Holistic Nutrition » My Perspective Shift

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  • Опубликовано: 13 сен 2024
  • / joannakyu
    I talk about my change of perspective regarding plant-based nutrition, what I regard as “holistic” nutrition today, and share memories from the past 3.5 years.
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Комментарии • 236

  • @fatimaniang1058
    @fatimaniang1058 3 месяца назад +23

    Der satz der mich sehr berührt hat ist dass es ein Privileg ist sich aussuchen zu können was man isst und was nicht und wann man isst und wann nicht. Danke fur diese Erinnerung ❤

    • @4.eva.21
      @4.eva.21 3 месяца назад +2

      also wenn privilegiert: go vegan 🍃

  • @kokosnuss8666
    @kokosnuss8666 3 месяца назад +17

    Deine Wortwahl ist echt inspirierend. So tiefgründig und differenziert, da spürt man dass es deine eigenen Worte sind, deine eigenen Erfahrungen. Das ist so wertvoll heutzutage wo so viele nur unreflektiert und oberflächlich irgendwelches Halbwissen verbreiten und Sätze oder Meinungen einfach platt kopieren. Danke 🙏

  • @cathlynwinter1167
    @cathlynwinter1167 3 месяца назад +11

    Ich finde es beeindruckend, wie nuanciert du sprichst. Wirklich weise Worte, die meinem Wunsch nach viel viel mehr Menschen hören sollten. Es gibt so viele Lebensrealitäten... und so oft steckt hinter dem "gegenseitig verurteilen"/ abschätzig auf andere schauen eigentlich ein tiefverborgendes Bedürfnis nach Wertschätzung und (Selbst-)Anerkennung, glaube ich. Ich wünschte, wir würden uns das gegenseitig mehr erfüllen durch das Anerkennen von den verschiedenen Lebensrealitäten.

  • @bambina7688
    @bambina7688 3 месяца назад +10

    Eben erst am schauen und sofort geliked 😂 jeder Content von dir ist eine Bereicherung ❤ Danke ❤

  • @4.eva.21
    @4.eva.21 3 месяца назад +23

    irgendwie vermisse ich the vibe von vor ein paar jahren. die videos zu plant-based life, selfcare und spiritualität sowie deine frische sicht von damals auf die welt habe ich zu 100 prozent gefühlt. weil ich deine neue sicht auf den konsum von tierischen produkten nicht mit dir teile, hoffe ich mega, dass ich trotzdem einen neuen zugang zu deinem content finde. mal sehen. much love ❤.

    • @annpetcap1767
      @annpetcap1767 3 месяца назад +4

      Geht mir auch so

    • @barbaraanna9774
      @barbaraanna9774 3 месяца назад +12

      Du hast kein Anrecht drauf, dass eine Person immer in dein Weltbild passt. Evtl. hat sie sich weiterentwickelt und du halt nicht 😊

    • @melaninkind8783
      @melaninkind8783 3 месяца назад +2

      @@barbaraanna9774 Sehr gut gesagt!😌

    • @Mikune-ki7mj
      @Mikune-ki7mj 3 месяца назад

      Man kann es vermissen, ich mochte den Vibe von früher auch sehr. Aber man muss halt auch auf das hören, was sie durchlebt hat. Man kann nur all zu gut nachvollziehen, warum das jetzt nicht mehr so ist.

    • @pantheramilo6072
      @pantheramilo6072 Месяц назад

      @@barbaraanna9774 oder umgekehrt 😅

  • @A.Beautiful.Greenery
    @A.Beautiful.Greenery 3 месяца назад +72

    Naja Fleisch/Fisch Muttermilch von Kühen ist ein Kapitel, zu dem ich zum Glück nie wieder zurück gehen werde❤‍🔥

  • @esra.oezmen
    @esra.oezmen 3 месяца назад +8

    Ich bin froh, dass du wieder Videos postest. Du strahlst so schön von innen nach außen💛 so schön, man merkt wie glücklicher du immer wirst und auch bewusst dein Lebensstil auswählst. Ich folge dir schon seit Jahren schon seit am Anfang an und bin quasi mit dir gewachsen☺️ durch deine Videos habe ich mich bewusster ernährt und auf mein Lebensstil mehr geachtet. Danke für alles Joanna.

  • @Lynn-zz2zp
    @Lynn-zz2zp 3 месяца назад +6

    Du gibst mir richtige Big Sister Vibes. Folge deinem Channel seit vielen Jahren und freue mich jedes Mal gigantisch wenn du was hoch lädst. Alles was du sagst sprudelt nur so vor Selbstreflexion Wahrheit und Echtheit.
    Deine Worte weise wie immer, Schön dass es dich gibt!
    💕

  • @user-qg6mp1tu1x
    @user-qg6mp1tu1x 3 месяца назад +5

    Ich schaue deine Videos mittlerweile seit meiner Jugend und ich freue mich jedes Mal so sehr, wenn du ein neues Video hochgeladen hast!
    Menschen wie du machen einfach den Unterschied auf dieser Welt!
    Danke für all die Male, in denen du mir (unbewusst) durch deine Videos geholfen und mir Inspirationen gegeben hast💗🙏🏼

