การออกกำลังกายแบบท่าพื้นฐานมวยไทย

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 11 дек 2024
  • การออกกำลังกายแบบท่าพื้นฐานมวยไทย ควรทำอย่างต่อเนื่อง วันละ 3-5 เซต เพื่อฝึกกล้ามเนื้อและระบบการหายใจ

Комментарии •

Следующие
Автовоспроизведение
อยากชกมวยแต่ไม่มีพื้นฐาน ดูคลิปนี้! ฝึกชกมวยสำหรับมือใหม่ [สอนออกกำลัง by Mahidol Channel]20:24อยากชกมวยแต่ไม่มีพื้นฐาน ดูคลิปนี้! ฝึกชกมวยสำหรับมือใหม่ [สอนออกกำลัง by Mahidol Channel]
อยากชกมวยแต่ไม่มีพื้นฐาน ดูคลิปนี้! ฝึกชกมวยสำหรับมือใหม่ [สอนออกกำลัง by Mahidol Channel]Mahidol Channel มหิดล แชนแนล
Просмотров 102 тыс.
ตัวอย่างไหว้ครูมวยไทย และแม่ไม้มวยไทย7:58ตัวอย่างไหว้ครูมวยไทย และแม่ไม้มวยไทย
ตัวอย่างไหว้ครูมวยไทย และแม่ไม้มวยไทยLUMPINEE BOXING STADIUM สนามมวยเวทีลุมพินี
Просмотров 84 тыс.
คีตะมวยไทย4:27คีตะมวยไทย
คีตะมวยไทยศูนย์อนามัยที่11
Просмотров 207 тыс.
Only 8,000 people can watch this stream.17:20Only 8,000 people can watch this stream.
Only 8,000 people can watch this stream.DougDoug
Просмотров 940 тыс.
This Video is AI Generated! SORA Review16:41This Video is AI Generated! SORA Review
This Video is AI Generated! SORA ReviewMarques Brownlee
Просмотров 2,9 млн
Sonic the Hedgehog 3 | A Very Sonic Christmas (2024 Movie)02:08Sonic the Hedgehog 3 | A Very Sonic Christmas (2024 Movie)
Sonic the Hedgehog 3 | A Very Sonic Christmas (2024 Movie)Paramount Pictures
Просмотров 722 тыс.
Chest With Jay Cutler50:25Chest With Jay Cutler
Chest With Jay CutlerSam Sulek
Просмотров 756 тыс.
อยากแข็งแรง ไม่ปวด ไม่เมื่อย ต้องฝึกยืดกล้ามเนื้อทั้งตัว ผู้สูงอายุก็ทำได้12:30อยากแข็งแรง ไม่ปวด ไม่เมื่อย ต้องฝึกยืดกล้ามเนื้อทั้งตัว ผู้สูงอายุก็ทำได้
อยากแข็งแรง ไม่ปวด ไม่เมื่อย ต้องฝึกยืดกล้ามเนื้อทั้งตัว ผู้สูงอายุก็ทำได้หมอชวนฟิต [DeDoctor]
Просмотров 2,1 млн
คีตะมวยไทยสมสะอาดจูเนียร์7:43คีตะมวยไทยสมสะอาดจูเนียร์
คีตะมวยไทยสมสะอาดจูเนียร์ครูเก่ง พิลาวัลย์
Просмотров 66 тыс.
เทคนิคการเตะให้แรง แบบบัวขาว โดยใช้หลักการทางวิทยาศาสตร์11:29เทคนิคการเตะให้แรง แบบบัวขาว โดยใช้หลักการทางวิทยาศาสตร์
เทคนิคการเตะให้แรง แบบบัวขาว โดยใช้หลักการทางวิทยาศาสตร์หมออั๋น Rehab Coach
Просмотров 158 тыс.
การเต้นแอโรบิกมวยไทย ง่ายๆ สไตล์ อ.โอ23:33การเต้นแอโรบิกมวยไทย ง่ายๆ สไตล์ อ.โอ
การเต้นแอโรบิกมวยไทย ง่ายๆ สไตล์ อ.โอออกกําลังกายสไตล์ อ.โอ วิระศักดิ์ กุลฉวะ
Просмотров 25 тыс.
Easy Kungfu for Beginners Step By Step 1 || Warm Up - Neigong basic - Puch - Kick and Mix26:19Easy Kungfu for Beginners Step By Step 1 || Warm Up - Neigong basic - Puch - Kick and Mix
Easy Kungfu for Beginners Step By Step 1 || Warm Up - Neigong basic - Puch - Kick and MixEasy Kungfu
