【美肌】ガムを噛んで得られる美容効果と効果を引き出す食べ方【唾液 ホルモン】

本日は、唾液の役割と重要性についてお話ししました♪
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【かおり先生ってどんな人？】
大阪府東大阪市生まれ。
20年以上前から、歯医者の本来の仕事は歯を守ることだ！と、予防歯科を始めました。
同時に予防歯科を全国の歯科医院に広める活動を行ってきました。
今では、究極の予防は、正しい成長、発育を促すことであるとして、赤ちゃんの育て方、子供の口の周りの筋肉、顔立ち育てを行うことで、綺麗な歯並びの子供を育てることにエネルギーを注いでいます。
何かあってから歯医者に来てもらっても、私たちも何かを施さないといけなくなってしまうので、歯が失くなる方向に進んでしまう。
そんなもったいないことはない！
だからこそ、予防は大切！
このチャンネルを通して、お家で出来る歯を守る方法や、子供の心と体を健康に育てる方法などをお伝えしていきます。
今までに、２万人以上の患者さんの不安や悩みに向き合ってきました。
私ならではの解決法をお話ししています。
詳しいプロフィールは
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歯医者さんがRUclipsチャンネル始めました！
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RUclipsを通じて、お家で出来る歯を守る方法や、子供の心と体を健康に育てる方法などをお伝えし、身近な”かかりつけ医”としてお役に立てるような情報を発信できれば嬉しいなと思っています。
#口元美容 #歯医者 ＃唾

[@kaori_sensei]

皆さんは日常的にどのくらいガムを食べていますか？

[@ししちゃん-x9o]

今まさにガムを噛みながら見ています！いつもシュガーレスのキシリトールガム（トクホ）を帰宅時、家での作業中などにちょいちょい食べています。体が動きやすくなります。あと砂糖中毒でしたが意識して甘いお菓子を減らすようになってから体の調子が良い気がします。

[@KOKRO]

私は、40代後半ですが、ガムを噛むことがよいこと、若いときから知ってる。
今も、よくガム噛みます！

[@りんごりん-v2k]

私も気にしながら選んでいます。いつも分かりやすい説明ありがとうございます☺️

[@EggSand]

キシリトールが気になるのでガムは食べてませんが、ガムを噛んでいるように食後に口を動かしてます。効果あるかわかりませんが・・・
無味で良いので、甘味料無しのガムがあればいいのにと思ってます

[@中国-ゴミ絵師]

中学二年生です、よく家で勉強する時に何か食べたくなってしまうので代わりにガム食べようと思います

[@越前堅太]

虫歯治療の際にはかおり先生はラバーダムをお使いになられないのですか？なぜお使いになられないのですかね？