  • @nellywood9371
    @nellywood9371 3 месяца назад +16

    Danke für das wunderbare Video und deine Einblicke. Ich kann deine Ansichten gut nachvollziehen und stimme dir zu, aber wie du schon meintest: es ist ein Privileg zu entscheiden, was man isst. Und wenn ich dieses Privileg habe, dann möchte ich es auch zu Gunsten von Klima- und Tierwohl nutzen ❤️

  • @ellenanthony8232
    @ellenanthony8232 3 месяца назад +9

    Bei deinen Videos hab ich immer das Gefühl dass deine Follower dir echt wichtig sind und dass du wirklich ernsthaft beraten und inspirieren willst ❤

  • @Loanica
    @Loanica 3 месяца назад +7

    Ich liebe es, wie du redest! So angenehm und entspannend😊

  • @geli23
    @geli23 3 месяца назад +14

    Ich bin Vegetarierin. Aber ich lasse alle Menschen so leben wie sie möchten. Ich möchte nicht belehrt werden und tue das bei anderen auch nicht 😊

  • @lara-pw8fn
    @lara-pw8fn 3 месяца назад +82

    Ich bin auch deiner Meinung. Allerdings finde ich auch, dass es einen Unterschied gibt, ob man Hühner hat und deren Eier isst oder welche kauft, wo man weiß dass diese Tiere sehr leiden. Diese grausame Massentierhaltung ist nicht okay. ❤️‍🩹

    • @leberecht100
      @leberecht100 3 месяца назад +8

      das sehe ich wie du 🌷

  • @chrisila3248
    @chrisila3248 3 месяца назад +7

    ❤ bin auch vor einem Jahr ca auf traditionelle Ernährung zurückgekommen und es fühlt sich einfach so richtig an das zu essen, womit ich mich selbst aus meiner Umgebung versorgen kann ( Rohmilch, Eier vom Bauernhof, Sauerteigbrot, saisonales Obst und Gemüse 🥰🙏🏼)

  • @nicimie
    @nicimie 3 месяца назад +2

    Wow, jetzt folge ich dir schon seit Jahren und bin doch immer wieder beeindruckt wie eloquent du deine tiefsinnigen Gedanken und Recherchen rüberbringen kannst. Danke, danke, danke dass wir dich über diese Plattform hier kennen dürfen. ❤️

  • @kenschnie3371
    @kenschnie3371 3 месяца назад +25

    Vegan for the animals 💚

  • @loua.2929
    @loua.2929 3 месяца назад +3

    Ich liebe deine Videos und habe noch heute Dinge im Kopf, die du vor Jahren mal gesagt hast. Deine Videos sind und bleiben wertvoll! Danke ♥️

  • @kaweos
    @kaweos 3 месяца назад +3

    Deine Videos sind so bereichernd! Sowohl spirituell/emotional als auch intellektuell. Danke danke danke!🫶🏾🌞

  • @julielune1414
    @julielune1414 3 месяца назад +7

    Dein Video ist so unfassbar toll! Ich war auch vegan und esse mittlerweile wieder tierische Produkte. Evolutionsbiologisch macht es auch so Sinn. Ich verfolge dich auf RUclips schon seit paar Jahren, danke dass du deine Entwicklung teils! Das ist echt eine Bereicherung🌿🫶🏻❣️

  • @paulschmitz2352
    @paulschmitz2352 3 месяца назад +13

    Ich (M/25) ernähre seit 7 Jahren vegan und habe dich auch damals unter diesen Rezepten gefunden. Ich verstehe deine Haltung vollkommen. Es gibt nicht den einen perfekten Weg. Für jeden muss es passen. Ich möchte nichts tierisches in meinem Körper haben aber das ist etwas völlig individuelles. Mich nervt auch etwas dieses schwarz weiß denken sowohl von Fleisch Essern als auch Veganern.

  • @sabrinakunigyoga2387
    @sabrinakunigyoga2387 3 месяца назад +9

    Das ist SO wahr! Ich lebe seit einigen Monaten in Argentinien und hier als Veganerin, die viel Sport treibt, auf Proteine zu kommen ist entweder schwer oder teuer (klar gibt es rote Linsen, aber da kosten hier 100gr 4€ und das ist dann beim Verdienst hier echt teuer, genauso wie der 4€ vegane joghurtbecher oder der 6€ tofu)… und da spreche ich noch nicht mal von einer off grid Farm… also ich kann das total nachvollziehen und denke mir auch, es macht Sinn, gesund zu essen, mit dem was eben vor Ort da ist und wächst :)

  • @tartzella5518
    @tartzella5518 3 месяца назад +4

    Vielen Dank. Deine Argumentation und Sichtweise ist absolut nachvollziehbar.
    Lebensumstände können sehr unterschiedlich sein. Es ist wichtig dass es zu einem passt. ❤

  • @shivering25589
    @shivering25589 3 месяца назад +3

    Ich freue mich auf neue Rezeptvideos, ich koche so manches Gericht von dir immer noch regelmäßig ❤

