(AI中文字幕/English subtitles by AI)吃什麼可以根治耳鳴？ 這裏有根治方法！tinnitus: when to worry and how to stop it
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- Опубликовано: 13 окт 2024
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劉榮幹醫生# 醫學幼稚園#Dr. Rex
![什麼是超慢跑？如何有效地踢走高血壓、糖尿病及高膽固醇？對身體有什麼好處？ [Eng Subtitles] What is Slow Jogging?](http://i.ytimg.com/vi/ODxMbe4jCs0/mqdefault.jpg)
頭幾年耳鳴的時侯真的很困擾，每日24小時停響，一年365天如是。已經二十幾年了，現在與它共存。
我也已經共存了三十幾年,心存明天會更好.
@@May-fx6lr 我現在幾個月都好辛苦，你地可以坦然面對好勁。
@@chany888 你好，你有甚麼方便面對嗎？
耳鳴困擾了我很多年，看過專科亦做了數次聽覺測試均屬正常，醫生便不了了知，說一切正常沒有給我一個確實的原因，經過Dr. Rex的詳细說明，我想我已知道答案，謝謝！❤
甚麼無用,要長細檢查,找出病因,對正下藥
小朋友例行動作，要出鏡！超可愛！
👍醫生本書真係可以當正係睇門口、正如一般屋企都會有買 保x丸、幸福xxx、必x痛 等等攞嚟睇門口嘅道理一樣😅
耳鳴，其實係身體抵抗力不足，好多時係感冒之後嘅後遺症，多數基本上不是耳仔裏
有問題
係身體 弱 這問題
以上是耳鼻喉科醫生的證實
當然亦可以先徵詢所有專科醫生的意見，如果找不出什麼病因，我跟你說，大部份香港人亞健康
引致耳水不平衡
然後 送耳鳴
好多人 長期其感冒未必全部好返
就會引致耳鳴
中醫講法，叫
腎水不平衡
要做的
都是免費的
第一
每天運動
每天嗍晒氣的運動
即係叫做帶氧運動
最少20分鐘
重點係每天
什麼運動都得
例如跳繩，慢跑，游水，打波，唱歌，鬧人，即係話要血氣帶動
記住係日日，三個月後好返，一定以後都要堅持自然慢慢耳鳴就會消失
大家身體健康
以上運動亦會醫好所有長期鼻敏感
重點係日日
抽20分鐘出嚟運動，然後乜嘢都精神爽利好值得投資
你咪即係諗住刷牙囉，都要日日刷牙㗎
謝謝分享
原來耳鳴其中一個是聽覺差了,腦嘗試吸收多啲聲音,真長知識。多謝Dr Rex😊
多謝 Dr. Rex 非常清晰的講解 🙏🏻🙏🏻
芝士確是很上鏡的喵喵, 每次出現, 都極為吸睛 😻😻😻
怪不得老婆罵聲經常聽不到啦
。原來會自動排除有損大腦的東西😂
你老婆能看到这条评论吗？看到后你的脑袋可能还会有外伤哦😂
醫生將耳鳴解釋得很清楚，生動有趣，小小的一對耳朵原來裏面咁複雜。小貓咪越來越健碩，醫生的膊頭也很堅挺，現在練到不搖不動😂
真係好多謝劉醫生🧑⚕️，每次睇你啲片都令我增長咗好多醫學知識，對於保健身體非常有禆益。我仲轉寄俾屋企人睇。😊
段中提及「耳仔末梢神經會過濾聲音，就好似人讚你，你就聽到晒，你老婆鬧你就聽唔到」，呢個比喻好正，明晒😂😂
🎉👍🙏
醫生解說詳盡，我已分享給叔仔睇，因他有耳鳴 。我看完整條片，醫生解釋好清楚，但耳鼻喉科的醫生都沒有這麼清楚 。
我細佬啱早兩星期都有頭暈,照咗MRI腦無事，結果係鼻竇發現影響耳水不平衡，已推介佢聽下你劉醫生講解下🤣
今日好開心❤上了一堂耳鳴跟耳朵解剖學 *簡，精，易，明 👍學識良多.感謝兼感恩🙏.可以減少病人盲医，亂药的机會。凡事病人瞭解病源來由。就药到病除😂皆大欢喜❤.
