 해롭습니다. 오늘 하루도 건강한 날 되세요.^^
주제와는 다르지만 저는 당뇨병성 말초신경병증으로 몇년째 고통받고 있습니다 시리고 찌르고 화끈거리고.. 지금은 걷는신경에도 이상이 와서 고통이 배가되고 있습니다 한약도 먹어보고 대학병원에서 약도 먹고 이제는 내성이 생겨 쪼금이라도 있던 진통효과도 거의 없어지고 있습니다. 꼭 답좀 주시면 좋겠습니다
네^^ 당뇨합병증은 혈액에 염증수치를 상승시켜서 혈관이 약화, 손상됩니다. 이 때문에 손발과 같은 말초 뿐만 아니라 뇌, 심장, 신장, 눈에 치명적인 위험을 초래하는데, 이때는 혈류개선 + 근육이완 + 뇌기능 개선 효과가 있는 줄기세포 치료가 큰 도움이 됩니다. 치료사례를 알려드리니 참고하세요. ruclips.net/video/dXjo8D6-8aA/видео.htmlsi=EMRswyl5nUZhO0-B ruclips.net/video/pvC_v_u4WrQ/видео.htmlsi=XE4YMXccvPw4u0Fe 오늘 하루도 건강한 날 되세요.^^
네^^ 밀가루음식 외에도 혈당, 혈액, 혈관을 건강하게, 떨어진 뇌기능을 복구하는 식습관 개선도 중요한데, 다음과 같은 음식을 많이 섭취하면 뇌건강, 혈관건강, 혈액건강에 좋으니 참고하세요. 1. 금지음식: 커피,우유, 탄수화물, 밥, 밀가루,빵, 과일 전당, 옥수수 전당, 설탕, 기름에 볶거나 튀긴 음식 2. 권장음식:버터(가공버터와 마가린은 금지), 계란,토마토,끓인음식, 찐 음식, 삶은 음식 특히 식생활 개선과 함께 하루 6~8시간의 충분한 수면, 스트레스를 덜 받은 생활, 과도한 운동 대신 적당하고 충분한 휴식을 취하는 생활습관 개선을 필수적으로 하시면 혈액순환 개선에 큰 도움이 되실 것입니다. 그럼에도 불구하고 혈류장애 증상이 계속된다면 병원 02)543.0220번으로 전화상담부터 하시면 도움이 될 듯합니다. 오늘 하루도 건강한 날 되세요.^^
반갑습니다. 요거트는 카제인 단백질이 세균에 의해 발효, 분해된 것이기 때문에 덜 위험하다고 합니다. 완전 분해가 되는 것은 아니기 때문에 치즈나 우유보다는 낫지만, 권장하지는 않습니다. 또한 치즈는 발효가 되더라도 카제인 단백질에 들어있는 카소 모르핀이라는 유해성분이 분해되지 않기 때문에 요거트보다 해롭습니다. 오늘 하루도 건강한 날 되세요.^^
저는 술 & 담배 & 커피 & 우유 등 이외에도 해롭다고 하는 식품들은 거의 입에 안댑니다. 그래도 빵 & 떡 & 과자 & 라면 등은 가끔 먹습니다. 과일도 입에 안대는데 겨울간식 제주감귤은 겨울에만 많이 먹고있고 또 겨울간식 삼립호빵도 겨울에만 하루에 한개씩 먹는데 해로운지 궁금하네요. 카무트효소 매일 한포씩 먹고 있는데 효과 있는지도 궁금합니다. 알려주십시오. 감사합니다. ☘🍁
구강작열감 증후군까지 생긴 경우이시군요. 혈류장애가 있을 때 발생하오니 혈류개선 치료를 하시면 좋겠습니다. 그리고 혈류가 안좋을 때는 식습관도 매우 중요합니다. 1. 금지음식: 커피,우유, 탄수화물(밥, 밀가루, 빵), 과일 과당, 옥수수 전당, 설탕, 기름에 볶거나 튀긴 음식, 구운음식 2. 권장음식:버터(가공버터와 마가린은 금지), 계란, 토마토, 끓인음식, 찐음식, 삶은음식 특히 식생활 개선과 함께 하루 6~8시간의 충분한 수면, 스트레스를 덜 받은 생활, 과도한 운동 대신 적당하고 충분한 휴식을 취하는 생활습관 개선을 필수적으로 하시면 혈액순환 개선에 큰 도움이 되실 것입니다. 그럼에도 불구하고 혈류장애 증상이 계속된다면 병원 02)543.0220번으로 전화상담부터 하시면 도움이 될 듯합니다. 오늘 하루도 건강한 날 되세요.^^
네^^ 반갑습니다. 줄기세포 + 신경재생술 단 1가지 전문치료하는 루이빈치과입니다. 저희병원은 서울시 강남구 압구정로 34길 11 압구정스퀘어 3층(신사동 620번지) 한곳에만 있으며, 내원 전에는 환자분의 증상의 진료과목에 해당하는지 확인이 필요하므로 먼저 병원 02)543.0220번으로 전화상담부터 해보시면 도움되실 듯 합니다. 오늘 하루도 건강한 날 되세요.^^
반갑습니다.^^ 버터는 일 30g을 추천하며, 가급적 큐브 형태로 낱개포장된 가염버터(소금기가 들어있는)를 드시면 좋습니다. 그리고 버터를 선택하실 때는 반드시 뒷면의 식품유형에 '버터'라고 적힌 것을 드시면 됩니다. '가공버터'는 순수 버터가 아니기 때문에 건강에 안좋습니다. 감사합니다.:)
저는 치즈가 아니라 버터를 먹고 있습니다. 치즈는 우유의 나쁜 단백질이 많이 들어있어서 권장하지 않습니다. 반면 우유, 치즈, 요거트와 달리 카제인 단백질이 포함되어 있지 않기 때문입니다. 많은 분들이 지방섭취가 안좋다라고 생각하는 경우가 있는데, 버터는 우유 지방만으로 구성되어 있기 때문에 우리 몸에 매우 이로운 식품입니다. 버터는 혈당을 높이지 않고 혈관에 콜레스테롤 중 이른바 좋은 콜레스테롤 수치인 HDL을 상승시켜 주는 긍정적인 효과가 있습니다. 그리고 제가 추천하는 버터는 AOP 인증을 받은 이즈니, 레스큐어입니다. 오늘 하루도 건강한 날 되세요.^^