  • @juliajules1727
    @juliajules1727 3 месяца назад +18

    In vielen Dingen stimme ich dir zu und ich selbst esse seit 30 Jahren mehr oder weniger vegetarisch. Ausnahmen mache ich, wenn es zu Weihnachten oder Ostern bei meinen Eltern Wild gibt (von einem befreundeten Jäger). Es kam auch schon vor, dass ich im Ausland eingeladen wurde und dann einfach mitgegessen habe, weil es völlig unpassend gewesen wäre, da etwas über die vegetarische Lebensweise zu erzählen. Also da stimme ich absolut überein, dass man auf keinen Fall den Leuten Vorträge halten sollte, die ansonsten kaum Ressourcen verbrauchen und auch wenig Zugang zu anderen Proteinquellen haben.
    Mir fehlt etwas in dem Video. Die meisten Menschen in der westlichen Welt konsumieren ohne Sinn und Verstand tierische Produkte aus schlimmster Tierhaltung. Sie schaden ihrer eigenen Gesundheit und immens auch der Umwelt. Sie schaden auch Menschen, in anderen Teilen der Erde, da für ihren übermäßigen Konsum Unmengen von Land gerodet werden muss. Ich rede da von Menschen, die eine Wahl haben, aber halt lieber super viel Klamotten oder so kaufen, als Geld für Lebensmittel auszugeben.
    Das Problem ist ja nicht, dass man in der westlichen Welt mal 1-2 Eier pro Woche isst, etwas Quark oder Kefir isst und einmal pro Woche ein Stück Fleisch. Das wäre ja sowohl für die Gesundheit als auch für die Umwelt okay. Das Problem sind Menschen, die ihren Einkaufwagen voll machen mit billigen Wurstwaren, 20-iger Pack Brühwürstechen und Eiern aus der Legebatterie.

    • @whybrch
      @whybrch 3 месяца назад

      guter Kommentar

  • @CorinnaZulage
    @CorinnaZulage 2 месяца назад +4

    ich war mit meinen 6 kindern, allein für 3 monate in gambia und ich wäre so gern länger geblieben.... ich war soooo gesund wie lange nicht mehr. Ich würde gern aus der westlichen Welt fliehen... respekt für deine Offenheit,du bist wundervoll

  • @ellasophie4115
    @ellasophie4115 3 месяца назад +9

    Danke dass du deine Gedanken zu einem so 'kontroversen' Thema hier teilst. Deine Perspektive auf das Thema Tierethik würde mich total interessieren. Ich persönlich empfinde es als wichtig, unseren Umgang mit (Nutz-)Tieren in vielen Ländern zu überdenken, weil viele von uns die Privilegien haben, das tun zu können. Wie kann man hierbei Intersektionalität mitdenken und Ignoranz gegenüber anderen Lebensrealitäten und Kulturen abbauen? Diese Frage fühlt sich für mich wie der 'elephant in the room' in der Diskussion über pflanzliche Ernährung an. Wenn du das Gefühl hast, hierzu etwas Teilen zu können, wäre deine Perspektive sicher wertvoll.

  • @Dap740
    @Dap740 3 месяца назад +2

    Das war so gut alles formuliert, klar und nachvollziehbar ❤ "Sich Essen aussuchen zu können, ist ein Privileg". Wie wahr! Ich habe eine sehr ähnliche Entwicklung über die Jahre gemacht. Vielen lieben Dank für deine Videos 💗

  • @francifa6966
    @francifa6966 3 месяца назад +5

    Liebe Joanna, deine Offenheit über deine Ernährung finde ich sehr gut und ich sehe es auch genau wie du. Die ernährung wandelt sich immer passend zum Wandel von Körper und Lebensphase. Ich war selber 10 Jahre Vegetarierin und 1 Jahr lang vegan ehe ich wieder alles in gesunden Maßen esse. Viele Vegetarier und Veganer konnten diese Entscheidung nicht nachvollziehen. Ich habe damals für das tierwohl und für das Wohl meines Körpers entschieden Vegetarierin zu werden. Jetzt ernähre ich mich wieder von tierischen Produkten, nicht aus Lust sondern weil es meinem Körper spürbar gut tut. Dabei achte ich besonders auf die Qualität des Fleischs und auf eine artgerechte Tierhaltung - obwohl ich wieder Fleisch esse, ist mein Konsum sehr gering, ich esse nur so viel wie ich das Gefühl habe, das es richtig ist für meinen Körper. Viele meiner Freunde die auch Jahre lang vegetarisch gelebt haben, haben mir ähnliches berichtet. Sie hatten sehr viel Angst sich vor anderen Vegetariern zu „outen“. Ich habe bisher die Erfahrung gemacht, das alles im Wandel ist, auch die Ernährung und jede Phase im Leben andere Bedürfnisse hat. Wer weiß vielleicht habe ich in Zukunft wieder eine Jahrzehnte lange vegetarische oder Vegane Phase. Alles ist immer im Wandel und es ist immer wichtig jede Phase authentisch auszuleben und auf seine Bedürfnisse acht zu geben.

