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다이소 최고의 운동기구를 추천해주세요. ❤️
본 용도도 용도지만, 좀 더 실용적인 방법까지 알려주셔서 감사합니다!!!
항상 힘이 나는 댓글 감사합니다. ^^
폼롤러 같은 가격 저재질로 더 긴거 있는데 짧은거 사셨네요.다이소에 힙업밴드랑 풀업밴드 강함 중간도 팔던데 리뷰하신거 보니 중간 사야겠네요. ㄱㅅㄱㅅ
저는 긴게 더 여러가지로 쓸모가 있다고 생각합니다. 개인적 차이가 있기 때문에 ^^ 필요에 따라 선택하시면 될 듯 합니다. ^^
0:36 신체에 문제가 있을 때 '풀어주고 늘려주고 운동하는 것'을 하루에 한꺼번에 하는것과 조금씩 나누어 운동하는것(ex. 월요일은 근육누르기 화요일 늘려주는 스트레칭 수요일은 활성화운동). 두가지 방법 중 어떤 방법으로 해야 할까요?
조금이라도 하루에 다하는걸 추천드립니다.~
요가링 가성비 진짜 굿
문쌤 엉덩어 너무 커엽
우와 요가링 따라했다가 걷지도 못하고 바로 비명지르면서 쓰러짐 ㄷㄷㄷ
신종 고문도구!! 진짜 아프더라고요.ㅋㅋㅋ
밴드류가 가성비 좋고 두루두루 잘 쓰일것 같아요!
밴드가 활용도가 좋습니다^^
최고입니다 👍
감사합니다👍
아닠ㅋㅋㅋㅋ대체 왜 0:08에 모자이크를 그렇게 하는건데욬ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
ㅋㅋ 다소 먼가...좀 그렇죠??ㅋㅋ
거 영상이 너무 짧거 아니요~전 루프밴드 요
루프밴드 좋아요!!
![고3인데 키가 140cm라 고민이에요 [안녕하세요] | KBS 130325 방송](http://i.ytimg.com/vi/ZvIw9f5jjyI/mqdefault.jpg)
![Six Hundred Strike [EPIC: The Musical] Full Animatic](http://i.ytimg.com/vi/zov6NXIAuow/mqdefault.jpg)
다이소 최고의 운동기구를 추천해주세요. ❤️
본 용도도 용도지만, 좀 더 실용적인 방법까지 알려주셔서 감사합니다!!!
항상 힘이 나는 댓글 감사합니다. ^^
폼롤러 같은 가격 저재질로 더 긴거 있는데 짧은거 사셨네요.
다이소에 힙업밴드랑 풀업밴드 강함 중간도 팔던데 리뷰하신거 보니 중간 사야겠네요. ㄱㅅㄱㅅ
저는 긴게 더 여러가지로 쓸모가 있다고 생각합니다. 개인적 차이가 있기 때문에 ^^ 필요에 따라 선택하시면 될 듯 합니다. ^^
0:36 신체에 문제가 있을 때 '풀어주고 늘려주고 운동하는 것'을 하루에 한꺼번에 하는것과 조금씩 나누어 운동하는것(ex. 월요일은 근육누르기 화요일 늘려주는 스트레칭 수요일은 활성화운동).
두가지 방법 중 어떤 방법으로 해야 할까요?
조금이라도 하루에 다하는걸 추천드립니다.~
요가링 가성비 진짜 굿
문쌤 엉덩어 너무 커엽
우와 요가링 따라했다가 걷지도 못하고 바로 비명지르면서 쓰러짐 ㄷㄷㄷ
신종 고문도구!! 진짜 아프더라고요.ㅋㅋㅋ
밴드류가 가성비 좋고 두루두루 잘 쓰일것 같아요!
밴드가 활용도가 좋습니다^^
최고입니다 👍
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아닠ㅋㅋㅋㅋ대체 왜 0:08에 모자이크를 그렇게 하는건데욬ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
ㅋㅋ 다소 먼가...좀 그렇죠??ㅋㅋ
거 영상이 너무 짧거 아니요~
전 루프밴드 요
루프밴드 좋아요!!