ТОП 5 ГЕЙНЕРОВ! Набираем МАССУ!
HTML-код
- Опубликовано: 28 сен 2024
- 🏋️♂️ Онлайн-тренировки в Telegram-боте - go.gymbot.ru
👉 Спортивные витамины - gymcoach.ru/fo...
Новые и постоянные покупатели могут получить скидку на заказ на сайте iHerb перейдя по ссылке: www.iherb.com/?...
В этом видео мы рассмотрим ТОП 5 самых популярных и продаваемых гейнеров на сайте iHerb. Мы разберём их состав, вкус, цену и распределим их от 1 до 5. Как вы знаете, гейнер - это специализированный продукт спортивного питания, который помогает набрать мышечную массу за счёт увеличение калорийности рациона, а так же употребления белка с богатым аминокислотным профилем.
Товары, упомянутые в видео:
Muscletech:
www.iherb.com/...
Optimum Nutrition:
www.iherb.com/...
Dymatize Nutrition:
www.iherb.com/...
MusclePharm:
www.iherb.com/...
Naturade:
www.iherb.com/...
Шейкер Blender Bottle:
www.iherb.com/...
Снято в клубе ECOFITNESS: ecofitness.ru/
Сергей Югай ВК: sergey_...
На канале Мышцы.рф вы увидите разнообразные фитнес видео и бесплатные программы тренировок по фитнесу и бодибилдингу. Опытные тренера нашего канала покажут правильную технику выполнения упражнений, дадут советы по набору мышечной массы, а так же снижению лишнего веса.
![Tee Grizzley - Blow for Blow (feat. J. Cole) [Official Video]](http://i.ytimg.com/vi/wNLN5xsx5dc/mqdefault.jpg)
поддержу! самый культурный блоггер тематики Бодибилдинг.речевые обороты,словарный запас и грамотность построения предложений- выше всяких похвал! эталон!!!!
Линдовера посмотри, не хуже излагает
Югай имеет форму обычного каменщика из Уфы?)
Самый рабочий SAN по составляющим и вкусовым качествам,брал ноунейм какой то и пил его стоя у унитаза...
Поддерживаю. Пил и Serious Mass и Pro complex gainer- толку ноль. Только SAN заработал
San это который титаниум?
@@MrKIRETS нет, mass effect revolution
@@DAVBOXER9 спасибо,поищу
@@MrKIRETS масса попрет 100 процентов
Ну всё эктоморфы спасены☺☺☺
и Исус...???
Сергей Стукун. бывший толстяк заебало быть дрыщем, особенно когда тебя не воспринимают невоспитанные люди как угрозу, тогда как у тебя пять лет бокса за спиной).
@@mirikbersch885 не будут воспринимать в серьёз даже если ты мировой чемпион, пока не покажешь это в деле.
Спс за рекламу, ещё через полгода запишите рекламный ролик будет найс контент, очень познавательно
Ахринеть ..вспомнил югифтед и 2011 год и прослезился
точняк
да уж было время,както потихоньку прошла эта мода на залы и накачку мышц...
@@I_love_hip_hop_music та нах он нужен...Сейчас пик ай ти шечки )
Ни разу не моргнул. Андроид какой-то...
Ааахаха
Я увидел пару раз))
👍🏻😁
Каменьщик из Уфы
Он просто моргает тогда же когда и ты)))
Самый лучший гейнер это покупаешь отдельно 1 кг изомальтулозы - 550р, 1 кг - мальтодекстрин - 200р, 1 кг - сырьевой протеин - концентрат 850р. Размешиваю 30 протеин, 30 - изомальтулоза, 20 - мальтодекстрин, ложечку лецитина чтобы не пенило, пару ложек сибирской клетчатки. Пью после вечерней тренировки, еду домой пью казеин и спать. В дни отдыха такой гейнер не пью, только с утра протеин, углеводы добираю с еды.