  • @alinagoenner
    @alinagoenner 3 месяца назад +1

    Liebe Joanna, vielen Dank für dieses wertvolle Video und das Teilen Deiner persönlichen Geschichte. So kann man auch Deine aktuelle Ernährungsweise gut nachvollziehen. Es ist so wichtig, das Thema Ernährung ganzheitlich zu betrachten. Diesen Reminder habe ich aktuell sehr gebraucht - DANKE 🙏🏼

  • @HeuteMorgenGestern
    @HeuteMorgenGestern 3 месяца назад +2

    Wundervolles Video. Danke das du es so offen ansprichst. Ich habe heutzutage echt schon fast Angst zu sagen, dass ich mich „nur“ 95% pflanzlich ernähre. Oder das gewisse Ernährungsformen aus einem bestimmten Grund nicht für mich gehen. Deine Sicht auf die Dinge ist wirklich bereichernd. 😁🥰

  • @lensl5578
    @lensl5578 3 месяца назад +2

    Danke für das teilen deiner Perspektive! Du hast sehr schöne und vorallem treffende Worte gefunden. Ich finds sehr schön wieder neue Videos von dir sehen zu können!
    Einen schöne Woche wünsche ich dir!

  • @alessiad.8516
    @alessiad.8516 3 месяца назад +1

    Vielen Dank für dieses schöne, erfüllende Video ❤ Deine Worte tun immer so gut ⭐️

  • @mirellau-boot5996
    @mirellau-boot5996 2 месяца назад +2

    Danke für deine offenen, bewussten und abwechslungsreichen Einblicke 🌊

  • @user-cf1od6pv2s
    @user-cf1od6pv2s 3 месяца назад +7

    Ich würde mich über ein Video zum Thema Selbstliebe, Selbstakzeptanz, Selbstwert freuen... Danke für dein Video und deine respektvolle Art!

  • @majaangermuller3735
    @majaangermuller3735 3 месяца назад +4

    War etwa drei Jahre richtig vegan, habe zwar in der Anfangszeit das Gefühl gehabt, dass meine Haare, meine Nägel und meine Haut besser geworden sind. Aber gegen Ende dieser Zeit habe ich sehr stark abgenommen, konnte einfach nicht mein Gewicht halten, obwohl ich sehr viel versucht habe zu berücksichtigen. Dann habe ich Rosazea entwickelt. Mittlerweile esse ich wieder alles und bin irgendwie auch extrem glücklich darüber, dass es so ist. Es erleichtert mir sehr viel. Habe immer für meinen Mann und mich separates Essen gekocht, weil er viel nicht verträgt, was ich essen kann und umgekehrt. Mittlerweile kann ich einmal für uns beide kochen und gut ist. Und es gibt auch einfach Gerichte, die für mich einfach sehr wichtig sind, weil Erinnerungen damit verbunden sind.

  • @annawagner1944
    @annawagner1944 3 месяца назад +5

    Eigentlich bin ich immer die stille Zuhörerin aber ich muss das hier jetzt mal loswerden.
    Ich mag deine sehr respektvolle Art anderen Menschen, Dingen und Themen gegenüber. 🎉😊 Das sollte es öfters geben.
    Ich beschäftige mich aktuell mehr mit Essen und würde gerne mehr und vielfältiger Kochen lernen und auch was man in anderen Ländern isst und kocht.
    Desweitern bin ich von deinen Haaren und deiner Haut begeistert 😊❤ Leider bin ich mit 28 Jahren immer noch mit unreiner Haut belastet und bin überfragt und überfordert was ich tun soll. Vielleicht wäre eine Video hierüber super.
    Vielen Dank für deinen Kanal 😊

  • @littleforest95
    @littleforest95 3 месяца назад +12

    wie wäre es eigentlich mit einem Podcast ?

  • @ryotanu
    @ryotanu 3 месяца назад +9

    Man weiß heute auch in veganen Kreisen dass nicht jeder Mensch vegan und gesund leben kann.
    Das muss individuell betrachtet werden. Danke für das Video

  • @zeinabfadel7284
    @zeinabfadel7284 3 месяца назад +1

    Ich hab seit 2 Jahren mein Leben komplett umgestellt und deine Videos haben mir so viel geholfen wo für ich so dankbar bin ❤❤❤

  • @fenree
    @fenree 3 месяца назад +6

    Deine Geschichte über deinen Ernährungsweg hat mich sehr berührt 💚 allgemein finde ich aber, dass man sich nie rechtfertigen muss was Essen angeht. Essen ist so etwas persönliches, problematisches und gleichzeitig heilendes. Ich bin froh, dass du den verschiedenen Diät-Kulturen nie gefolgt bist, da ist dir einiges erspart geblieben 😢 Ich bin da ganz deiner Meinung, ich könnte mich nicht nur vegan ernähren. Respekt, an alle die es können, aber meine vegane/vegetarische Zeit hat mich sehr beschränkt, was mich psychisch weiter in die essgestörte Diät-Spirale katapultiert hat. Körperlich hab ich auch sehr gelitten, dementsprechend achte ich nun auf was meinem Körper gut tut und zu meiner Gesundheit beiträgt. Das ist sozusagen meine einzige "Regel" (welche sich aber zum Glück nicht wie eine anfühlt, einfach weil ich mich jetzt so gut und stark wie noch nie fühle, ich möchte nicht mehr zurück)

  • @TanJa-cz9nk
    @TanJa-cz9nk Месяц назад +1

    Bin so froh dass du wieder hier bist. Höre dir sooo gerne zu.

