เสียงนำฝึกสมาธิ Guided Meditation เพื่อความสงบ และ wellbeing ที่ดีขึ้น 😊

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 11 дек 2024

Комментарии •

  • @mtpts.1605
    @mtpts.1605 10 месяцев назад +11

    ทำอีกได้มั้ยคะ ชอบคลิปพี่มากเลย🥺🥹

    • @MonaMaison
      @MonaMaison  10 месяцев назад +2

      เพิ่งโพสคลิป self-love meditation คลิปใหม่น้า ลองดูค่ะ ☺️

  • @kiebum13
    @kiebum13 Год назад +25

    กำลังเข้าสู่สมาธิเลยค่ะ แล้วก็ ตัดเข้าโฆษณาไปวีแคนบายเฉยเลย แต่ทำแล้วรู็สึกผ่อนคลายขึ้นมากเลย ขอบคุณนะคะ

    • @การัณยภาสบุญพึ่ง
    • @みお20
      @みお20 3 дня назад +1

      สมัคร Premium เลยจ้า ยูทูปจะได้มีเงินไปส่งเสีย ให้เหล่ายูทูปเปอร์ให้ผลิตคอนเท้นดีๆ มาให้เราเสพกันไงจ้ะ ไม่สมัครก็ดูโฆษณาเป็นการช่วยได้อีกทาง แต่จะสะดุดอารมณ์หรือไม่ พิจารณาเอาเองนะจ๊ะ

  • @จารุวรรณทวีศักดิ์-ฏ8ฒ

    🙏ขอบคุณมากๆค่ะ มีความสุขมากกกกเลย🥰🥰🥰

  • @aumipz17
    @aumipz17 Год назад +3

    ชอบมากค่ะ ปกติจะนั่งเงียบๆคนเดียว แต่จะฟุ้งมากำยายามดึงกลับมาบ่อยๆ พอฟังคลิปนี้ไปด้วยรู้สึกนิ่งและผ่อนคลายมากขึ้นค่ะ ขอบคุณมากเลยค่ะ

  • @runvaralee
    @runvaralee 7 дней назад

    ❤ขอบคุณคุณMona สำหรับคลิปเสียง ถึงแม้ 10 นาที แต่ รู้สึกว่าเป็น สิบนาทีที่มีคุณภาพ มากมากค่ะ ❤ ขอบคุณที่ทำให้คน ที่ไม่เคยนั่งได้ เกิน 2 นาที สามารถ ลิ้มลองกับ ความสุข ที่เค้าบอกกันมา ได้ เช้าวันนี้ ค่ะ
    Merry Christmas from Australia

  • @PBabPa
    @PBabPa 11 месяцев назад +1

    ขอบคุณมากนะคะ อยากให้ทำแบบ30นาทีด้วยค่ะ พูดประมาณนี้ขอเวลาจินตนาการเยอะกว่สนี้นิดนึงค่ะ กำลังฟินในทุ่งดอกไม้ริมลำธารเลย ชอบมากๆๆ❤❤❤ ลองมาหลายๆอัน อันนี้เป็รอันที่ทำแล้วรู้สึกผ่อนคลายมากเลย

  • @kPnanan0w
    @kPnanan0w 10 месяцев назад +1

    ขอบคุณมากเลยค่ะ นั่งทุกเช้า รู้สึกว่าสงบขึ้น มีสมาธิดีขึ้นมากเลยค่ะ🙏🙏

  • @NP7394
    @NP7394 11 месяцев назад +1

    ย้อนกลับมานั่งสมาธิแล้วเปิดคลิปนี้ของคุณมน เหมือนมีเพื่อนสาวมานั่งด้วยกันเลยค่ะ ขอบคุณมากๆที่ทำคลิปดีๆแบบนี้ ทำอีกนะคะ สั้นกระชับ ดนตรีประกอบดี สงบมากเลยค่ะ

  • @newyatichapat
    @newyatichapat Год назад +5

    ทำตามคลิปแล้วดีมากๆเลยค่ะ เราได้พาตัวเองไปในสถานที่ของความทรงจำที่ดีมากๆในอดีต และจินตนาการให้เกิดขึ้นอีกในอนาคต จนแอบน้ำตาซึมออกมาเลย และทำให้ใจเราสงบรีเซตใจตัวเองได้ดีเลยค่ะ ทำออกมาเยอะๆนะคะ