Про сахар ни слова!!! Спешал масс от макслер оч хороший гейнер
-Вини вини а какой самый лучший гейнер
-Пятачок ну ты и тупой конечно же мёд
или мет
Метан лучший гейнер
Скажи пожалуйста, можно ли добавлять креатин в протеин, если его(протеин) разбавлять молоком? Как то вычитал, что козеин, который содержится в молоке, плохо влияет на усвоение креатина. Или с утра лучше выпить сначала креатин разбавленный в виноградном соке,а потом протеин с молоком??? Спасибо за ранее.
А я мешаю протеин(изолят) с овсяной мукой 50х50 и получаю гейнер более натуральный...
А от муки овсяной вообще толк есть? По идее, чем больше обработки овсяного зерна, тем меньше от него толку. А тут мало того, что оно уже расплющенное, так еще и помолотое в муку!
При выборе гейнера обращайте внимание на производителя и состав, чтобы не ошибиться.
У меня ведро, мега масс называется, США, он хороший? Вкус торта
@zelenbly_slonuk мальта это что
@@Руслан-м3л5эаналог сахара
Сергей, спасибо за видео, скажите можно BCAA разводить с соком?
Да
вот бы придумали когда-нибудь для набора МЫШЕЧНОЙ массы, а не общей массы- воды, жира, шлаков
Придумали,тренболон
В последнем гейнере белка на 100 грамм больше, чем в остальных
Для меня гейнер от MyProtein Whey Geiner Blend лучший, много белка и углеводы представленные в пере перемолотой овсянке.
А какой он на вкус?
@@ziptyde вообще представлен в 4 вкусах - клубника, шоколад, ваниль и матча. Лично мне понравились со вкусом - клубника и шоколад, приятные на вкус только клубничный не много отдаёт химозой, ваниль вообще не понравился так как горчит. Со вкусом матча ещё не пробывал ничего не могу сказать.
@@funny99028 Спасибо, закажу, попробую
Подскажите название музыки, которая играет на 1:40
Можно было и не показывать типа первый раз пробует на вкус и растворяемость
А почему он размешает и бьет по крышке?
Всем привет, давно ждал видоса с этого канала)
Mass tech похоже годный по составу
Остальные тупо сахар(мальтодекстрин ГИ ужасно высокий)
2:08 Игорь Выборнов на заднем плане?
Добрый день !!!
Хотел спросить у вас , у меня физическая работа, шесть дней в неделю 1,2,3,-смены.,за смену перетягиваю до четырех тонн,в течении 8-ми часов,практически
перекуров нет , да и перекусить
некогда.,как и что посоветуете
принимать с гейнеров.
За ранее благодарю.,мне 49.
16 часов (3 смены), 12 тонн, 6 дней в неделю, без перекуров! Да ну нах. Терминатор что ли? Тогда масло вам, полусинтетику и титановый позвоночник.
Из гейнеров, вам, уже не чего не поможет. Работу меняйте.
Мужик, скажи что ты пошутил)
Купи экзоскелет
@@СтепанНескажу-щ4ь что тебя удивило? За рабочую смену в тренажёрном зале менее 3 тонн не переставляю.
Здравствуйте
Хотелось бы узнать ваше мнение про (sarm rad 140)
Действительно у него нет побочных эффектов?
Спасибо
У всего есть побочние ефекти!!
ребят стоит брать dymatize?
Что можете сказать про гейнер Mass Builder от VPlab?
Мутант масс за месяц+ 6кг. Эктоморф
Сергей, при всем моем уважении к вам... Вы ведете качественный контент в Инстаграмме, но на Ютубе... Неужели вы, как я понял, с 20+ летним стажем так рассказываете про гейнер... Вы действительно не знаете, хорошо ли для Гейнера большое количество жиров? Как минимум в начале сказать, что гейнер - это высокобелковая смесь... Неужели вам самому хочется себя так позиционировать?
