저는 나이가 드니까 뇌졸중이 젤 무섭더라구요 걷기 팔 다리 털기 허벅지운동등 열심히 해야겠어요 죽을때까지 내 몸은 나 스스로 움직일 수 있어야 하니까요 요즘은 밖에 나가보면 이따금 젊은 청년들이 뇌졸중으로 부축 받으면서 걷는 모습도 가끔 보게 됩니다 혈액순환의 중요함 다시한번 되새기게 되는 강의 감사하게 잘 들었습니다~
땅속 자유전자가 수도관과 물을 타고 수도꼭지까지 올라와 있는데 수도꼭지에 어싱케이블을 연결하고 어싱케이블의 링을 손가락에 끼우고 쉴 때나 잘 때도 어싱(맨발걷기 효과)을 하는데, 자유전자가 몸속으로 유입되면 제타전위(세포간밀어내는힘) 올라가 적혈구끼리 밀어내게 되어 피가 맑고 깨끗해지고 피가 잘 통하게 됩니다. 혈관성 질환에 도움이 되지 않을까요? 잠 하나는 끝내주니 네이버에 검색을. 댓글 남겨 죄송합니다. 건강하세요~
2주전에 박사님 강의듣고 족욕을 시작했어요 평소 두통 때문에 정말 많이 힘들었었는데 거짓말같이 머리가 안아파요 정수리 쪽이랑 뒷목이 항상 무겁고 기분나뿌게 아팠거든요 혹시나 혈액순환이 잘안되서 머리가 아프고 다리 부종이 있으신분이 이글을 보시면 족욕을 시작해보세요 정말 도움이될꺼예요 너무 뜨겁게 하지말고 따뜻하게 마사지하듯 하면서 10분에서 20분정도 이틀에 한번씩만해도 좋아지는걸 느끼실겁니다 그래서 모든 분들이 아프지않고 행복했으면 좋겠습니다^^
박사님 안녕하세요? 박사님 고향 아지매예요^^ 그옛날 성격좋고 상냥한 모습을 중년이 되도 잃지않고 계셔서 너무 고마워요 제가 제일 존경하는 메리언니의 귀한 큰아드님! 죽는날까지 박사님어머님께 입은 은혜를 갚지 못할거예요 항상 건강하시고 행복하시길 기원합니다 그리고 좋은정보도 너무너무 감사드립니다!
땅속 자유전자가 수도관과 물을 타고 수도꼭지까지 올라와 있는데 수도꼭지에 어싱케이블을 연결하고 어싱케이블의 링을 손가락에 끼우고 쉴 때나 잘 때도 어싱(맨발걷기 효과)을 하는데, 자유전자가 몸속으로 유입되면 제타전위(세포간밀어내는힘) 올라가 적혈구끼리 밀어내게 되어 피가 맑고 깨끗해지고 피가 잘 통하게 됩니다. 혈관성 질환에 도움이 되지 않을까요? 잠 하나는 끝내주니 네이버에 검색을. 댓글 남겨 죄송합니다. 건강하세요
*한자리에서 꼼짝하지 않고 오래 앉아 있는 것이 혈관에 심장에 가장 안좋다 1.손발이 차고 다리쥐가나고 잘 붓는다(자율신경교란문제의심,전반적인 혈액순환기능저하,-손발털기,발목돌리기,혈액순환개선제(은행잎제제)미네랄제제,카테킨,도움) 2.자주명치끝이 아프고 체한느낌(소화기능저하, 가스가 찬상태) (위염약 끊고, 소화효소제복용, 장내유익균(음식이나 유산균복용) 위와 장이 가장 좋아하는 것은 걷는 것이다, 하루만보걷기 실천) 3.목이 뻐근하고 어깨가 무거울때(목과 어깨가 돌덩어리처럼 딱딱함) (뇌로가는 경유통로가 되는 혈관손상이 될수 있으니 주의할 것, 뭉쳐있는 염증인자가 나와서 혈관벽을 자극한다, 시간날때마다 목과 어깨를 돌려주고 가족끼리 서로 주물러주기, 하루1번 목욕.족욕.반신욕.따듯한체온유지, 통증이 너무심하면 주치의소염진통제와 근육이완제 처방 일시적 복용) 4.기운이 없고 피로도가 심하다(신체대사기능이 떨어진 문제) 체력이 떨어지면 심장기능도 떨어진다, 복합탄수화물섭취, 단백질