  • @Butterflykiss111
    @Butterflykiss111 3 месяца назад +2

    Sehr schönes Video🌸Danke für deinen Input ☀️

  • @charlottekaspari
    @charlottekaspari 3 месяца назад

    Mag deinen ganzheitlichen Ansatz sehr! Danke dass du so ehrlich und differenziert zu dem Thema aufstehst❤

  • @whybrch
    @whybrch 3 месяца назад +1

    hab mir das video sehr gern angeschaut. riesen Respekt für deine Arbeit auf der Farm! ich hab mir deine Empfehlungen gescreenshottet

  • @Sopherl146
    @Sopherl146 День назад +1

    Ich find intuitive Ernährung ist am Besten. Umstände ändern sich und mich.

  • @patriciafischer9382
    @patriciafischer9382 3 месяца назад +100

    Ich muss ehrlich sagen ich empfinde das als ganz schwierig. Ich habe nichts gegen den Konsum von Fleisch und Eiern, solange wirklich eine ethisch korrekte Haltung dahinter steht. Aber als jemand der durchs Studium schon einige Male mit ansehen musste, wie es Tieren in der Milchindustrie geht, kann ich dazu wirklich keine positiven Worte finden. Es gibt keine konventionellen Betriebe, in denen die Kälber zumindest bei ihren Müttern bleiben dürfen, von guter Haltung ganz abgesehen. Die kleinen Kälber verbringen ab Tag 1 ihr Leben allein auf 1-2qm in einer Box. So lange, bis sie zur Mast verkauft werden oder direkt zum Schlachter gehen. Daran ändert leider auch die Demeter-Milch nichts. Bitte bitte bitte verzichtet auf Milch und kauft Eier und Fleisch wenn dann nur lokal bei Bauern vor Ort, wo ihr euch selbst von den Zuständen überzeugen könnt. Das haben Nutztiere, wenn sie schon für uns sterben, einfach verdient.

    • @rd2800
      @rd2800 3 месяца назад +1

      Es gibt Betriebe, wo die Kälbchen in Gruppen untergebracht sind

    • @patriciafischer9382
      @patriciafischer9382 3 месяца назад +24

      @@rd2800 dann fehlen Ihnen trotzdem die wichtigsten Bezugspersonen, nämlich ihre Mütter. Die Kälbchen, die ich in Gruppenhaltung gesehen habe, haben gegenseitig aneinander genuckelt auf der Suche nach dem Euter der Mutter. Das ist wirklich immer noch so weit von vertretbar entfernt.

    • @fallfortherealones___671
      @fallfortherealones___671 3 месяца назад +6

      Also wenn du ihre Videos gesehen hast müsstest du wissen wie wichtig ihr Herkunft & Haltung sehr wichtig ist außerdem finde ich es nicht okay andere anzugreifen und sich die Freiheit rauszunehmen seine ungefragte Meinung preiszugeben.
      Erstmal reflektieren vorm kommentieren

    • @patriciafischer9382
      @patriciafischer9382 3 месяца назад +19

      @@fallfortherealones___671 hey, ich dachte ich habe relativ klar gesagt worum es mir geht. Nämlich darum, dass man Milch nunmal so gut wie nirgendwo ethisch produziert kaufen kann weil es quasi unmöglich ist. Ich weiß nicht was an meinem Kommentar unreflektiert ist? Ich hab auch niemanden angegriffen. RUclips ist zum Meinungsaustausch da.

    • @4.eva.21
      @4.eva.21 3 месяца назад

      nur schon das wort 'nutztiere' sagt alles ...

  • @munevverce82
    @munevverce82 Месяц назад +2

    Ich mag dich obwohl wir so verschieden und doch so ähnlich sind, gut dass du zurück bist

  • @MonaLisa-iy4so
    @MonaLisa-iy4so 3 месяца назад +2

    Super wertvoll- und umfangreicher Erfahrungsbericht, vielen Dank 😊❤🥣

  • @Jessica-J
    @Jessica-J 3 месяца назад +10

    Man darf sich nicht so verrückt machen, das finde ich auch ❤️
    Nur gibt es bei uns in Europa wenig Ausreden warum man Fleisch und Wurst essen sollte. Es ist eine Frage der Ethik für mich, die Massentierhaltung ist einfach grausam. Warum beuten wir Tiere auf solche Art aus, töten sie, und werfen am Ende soviel davon in den Supermärkten weg.. 😔 Ja, das ist ein komplexes Thema.
    Ich lebe seit Jahren vegetarisch, hatte aber auch in einem Urlaub die Situation, dass ich Fleisch gegessen habe. Es war ok für mich. Ich würde es wieder tun wenn es sich gut anfühlt.
    Mein "normal" bleibt erstmal pflanzlich.
    Ich verurteile andere nicht mehr. Ich gebe mich auch nicht mehr der Ohnmacht hin um Fragen wie so etwas ekelhaftes wie die Massentierhaltung überhaupt akzeptabel sein kann. Ich mache es nicht mehr zu meinem Problem, tue einfach was ich für richtig halte und beitragen kann.
    🧘‍♀️
    Danke für das Teilen deiner Gedanken.

    • @cani.j
      @cani.j 17 дней назад

      Ausreden? Ich würde das eher als Gründe bezeichnen:
      Carnosin bzw. Beta-Alanin, Taurin, Kreatin, Carnitin, Cholin, Hydroxpolin, Kollagen zum Beispiel.