Ты так и не понял , он бабки рубит а ты ему про философию
Massl Pharm Arnold хороший гейнер, и эктоморфу что нужно пить. Мой рост 175 вес 62кг
и как сейчас дела обстоят?
Скажите пожалуйста мне какой подойдёт если мне 26 лет и вес 56 килограмм
Мне нужен Гейнер чтобы банки хватало на месяц, кто что может посоветовать я из Латвии, у меня быстрый обмен вешеств.
Принимала раньше гейнер,но вот почему-то поджелудочная начала болеть😔,может дозу уменьшить и принимать паралельно желчегонный препарат???????????
продолжай его пить и с сахарным диабетом поздороваешься
После обзора набрал))
Люди которые употребляли гейнеры, посоветуйте пожалуйста какой-нибудь хороший.
Я ни разу не покупал, хочу набрать массу и заняться тренировками ( сейчас 55кг на 179 см)
Приветствую . Каким спортом планируете заниматься?
Занимаюсь мало, пью больше для набора веса, 172 54кг)
Пока зашёл, российский гейнер All4me. Малоизвестный, но рискнул взять, пока единственный кто даёт результат
кто знает, почему в "лучшем" гейнере ON белок при варке не сворачивается, а некоторых других сворачивается?
Может у вас подделка?
В оптима тоже креатин есть
и сахар до кучи есть, у оптимы весь набор продуктов говно
Внимательно читайте состав
А что не так?
@@mihai977 хуй каротки станет😂 не знаю почему но наглядный пример корейцы😂 я как то побывал в их бане
@@Ваня199 они явно не на Гейнере
@@theserji они много соевого холодца кушают (тофу) а это гормональное нарушения, во многих протеинах или гейнерах соевые белок найти можно
Попробуем нашего маленького друго. Ну ну
не понял смысл этих гейнеров. зачем их покупать? например мой рецепт - 30гр белка, 70гр овса, 1 банан и примерно 400мл молока взбивается блендером. в таком варианте этот овёс можно тоннами сжирать и за счёт перемалывания оно должно очень хорошо перевариваться. по итогу примерно 84гр углей и 44,5гр белков. мне на 71 кг веса вполне хватает
Супер масс гейнер Диматиз как норм?
А эффективность?
Serius mass или super mass gainer ?
Это сколько же ккал он выпил за выпуск)
Здравствуйте, какой гейнер купить для набора веса
Seriusmass, mass tech, SAN.
Мне 19
вес 59кг рост 183
Тебе любой высокоуглеводный подойдёт, покупай какую считаешь нужным!
@@QuRan_DuA_lechenie если сахар в крови норм, то бери Сириус, если же плохо, то бери san - mass effect revolution
@@_intiming_7735 вы разбираетесь спорт питание?
Набрал массу?
@@Димасик-э8ш да
У Mass geiner от muscletech тот же состав как у mass tech?
То же интересно. Вы выяснили это?
@@parvizbayram_ mass tech намного лучше
Мой топ:
1-bsn
2-on
3-dymatize
типичный Обзорщик одна распиаренная хня твой топ)
@@lookm0vie лично ел,-лично действовало на моё эктоморфное тело, с 69 до 82 набирал
@@TheSashaLucky а сколько лет тебе было на момент 69кг и сейчас?
@@JIJOBITRON я за месяц- два набрал
@@TheSashaLuckyстоить купить?
Хочу КОМБАТ попробовать
Сергей, спасибо!
это всё конечно интересно, но белка в них нет от слова совсем. проверено.
юмористический выпуск
Ай дае йае саер жыхы
Можно ли пить Гейнер и просто отжиматься? Будет ли набор массы?
Я так 3 кг набрал,чисто гейнер и отжиманий с подтягиванием
@@НикаНавик а какой гейнер пил? Я тоже хочу купить
@@НикаНавик привет, скажи за какое время примерно ты набрал 3кг,и какой массы больше, мышечной или просто?
