МОЯ ИСТОРИЯ. ИСПОВЕДЬ ЖИРОБАСА. КАК Я ПРИШЕЛ К ГИБКОЙ ДИЕТЕ?

Этим видео я хочу положить начало регулярному ведению своего канала в формате полнометражных видео на тему похудения. Рассказал свою историю, как мне удалось похудеть и прийти к гибкому подходу к питанию :)
#диета #подсчеткалорий #худеемвместе #худеемклету #кбжу #лишнийвес #доипосле #гибкаядиета

[@user-eb2vn3eh9h]

Очень познавательно! Спасибо за видео!

[@Makavechik]

Денис, респект) Удачи с развитием канала!

[@Alena4pVods]

Спасибо за видео и удачи с развитием канала!

[@user-rc5hu8om9y]

Молодец !!! Удачи и здоровья!!!

[@sdfwcsetv]

Спасибо за видео

[@UA-tn6sy]

Круто

[@UA-tn6sy]

Рост 190 вес 113 так себе

[@grandjke4074]

Слажный пудь к dungeon master!

[@UA-tn6sy]

А сейчас 80-84

[@UA-tn6sy]

Сначала скинул до 93

[@UA-tn6sy]

Лишний вес