반갑습니다.^^ 동물성 지방 때문에 고지혈증이 생긴다기 보다는 콜레스테롤이 산화했을 때 동맥경화 또는 고지혈이 생길 수 있습니다. 따라서 콜레스테롤의 산화를 예방하는 마늘, 양파 등의 음식을 자주 섭취해주시고, 계란은 하루에 2개를 기준으로 서서히 양을 늘려가면 됩니다. 오늘 하루도 건강한 날 되세요.^^
반갑습니다. 요거트는 카제인 단백질이 세균에 의해 발효, 분해된 것이기 때문에 덜 위험하다고 합니다. 완전 분해가 되는 것은 아니기 때문에 치즈나 우유보다는 낫지만, 권장하지는 않습니다. 요거트를 꼭 드셔야 한다면 설탕이 안들어있는 것이 좋습니다. 또한 치즈는 발효가 되더라도 카제인 단백질에 들어있는 카소 모르핀이라는 유해성분이 분해되지 않기 때문에 요거트보다 해롭습니다. 오늘 하루도 건강한 날 되세요.^^
대부분 좋아하는 음식들이지요. 그러나 혈류개선을 위해서는 혈액을 맑게, 혈관을 건강하게, 떨어진 뇌기능을 복구하는 식습관 개선도 중요하니까, 다음 내용을 참고해주시면 좋겠습니다. 1. 금지음식: 커피,우유, 탄수화물, 밥, 밀가루,빵, 과일 전당, 옥수수 전당, 설탕, 기름에 볶거나 튀긴 음식 2. 권장음식:버터(가공버터와 마가린은 금지), 계란,토마토,끓인음식, 찐 음식, 삶은 음식 오늘도 건강한 하루되세요.^^
반갑습니다.^^ 줄기세포+신경재생술 단 1가지 전문치료하는 루이빈치과입니다. 혈류장애를 겪고 있다면 단백질, 지방 위주의 식습관으로 개선하는 게 좋습니다. 우리의 뇌는 물을 제외한 60% 이상이 지방으로 이루어져 있기 때문입니다. 자세한 내용이 궁금하시다면 루이빈치과 02)543.0220번으로 전화상담부터 하시면 도움이 될 듯합니다. 오늘 하루도 건강한 날 되세요.^^
반갑습니다.^^ 줄기세포+신경재생술 단 1가지 전문치료하는 루이빈치과입니다. 통합치의학전문의가 혈류개선 치료하는 이유는 뇌신경인 3차신경이 턱신경이기 때문입니다. 턱신경이 노화하면 목근육이 경직하면서 목혈관이 눌리고 이때 혈액순환장애와 함께 원인모를 만성통증, 자율신경실조증, 치매, 뇌졸중, 파킨슨병, 심장질환 위험이 생기기 때문입니다. 이에 대한 상세 설명은 '치과에서 혈류개선하는 신경계 질환 치료하는 이유 ruclips.net/video/q7xuXb5_nUQ/видео.html' 참고하시면 됩니다. 참고로 루이빈치과는 충치, 임플란트 치료하는 병원이 아니라 오직 혈류개선과 신경통만 치료합니다. 해당 증상이 있다면 루이빈치과 02)543.0220번으로 전화상담부터 하시면 도움이 될 듯합니다. 오늘 하루도 건강한 날 되세요.^^
반갑습니다.^^ 뇌와 혈관건강에 도움이 되는 식품을 몇 가지 알려드리겠습니다. 1. 금지음식: 커피,우유, 탄수화물(밥, 밀가루, 빵), 과일 과당, 옥수수 전당, 설탕, 기름에 볶거나 튀긴 음식, 구운음식 2. 권장음식:버터(가공버터와 마가린은 금지), 계란, 끓인음식, 찐음식, 삶은음식 특히 식생활 개선과 함께 하루 6~8시간의 충분한 수면, 스트레스를 덜 받은 생활, 과도한 운동 대신 적당하고 충분한 휴식을 취하는 생활습관 개선을 필수적으로 하시면 혈액순환 개선에 큰 도움이 되실 것입니다. 그럼에도 불구하고 혈류장애 증상이 계속된다면 병원 02)543.0220번으로 전화상담부터 하시면 도움이 될 듯합니다. 오늘 하루도 건강한 날 되세요.^^
비건만 하면 건강에도 안좋다는 의견이 많습니다. 다음을 참고하시면 어떨까 싶습니다. 1. 금지음식: 커피,우유,밀가루음식,기름에 볶거나 튀긴음식, 설탕 2. 권장음식:버터(가공버터와 마가린은 금지), 계란,토마토,끓인음식, 찐 음식, 삶은 음식 오늘도 건강한 하루되세요.^^
네^^ 동일한 질문 주신 분들 많은데, 커피 카페인과 뇌혈류의 관계에 대한 의학논문 근거는 onlinelibrary.wiley.com/doi/abs/10.1002/hbm.20732를 참고하시면 됩니다. 이외에도 www.ahajournals.org/doi/10.1161/01.HYP.33.2.647, www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0002916523277138?via%3Dihub, www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/002432059090174P?via%3Dihub 도 보시면 도움될 것입니다. 커피가 건강에 도움된다는 의학논문도 다수 있는 게 사실입니다. 선택은 개인의 몫이겠지만 카페인은 뇌혈류를 감소시켜서 교감신경이 항진 때문에 단기적으로 나타나는 현상일 뿐이며, 오히려 교감신경항진이 지속되는 문제와 함께 장기기억력 저하, 수면장애 등을 불러옵니다. 수면장애는 치매를 유발하는 대표적인 전조증상 중 하나이고, 커피 카페인의 발암물질 등은 차치하고라도 카페인이 심장, 뇌, 혈류에 어떤 작용을 하는지는 위에 소개해드린 논문을 보면 바로 아실 수 있을 것입니다. 그리고 카페인 부작용에 대해 관심 있으시다면 "coffee side effect, 또는 커피 카페인 심장질환, 치매" 등을 검색어로 활용하시어 검색해보면 신경과, 심장내과, 순환기내과 선생님들이 말씀하시는 다양한 최신 정보를 들으실 수 있습니다. 오늘 하루도 건강한 날 되세요.^^
반갑습니다.^^ 줄기세포+신경재생술 단 1가지 전문치료하는 루이빈치과입니다.