    • @MonaMaison
      @MonaMaison  Год назад +1

      ดีใจที่เป็นประโยชน์ค่ะ 🥰

    • @vanzsclubza
      @vanzsclubza Год назад +1

      นึกว่าเป็นคนเดียวค่ะ ช่วงขอบคุณนี่ต้ำตาซึมออกมาเลยค่ะ😢ซึ้ง

  • @fernsuay5025
    @fernsuay5025 9 месяцев назад +1

    ขอบคุณ​มากนะคะ😊

  • @วัฒนาสดใส-ฃ2ช
    @วัฒนาสดใส-ฃ2ช 9 месяцев назад +1

    ขอบคุณค่ะ❤

  • @warintornsap1838
    @warintornsap1838 24 дня назад

    อยากให้ทำคลิปแบบนี้ออกมาอีกค่ะ😊

  • @t.sirikorn7197
    @t.sirikorn7197 Год назад +5

    ชอบมากค่ะ รู้สึกผ่อนคลาย เบาสบาย ❤

  • @nichsingha8302
    @nichsingha8302 Год назад +2

    คุณมนคะ มันมีโฆษณามากลางคลิปเลย ตกใจ รบกวนช่วยเซทแอดไปต้นหรือปลายคลิปได้ไหมคะ จะขอบคุณมากเลยค่ะ😢

    • @MonaMaison
      @MonaMaison  Год назад

      ยังไม่เคยทำเลย เดี๋ยวขอเวลางมแป๊บๆนะค้าา

  • @wittawatsriwichai6232
    @wittawatsriwichai6232 23 дня назад

    ขอบคุณมากครับ ที่ทำคลิปที่ดีออกมาครับ😊

  • @กดรักกดเลิฟ

    ขอบคุณคะ 😊ไม่ได้ฝึกนานมาฝึกคลิปนี้คะ❤

  • @Loookbua
    @Loookbua 29 дней назад

    ขอบคุณนะคะ จะตั่งใจทำทุกเช้าค่ะ❤

  • @ruchdam.3508
    @ruchdam.3508 Год назад

    ดาวน์โหลดคลิปเก็บไว้เลยค่ะ ทำมา3วันติดแล้ว ดีมากๆค่ะ

  • @Dr.A001
    @Dr.A001 7 месяцев назад

    ดีมากเลยครับ มีประโยชน์มากครับ😊😊😊❤❤❤

  • @Dearieoneself
    @Dearieoneself 3 месяца назад +1

    ขอบคุณคลิปดีๆก่อนนอนสำหรับคืนนี้นะคะ ❤

  • @Piimaunzingyo
    @Piimaunzingyo 19 дней назад

    ชอบมากค่ะ อยากให้ทำคลิปยาวๆ

  • @chotiros.chocho
    @chotiros.chocho 3 месяца назад

    ขอบคุณสำหรับคลิปนี้ค่ะ 😊

  • @kamolpornlonuchit9294
    @kamolpornlonuchit9294 10 месяцев назад

    ชอบมากค่ะ อยากให้ทำเพิ่มอีกหลายๆคลิปค่ะ ❤

  • @iminlovewiththecoconut
    @iminlovewiththecoconut 11 месяцев назад

    ขอบคุณสำหรับคลิปดีๆนะคะ เราเริ่มทำสมาธิวันนี้เป็นครั้งแรก ตั้งใจจะทำต่อไปค่ะ

  • @biwwaow8401
    @biwwaow8401 4 месяца назад

    ขอบคุณคุณมนมากๆเลยนะคะ เราฟังคลิป meditation มาหลายคลิป ยังรู้สึกไม่อิน พอมาลองทำตามของคุณมน รู้สึกหลับง่ายมากๆ ตื่นมารู้สึกมี energy ขอบคุณที่แชร์พลังงานดีๆ ขอบคุณที่ทำคลิปดีๆนะคะ

  • @เก็ตตี้บัญชีเรื่องง่าย

    ❤❤❤ตั้งตารอเลยค่ะ

  • @rachatatantanawat1465
    @rachatatantanawat1465 Год назад +1

    ขอบคุณมากครับ

  • @watthawat9231
    @watthawat9231 5 месяцев назад

    ชอบมากครับ ทำออกมาหลายๆ เวอร์ชั่นนะครับ ผมเครียดกับงานมาก ลองทำตามแล้ว ดีขึ้นมากเลย

  • @janyawatt8519
    @janyawatt8519 2 месяца назад

    ชอบค่ะช่วยผ่อนคลายเบาสบายค่ะ

  • @waran_sc
    @waran_sc Год назад

    ชอบมากเลยค่ะ ทำเสร็จแล้วรู้สึกดีมากๆเลยค่ะ

  • @naruedet.2672
    @naruedet.2672 2 месяца назад

    ขอบคุณมากกกๆ ค่ะ❤ ชอบคลิปนี้ เยี่ยมมากเลยค่ะ😊🎉🎉🎉

  • @angie1983
    @angie1983 7 месяцев назад

    ขอบคุณที่่ทำคลิปนี้ขึ้นมานะคะ เสียงนุ่มแล้วก็สงบมากเลยค่ะ นั่งสมาธิตามทุกวันเลย ทั้งคลิปนี้แล้วก็คลิปself loveด้วยค่ะ ติดตามรอคลิปสมาธิ20-30นาทีนะคะ ติดใจเสียงคุณมนต์จนรู้สึกว่า10นาทีไม่พอเลยค่ะ^^