땅속 자유전자가 수도관과 물을 타고 수도꼭지까지 올라와 있는데 수도꼭지에 어싱케이블을 연결하고 어싱케이블의 링을 손가락에 끼우고 쉴 때나 잘 때도 어싱(맨발걷기 효과)을 하는데, 자유전자가 몸속으로 유입되면 제타전위(세포간밀어내는힘) 올라가 적혈구끼리 밀어내게 되어 피가 맑고 깨끗해지고 피가 잘 통하게 됩니다. 혈관성 질환에 도움이 되지 않을까요? 잠 하나는 끝내주니 네이버에 검색을. 댓글 남겨 죄송합니다. 건강하세요
명상 요가 호흡 추천요.명치가 아픈건 스트레스 받아서 그래요. 명치가 막히면 몸에 병이시작 됩니다. 명상 호흡 요가 하세요. 명상이라고 그냥 앉아서만 하는게 아닙니다. 명상하면 혈액순환 잘 돼고 자율신경계가 안정이됩니다.약은 계속 먹으면 다른 부작용이 많이 생겨요. 의사선생님 도움도 받아야 돼지만 명상하면 내몸을 조절할수 있는 힘이 생깁니다 앉아서 명상하는것 말고 동적명상을 찾으세요 명상하면 내몸과 내의식이 연결됩니다.
딸이 심한 스트레스를 받고 명치에 손만 대도 통증을 느끼고 움직일때마다 아파서 내과서 심전도를 해보자해서 하니 이상없고 진단을 모르던데 근육통약을 처방해줘서 어이가 없었는데ᆢ 제생각에도 심적인 문제같던데 그런거 같네요 저도 명치에 심한 멍든 느낌이 생기더라구요 그때 극심한 스트레스를 받은 뒤여서 딸도 그런거구나 싶었어요 이런건 병명이 무엇인지 치료는 어떤 치료가 있는지 궁금합니다.
정말 좋은 강의를 해주셔서 고맙습니다 요즘 제가 머리가 자주 아프고 컨디션이 많이 안좋은 상태라 고민이 많았습니다 이렇게 좋은 정보와 좋아질수 있다는 자신감을 주시는 강의를 해주셔서 정말 감사합니다 구독과 좋아요 누르고 앞으로 박사님 체널 자주 찾아서 도움받겠습니다 박사님도 건강 잘 챙기시길 바랍니다~
땅속 자유전자가 수도관과 물을 타고 수도꼭지까지 올라와 있는데 수도꼭지에 어싱케이블을 연결하고 어싱케이블의 링을 손가락에 끼우고 쉴 때나 잘 때도 어싱(맨발걷기 효과)을 하는데, 자유전자가 몸속으로 유입되면 제타전위(세포간밀어내는힘) 올라가 적혈구끼리 밀어내게 되어 피가 맑고 깨끗해지고 피가 잘 통하게 됩니다. 혈관성 질환에 도움이 되지 않을까요? 잠 하나는 끝내주니 네이버에 검색을. 댓글 남겨 죄송합니다. 건강하세요
땅속 자유전자가 수도관과 물을 타고 수도꼭지까지 올라와 있는데 수도꼭지에 어싱케이블을 연결하고 어싱케이블의 링을 손가락에 끼우고 쉴 때나 잘 때도 어싱(맨발걷기 효과)을 하는데, 자유전자가 몸속으로 유입되면 제타전위(세포간밀어내는힘) 올라가 적혈구끼리 밀어내게 되어 피가 맑고 깨끗해지고 피가 잘 통하게 됩니다. 혈관성 질환에 도움이 되지 않을까요? 잠 하나는 끝내주니 네이버에 검색을. 댓글 남겨 죄송합니다. 건강하세요