1. 비추천음식: 커피, 우유, 밀가루음식, 탄수화물, 기름에 볶거나 튀긴 음식, 설탕, 술
2. 권장음식: 버터(가공버터와 마가린은 비추천), 계란, 토마토, 끓인음식, 삶은음식, 찐음식
☎문의(02.543.0220) 서울시 강남구 압구정로 34길11 압구정스퀘어 3층🤩예약필수🤩
@@김금옥-n9i 반갑습니다. 요거트는 카제인 단백질이 세균에 의해 발효, 분해된 것이기 때문에 덜 위험하다고 합니다. 완전 분해가 되는 것은 아니기 때문에 치즈나 우유보다는 낫지만, 권장하지는 않습니다. 요거트를 꼭 드셔야 한다면 설탕이 안들어있는 것이 좋습니다. 또한 치즈는 발효가 되더라도 카제인 단백질에 들어있는 카소 모르핀이라는 유해성분이 분해되지 않기 때문에 요거트보다 해롭습니다.
오늘 하루도 건강한 날 되세요.^^
@@김금옥-n9i 반갑습니다. 요거트는 카제인 단백질이 세균에 의해 발효, 분해된 것이기 때문에 덜 위험하다고 합니다. 완전 분해가 되는 것은 아니기 때문에 치즈나 우유보다는 낫지만, 권장하지는 않습니다. 요거트를 꼭 드셔야 한다면 설탕이 안들어있는 것이 좋습니다. 또한 치즈는 발효가 되더라도 카제인 단백질에 들어있는 카소 모르핀이라는 유해성분이 분해되지 않기 때문에 요거트보다 해롭습니다.
오늘 하루도 건강한 날 되세요.^^
@@김금옥-n9i 반갑습니다. 요거트는 카제인 단백질이 세균에 의해 발효, 분해된 것이기 때문에 덜 위험하다고 합니다. 완전 분해가 되는 것은 아니기 때문에 치즈나 우유보다는 낫지만, 권장하지는 않습니다. 또한 치즈는 발효가 되더라도 카제인 단백질에 들어있는 카소 모르핀이라는 유해성분이 분해되지 않기 때문에 요거트보다 해롭습니다.
오늘 하루도 건강한 날 되세요.^^
계란은 콜레스톨이많지않을까요?
부디 박사님께서는 진실된 분이시길..
시간이 흐르면 양*치박사들이 한 말이 다 거짓임이 밝혀졌을때 그때의 분노는 진짜 잘난 한국 사람을 다 저주하고 싶을 정도다
박사님 박사님께서는 꼭 진실만을 말씀해 주시길요
엣말씀에 모든병은먹는것에서 오고 음식으로못고치는병은 약으로도못고친다 즉 그많큼먹는음식이중요하는말씀
감사합니다 잘 구분해서 먹겠습니다ㅎㅎ
진실을 말해주셔서 감사합니다.
그래두 조금은 먹어야죠 끊긴힘들어요
ㅎㅎ
맛있는 튀김음식 멀리 하고있는데
구운음식도 좋지 않다 하네요~😢😢😢😢😢😢😢
오늘도 좋은 말씀 감사합니다
네^^ 오늘 하루도 건강한 날 되세요.
최근들어 자주 찾아보고 있습니다 좋은 건강정보도 많은 도움받고 있습니다
오늘도 건강한 하루되세요.^^
삽겹살등 굽는것보다 찌는건 괜찮다는 건가요? 예를들어 찜닭, 수육, 돼지김치찌개 등이요. 영상 감사합니다❤
커피도 이제 그만 ...ㅠ
논리적인 박사님의 설명이 잘 이해됩니다
오늘도 건강하고 마음 편안한 하루되세요.^^
늘 술에 커피 3잔이상
빵 국수등먹어도지인중
80 인데도 건강 하고
기억력 좋은것보면 타고난 체질이 있나
보네요 ~~ 오늘도
감사히잘들었습니다 🫠
안도하고 갑니다.ㅋㅋㅋ
건강하신 우리어머니도 밥먹고 빵먹고 떡먹고 입가심으로 커피 드시고 운동도 안하고 그러시다 83에 뇌경색 왔어요 그러다 한번에 골로갑니다
@@임예진올더피플
우리가 먹고있는 음식들도 조심해야할게 너무 많네요.. 정말 유용한 정보예요
아무 생각없이 맛있어서 자주 먹었던 음식들이 실제로는 뇌건강, 몸건강엔 전혀 도움이 안되고 있다는 사실이 참으로 놀랍지요. 아는 게 병이라는 분들도 있지만 몸에 안좋은 음식은 적게 먹는 게 생활의 지혜이겠지요.
