แตะ👆เพื่อดูคลิปเต็ม /เสียงนำโยคะสมาธิยามเช้า
HTML-код
- Опубликовано: 7 сен 2024
- เริ่มต้นวันใหม่ของคุณด้วยการฝึกสมาธิและโยคะสั้นๆ เพียง 10 นาที ที่จะช่วยเพิ่มพลังงานและสมาธิให้กับคุณ เสียงนำนี้จะพาคุณผ่านการหายใจอย่างมีสติและการผ่อนคลายร่างกายทุกส่วน พร้อมทั้งนำความตั้งใจดีๆ ให้กับตัวเองและคนรอบข้าง ฟังเสียงธรรมชาติและดนตรีเบาๆ คลอเบื้องหลังเพื่อความสงบและความสมดุล พบกับความสดชื่นและพลังงานที่เพิ่มขึ้นเพื่อการทำงานและกิจกรรมต่างๆ ตลอดทั้งวัน
ติดตามและฝึกฝนไปพร้อมกับเราเพื่อเริ่มต้นวันใหม่อย่างมีพลังและสมาธิ
#โยคะกับครูนา #yogawithkruna #โยคะสมาธิ #เพิ่มพลังงาน #สมาธิยามเช้า #โยคะเช้า #เสียงนำโยคะ #สุขภาพดี #พลังงานบวก