  • @larowitz5138
    @larowitz5138 3 месяца назад +6

    Iss so wie du dich wohlfühlst!! 😊

  • @gorick2734
    @gorick2734 3 месяца назад +1

    So true ....das Gefühl dass ich mit meinem essen verbinde bestimmt (mit) ob es wirklich gesund und seelenstreichelnd und nährend ist ... Fühl ich 😊❤
    So viel Respekt vor deinen Ansichten gerade ....🙏 Danke

  • @martinaburkhardt6068
    @martinaburkhardt6068 3 месяца назад

    Joanna ❤ sooooo soooo schön dass du wieder Videos machst ❤ ich freue mich so sehr...danke für dieses so wichtige Thema...ich ernähre mich mittlerweile auch sehr intuitiv und fühle mich gut damit. Wie gut, dass du die Malaria Infektion gut überstanden hast. Herzensgrüße Martina ❤

  • @fridamahalo608
    @fridamahalo608 3 месяца назад +1

    Soso wichtig! Danke fürs Teilen. Und Gott sei Dank geht es dir gut 🙏🏼

  • @AKA17682
    @AKA17682 3 месяца назад +1

    Ich feier dich soooo. Keep doing you. God bless you and your Family ❤

  • @MichealsTochter
    @MichealsTochter 2 месяца назад +1

    Finde schön wie du solche Erfahrungen gesammelt hast

  • @turkiza4204
    @turkiza4204 Месяц назад +3

    Das einzige, was ich zu diesem Video sagen will, ist, dass ich intelligente Menschen liebe ❤

    • @turkiza4204
      @turkiza4204 Месяц назад

      Und ja, fast alles gesagte in dem Video zum Thema Ernährung, trifft auch auf den Begriff Intelligenz zu, wie interessant :)))

  • @claudiao.
    @claudiao. 3 месяца назад +1

    Und i c h freu mich über deine klare Ausstrahlung und Authenzität❣

  • @elenagreylich
    @elenagreylich 3 месяца назад +4

    Sehr down to Earth 🧡
    Danke!

  • @harmony.living
    @harmony.living 3 месяца назад

    Danke fürs teilen deiner Geschichte. Ich finde deine Gedanken und dein empfinden dazu wirklich sehr schön und hat mich auch nochmal zum nachfühlen angeregt. Alles Liebe für dich. 🙏

  • @leberecht100
    @leberecht100 3 месяца назад +1

    Ich freu mich so 🧡🧡🧡 Danke für dieses schöne Video . Bei der Ernährung muss jeder seinen Weg finden . Ich esse ziemlich alles , aber ausgewogen . Fisch ,Fleisch , Eier , Vollkorn ,
    Hülsenfrüchte und natürlich Obst und Gemüse . Etwas anderes habe ich nie ausprobiert , bin glücklich damit ! Liebe Grüße , Lilli

  • @sandraamouseyadwoaacheampo865
    @sandraamouseyadwoaacheampo865 3 месяца назад +5

    Wooow Joanna ich danke dir wirklich für dein Offenheit, ja es gibt nicht nur schwarz und weiß, sondern auch Grauzonen...

  • @user-vm8cv3jr5g
    @user-vm8cv3jr5g 2 месяца назад +4

    Ich würde mich mega über Video über Buchempfehlungen freuen :) Wär schön wenn auch ein Buch über holistische Gesundheit dabei wäre :)

  • @MissHola80
    @MissHola80 3 месяца назад +1

    Ich schick dir ne Umarmung 💓 Ich fühle deine Worte sehr!

  • @felicay16
    @felicay16 3 месяца назад +40

    Milch gehört Kälbchen. Wenn man in extremen Situationen ist und es ums eigene Überleben geht, ist das was anderes. Aber wenn man es sich aussuchen kann und auch anders überlebt, gehört sie den Kälbern! Ich möchte mal eine Menschenfrau sehen, wenn eine Ziege ihr die Milch aus der Brust nuckelt und das Baby verhungert😂 einfach nur unglaublich so zu argumentieren.

    • @patriciafischer9382
      @patriciafischer9382 3 месяца назад +10

      Ich finde Milch tatsächlich auch sehr viel schwerer zu argumentieren als Fleisch. Für Fleisch ist zumindest ethische Haltung möglich. In der Milchindustrie ist es quasi unmöglich, artgerechte Tierhaltung zu betreiben.

    • @SafeOurSoil
      @SafeOurSoil 3 месяца назад

      Absolut wahr

  • @vero86552
    @vero86552 2 месяца назад

    Liebe Joanna, ich liebe deine so authentische, warmherzige Art! Man merkt, dass du einfach aus deinem Innersten sprichst und so im Einklang bist mit deiner Essenz.❤ Danke für all das, was du mit uns teilst! ❤Du bist so eine Inspiration und ein leuchtender Stern..
    Apropos Stern: Du hast mich in diesem Video grad so an Asha von Disney's *Wish* erinnert ❤😍✨️🌟

  • @ZhannaTrippler
    @ZhannaTrippler Месяц назад

    Ich freue mich so sehr das ich wieder deine Video gefunden habe ❤❤❤

  • @sonjar.743
    @sonjar.743 3 месяца назад +2

    Diese Stimme 🎼 so so angenehm 🧡🤎

  • @lelemey6647
    @lelemey6647 3 месяца назад +4

    Tolles Video, du hast mich seit Beginn mit deinen Videos und Tipps sehr inspiriert!☺️ mich nimmt es wunder wo du momentan lebst? Finde das Thema Auswandern auch megga spannend, könntest du mal ein Video dazudrehen über die Reisen und die Auswanderung die du gemacht hast und die Erfahrungen?