도움이 되셨다니 감사합니다.^^
감사합니다
박사님이 드신 버터 찾느라 ㅠㅠ ㅋㅋㅋ
꼭 찾아낼게요 ㅎㅎㅎ
박사님 건강하세요 ☕️
마음 따뜻한 오늘 하루 편안하게 보내세요.^^
감사합니당
❤❤❤🎉🎉🎉🎉🎉
오늘 하루도 건강한 날 되세요.^^
정보 참고하겠습니다
오늘도 편안하기를 소망합니다.^^
그럼 고기와 계란 버터는 굽지 않고
어떻게 먹으면 좋을까요?
남다른 길을 개척하시고 고통받는 환자에게 길을 안내해 주시는 등대가 되어 주세요. 유튜브 항상 잘 보고 가요. 독특하신 매력 뽐내시는 쌤 만나게 되어 마니 알고 갑니다^^
오늘 하루도 평안하고 건강하세요.^^
원장님
꼭 필요한 유익한 내용 때문에 열성 찐팬이 되었습니다.
이렇게라도 매일 뵈는게
하루 일상중 하나가 되어버렸네요~
원장님도 건강하세요~👍👍👍
네^^ 감사합니다.:)
주제와는 다르지만 저는 당뇨병성 말초신경병증으로 몇년째 고통받고 있습니다 시리고 찌르고 화끈거리고..
지금은 걷는신경에도 이상이 와서 고통이 배가되고 있습니다
한약도 먹어보고 대학병원에서 약도 먹고 이제는 내성이 생겨 쪼금이라도 있던 진통효과도 거의 없어지고 있습니다. 꼭 답좀 주시면 좋겠습니다
네^^ 당뇨합병증은 혈액에 염증수치를 상승시켜서 혈관이 약화, 손상됩니다. 이 때문에 손발과 같은 말초 뿐만 아니라 뇌, 심장, 신장, 눈에 치명적인 위험을 초래하는데, 이때는 혈류개선 + 근육이완 + 뇌기능 개선 효과가 있는 줄기세포 치료가 큰 도움이 됩니다. 치료사례를 알려드리니 참고하세요.
ruclips.net/video/dXjo8D6-8aA/видео.htmlsi=EMRswyl5nUZhO0-B
ruclips.net/video/pvC_v_u4WrQ/видео.htmlsi=XE4YMXccvPw4u0Fe
오늘 하루도 건강한 날 되세요.^^
좋은 영상 진심으로 감사합니다
피곤한 날, 지친 날은 혈류가 매우 안좋을 때입니다. 이런 때도 잊지 말고 마사지해주세요.
오늘도 건강한 하루되세요.^^
뭐하고먹어요~?
먹을게버터만먹어요~@@headache1004
참으로 유익한 건강 정보 입니다. 항상 밀가루 음식을 먹은후 속이 더부럭 하고 그랬는데 이유가 있었네요. 지금은 밀가루 음식을 먹지않기로 했네요.
네^^ 밀가루음식 외에도 혈당, 혈액, 혈관을 건강하게, 떨어진 뇌기능을 복구하는 식습관 개선도 중요한데, 다음과 같은 음식을 많이 섭취하면 뇌건강, 혈관건강, 혈액건강에 좋으니 참고하세요.
1. 금지음식: 커피,우유, 탄수화물, 밥, 밀가루,빵, 과일 전당, 옥수수 전당, 설탕, 기름에 볶거나 튀긴 음식
2. 권장음식:버터(가공버터와 마가린은 금지), 계란,토마토,끓인음식, 찐 음식, 삶은 음식
특히 식생활 개선과 함께 하루 6~8시간의 충분한 수면, 스트레스를 덜 받은 생활, 과도한 운동 대신 적당하고 충분한 휴식을 취하는 생활습관 개선을 필수적으로 하시면 혈액순환 개선에 큰 도움이 되실 것입니다. 그럼에도 불구하고 혈류장애 증상이 계속된다면 병원 02)543.0220번으로 전화상담부터 하시면 도움이 될 듯합니다.
오늘 하루도 건강한 날 되세요.^^
선생님 발효된 요거트는 어떤가요?
반갑습니다. 요거트는 카제인 단백질이 세균에 의해 발효, 분해된 것이기 때문에 덜 위험하다고 합니다. 완전 분해가 되는 것은 아니기 때문에 치즈나 우유보다는 낫지만, 권장하지는 않습니다. 또한 치즈는 발효가 되더라도 카제인 단백질에 들어있는 카소 모르핀이라는 유해성분이 분해되지 않기 때문에 요거트보다 해롭습니다.
오늘 하루도 건강한 날 되세요.^^
늘 좋은정보 듣고 있어요 궁굼해요
전기구이통닭은 괴찮은지요 ?❤🎉😂😅
반갑습니다. 굽거나 튀긴 음식에서는 당독소 배출이 매우 많습니다. 혈관과 뇌건강에 매우 안좋기 때문에 덜 드시라는 권고를 많이 하는 이유입니다.