  • @chanipadaboonkoglam8426
    @chanipadaboonkoglam8426 Год назад

    ขอบคุณมากค่ะ ทำแบบนี้มาอีกนะคะ ถึง 30,000 วิวแน่นอน เพราะเราจะเข้านี้หลายรอบแน่

  • @NichareeRungkaitthanat-rf8dt
    @NichareeRungkaitthanat-rf8dt 4 месяца назад

    ดีมากค่ะ ขอบคุณมากค่ะ ❤🙏🏻

  • @natlove111
    @natlove111 Год назад +1

    ขอบคุณมากนะครับ เป็นคลิปที่ดีเบาสบายมากๆ แต่ผมต้องโหลดเก็บไว้หน่อย มีโฆษณามาขั้นสมาธิแตกเลย 555

    • @MonaMaison
      @MonaMaison  Год назад

      แนะนำ RUclips Premium น้า55

  • @PafunSriroengla
    @PafunSriroengla 5 месяцев назад

    ขอบคุณมากๆ เลยนะคะ

  • @shibamaruko168
    @shibamaruko168 6 месяцев назад

    ขอบคุณมากๆเลยค่ะ☺️

  • @user-sboooker
    @user-sboooker Год назад

    เราฟังคลิปนี้ที่ทำงาน รู้สึกเหมือนได้รับการกอดเลยค่ะ ขอบคุณนะคะ

    • @MonaMaison
      @MonaMaison  Год назад

      ขอบคุณสำหรับคอมเมนท์เช่นกันค่าา

  • @dachitrada838
    @dachitrada838 Год назад

    ขอบคุณมากนะคะ ช่วงสอบกระวนกระวายใจมาก ลองทำตามทุกเช้า เป็นการรีเซ็ทวันได้ดีเลยค่ะ ขอให้คุณเจอแต่เรื่องดีๆ นะคะ🤍

    • @MonaMaison
      @MonaMaison  Год назад

      เช่นกันค่าา💞

  • @its7304
    @its7304 Год назад

    เราทำตามทุกวันเลย 😊

  • @wilaipornbaomuean7919
    @wilaipornbaomuean7919 Год назад

    ขอบคุณมากนะคะ สั้นกะทัดรัด ดีมากกเลยค่ะ

  • @buukblink5447
    @buukblink5447 Год назад +2

    ชอบคลิปแบบนี้มากค่า ทำบ่อยๆนะคะ ❤❤❤

    • @MonaMaison
      @MonaMaison  Год назад

      ถ้ามีคนฟังเยอะๆเดี๋ยวมาทำ ep.2 น้าาา🫶🏼

  • @dewdew123zz
    @dewdew123zz Год назад

    Thanks for your best video ❤❤

  • @oneshiro12
    @oneshiro12 Год назад

    ขอบคุณมากค่ะ

  • @paritasamosorn8332
    @paritasamosorn8332 Год назад

    ทำเสร็จแล้วรู้สึกดีมากค่ะ ขอบคุณมากนะคะ❤❤❤❤

  • @vchyp
    @vchyp Год назад

    สิ่งที่อยู่ในลิสต์ขอบคุณ​ของวันนี้ หนึ่งในนั้นคือคลิปนั่งสมาธิของคุณโมนาเลยค่ะ ❤

    • @MonaMaison
      @MonaMaison  Год назад

      ดีใจที่เป็นประโยชน์นะคะ😊

  • @มานัดมาเล่าให้ฟัง

    ขอบคุณนะคะ ชอบมากเลย ทำคลิปแนวนี้สักครึ่งชม.อีกคลิปได้ไหมคะ ดีมากๆเลย🙏🏻🙏🏻

  • @ปฏิญญาจันทรัตน์

    ดีงามค่ะ…ติดตามแล้ว❤ คลิปต่อไป ขออย่ามีโฆษณาแทรกนะคะ (ก่อน หรือหลัง จะดีกว่าค่ะ)☺️