супер
Пил Mass tech и serious mass.. Самый лучший эффект от tech
Вес набрал ?
Сколько набрал
@@h8me88 да. За 1,5 месяца набрал 9 кг. Креатин в составе очень хорошо помогает во время тренировки
@@Kolobok1691 в 2019 году за 1,5 месяца набрал 9 кг.
Купил две недели назад такой-же гейнер. Эффект не изменился. В сутки по 100-150 грамм добавляет. Тренируюсь 3 раза в неделю. Чуть больше часа.
@@Kolobok1691 указанную необходимую порцию поделил на 3. Вместо 6 ложек, пью каждый день вместо полдник 2 ложки. Плюс мультивитамины после обеда, вечером омегу 3 и перед сном капсула глютамина.. Сплю по 8 часов. Энергии достаточно.
ААААААА!!!!! 2019!!! 2019 год на дворе! Есть еще кто-то, кто верит в эту дичь?!
Я новичок в этом, можешь, пожалуйста, подробнее объяснить, что не так с гейнерами?
@@Sultshakhbiev Гейнер это тоже самое что и сахар, только в 10 раз дороже
@@-Dopamine_ А БЕЛОК В САХАРЕ ТОЖЕ ЕСТЬ?
@@-Dopamine_ в белок витамины и углеводы есть в сахаре? да? тупой ты)
Ай Ёрб 😂😂😂
Слишком культурно и скучно
тут думаешь как скинуть , а они про гейнер
Пришли по почте 10 кг жира, пущу на мышцы
Серёга, да гейнер самая беспонтовая добавка. Набрать калорий из углеводов вообще проблем нет. Давай такой же ролик, только про протеин.
А набрать суточную норму белков какая проблема? Тема с протеином еще более беспонтовая. Гейнер употребляют, когда уже во всю запихиваешься углеводами, когда ты просто уже не можешь есть рупы, а вес все равно стоит на месте. Гейнер - полезная штука.
А вот протеин что? Ну съешь ты пачку творога, пару яиц и куриную грудку, сложно что-ли?)
Аесли человек некачеу просто недоьерает можкт гейнер употреблятт?
Югай опять нервничает))
Кушайте сами ваши порошки бл...,а я буду есть мясо,яйца,рис,гречу,пшёнку,овсяное молочко из неочищенного овса,рыбу и творог!Да,забыл и пропик конешн😏
И потом срать по пять раз в день. Сожрать такой объем сложно.
Зато дресня не прохват ит🤣
А я буду жрать протеин когда-нибудь
А теперь в туалет сколько скушал
СерГей Юgay ездий по ушам своим наивным овощам-клиентам и не позорься на ютубе
Короче все 5 говно с сахаром
Пацаны ,кто заниматься только начал , не смотрите эту ерунду и не пейте эту Срань.
Вспомнил Сириус Масс 2008 год за 5кг 1700р..прослезился.
Эххх,цены были совсем другие братан..
Афигеть, ебучий Путин со своим долларом
Эхх
@@СергейЗарядов-ш9р а доходы точно не увеличились у населения.
@@ДаниилМарусик-у6щ Ложь. Зарплата в 2008 у работяги неквалифицированного была меньше в 3 раза.
А про mutant mass ничего не сказали
И гейнер от myprotein..
Ведущий не обосрался после выпуска...
В 2019? Серьезно? Или вы в 2012 ролик записывали?
А в чем проблема, объясни, реально не понимаю
А что тут некачественного?современной молодежи никуя не угодишь.снимайте свои ролики раз такие профи
@@кроссфитер все норм не знаю чет тот взбесился
@@IDFK232 мб про цены
@@КристианБейл-ъ9е про цены наверное
MASS GAINER Dymatize. Советую всем, кто трудно набирает вес. Проверено!
Привет я сегодня купил такой же Супер масс гейнер диматиз ,а сколько ты с него набрал?