마음 따뜻한 오늘 하루 편안하게 보내세요.^^
@@headache1004 답 감사합니다 친구들과 공유도 한담니다 번창하시길 기도합니다^*^
저는 술 & 담배 & 커피 & 우유 등 이외에도 해롭다고 하는 식품들은 거의 입에 안댑니다. 그래도 빵 & 떡 & 과자 & 라면 등은 가끔 먹습니다. 과일도 입에 안대는데 겨울간식 제주감귤은 겨울에만 많이 먹고있고 또 겨울간식 삼립호빵도 겨울에만 하루에 한개씩 먹는데 해로운지 궁금하네요. 카무트효소 매일 한포씩 먹고 있는데 효과 있는지도 궁금합니다. 알려주십시오. 감사합니다. ☘🍁
그럼 먹을게 별로 없지 않나요?
고정댓글 확인하시면 건강 먹거리에 정보를 얻는 데 도움이 될 것입니다.
간식으로 빵 패스츄리 조아햇는데.. 빵에는 또 우유죠.. 근데 나이가 들면서 소화가 잘 안대는 기분....
절제해야지요...
좋은말씀감사드림니다
버터 를 구입해서 먹고있습니다
버터를 하루5개정도먹어도 비타민C 먹어야 된다고하던데
비타민C 먹지않고 버터 계란 먹어되는지 알려주시면
감사하겠습니다 수고하십시요
감사합니다 저는 몸전채 세포가 많이 아파합니다 좋은 처방이있는지요 감사드립나다 입도많이 씻리고 하끈거러요
구강작열감 증후군까지 생긴 경우이시군요. 혈류장애가 있을 때 발생하오니 혈류개선 치료를 하시면 좋겠습니다. 그리고 혈류가 안좋을 때는 식습관도 매우 중요합니다.
1. 금지음식: 커피,우유, 탄수화물(밥, 밀가루, 빵), 과일 과당, 옥수수 전당, 설탕, 기름에 볶거나 튀긴 음식, 구운음식
2. 권장음식:버터(가공버터와 마가린은 금지), 계란, 토마토, 끓인음식, 찐음식, 삶은음식
특히 식생활 개선과 함께 하루 6~8시간의 충분한 수면, 스트레스를 덜 받은 생활, 과도한 운동 대신 적당하고 충분한 휴식을 취하는 생활습관 개선을 필수적으로 하시면 혈액순환 개선에 큰 도움이 되실 것입니다. 그럼에도 불구하고 혈류장애 증상이 계속된다면 병원 02)543.0220번으로 전화상담부터 하시면 도움이 될 듯합니다.
오늘 하루도 건강한 날 되세요.^^
원장님 저는 하루빨리 진료받아야할거같은데..
어떻게하면 되나요??
네^^ 반갑습니다. 줄기세포 + 신경재생술 단 1가지 전문치료하는 루이빈치과입니다.
저희병원은 서울시 강남구 압구정로 34길 11 압구정스퀘어 3층(신사동 620번지) 한곳에만 있으며,
내원 전에는 환자분의 증상의 진료과목에 해당하는지 확인이 필요하므로 먼저 병원 02)543.0220번으로 전화상담부터 해보시면 도움되실 듯 합니다.
오늘 하루도 건강한 날 되세요.^^
감사합니당,
활기차고 상쾌한 하루~ 오늘도 편안하게 보내세요.^^
선생님 버터를 먹으라고 하셨는데 어떤 방법으로 먹는게 좋을까요? 많이 먹을수 있는 방법이 있을까요?
반갑습니다.^^ 버터는 일 30g을 추천하며, 가급적 큐브 형태로 낱개포장된 가염버터(소금기가 들어있는)를 드시면 좋습니다. 그리고 버터를 선택하실 때는 반드시 뒷면의 식품유형에 '버터'라고 적힌 것을 드시면 됩니다. '가공버터'는 순수 버터가 아니기 때문에 건강에 안좋습니다.
감사합니다.:)
🎉건강하세요
오늘도 평안한 하루되세요.^^
감사합니다~~
구독과 좋아요 필수 하였습니다.
계란경우
부득이 후라이해서 한번씩 먹는건 괜찮을지--
가능하면 삶아 먹어야겠지만
반갑습니다.^^ 기름에 구은음식, 튀긴음식 우리 몸에 너무 안좋습니다. 계란을 먹는 가장 좋은 방법은 삶아 드시는 것입니다.
오늘 하루도 건강한 날 되세요.^^
안녕하세요! 닭도 구우면 당독소가 생기는건 당연하겠네요?
@@조설아-f2k 네, 맞습니다. 구울 때 당독소가 발생합니다.
계란 에어프라이어 에
160도 20분 하면. 됩니다
우유는 유당프리 우유라도 카제인 때문에 안된다는거죠?
우유에 들어있는 성분이 문제니까, 유당프리라도 해도 안전하지는 않습니다. :)
내린커피에 우유타서 서너잔 마시고 밥 라면 소고기 삼겹살구이 넘 좋아하는데요ㅠ 큰일이네요
계란 프라이도 나쁜가요?? 팬에 굽는거요
기름에 볶고 튀기면 기름 산폐와 함께 당독소가 배출되어서 건강에 매우 안좋습니다. 건강을 위해 다시 한번... :)
오늘도 편안하기를 소망합니다.^^
@@headache1004 넵 감사합니다
원장님 병원은 모든 검사가
보험이 적용되지 않나요?
진료하는 날 모든 비용을 다 지불 해야 하나요?