  • @ศิริพรพันธ์ภา
    @ศิริพรพันธ์ภา 8 месяцев назад

    ❤ขอบคุณน่ะคะ

  • @kpc5509
    @kpc5509 Год назад

    ขอบคุณมากๆ นะคะ ❤❤❤

  • @truebee5532
    @truebee5532 Год назад

    ขอบคุณมากๆนะคะ

  • @orawankongin4460
    @orawankongin4460 Год назад

    เป็นคลิปที่ดีมากๆเลยค่ะ ทำคลิปดีๆแบบนี้ออกมาอีกนะคะ ชอบมากเลยค่ะ❤

    • @MonaMaison
      @MonaMaison  Год назад

      ดีใจที่เป็นประโยชน์ค่า🫰

  • @dearnydanea3989
    @dearnydanea3989 Год назад

    ชอบค่ะ ทำแบบนี้บ่อยๆ นะคะ

    • @MonaMaison
      @MonaMaison  Год назад

      เดี๋ยวถ้าถึง 30,000 วิวจะมาทำอีกตอนนะค้าา 🫰

  • @imnothandsome4205
    @imnothandsome4205 Год назад +1

    เปียโนเพลงสุดท้ายเพลงไรครับ

  • @imnothandsome4205
    @imnothandsome4205 Год назад

    ขอบคุณครับ

  • @สวยที่1สวยที่1

    การนั่งสมาธิแบบนี้แตกต่างจากการนั่งสมาธิแบบพุทธที่ต้องภาวนาพุทโธยังไงคะ

  • @yeahmevue9176
    @yeahmevue9176 7 месяцев назад

    🙏🏻🙏🏻

  • @korgeenagun6171
    @korgeenagun6171 Год назад

    ชอบมาก ฟังแล้วรู้สึกสงบ ขอบคุณค่ะ อยากให้ทำคลิปนั่ง 20 นาที 30 นาที 1 ชม. แยกแต่ละคลิป

    • @MonaMaison
      @MonaMaison  Год назад

      รอถึง 30,000วิวเดี๋ยวมาทำอีกตอนค่าา🙂

  • @ปลาดาวน้อย-ฐ7ฤ
    @ปลาดาวน้อย-ฐ7ฤ 10 месяцев назад

    อยากได้เสียงเพลงนี้ค่ะ

  • @likexin3495
    @likexin3495 Год назад

    ดีมากเลยค่ะ ชอบมากๆ❤❤

    • @MonaMaison
      @MonaMaison  Год назад

      มาฟังบ่อยๆน้าา

  • @kksn372
    @kksn372 Год назад

    Remindรายงานตัวค่ะ ตามมาคลิปนี้แล้วนะค้าา❤

  • @Kaisorn6565
    @Kaisorn6565 Год назад

    ❤❤

  • @khunutsarochwong
    @khunutsarochwong Год назад

    นั่งสมาธิต้องแต่งตัวสุภาพมั๊ยค่ะ

    • @MonaMaison
      @MonaMaison  Год назад

      แล้วแต่สถานที่ได้เลยนะคะ ส่วนตัวถ้านั่งคนเดียวที่บ้าน ก็ใส่ตามสะดวกได้เลยค่ะ

  • @ทองใบสมบูรณ์-ธ1ล
    @ทองใบสมบูรณ์-ธ1ล 6 месяцев назад

    หายใจเข้าลึกๆแล้วเวลาจะหายใจออกทางปากมันอยาดหาวค่ะจะแก้ไงคะ?

  • @พรรณนิภาเบาสูงเนิน

    25ก.ค.67

  • @mylifeisnigthmare
    @mylifeisnigthmare Год назад

    ดีมากค่ะ แต่โฆษณาขัดฟิวสุดๆ🤣

  • @sapannetrchanchaikulchat6438
    @sapannetrchanchaikulchat6438 11 месяцев назад

    ขอบคุณคะ

  • @Ar-eb1dt
    @Ar-eb1dt 5 месяцев назад

    ขอบคุณค่ะ❤

  • @vanzsclubza
    @vanzsclubza Год назад +1

    ขอบคุณมากค่ะเป็นอีกทางเลือกที่ช่วยเราได้มากเลยค่ะ😊

  • @ชนาภัทรสุดาวงษ์-ส3บ

    ขอบคุณค่ะ❤

  • @bernngamprasert7781
    @bernngamprasert7781 Год назад

    ขอบคุณค่ะ

  • @พีรภัทรบุ้งทอง
    @พีรภัทรบุ้งทอง 6 месяцев назад

    ขอบคุณนะครับ✨🤍☘️

  • @beerbeer3250
    @beerbeer3250 7 месяцев назад +1

    ขอบคุณค่ะ

  • @pluto4373
    @pluto4373 7 месяцев назад

    ขอบคุณมากครับ

  • @oranazinsure
    @oranazinsure 4 месяца назад

    ขอบคุณมากค่ะ

  • @วัฒนาสดใส-ฃ2ช
    @วัฒนาสดใส-ฃ2ช 6 месяцев назад

    ขอบคุณค่ะ