I am so grateful and appreciated and Thanks again.🤝👍👏👏🙏 ❤
🌻🌞🥰💞💕
謝謝Dr Rex。個人分享，請勿用作醫療根據。曾經一段時間耳鳴越來越嚴重，約一年多後一天右邊耳幾乎完全失去聽覺，像耳塞了一樣。急症醫生給類固醇藥，服用數天聽覺回復。但耳嗚仍嚴重，醫生沒有再治療。網上建議減少飲咖啡，便開始由每天三四杯減至一杯，以及不再用咖啡伴侶。耳嗚明顯改善，後來再每晚服用兩粒褪黑色素，也有明顯改善。現在仍有小小的耳嗚，但不留意下幾乎聽不到。
多謝劉醫生詳情解釋，我耳鳴幾年睇左三個私家專科醫生都無解釋得咁清楚。都係話年紀大退化。
無意間，開了字幕，看了原來有中，英文字幕非常好👍👍👍👍🙏🙏🙏🙏
非常感謝劉醫生解說得這麼清楚詳盡。我是有耳鳴困擾的，現在多明白了原因，非常感謝。
咁快第五版, 恭喜Dr Rex
多謝劉醫生，清楚講解
Dr.Rex 解釋得清楚易明，又長知識了👍🏻👍🏻👍🏻
一邊聽劉醫生資訊，一路睇住隻可愛的貓咪好響享受呀
貓貓好可愛。多謝Dr Rex
今天上了一堂耳朵解剖學。
精，簡，易，明， 解除盲医，亂藥的陋習。瞭解病源的因由。減低病情和心理压力。病情就事半功倍。多谢🤝和感恩有您的视频播出。🌞🌻👍👍👏👏💯💯🙏🙏
I am so greatful and appreciated.
Thaks again ❤
Dr Rex講每個病種或坊間雜症都十分清楚，易明白，可以叫由淺入深專家，無私教授醫學🙏
可否講解下胃或心口翳住問題，我遇不少明友都相關問題困擾，謝謝
祝 新書長期大賣
劉醫生好❤
你剛才講題正是我也有患上過
耳鳴也有發生過
但耳水不平衡就較常些
耳鼻喉專科醫生檢查過
醫生説不要常枱高頭
或耷低頭
當暈時張開眼睛登實一點位置
幾分鐘就真系唔暈啦
但轉位置後又暈過
醫生教一種方法 把頭枱高後斜斜向左望
又斜斜向右望
這叫做耳石歸位😅😅😅
我的持续性耳鸣开始是在2012年，之前时有时无。我想我的病因是在长期的紧张情绪方面，加上中耳炎。当我不够睡体温升高，饮水量不够，情绪紧张或害怕时，耳朵里的“嘶嘶”声就会响亮起来，耳朵里面也会有一点点肿胀的感觉，这应该是中耳炎吧。。如果平时生活比较有规律不紧张，这些声音是比较弱的，不会造成太大干扰。还有一点，每当在封密的冷气办公室里的电话响起，我会感觉到很响亮很大声，但分不清到底是我座位前面，还是我身后的电话响起。。
🙏…清楚明白
無言感激
每次見到你的貓貓,我都覺得好開心。❤❤
謝謝你用風趣幽默的解讀。love you thanks.
一躍而下的動作輕盈俐落令我想起武俠小說的句子行家一出手便知有没有.
我媽媽就有憂鬱耳鳴，原來高血壓，高血脂，心臟病都會係耳鳴源頭；謝謝醫生❤
謝謝 Dr. Rex 的分享🙏
今次的內容應該很適合大部分的粉絲。我自己都有時會有短暫耳鳴，多得劉醫生的解說，現在已了解清楚😊
Dr. Rex, so glad to know your channel, each of your info is so helpful, I'm sure you helped many people from your messages. I'm one of them who benefited so much, n got to know the health issues earlier after hearing your info. Many illnesses can be treated better if you can identify earlier. Sincerely thanks.