치료비가 많은 걸로 압니다
반갑습니다.^^ 줄기세포+신경재생술 단 1가지 전문치료하는 루이빈치과입니다. 줄기세포와 신경재생술은 국내 병원 모두에서 실손보험이 적용되지 않습니다.
오늘 하루도 건강한 날 되세요.^^
밥ㆍ커피ㆍ우유ㆍ 떡 방금 먹었는데 ㅜㅠ 😭
관찬아요 걱정마세요아주과하지만안음되요
감사합니다
❤❤
치매에 키토식인가가 좋대서요
지방 소화가 너무 안되는 지라 소화 잘 되라고 아기용 치즈 1장 과 브로멜라인 제품이랑 같이 꼭꼭 씹어먹었어요
근데
이제 치즈말고 버터로 먹을까요?
여기는 이거 저기는 저거 혼란스럽네요 ❤❤
노른자만 먹으면 어떤가요
커피 아침눈뜨고 안마시면 하루시작이 안되는데 ...
클났네요. 우짜꼬요..
커피 애호가에게는 그 향기를 외면하기가 쉽지 않은 일이지요. 하지만 건강을 위해서는....
오늘도 건강한 하루되세요.^^
원장님 드시는치즈는 치매 예방에 도움이 되나요 원장님 드시는 치즈찾기 힘들어요 당뇨있어도 치즈 먹어도되나요 답변 꼭 주세요
저는 치즈가 아니라 버터를 먹고 있습니다. 치즈는 우유의 나쁜 단백질이 많이 들어있어서 권장하지 않습니다. 반면 우유, 치즈, 요거트와 달리 카제인 단백질이 포함되어 있지 않기 때문입니다. 많은 분들이 지방섭취가 안좋다라고 생각하는 경우가 있는데, 버터는 우유 지방만으로 구성되어 있기 때문에 우리 몸에 매우 이로운 식품입니다. 버터는 혈당을 높이지 않고 혈관에 콜레스테롤 중 이른바 좋은 콜레스테롤 수치인 HDL을 상승시켜 주는 긍정적인 효과가 있습니다. 그리고 제가 추천하는 버터는 AOP 인증을 받은 이즈니, 레스큐어입니다.
오늘 하루도 건강한 날 되세요.^^
선생님 콜레스테롤이 좀 높게 나왔는데 아직 약은 안먹어요
좀 더 관찰 해보자고 하셨어요
평소 고기를 많이 먹진 않으며
1주일 1~2번 먹을정도
근데 계란은 하루 몇개까지 먹어야 되는지요
반갑습니다.^^ 동물성 지방 때문에 고지혈증이 생긴다기 보다는 콜레스테롤이 산화했을 때 동맥경화 또는 고지혈이 생길 수 있습니다. 따라서 콜레스테롤의 산화를 예방하는 마늘, 양파 등의 음식을 자주 섭취해주시고, 계란은 하루에 2개를 기준으로 서서히 양을 늘려가면 됩니다.
오늘 하루도 건강한 날 되세요.^^
블랙만 연하게 마시다 점점 진해지고 2잔도 거뜬 ㅡ 계속먹다 장 탈이 낫어요 소 앞발과 사태 ㅡ 요플레 줄이라고 ㅡ 유산균제 의사 처방약으로 완치 수제 치즈 수제 통말뻥 토마토 양배추 사과 당근 갈아서 끓임 수프ㅡ꾸준히 먹음
계란 후라이는 괜찮나요 원장님
안좋습니다. 기름은 볶거나 튀기면 산화하면서 몸에 매우 해로운 성분으로 변화하기 때문입니다.
감사합니다.:)
소고기 안구우면 어떻게 먹나요?
태우지는 말자는 뜻입니다. 굽지 말자가 아니라. 건강하세요^^
선생님 우유말고 요거트는요?
반갑습니다. 요거트는 카제인 단백질이 세균에 의해 발효, 분해된 것이기 때문에 덜 위험하다고 합니다. 완전 분해가 되는 것은 아니기 때문에 치즈나 우유보다는 낫지만, 권장하지는 않습니다. 요거트를 꼭 드셔야 한다면 설탕이 안들어있는 것이 좋습니다. 또한 치즈는 발효가 되더라도 카제인 단백질에 들어있는 카소 모르핀이라는 유해성분이 분해되지 않기 때문에 요거트보다 해롭습니다.
오늘 하루도 건강한 날 되세요.^^
선생님 산양유도안좋은가요?
반갑습니다.^^ 산양유는 우유와 달리, 카소 모르핀을 발생시키는 A1 베타 카제인이 들어있지 않아서 안전한 것으로 알려져 있습니다. 산양유를 드실 때는 100% 산양유를 추천합니다.
오늘도 편안하기를 소망합니다.^^
좋은정보 항상 감사드립니다
오늘도 편안하기를 소망합니다.^^
커피가집에없어야겠네요ㅎ
저도 커피도 설탕도 집에 없어요! 일단 커피를 치워 보시고 커피대신 물을 드셔보세요 건강에 이로울 것입니다.
구운고기, 우유. 밀가루, 탄수화물. 커피...매일 먹는 것들인데... 에효!😢
대부분 좋아하는 음식들이지요. 그러나 혈류개선을 위해서는 혈액을 맑게, 혈관을 건강하게, 떨어진 뇌기능을 복구하는 식습관 개선도 중요하니까, 다음 내용을 참고해주시면 좋겠습니다.
1. 금지음식: 커피,우유, 탄수화물, 밥, 밀가루,빵, 과일 전당, 옥수수 전당, 설탕, 기름에 볶거나 튀긴 음식
2. 권장음식:버터(가공버터와 마가린은 금지), 계란,토마토,끓인음식, 찐 음식, 삶은 음식
오늘도 건강한 하루되세요.^^
밥. 탄수화물도 안좋다고 하면 고구마.감자는 먹어도 되는지요.??