땅속 자유전자가 수도관과 물을 타고 수도꼭지까지 올라와 있는데 수도꼭지에 어싱케이블을 연결하고 어싱케이블의 링을 손가락에 끼우고 쉴 때나 잘 때도 어싱(맨발걷기 효과)을 하는데, 자유전자가 몸속으로 유입되면 제타전위(세포간밀어내는힘) 올라가 적혈구끼리 밀어내게 되어 피가 맑고 깨끗해지고 피가 잘 통하게 됩니다. 혈관성 질환에 도움이 되지 않을까요? 잠 하나는 끝내주니 네이버에 검색을. 댓글 남겨 죄송합니다. 건강하세요
땅속 자유전자가 수도관과 물을 타고 수도꼭지까지 올라와 있는데 수도꼭지에 어싱케이블을 연결하고 어싱케이블의 링을 손가락에 끼우고 쉴 때나 잘 때도 어싱(맨발걷기 효과)을 하는데, 자유전자가 몸속으로 유입되면 제타전위(세포간밀어내는힘) 올라가 적혈구끼리 밀어내게 되어 피가 맑고 깨끗해지고 피가 잘 통하게 됩니다. 혈관성 질환에 도움이 되지 않을까요? 잠 하나는 끝내주니 네이버에 검색을. 댓글 남겨 죄송합니다. 건강하세요
손발 차고, 다리 쥐나기. 저의 가장 취약점이었습니다. 머리 항상 팅팅... 그랬어요... 근육 풀기... 굉장히 중요하죠... 다리묶기 굉장히 좋았어요. 몸의 자세가 바르게 되면서 혈액순환에 도뭉이 된다고 하더라고요. 수족탕 무지 좋아요... 족탕 보다 더 효과 있었어요...
선생님 정말 감사합니다ㅜ ㅜ 유방암 치료후 2년째.. 뇌전이 치료 1년째.. 나름 잘 지내고 있다가 얼마전 쓰러져 응급실 갔네요. 도저히 이유를 모르고 mri보고도 특별한 말씀이 없어 답답했는데 이제야 속이 뚫립니다.혈액순환 산소공급 신경 많이 써야겠어요.정말 감사합니다~^^
땅속 자유전자가 수도관과 물을 타고 수도꼭지까지 올라와 있는데 수도꼭지에 어싱케이블을 연결하고 어싱케이블의 링을 손가락에 끼우고 쉴 때나 잘 때도 어싱(맨발걷기 효과)을 하는데, 자유전자가 몸속으로 유입되면 제타전위(세포간밀어내는힘) 올라가 적혈구끼리 밀어내게 되어 피가 맑고 깨끗해지고 피가 잘 통하게 됩니다. 혈관성 질환에 도움이 되지 않을까요? 잠 하나는 끝내주니 네이버에 검색을. 댓글 남겨 죄송합니다. 건강하세요
![[#티전드] 뇌졸중 세계에서 제일 좋은 소식=지금이 최악입니다❓ 뇌졸중 전문의 자기님이 알려주는 우리가 만나지 않을 방법💦 | #유퀴즈온더블럭](/img/1.gif)
소화에 문제가 있어서 뭐지 했는데..차마 생각하지 못한 사항을 집어주시니 좋아요..이때까지 블러드 싸이클 영양제 먹으면서 관리하고 있었는데 더 좋게 관리할 수 있겠어요
1. 하루1번 목욕.족욕.반신욕.따듯한체온유지
2. 하루2리터 수분섭취(소변색이 투명할정도로)
3. 하루3분 스쿼팅. 허벅지근육이 뇌 혈액순환에 중요
유산균도 뇌에 도움.