劉醫生你好👋🌈🍀🌻🪻講解得生動有趣容易聽得明👍🌈
謝謝劉醫生👨⚕️原來有中英文字幕，可以學埋英文👏🏻👏🏻👏🏻
多謝Dr Rex
早幾年前有兩三個月，無時無刻會有幾秒嘅天旋地轉。
有日一早起身好似飲醉酒咁天旋地轉，不過唔係幾秒，今次完全停唔到，落床行唔到，個人好似波子機一樣。
之後要救護車送院，送院期間到醫院不斷嘔，打針冇用，最終唔知打咗支咩針瞓咗。
最終醫院瞓咗一個星期，𨍭足一星期，做咗好多 testing 都搵唔到原因。
因工作關係一星期後出院，頭暈維持咗一個月，當時嘅女朋友，現在嘅太太不離不棄。
入院一個月之後冇再頭暈，但右邊耳一直耳鳴，尤其到非常疲倦嘅時候特別大聲。
多謝Doctor分享，可能都需要再搵醫生檢查吓。
暈得這麼嚴重，有可能是耳石移位
這是耳水不平衡、我是曾经患者、你的经歷我亦試过、每次復診医生吩咐最重要别吃太咸、说没药医是老化问题、不吃太咸及做物理治疗運動、7年了现在大有改善、但小小耳鳴还有但已能共存。
醫生我看了幾遍,亦會轉發,太有用啦！謝謝你
多謝你詳盡解釋，我今年初因右面麻木，右耳失去聽力，失去平衡非常暈，看了好多醫生，也沒有什麼診斷很失落，因為在海外，排看耳鼻喉科醫師差不多二個月，已經是優先處理，也沒有什麼treatment 吃了一劑重量steroid 😩也沒有成效常常右耳耳嗚好困擾！今天明白了多謝🙏
謝謝劉醫生專業教導，仲要免費造福人群❤🎉
感謝醫生詳細解釋，祝福你和女兒健康快樂！🙏
很高興劉醫生看來比前開朗，還有幽默感：老婆閙你的話丈夫多聽不到，我丈夫也是如此。多謝你詳細講解耳鳴。
@DaisyChung-to3vp Ha ha. 佢借咗聾耳陳雙耳。
多謝劉醫生講解耳鳴很清晰👍👍
謝謝醫生今集是我希望聽到的，耳鳴已三年，記得三年前有一天突然左耳有沙沙聲，看过醫生，做過連串測試，答案是年纪大,無得醫返好！😢
多謝劉醫生詳細解釋
謝謝 Dr Rex 的解說🙏🏼
多謝Dr. Rex詳細解釋。
資料詳盡又濃縮，闡釋耳鳴各種成因及對症下藥的方法。感謝Dr Rex !
好中意見到貓咪，D動靜好趣味！❤
多謝劉醫生, 解釋得很清楚
Doc Rex 今日髪型好靚
我想知點解成日扁桃腺發炎，到中耳炎，然之後頭暈，嘔？
What a cute collar Smokey has 😀
芝士好正❤
多謝Dr. Rex 分享！👍🏻
多謝Dr Rex 提供專業的醫學資訊，讓大家能獲得更多的知識！
未睇先留言👍👍耳鳴2年幾啦…中完convid之後就無好過，專科 mri 鼻鏡 中醫 脊醫都睇哂，共存啦…
好開心Dr Rex 終於講耳鳴。講得太好了! 多謝Dr Rex.
Thanks for the explanation. I have this problem for my whole life since I was less than 10 years old (and I am approaching retirement age now). No idea what caused the problem. This was OK when I was a kid in Hong Kong because there were/are a ton of white noise in Hong Kong that covered up the constant noise inside my ear. This became a problem when I moved to US in area where was quite a bit quieter than Hong Kong. The more I focused on this problem trying to fix it, the louder it got. Finally I decided to ignore it and started to live with the problem, and the problem became "no big deal", and the problem is OK for me ever since. This shows that this problem has a mental component in it. This also shows that not all the problem needs to be fixed.
劉醫生你好，謝謝你分享 好有用嘅醫學知識，支持你🙏💪❤❤
多謝你詳細介紹耳鳴讓我明白病徵同埋原因，我已經耳鳴咗12年了！
多謝Dr Rex 用心做channel
Thanks Dr Rex, 加油
感謝Dr Rex，聽你的講解得益良多。 你的貓貓很會搶鏡😂
多謝劉醫生分享，每次獲益良多，多謝🙏很喜歡你小貓🐈⬛好可愛😍❤
多謝醫生😊❤
多謝！
多謝醫生分享。👍👍
感謝Dr. Rex 教援醫學知識！
隻靚貓百看不厭。
wa~咁快又第五版😊勁
劉醫生謝謝你資訊妤詳細❤
白噪音 海浪聲等iPhone內置都有這呢功能。
在設定>輔助使用>音訊與視覺>背景聲音，可以設定不同聲音及大小聲量。
也可以在控制中心(螢幕底向上掃)新增按鈕(聽力）
Thank you Dr Rex!! Great video!! I have been having tinnitus for a few years now. Did go to GP but cannot find any reasons. Then I started taking Vitamin B1, and very slowly a few months after, it has reduced the sound and now I think I still have it but much much better now.