Просмотров 5 млн
ท่าร่ายรำไหว้ครูมวยไทย พรหม 8 ท่า โดย ผศ.ดร.อนันต์ เมฆสวรรค์ สถาบันการพลศึกษา วิทยาเขตอ่างทอง9:56ท่าร่ายรำไหว้ครูมวยไทย พรหม 8 ท่า โดย ผศ.ดร.อนันต์ เมฆสวรรค์ สถาบันการพลศึกษา วิทยาเขตอ่างทอง
ท่าร่ายรำไหว้ครูมวยไทย พรหม 8 ท่า โดย ผศ.ดร.อนันต์ เมฆสวรรค์ สถาบันการพลศึกษา วิทยาเขตอ่างทองChamp Boxing Magazine
Просмотров 613 тыс.
วิธีเตะให้ถูกต้อง - ต่อยมวย - ออกกำลังกาย10:05วิธีเตะให้ถูกต้อง - ต่อยมวย - ออกกำลังกาย
วิธีเตะให้ถูกต้อง - ต่อยมวย - ออกกำลังกายCoach Nay - สิบหมื่น
Просмотров 658 тыс.
การออกกำลังกายคีตะมวยไทยแอโรบิกส์อย่างถูกวิธี15:59การออกกำลังกายคีตะมวยไทยแอโรบิกส์อย่างถูกวิธี
การออกกำลังกายคีตะมวยไทยแอโรบิกส์อย่างถูกวิธีBangkok Life กรุงเทพประกันชีวิต
Просмотров 305 тыс.
ท่าไหว้ครูและร่ายรำมวยไทยกรมพลศึกษา WAIKRU MUAYTHAI, DEPARTMENT OF PHYSICAL EDUCATION4:05ท่าไหว้ครูและร่ายรำมวยไทยกรมพลศึกษา WAIKRU MUAYTHAI, DEPARTMENT OF PHYSICAL EDUCATION
ท่าไหว้ครูและร่ายรำมวยไทยกรมพลศึกษา WAIKRU MUAYTHAI, DEPARTMENT OF PHYSICAL EDUCATIONDIN SUM BYE DEE NAJA
Просмотров 372 тыс.
📱🪢 درس الأم المجنون: الهاتف مربوط بالخيط! شاهد ماذا سيحدث بعد ذلك! 😱00:18📱🪢 درس الأم المجنون: الهاتف مربوط بالخيط! شاهد ماذا سيحدث بعد ذلك! 😱
📱🪢 درس الأم المجنون: الهاتف مربوط بالخيط! شاهد ماذا سيحدث بعد ذلك! 😱PuffPaw Arabic
Просмотров 866 тыс.
Путин: «Где заводы» и «где деньги»? Допрос министра09:24Путин: «Где заводы» и «где деньги»? Допрос министра
Путин: «Где заводы» и «где деньги»? Допрос министраДневник Депутата
Просмотров 1,5 млн
КУПИЛ КРАСНЫЙ МЕРСЕДЕС #shorts00:18КУПИЛ КРАСНЫЙ МЕРСЕДЕС #shorts
КУПИЛ КРАСНЫЙ МЕРСЕДЕС #shortsEkaterina Kawaicat
Просмотров 68 тыс.
Шнуруем елку 🙂👍 #семейныйблог #развитие00:16Шнуруем елку 🙂👍 #семейныйблог #развитие
Шнуруем елку 🙂👍 #семейныйблог #развитиеНаш ДАНЯ
Просмотров 15 тыс.
选哪边呢？ #小丑 #天使 #shorts00:14选哪边呢？ #小丑 #天使 #shorts
选哪边呢？ #小丑 #天使 #shorts好人小丑
Просмотров 1,8 млн
Cool Items!🥰 New Gadgets, Smart Appliances, Kitchen Tools Utensils, Home Cleaning, Beauty #shorts00:40Cool Items!🥰 New Gadgets, Smart Appliances, Kitchen Tools Utensils, Home Cleaning, Beauty #shorts
Cool Items!🥰 New Gadgets, Smart Appliances, Kitchen Tools Utensils, Home Cleaning, Beauty #shortsCool Items Official
Просмотров 45 млн
I'm Anxiety now🧡 She fulfilled my dream!00:32I'm Anxiety now🧡 She fulfilled my dream!
I'm Anxiety now🧡 She fulfilled my dream!TooTool
Просмотров 1,6 млн
What’s at the Bottom of the Oreo Cone? 🍦🤯 Sweet Surprise!00:19What’s at the Bottom of the Oreo Cone? 🍦🤯 Sweet Surprise!
What’s at the Bottom of the Oreo Cone? 🍦🤯 Sweet Surprise!La La Life Shorts
Просмотров 4,1 млн