Oki Song 감사합니다
감사합니다
좋은정보주셔서
항상감사합니다
감사합니다
,77
저는 나이가 드니까
뇌졸중이 젤 무섭더라구요
걷기 팔 다리 털기 허벅지운동등
열심히 해야겠어요
죽을때까지 내 몸은 나 스스로
움직일 수 있어야 하니까요
요즘은 밖에 나가보면
이따금 젊은 청년들이
뇌졸중으로 부축 받으면서
걷는 모습도 가끔 보게 됩니다
혈액순환의 중요함
다시한번 되새기게 되는 강의
감사하게 잘 들었습니다~
나이믾은사람이나 젊은사람이나 건강이최고~
땅속 자유전자가 수도관과 물을 타고 수도꼭지까지 올라와 있는데
수도꼭지에 어싱케이블을 연결하고 어싱케이블의 링을 손가락에 끼우고 쉴 때나 잘 때도 어싱(맨발걷기 효과)을 하는데, 자유전자가 몸속으로 유입되면 제타전위(세포간밀어내는힘) 올라가 적혈구끼리 밀어내게 되어 피가 맑고 깨끗해지고 피가 잘 통하게 됩니다. 혈관성 질환에 도움이 되지 않을까요? 잠 하나는 끝내주니 네이버에 검색을. 댓글 남겨 죄송합니다. 건강하세요~
손발털기
발목돌리기
혈액순환약복용-일시적
장내유익균 유산균
하루 만보걷기
소화효소제(위염약 no)-일시적
목 어깨 스트레칭(돌리고 주물러주기)
넘 심하면 소염진통제 근육이완제-일시적
하루한번 반신욕(무생각)
현미 찹쌀 귀리
단백질과 채소
코엔자임큐텐
하루 물 2L
하루3분 스쿼트(허벅지근육)
이런 정리 좋아요. ^^
찹쌀은 당뇨에 안좋은데 ㅜ
@@봄에-j9i 맞아요
감사합니다
2주전에 박사님 강의듣고 족욕을 시작했어요 평소 두통 때문에 정말 많이 힘들었었는데 거짓말같이 머리가 안아파요 정수리 쪽이랑 뒷목이 항상 무겁고 기분나뿌게 아팠거든요 혹시나 혈액순환이 잘안되서 머리가 아프고 다리 부종이 있으신분이 이글을 보시면 족욕을 시작해보세요 정말 도움이될꺼예요 너무 뜨겁게 하지말고 따뜻하게 마사지하듯 하면서 10분에서 20분정도 이틀에 한번씩만해도 좋아지는걸 느끼실겁니다 그래서 모든 분들이 아프지않고 행복했으면 좋겠습니다^^
박사님
안녕하세요?
박사님 고향 아지매예요^^
그옛날 성격좋고 상냥한 모습을 중년이 되도 잃지않고
계셔서 너무 고마워요
제가 제일 존경하는 메리언니의 귀한 큰아드님!
죽는날까지 박사님어머님께 입은 은혜를 갚지 못할거예요
항상 건강하시고 행복하시길
기원합니다
그리고 좋은정보도 너무너무 감사드립니다!
꼭 기억하고 실천해야 할 정보 감사합니다.. 목욕, 수분, 걷기, 목운동, 발목운동, 허벅지운동, 복합탄수화물, 단백질과 비타민 미네랄
정리해 주섰어 감사합니다
.. q.ㅍㅊㅊㅊ탗ㅊㅌㅌㅌㅌㅊㅊㅊ ㅊㅌㅌㅌㅌㅊㅌㅌ ㅌㅋㅌ ㅌ
@@남순우-d3g ㅍ7ㅂㅂㅂ7ㅂㄱ7ㅂ7ㅂ7ㄱ777핍기ㅣ1
@@남순우-d3g 'ㄱ
@@마크-m9y ㅌ666,
123법칙 기억 하겠습니다 ~^^
감사합니다
1. 하루 한번 족욕.반신욕
2. 하루 2리터 물 먹기
3. 하루 3분 스쿼트 운동
뇌혈관 질병이 있는데 정말 유익한 정보네요
감사합니다^^
땅속 자유전자가 수도관과 물을 타고 수도꼭지까지 올라와 있는데
수도꼭지에 어싱케이블을 연결하고 어싱케이블의 링을 손가락에 끼우고 쉴 때나 잘 때도 어싱(맨발걷기 효과)을 하는데, 자유전자가 몸속으로 유입되면 제타전위(세포간밀어내는힘) 올라가 적혈구끼리 밀어내게 되어 피가 맑고 깨끗해지고 피가 잘 통하게 됩니다. 혈관성 질환에 도움이 되지 않을까요? 잠 하나는 끝내주니 네이버에 검색을. 댓글 남겨 죄송합니다. 건강하세요