@@ok-jt9pt там немного. Если ты будешь 3 раза в сутки пить как следует. Кг 5 наберёшь точно
@@rustam5568 мне сказали нужно два раза в день принимать
@@rustam5568 кстати у меня гейнер 5кг
@@ok-jt9pt Три раза.
1.Утром после еды.
2. В обед после еды.
3. После тренировки или перед сном.
Нафига гейнер вообще, платить за углеводы, когда можно их за копейки в магазе получить
Это что же у нас нынче копейки стоит? И, пожалуйста, посчитайте всё в сумме на месяц, сравнив с ценой гейнера.
Банки сахара за оверпрайс.
Mixail Rudenko сиди давись макаронами тогда, даун)
@@aleksandrfotin8883 Сахар по-лучше даже будет, чем эта бадяга
засунь макароны свои и крупы в шейкер и взболтай с водой и пей , когда нет времени или возможности принять полезную калорийную пищу
Хочу видео ТОП 5 протеинов
Эти дяди - качки вызывают у меня когнитивный диссонанс , Работая экономистом в престижной международной компании в Казахстане мистер Югай вызывает у меня огромное уважение. Будучи отличным спортсменом он отличный собеседник и интеллектуал.
ГРОМЧЕ МУЫКУ НА ЗАДНЕМ ФОНЕ ПЛИЗЗЗ ГРОМЧЕЕ
Сколько людей столько мнений.кому соль сладка а кому гавно
Лучший гейнер это геркулес овсянка.
Сижу в туалете, курю, смотрю какой гейнер выбрать 😅😅😅
лайк за Югая! норм хлопец
придумал приветствие для Сергея:
"хаю хай, с вами, Сергей Югай"
Плагиат ивангая
🤣🤣🤣
Like za Yugaya!!!!
Когда уволился с офисной работы и накачался. У вас лицо офисного работника)
Обзор ни о чем, обычные характеристики с любого прайсагрегатора. Не сказал о пользе тех или иных добавок, о количестве витаминов и каких, как принимать. В других обзорах гейнеров хоть рассказывают о вреде или спорно пользе тех или иных сахарозаменителях, а здесь так - ни о чем. Реклама айхерба.
Какой из этих гейнеры надо купить чтобы по быстрому набрать вес я очень худой хочу набрать немного жира скажи пожалуйста брат кокой нада купить
Сергей вы всё это попробовали, у вас наверное после этих протеинов козеинов. Энергий как у Астерикса и Обелиска.
тут нет нормального гейнера
А сколько стоит mass tech?
Он порции читает на упоковке не зная что производители делают это для того чтоб быстрее выпивали и покупали новый
гавнище
А что Вейдер уже не в почёте?
Y
Овсянка+творог+банан=гейнер
Сам и жри свои бананы.
@@17Dezmond зачем? Я лучше буду пить порошок за 5к
Не влезет за один раз столько
Нахер этот гейнер ,нармальную еду надо кушать
Массу набирать на гейнерах? Когда вокруг полным полно вкусной еды? Вы серьезно?
А если не можем жрать 3000 калорий в день чистой едой? Как раз гейнер восполняет недостаток калорий. Потому что таким как мы с не большим аппетитом так скажем не сожрать столько килограмов творога, орехов и мучных и тд...напр. мне приписано 3000 ккал по таблице чтоб набрать вес...как набрать вес(( и гейнер пить тошно становится приедается, но хочу силой воли пропить банку полностью.
@@МореСчастливая точно, блевотина еще та. Сначала вроде вкусный, а потом чувствуется привкус «химический»
Если там соевые белок не берите
Безумно вкусные штуки 8-) Югай, отдай банку!
Поэтому тестируйте чередуйте питы
На сколько дней одной большой банки хватает если каждый день тяга железа?
На 1 день
Добавлять 1 савок? Mp combat mass gainer
Serious Mass годится только как зашкварное дорогое слабительное. Многие жалуются на то что, что от чего пердак рвет и запах зловонный