  • @silkeneumann3554
    @silkeneumann3554 3 месяца назад +3

    Ich mag deine Haltung und sehe das auch so.

  • @melanie2942
    @melanie2942 3 месяца назад

    ❤ Danke...schön, dass du wieder da bist

  • @Vesna2323
    @Vesna2323 12 часов назад

    Ich höre auch auf meinen Körper und esse phasenweise dinge mehr oder weniger und es tut mir gut !
    Habe gemerkt wenn ich auf zwang nur Pflanzenlich esse das es mir nicht gut ging und ich das essen nicht genossen habe.
    Habe mehrere Monate kein Fleisch gegessen und nun esse ich es wieder und mir geht gut. Im Frühling/ sommer habe ich kaum welches gegessen und es ging mir gut. Aber nun merke ich ich brauch wieder Fleisch aber dafür sehr wenig Milchprodukte.
    Wahrscheinlich wird es sicher wieder ändern phasenweise. Tut und esst was euch gut tut.

  • @Doma2702
    @Doma2702 3 месяца назад +14

    Ich habe damals deine Geschichte mit Malaria in dem Dorf mitbekommen. Ich konnte zu 100% nachvollziehen wieso du dich damals entschieden hast Tiere und deren Produkte zu essen. Ich glaube auch dass keiner die Bewohner dort shamet wenn sie nicht vegan sind, da es die Umstände einfach nicht hergeben. Was ich leider nicht nachvollziehen kann ist wenn man in einem sehr privilegiertem Land wie Deutschland lebt und täglich (!) Tierisches konsumiert. Ich studiere Lebensmittelchemie und beschäftige mich viel mit dem Thema wie Lebensmittel die Umwelt beeinflussen. Das wiederum beeinflusst so viel mehr als man denkt. Ich weiss nicht ob du momentan immer noch Tierisches konsumierst weil du dich nicht dazu geäußert hast aber falls ja dann tust du damit deinen Verwandten in Ghana keinen Gefallen. Sie werden die Folgen am meisten zu spüren bekommen.

    • @meisekohl8765
      @meisekohl8765 3 месяца назад

      👍

    • @lindahilz
      @lindahilz 3 месяца назад

      das ist ja spannend! wo studierst du das?:)

    • @Doma2702
      @Doma2702 2 месяца назад

      @@lindahilz Würzburg :)

  • @SerapDiCabrio
    @SerapDiCabrio 3 месяца назад +2

    Ich liebe deine Videos und Perspektive

  • @user-tb2so2so2n
    @user-tb2so2so2n 3 месяца назад +4

    Schönes und wahres video!:) Ich würde mich freuen, wenn nochmal ein aktuelles Haarviedeo kommen würde. Ich habe momentan so mit meiner schuppenden Kopfhaut zu kämpfen und wäre für alle organischen Tipps dankbar, denn eigentlich möchte ich kein chemisches Anti-Schuppen-Shampoo draufknallen. Ganz liebe Grüße 🥰

    • @southoftheborderwestofthes9060
      @southoftheborderwestofthes9060 3 месяца назад

      Dazu hat sie früher schon mal ein Video gemacht, wenn ich mich nicht täusche. Hast du mal Apfelessig probiert?

    • @Stella.2701
      @Stella.2701 3 месяца назад

      probier es mal mit apfelessig :)

  • @Hanan-yn3cg
    @Hanan-yn3cg 3 месяца назад

    Tolles Video! Und danke das du die Problematiken angesprochen hast 🫶🙏👏
    Ich wurde selbst sehr von einer bestimmten Gruppe beeinflusst bis ich mich so schlecht gefühlt habe und gesagt habe stopp 🖐️! Mein Körper weiß am besten was er braucht! Und so lebe ich viel zufriedener ! 😊

  • @mentoor12345
    @mentoor12345 2 месяца назад +5

    Gott sei Dank hast du die Malaria-Infektion überlebt. Gruselig sich Gegenteiliges auszumalen. Hoffe du bist nie wieder einem derartigen Lebensrisiko ausgesetzt. Pass auf dich auf und führe dir gerne vor Augen...
    (a) zu was für einem Licht spendenden, tollen Menschen du herangewachsen bist.
    (b) dass du einem Teil deiner Community außerordentlich wichtig bist, und vielen vermutlich Kraft und Halt bedeutest.
    Keep it up! Nun zu meinem Gedicht: ...
    Neee, doch nicht 🤣

  • @lk_7760
    @lk_7760 3 месяца назад +3

    Ich respektiere deine Meinung und sie ist auch nachvollziehbar. Bitte mach nen Video über toxische Menschen, Freunde und Selbstwahrnehmung. Deine Videos schenken mir immer viel Energie und Bestätigung. Danke ✨🫶

  • @naomie6222
    @naomie6222 2 месяца назад

    Super Video! ❤ war sehr interessant und informativ und hachja mit Herz!