*한자리에서 꼼짝하지 않고 오래 앉아 있는 것이 혈관에 심장에 가장 안좋다
1.손발이 차고 다리쥐가나고 잘 붓는다(자율신경교란문제의심,전반적인 혈액순환기능저하,-손발털기,발목돌리기,혈액순환개선제(은행잎제제)미네랄제제,카테킨,도움)
2.자주명치끝이 아프고 체한느낌(소화기능저하, 가스가 찬상태)
(위염약 끊고, 소화효소제복용, 장내유익균(음식이나 유산균복용) 위와 장이 가장 좋아하는 것은 걷는 것이다, 하루만보걷기 실천)
3.목이 뻐근하고 어깨가 무거울때(목과 어깨가 돌덩어리처럼 딱딱함)
(뇌로가는 경유통로가 되는 혈관손상이 될수 있으니 주의할 것, 뭉쳐있는 염증인자가 나와서 혈관벽을 자극한다, 시간날때마다 목과 어깨를 돌려주고 가족끼리 서로 주물러주기, 하루1번 목욕.족욕.반신욕.따듯한체온유지, 통증이 너무심하면 주치의소염진통제와 근육이완제 처방 일시적 복용)
4.기운이 없고 피로도가 심하다(신체대사기능이 떨어진 문제) 체력이 떨어지면 심장기능도 떨어진다, 복합탄수화물섭취, 단백질
감사
고맙습니다.
두통에홍삼엑기스먹어도될까요
정리 너무 잘하셨어요. 감사합니다
쌤... 진짜 동네 병원 가도 이렇게 설명해주시는 분들이 없는데...귀에 쏙쏙 들어오는 설명.. 너무 감사합니다 진짜 이런분들 대대손손 복 많이 받으셔야 해요
존경합니다
ㅅㅇㄷㅊ
감사합니다상세하게 설명해주어서 마침 저자신이 혈액순환이 안되서 거정할때 감사함니다
@@장순덕-h9v ㅂ78808^
감사합니다 최고
저는 피부관리사 일을 하는데
요즘 어깨 목이 돌덩이 같은 분들이 많아 뇌 흐름에 관심을 같다보니 박사님 동영상을 보게 되었습니다. 고객들과 공유 하며 건강 전도사가 되겠습니다.감사합니다.ㅣ💯🧡🧡🧡👍
박사님 귀한 정보
너무 감사합니다
도움 좀 받을 수 있을까요
땅속 자유전자가 수도관과 물을 타고 수도꼭지까지 올라와 있는데
수도꼭지에 어싱케이블을 연결하고 어싱케이블의 링을 손가락에 끼우고 쉴 때나 잘 때도 어싱(맨발걷기 효과)을 하는데, 자유전자가 몸속으로 유입되면 제타전위(세포간밀어내는힘) 올라가 적혈구끼리 밀어내게 되어 피가 맑고 깨끗해지고 피가 잘 통하게 됩니다. 혈관성 질환에 도움이 되지 않을까요? 잠 하나는 끝내주니 네이버에 검색을. 댓글 남겨 죄송합니다. 건강하세요
걷기, 하루 만보걷기.
하루한번 목욕(족욕,반신욕).
코엔자임큐10, 단백질섭취.
복합탄수화물 (찹쌀,귀리,현미등)
수분섭취 (2liter)
하루3분스쿼팅.
기본적이고 알고 있는데 실천 안하거나 무시하던 내용들인데 정리해서 설명해주시니 도움이 많이 됩니다 실천하겠습니다
항상 저희들의 건강을 위해서 좋은 정보를 제공하여 주시는 박사님, 감사합니다!
듣고보니꼭나한데있는증상 이네요전주인데요 어느병원에가야되나요처음이라겁이나네요
의학에연설주의깊게듣고있습니다
저는몸아플때마다동의보감또는의학서적으로
보강하고있습니다
정보 잘 들었습니다. 꾸벅
꼭회복하겠습니다
손발 털기 목돌리기 걷기
건강정보 감사합니다
꾸준히 해야겠습니다
박사님 너무 너무 중요한정보 감사드리며 항상건강하시고 앞으로도 좋은정보 많이주세요 💖
감사합니다 박사님
매일 걷기운동 해야겠네요
손털기 발목 목. 어깨운동 ~
스쿼트 운동,
넴~~옛보건체조 열씸
하면 돼겠네요 샬롬 ^^💞
반신욕..!!^^
명상 요가 호흡
추천요.명치가 아픈건 스트레스
받아서 그래요.