可唔可以講下啲醫學美容，例如hifu原理
Thank you Dr. Rex.
多謝Dr.Rex的解釋❤
Thank you for the info
Love to see your cats.
I like your eye 👓 glasses😊
Thanks Dr. Rex, found this video especially applicable to one of my family member. Great information and preventive measures. Cheese is so cute to accompany you throughout the video.
多謝Dr Rex
Thank you very much Dr. Rex for the information! I started having 耳鳴 about 10 years ago. My doctor said it was due to ageing. I think I still have it. But it seems to go away on its own if I don't pay attention to it. Well, life goes on. Thank you again for the info. Please keep up the good work!
Rex醫學常識比大部分醫生廣。很多專科也無料。只係書內應付考試去揾銀
多謝醫生分享🙏🙏❤
已經 買書 。非常有用👍
Dr Lau, thank you for sharing! 😊
Thanks for sharing ❤❤❤. 芝士好可愛❤❤❤
多謝 Dr. Rex清晰的講解 🙏
晚上好。
我都有耳鳴（我諗都算係耳鳴吧！）很多年了，多年前曾經經常唔夠瞓，工作超忙碌兼壓力超大，身體出現了很多毛病，其中就是耳鳴。不過，我的多數都不是veve長嚮聲，而是一下下‘’撻‘‘’‘撻聲，並多出現於密室時段（如晚上在 office或在家中房間沒有開窗時），可能環境較靜，容易聽到啲撻撻聲。之後我的健康慢慢轉好，加上壓力無咁大又多番啲睡眠，耳鳴就消失了😊。現在偶爾都會有‘’撻‘‘’撻‘’聲，咁我就知那陣子唔係好夠瞓
恭喜你找到原因並康復❤
@@simsimli8707 謝謝！
睡眠好确有幫助, 但我未能治愈
多謝醫生講解，有耳鳴及耳水不平行多年在香港看中西醫未能康復，運動後耳水不平行無了，依然有耳鳴，在幾月前曾做MRl確定耳朵聽力退化無法醫冶，醫生說祇能帶耳機感到失望。😭😭
好多人都有用耳機㗎 現在的科學 耳機咁迷你 用咗都冇人睇到啦 實際最重要
唔戴助聽器，耳朵退化會加快。
@@PianoKaiser11為何不戴助聽器會加快退化，戴了聽到外間很大的吵雜音！很辛苦
@@fishbig6242 有啲降燥音及專注人聲功能嘅耳機；不過真係好貴！
嚴重的話；可以找香港聾人福利促進會；睇下幫唔幫到手？
您好！Dr Rex. 很喜欢听您讲医学方面的知识，我糖尿病己有廿多年，现每天食降糖药，在早七，八年前我就觉得耳有响声，但不是耳鸣那种，后来在英国看了很多次医生，都话我无事，我也返中国睇过医生，后耒不响了，转为耳道很痒，痒到睡不到觉，这几年我又在英国再看医生，医院开支滴耳水，但我滴完后反而耳膜穿了，滴完痛彻心扉，又有绿色的水出耒，之后不敢再睇。这两年只要一痒，我就搽 vaseline. 搽完就好些，几乎每天都要搽，已搽了几盒，又知是什么原因，真的好困扰，可否讲下是什么原因或怎么办？谢谢！等待您的回复。
不知是什么原因？
Excellent 😊😊😊! Thank you Dr Rex
Thanks for the concise and useful info, Dr Rex 👍🏻🙏🏻
多謝您 好人好事
我有耳鳴左耳有聲西醫話冇事唔理我找中醫針灸減輊而家聽你講真知識🙏
感恩醫生 !
感謝留醫生 萬分感激🙏🙏🙏但我睇左醫生， 醫生都係畀咗啲止暈止嘔藥 都係冇效 我已經係轉介咗耳鼻喉科 已經預約咗但係要出年先睇到， 真係好辛苦一暈就暈十個鐘頭以上， 兼同埋嘔天旋地轉😢😢😢😢😢😢😢
🙏🏻🙏🏻感恩Dr.Rex ✨✨
非常好👍感謝分享！🙏🙏🙏
so detailed but easy to understand thanks Dr Rex !
Dr. Lau, 謝謝你的專業分享. 請問可以講解一下“耳水唔平衡”嗎？ 據了解是“無得醫”😢但對生活造成困擾, 尤其駕車時發生....
Thanks. Have got your book last week
Very good doctor