Eure Videos sind Klasse, da ihr die Zeit mit den Übungen dabei habt und man das Video fast durchlaufen lassen kann. Andere Kanäle zeigen nur kurz eine Übung und man muss ständig die Pausentaste drücken. 👍
Ach ich fand die Einheit wieder richtig gut. Mag,dass es viele kurze,klare Videos sind. Kann ich mich oft ,auch trotz niedrigem Energielevel , zu motivieren. Werde vielleicht doch noch sportlich 😅 danke !
Super! Dann hast Du ja eine Möglichkeit gefunden die Übung dennoch auszuführen und kannst in Zukunft darauf hinarbeiten auch die schwerere Variante zu schaffen 🙂
![COLOMBIA vs. CHILE [4-0] | RESUMEN | ELIMINATORIAS SUDAMERICANAS | FECHA 10](http://i.ytimg.com/vi/TDjN4W3yy1k/mqdefault.jpg)
Welche Übung fandest Du am schwersten und welche am leichtesten? 🙂
@@Ergotopia Das Paddeln war für mich am Schwersten.Leicht viel mir die Armübung mit den Gewichten.Liebe Grüße von mir.
Eure Videos sind Klasse, da ihr die Zeit mit den Übungen dabei habt und man das Video fast durchlaufen lassen kann.
Andere Kanäle zeigen nur kurz eine Übung und man muss ständig die Pausentaste drücken.
👍
Das freut mich sehr zu hören! Vielen lieben Dank 🙂
Ach ich fand die Einheit wieder richtig gut. Mag,dass es viele kurze,klare Videos sind. Kann ich mich oft ,auch trotz niedrigem Energielevel , zu motivieren. Werde vielleicht doch noch sportlich 😅 danke !
Freue mich auf jedes Video,immer gut erklärt und auch für ältere Menschen gut nachvollziehbar.Danke dafür.Liebe Grüße und weiter so.Siggi
Vielen lieben Dank! Wir freuen uns, dass Dir unsere Videos gefallen 🙂
I love it!!! Das ist ziemlich auf den Punkt gebracht und der Rücken ist deutlich zu spüren danach :D Danke!!!!
Sehr gute Übungen
Danke! 🙂
Ergotophia, für mich die Nr.1. Eure Übungen sind sind die Besten 😊
Vielen Dank für Dein liebes Kommentar! 🙂
Oh Mann...einfach toll!! Deine Fröhlichkeit steckt voll an ❤
Vielen lieben Dank 🙂
Vielen Dank für die tollen Übungen
Gern geschehen 🙂
Ich liebe eure Videos, dank euch bin ich schon richtig entspant und in sport ein richtiges aß, und ich kenne euch nur seit 1 Woche, vielen lieben dank
Danke für Dein tolles Kommentar! Schön, dass Du schon so viel gelernt hast 🙂
Prima, gerne mitgemacht, auch wenn das Paddeln nicht so gut klappt, nur die einfache Variante .Danke und schönen Abend.
Super! Dann hast Du ja eine Möglichkeit gefunden die Übung dennoch auszuführen und kannst in Zukunft darauf hinarbeiten auch die schwerere Variante zu schaffen 🙂
Danke für dieses stressige Programm. Du bist sehr fleißig. Ich habe nur einen Durchgang gemacht. Bleibe aber dran.
😊😅
Vielen lieben Dank ❤
Sehr gerne 🙂
Super, danke. Ich habe einen Rundrücken
Sehr gerne 🙂Bei Problemen mit einem Rundrücken, kann ich Dir zusätzlich auch dieses Video empfehlen: ruclips.net/video/MErc15tjwLo/видео.html
@@Ergotopia danke
Danke für Seitenstechen 😂😂😂
😄
Ist das normal das ich bei solche einfachen Übungen stark schwitze
✌️✌️