명치가 막히면 몸에 병이시작 됩니다.
명상 호흡 요가 하세요.
명상이라고 그냥 앉아서만 하는게 아닙니다.
명상하면 혈액순환 잘 돼고
자율신경계가 안정이됩니다.약은 계속
먹으면 다른 부작용이 많이 생겨요.
의사선생님 도움도 받아야 돼지만
명상하면 내몸을 조절할수 있는 힘이 생깁니다
앉아서 명상하는것 말고
동적명상을 찾으세요
명상하면 내몸과 내의식이 연결됩니다.
잘 정리해주셨네요!
김은정
Good luck 🍀👍
딸이 심한 스트레스를 받고
명치에 손만 대도 통증을 느끼고 움직일때마다 아파서 내과서 심전도를 해보자해서 하니 이상없고 진단을 모르던데 근육통약을 처방해줘서 어이가 없었는데ᆢ
제생각에도 심적인 문제같던데
그런거 같네요 저도 명치에 심한 멍든 느낌이 생기더라구요
그때 극심한 스트레스를 받은 뒤여서 딸도 그런거구나 싶었어요
이런건 병명이 무엇인지 치료는 어떤 치료가 있는지 궁금합니다.
박사님 참 좋은정보 감사합니다!^^
영상 찍으실때 카메라위치를 좀 낮춰서
바스트샷에서 좀 내려찍으시면 더 좋으실것같아요^^
헤드룸을 좁히고 좀더 밑으로 화면을 내리면 보기에 좀더 시원해보일것같아요^^
뒤부분 장식물도 시선분산~
^^★♥
좋은 정보 감사합니다. 혈액건강 챙길때 의학적인 부분, 운동부분, 휴식등의 자연적 부분까지 😘 건강에 민감한 손님에게 이야기할거 추가됬어요.
목을 머리를 돌리면 또닥 또닥 소리가 들리는 데요!
보귀하신♥️👍🙏👍♥️고귀한 선생님 말씀 주셔서 대단히 감사드립니다 👍🙏♥️🙏👍
@@배이섭 저두요
@@배이섭 ,,,,
고맙심.
박사님 메모해서
보겟음다
정말 진정한 의사이시며 박사 이십니다.
박민수박사님! 이렇게좋은프로그램 올려주셔서 정말 감사드립니다!
유익한정보 대단히 감사합니다.
요즘 구독해서 계속 잘
도움 받고 있습니다.
감사합니다.~~.
*하루 한번목욕 .
*수분 충분히 섭취
*하루 한번 스커팅
영상보면서 발목돌리고손털고합니다감사합니다
전달력 유난히 강하고 유익한 강의 잘 들었습니다. 대단히 감사합니다.
정말 좋은 강의를 해주셔서 고맙습니다 요즘 제가 머리가 자주 아프고 컨디션이 많이 안좋은 상태라 고민이 많았습니다 이렇게 좋은 정보와 좋아질수 있다는 자신감을 주시는 강의를 해주셔서 정말 감사합니다 구독과 좋아요 누르고 앞으로 박사님 체널 자주 찾아서 도움받겠습니다 박사님도 건강 잘 챙기시길 바랍니다~
뇌동맥지주막하출혈 수술 후 2000년1.14(퇴원1965년생)고생 중 인데 도움이 많이 되어서 깊이 감사드립니다_()_
좋은정보.좋은대처법.알아듣기쉽고.머릿속에쏙쏙들어오게설명해주셔서감사합니다.많은도움되겠읍니다.