고구마, 감자도 탄수화물이니 량을 조절해서 드시고, 굽기 보다는 삶아드시면 좋겠습니다.
오늘도 건강한 하루되세요.^^
계란 후라이해서 먹는되요 ~~이것도 구워서 먹는건대 괜찮을가요
기름에 튀긴 음식, 볶은 음식은 구운음식 못지 않게 뇌건강은 물론 몸건강에도 안좋다고 합니다. 튀기거나 볶는 것보다는 삶거나 쪄먹는 조리법을 선택하시는 것이 좋겠다 좋습니다.
오늘 하루도 건강한 날 되세요.^^
기름에 굽는건 나쁜건 아는데요, 오븐에서 굽는것도요?
네^^ 고열에 볶고 굽고 튀기는 것 모두 당독소 배출이 됩니다. 일례로 고기라면 삶고, 찌고, 끓여서 드시는 게 좋습니다.
1. 금지음식: 커피,우유, 탄수화물, 밥, 밀가루,빵, 과일 전당, 옥수수 전당, 설탕, 기름에 볶거나 튀긴 음식
2. 권장음식:버터(가공버터와 마가린은 금지), 계란,토마토,끓인음식, 찐 음식, 삶은 음식
오늘도 편안하기를 소망합니다.^^
커피 그와중
믹스 하루 3잔 먹는데요 ~ 헉
커피 애호가들에게는 아쉬운 사실이지만, 카페인량을 줄이는 것이 건강의 지름길입니다.
오늘도 평안한 하루되세요.^^
탄수화물도 안좋으면. 탄수화물을 먹지 말아야 하나요
반갑습니다.^^ 줄기세포+신경재생술 단 1가지 전문치료하는 루이빈치과입니다. 혈류장애를 겪고 있다면 단백질, 지방 위주의 식습관으로 개선하는 게 좋습니다. 우리의 뇌는 물을 제외한 60% 이상이 지방으로 이루어져 있기 때문입니다. 자세한 내용이 궁금하시다면 루이빈치과 02)543.0220번으로 전화상담부터 하시면 도움이 될 듯합니다.
오늘 하루도 건강한 날 되세요.^^
헉, 과일도요?
이건 처음 듣는거 같네요.
모든 과일을 멀리해야하는걸까요?
네^^ 맞습니다. 과당이 많이 들어있는 단과일이 특히 안좋고, 옥수수 과당이 포함되어 있는 소프트 드링크나 음료수도 이러한 이유로 우리 몸에는 안좋습니다.
오늘도 건강한 하루되세요.^^
치과인데
통증치료전문인지
??
유툽계속보다가
궁금해집니다
반갑습니다.^^ 줄기세포+신경재생술 단 1가지 전문치료하는 루이빈치과입니다. 통합치의학전문의가 혈류개선 치료하는 이유는 뇌신경인 3차신경이 턱신경이기 때문입니다. 턱신경이 노화하면 목근육이 경직하면서 목혈관이 눌리고 이때 혈액순환장애와 함께 원인모를 만성통증, 자율신경실조증, 치매, 뇌졸중, 파킨슨병, 심장질환 위험이 생기기 때문입니다. 이에 대한 상세 설명은 '치과에서 혈류개선하는 신경계 질환 치료하는 이유 ruclips.net/video/q7xuXb5_nUQ/видео.html' 참고하시면 됩니다.
참고로 루이빈치과는 충치, 임플란트 치료하는 병원이 아니라 오직 혈류개선과 신경통만 치료합니다. 해당 증상이 있다면 루이빈치과 02)543.0220번으로 전화상담부터 하시면 도움이 될 듯합니다.
오늘 하루도 건강한 날 되세요.^^
커피가 안좋긴할거예요, 후두염 있었을때 커피 먹지말라고...카페인이 수분을 뺏어가서 목건강에서 안좋긴하드라고요...
네^^ 뇌기능과 관련이 깊은 음식 알려드리니 식생활 개선에 참고하세요.
1. 금지음식: 커피,우유, 탄수화물, 밥, 밀가루,빵, 과일 전당, 옥수수 전당, 설탕, 기름에 볶거나 튀긴 음식
2. 권장음식:버터(가공버터와 마가린은 금지), 계란,토마토,끓인음식, 찐 음식, 삶은 음식
오늘도 편안하기를 소망합니다.^^
앞으로 뭘먹고 생명을 유지하나요
고정댓글 보시면 건강에 좋은 먹거리 다양하게 소개되어 있습니다. 고기를 먹더라도 굽거나 볶지 말고 수육, 찌게 등으로 해서 드시면 되는데....
오늘도 건강한 하루되세요.^^
뇌 젊게 하는 방법이 있어요
뇌가 늙어 가고 있어요
먹는 식단 때문에요
반갑습니다.^^ 뇌와 혈관건강에 도움이 되는 식품을 몇 가지 알려드리겠습니다.
1. 금지음식: 커피,우유, 탄수화물(밥, 밀가루, 빵), 과일 과당, 옥수수 전당, 설탕, 기름에 볶거나 튀긴 음식, 구운음식
2. 권장음식:버터(가공버터와 마가린은 금지), 계란, 끓인음식, 찐음식, 삶은음식
특히 식생활 개선과 함께 하루 6~8시간의 충분한 수면, 스트레스를 덜 받은 생활, 과도한 운동 대신 적당하고 충분한 휴식을 취하는 생활습관 개선을 필수적으로 하시면 혈액순환 개선에 큰 도움이 되실 것입니다. 그럼에도 불구하고 혈류장애 증상이 계속된다면 병원 02)543.0220번으로 전화상담부터 하시면 도움이 될 듯합니다.