  • @fatimaniang1058
    @fatimaniang1058 3 месяца назад +2

    Danke für dein video!❤

  • @lucakuckuck7204
    @lucakuckuck7204 3 месяца назад

    Tolles Video!! Gerne mehr davon und weiter so!!!👏🏾

  • @sandrad.1764
    @sandrad.1764 2 месяца назад +1

    Tolles Video! Sehr interessant:)

  • @annpetcap1767
    @annpetcap1767 3 месяца назад +10

    Ich lebe Vegan. Für mich ist das das einzig richtige. Ich liebe es aber auch neues auszuprobieren und Versuche teste mich gerade an richtig geilen rezepten aus und keine Fleischessende Familie damit zu begeistern 🤤 im Alltag also immer vegan, auf Reisen ist es schwierig. Ich versuch es immer aber meistens nicht machbar

  • @leenchenneu6478
    @leenchenneu6478 3 месяца назад +3

    Du hast vollkommen recht 😊
    Es hat sich bei mir auch gezeigt, dass man was Essen angeht flexibel sein darf.
    Dogmatismus bringt hier leider gar nichts.
    Und für die Leute unter euch, die damit etwas anfangen können: tierische Produkte sind erdend. Wenn man also energetisch nicht auf der Höhe ist oder in einer schwierigen Situation steckt, kann es echt helfen vorübergehend mal wieder ein bisschen was davon zu essen.

    • @whybrch
      @whybrch 3 месяца назад +2

      bin immer wieder angeekelt-fasziniert davon, was Esoterik für Blüten treibt

  • @carolina-vl2cj
    @carolina-vl2cj 3 месяца назад +3

    ich habe nach 7 jahren veganism auch angefangen habe tierreiches produkte zu essen.. es tut echt gut.. wobei ich alles lokal einkaufen direkt beim bauern..

    • @aureliaminis8779
      @aureliaminis8779 3 месяца назад +2

      Sie sagt doch, dass sie nie Vegan war 😂 Es gibt einen Unterschied zwischen Vegan und pflanzliche Ernährung

  • @carolina-vl2cj
    @carolina-vl2cj 3 месяца назад +2

    ich bin in kenia aufgewachsen und hab 2~3 malaria gehabt.. Gott sei dank alles gut gegangen

  • @Mondscheinelfe
    @Mondscheinelfe 3 месяца назад +1

    Deine Ausdrucksweise ist so inspirierend

  • @sunshine_427
    @sunshine_427 3 месяца назад +1

    wow, danke dir! sehr tolles Video!

  • @Mondscheinelfe
    @Mondscheinelfe 3 месяца назад

    Danke für das Teilen deiner besonderen Erfahrung❤

  • @duderRechthat
    @duderRechthat 3 месяца назад +1

    Im Urlaub ist in Sachen Ernährung sowieso Ausnahmezustand und das ist auch gut so.
    Was bringt es zu Reisen wenn man nicht die lokale Küche durchprobiert? 🤩
    Allgemein nach Körpergefühl Essen und wenn Fleisch, dann aus möglichst guter Haltungsform, finde ich einen guten Kompromiss.

  • @taramitko9722
    @taramitko9722 3 месяца назад +1

    Hallo Joanna ein Video über deine Friseuren wäre super 😊 du siehst wunderschön aus 😍

  • @WRHSF
    @WRHSF 3 месяца назад +6

    du bist megabereichernd

  • @monikahelmts1737
    @monikahelmts1737 3 месяца назад +1

    Hallo! Johanna Schön Dich Zu sehen! Eine Sehr schöne Frisur! Steht Dir, Alles was Du Erzählst ist sehr interessant
    Du Hast eine Wunderbare Art Dinge zu Erklären! So Das Man Alles sehr gut! Verstehen Kann!
    Ich Wünsche dir einen schönen Tag! Bleib gesund! Liebe Grüße! Monika 🙋‍♀️🌞🍀

  • @joga1008
    @joga1008 3 месяца назад +2

    Ich fand das das beste Video, das ich jemals zu Ernährung gesehen haben. ❤

  • @GrennyDay
    @GrennyDay 3 месяца назад

    Danke für diesen Beitrag! Ein sehr weiser Beitrag!

  • @Mondscheinelfe
    @Mondscheinelfe 3 месяца назад

    Danke für deine Aufklärung❤

  • @SirkkaRudolph
    @SirkkaRudolph Месяц назад +1

    Hi kannst bitte ein Video über hautpickel am Rücken machen .Ich komm seid lange nicht mehr mit mein aussehen klar. Seid dem ich Pickel gekriegt habe bin ich fast jeden am weinen. Die Pickel am meinem Rücken und an meinem brust haben mich anweisen fertig gemacht. 😔 Ich will mich an meinem Körper wohl fühlen aber es ging nicht.

  • @Drachenherz_89
    @Drachenherz_89 3 месяца назад +1

    Hab dich 12 Jahren hier gesehen und seit dem verfolge ich hab Tipps um stezen können. .

  • @maditawinter4777
    @maditawinter4777 3 месяца назад

    Genau! Danke für deine Ansichten

  • @stefaniemeyering5793
    @stefaniemeyering5793 3 месяца назад +3

    ❤❤❤