땅속 자유전자가 수도관과 물을 타고 수도꼭지까지 올라와 있는데
수도꼭지에 어싱케이블을 연결하고 어싱케이블의 링을 손가락에 끼우고 쉴 때나 잘 때도 어싱(맨발걷기 효과)을 하는데, 자유전자가 몸속으로 유입되면 제타전위(세포간밀어내는힘) 올라가 적혈구끼리 밀어내게 되어 피가 맑고 깨끗해지고 피가 잘 통하게 됩니다. 혈관성 질환에 도움이 되지 않을까요? 잠 하나는 끝내주니 네이버에 검색을. 댓글 남겨 죄송합니다. 건강하세요
또 봅니다 또보고 또보고 ㅋㅋㅋㅋ 감사합니다 플로리다에서 👍💕🥰😸❤️🇺🇸
♥️✌👌👍♥️👍👌✌🥰♥️👍✌
감사합니다
좋은정보
실천하기위해 노력해야 겠습니다~
감사합니다. 전 26살인데.. 뇌에 무리가 많이가요.. 스트레스너무많이받고 긴장.. 불안. 걱정.여러 많은생각들진짜과다그이상이에요.. 정말뇌에 무리를많이줍니다.. 항상 올바른지식과정보로 많이알려주세요. 정보 너무 감사합니다.
운동과 음식이 필수네요~약도 함께 드시면 더 건강하겠네요 휴식 몸의 온도 도 중요 ~
정말 최고의 건강비법이라 생각합니다!
박사님께서 쉽고 상세히 방송해주셔서 감사합니다
편안하게얘기잘해주시네요.
감사감사~~
좋은 정보 감사합니다 큰 도움이 되었습니다 몇벗을 되돌리기해서 보고 또 봅니다 박사님 덕분에 희망을 갖고 열심히 운동하게 되었어요 깊이 감사드립니다~~^^
좋은말씀‥ 굳 굳
감사합니다 해보겠습니다·
걷기·
털기·
콜레스테롤 다운 시키기
하루 한번 족욕 반신욕·
편안한 휴식·
스커팅·
너무 잘 설명해 주시네요.... 감사합니다 박사님^^ 이야기 하신중에 제가 증세가 많이 있네요 ㅠㅠ
가르쳐 주신대로 건강 지킬수 있게 열심히 운동할께요....
박사님도 늘~ 건강하세요~
Thanks lot
God bless all your family and peace and joy
티비에서보다 유투브로 만나니
새로운데요~~ㅋㅋ
오늘 첨으로 영상을 보게되었구요~~
구독 좋아요 알림설정 했습니다~~
영상대로 잘 따라해보려구요~~
희안하게 선생님 영상은 믿음이 가서 찾아뵙게 하네요~~~🤗
선생님 덕분에 제 건강이 부쩍 더 좋아진듯합니다~
항상 감사드립니다
제가 목디스크로 고생을 하던중 2년 전에 지주막하출혈로 시술을 받아습니다 최근에 다리쪽으로 혈액순환이 안돼서 고생을 합니다만
실천하도록 노력을 많이 해야겠어요. 박사님 고맙습니다.
땅속 자유전자가 수도관과 물을 타고 수도꼭지까지 올라와 있는데
수도꼭지에 어싱케이블을 연결하고 어싱케이블의 링을 손가락에 끼우고 쉴 때나 잘 때도 어싱(맨발걷기 효과)을 하는데, 자유전자가 몸속으로 유입되면 제타전위(세포간밀어내는힘) 올라가 적혈구끼리 밀어내게 되어 피가 맑고 깨끗해지고 피가 잘 통하게 됩니다. 혈관성 질환에 도움이 되지 않을까요? 잠 하나는 끝내주니 네이버에 검색을. 댓글 남겨 죄송합니다. 건강하세요
손발털기, 발목돌리기, 걷기만보, 목돌리기, 어깨돌리기, 서로 주물르기, 욕탕, 주치의미팅
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저희가 감사하죠 언제나
머리에 식은땀이많이나고 현기증 어지럼증 박사님이 말씀하신거랑똑같은 증상이 있는사람이 혈관문제네요
구독과 좋아요 해드립니다 감사합니다 번창하시고 건강하시고 행복한 시간 되세요 감사합니다
좋은정보 감사합니다 🙏 혈액순환 개선제는 어떤것이 있는지 알려주시면 감사하겠습니다..