오늘 하루도 건강한 날 되세요.^^
헉ᆢ매일아침 마트서 파는 구운계란 한개씩 먹는데ᆢ그건 어떨지요ᆢ?ㅜㅜ
구운 계란의 색깔이 갈색인 것은 가급적 드시지 않는 게 좋습니다. 구울 때 생기는 당독소가 치매를 일으키는 성분이라는 미국 하버드대학교 논문이 나왔기 때문인데, 삶은 계란을 드시면 좋겠습니다. ^^
비건만이 살길
비건만 하면 건강에도 안좋다는 의견이 많습니다. 다음을 참고하시면 어떨까 싶습니다.
1. 금지음식: 커피,우유,밀가루음식,기름에 볶거나 튀긴음식, 설탕
2. 권장음식:버터(가공버터와 마가린은 금지), 계란,토마토,끓인음식, 찐 음식, 삶은 음식
오늘도 건강한 하루되세요.^^
술담배
원래 안했고 이거보고 우유 , 커피끈으려고
매일두잔에서->한달에 한잔으로 줄었어요 한번에 확!! 잘라버렷죠
밀가루와 탄수화물까지? 어찌해야할지 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
반갑습니다.^^ 건강을 위해서!!!!
버터 일 주일 먹고 3 킬로 늘었어요
버터를 탄수화물, 과일, 야채 등과 함께 드시면 당연히 체중이 늘어납니다. 동물성 단백질 위주로 3주만 꾸준히 드시면 군살이 빠지면서 체중이 감소합니다. 건강하세요^^
@headache1004 네~ 탄수화물 같이 먹었어요
선생님 찾아 봽고 싶어요
전 뭘해도 살이 안빠져요
귀리 찰현미 캬무트 검정 약콩 불려서 죽먹음 포만감 과 몸도 가벼워요
군 계란도 안되나요
반갑습니다.^^ 계란은 삶아드시는 것이 좋습니다. 구울 때 당독소가 생기기 때문에 몸에 안좋습니다. 자세한 내용이 궁금하시다면 루이빈치과 02)543.0220번으로 전화상담부터 하시면 도움이 될 듯합니다.
오늘 하루도 건강한 날 되세요.^^
나 이제 뭐 먹어?
고정댓글 보시면 건강 먹거리 확인하실 수 있습니다. 고기도 굽지말고 삶고 찌고 탕처럼 끓여드시면 됩니다.
오늘도 편안하기를 소망합니다.^^
감사합니다
현미밥은 괜찮겠지요 ~~
현미밥도 탄수화물입니다. 탄수화물 섭취량을 줄이는 게 좋다는 것이 권고사항입니다.
오늘 하루도 건강한 날 되세요.^^
커피 하루에 한잔도 뇌에 안좋을까요?
커피 한잔 속에 들어있는 카페인은 1분당 심장에서 머리 뇌로 공급되는 뇌혈류를 4분의 1로 감소시킵니다.
오늘 하루도 건강한 날 되세요.^^
하루 한두잔 커피는 좋다고 하는데 ㅡ
이해가 안가네요
네^^ 동일한 질문 주신 분들 많은데, 커피 카페인과 뇌혈류의 관계에 대한 의학논문 근거는 onlinelibrary.wiley.com/doi/abs/10.1002/hbm.20732를 참고하시면 됩니다. 이외에도 www.ahajournals.org/doi/10.1161/01.HYP.33.2.647, www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0002916523277138?via%3Dihub, www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/002432059090174P?via%3Dihub 도 보시면 도움될 것입니다. 커피가 건강에 도움된다는 의학논문도 다수 있는 게 사실입니다. 선택은 개인의 몫이겠지만 카페인은 뇌혈류를 감소시켜서 교감신경이 항진 때문에 단기적으로 나타나는 현상일 뿐이며, 오히려 교감신경항진이 지속되는 문제와 함께 장기기억력 저하, 수면장애 등을 불러옵니다. 수면장애는 치매를 유발하는 대표적인 전조증상 중 하나이고, 커피 카페인의 발암물질 등은 차치하고라도 카페인이 심장, 뇌, 혈류에 어떤 작용을 하는지는 위에 소개해드린 논문을 보면 바로 아실 수 있을 것입니다. 그리고 카페인 부작용에 대해 관심 있으시다면 "coffee side effect, 또는 커피 카페인 심장질환, 치매" 등을 검색어로 활용하시어 검색해보면 신경과, 심장내과, 순환기내과 선생님들이 말씀하시는 다양한 최신 정보를 들으실 수 있습니다.
오늘 하루도 건강한 날 되세요.^^
장삿속이죠 그걸 믿어요?
나도 각성효과 포기 못해 커피만큼은 못 끊고 있지만 그런 말은 안 믿어요. 커피가 골다공증도 악화시키는 듯한 느낌적인 느낌. 그런데도 계속 마시고 있는 나
난 요즘 커피 마시면 바로 두통이 오네요ㅠㅠ
이제 커피 끊을때가 되었나봐요
@@로즈-y5y 네^^ 커피 마시면 두통이 온다는 분들이 있는데, 이것은 커피 한잔이 뇌혈류를 4분의 1로 감소시키기 때문입니다.
오늘도 편안하기를 소망합니다.^^
하나님은총받으세요
오늘도 평안한 하루되세요.^^