땅속 자유전자가 수도관과 물을 타고 수도꼭지까지 올라와 있는데
수도꼭지에 어싱케이블을 연결하고 어싱케이블의 링을 손가락에 끼우고 쉴 때나 잘 때도 어싱(맨발걷기 효과)을 하는데, 자유전자가 몸속으로 유입되면 제타전위(세포간밀어내는힘) 올라가 적혈구끼리 밀어내게 되어 피가 맑고 깨끗해지고 피가 잘 통하게 됩니다. 혈관성 질환에 도움이 되지 않을까요? 잠 하나는 끝내주니 네이버에 검색을. 댓글 남겨 죄송합니다. 건강하세요
선생님
안녕하세요?
제가
팔이골절되어 병원입원중입니다
기왕왔으니 뇌에 mri 도 찍어봤습니다
70대라 치매등등 걸릴까봐ᆢᆢ
미세하게 혈관이 좁아져있고
또
또가리도??? 생겼답니다
지금선생님말씀에서 평상시 저의증상이 4가지가 다 해당되네요
물론 주치의의 말씀따라 치료들어감니다
감사합니다
구독하고감니다
유익한 좋은 건강정보 감사합니다
나 의사요 권위적인 모습 아닌 편안하고 귀요운 외모와 좋은 목소리로 전달되는 의학정보는 절로 귀에 와 녹아듭니다.
꿀정보 감사합니다
박사님을 응원합니다
땅속 자유전자가 수도관과 물을 타고 수도꼭지까지 올라와 있는데
수도꼭지에 어싱케이블을 연결하고 어싱케이블의 링을 손가락에 끼우고 쉴 때나 잘 때도 어싱(맨발걷기 효과)을 하는데, 자유전자가 몸속으로 유입되면 제타전위(세포간밀어내는힘) 올라가 적혈구끼리 밀어내게 되어 피가 맑고 깨끗해지고 피가 잘 통하게 됩니다. 혈관성 질환에 도움이 되지 않을까요? 잠 하나는 끝내주니 네이버에 검색을. 댓글 남겨 죄송합니다. 건강하세요
설명해주시는 내용이 저와 비슷힌 부분이 있네요
오늘부터 시작해야 겠네요
담에는 이명에 대해 알려주시면 고맙겠습니다.
박사님 너무나도 가슴와닿고 공감된말씀 조근조근설명 말씀잘해주셔서 감사드립니다 너무너무 좋와요 최고 👍 😊🎉❤❤❤❤❤고요한밤 되세요
선생님 감사합니다.
손발이 차고, 다리쥐나고, 명치끝이 아프고, 체한느낌..목뻐근, 어깨무거움.. 기운없고. 늘 피곤하고 기립성저혈압...딱.. 저네요.
매일걷기 6000보하고 있는데, 만보로 올려야겠어요.. 최근 감정조절과 소변조절도 안되어 힘들었어요..ㅠ.ㅠ
123법칙
하루1번 목욕하기, 반신욕(무생각)
하루2리터 물먹기
하루3분 스쿼팅
꼭! 하겠습니다~
감사합니다♡ 구독! 좋아요~꾹~~~
혈액순환
저는 발맛사지되는 워킹화신고 만보이상 ~ 잘 걷게 되였네요 ~~♡
박사님...손발운동하는방법.. 최고좋은방법입니다....강의 공부잘했습니다....감사합니다...👍👍👍
여기는독일입니다좋은infomation한국말시원하게잘듣고실행하겠읍니다
자세한 설명 감사드립니다.
♥♥♥
교수님 또 한가지있습니다 말하기가힘들어예약했어요손발여름에는따뜻하고추울때는몸손발차요 한양대예약했어요
손발 차고, 다리 쥐나기. 저의 가장 취약점이었습니다.
머리 항상 팅팅... 그랬어요... 근육 풀기... 굉장히 중요하죠...
다리묶기 굉장히 좋았어요. 몸의 자세가 바르게 되면서 혈액순환에 도뭉이 된다고 하더라고요.
수족탕 무지 좋아요... 족탕 보다 더 효과 있었어요...
박사님 설명이 국민건강에 일조가 됩니다
국가가 상드려야 될것 같아요~
박사님!!^^
좋은정보 넘.넘.감사합니다..~
고맙습니다 많은도움이됬읍니다
많응정보부탁드립니다
늘~~건강 즐거운시간되십시요
감사합니다🙏🥰👍👍👍
만보 걷기.목운동.반식욕 근육이완제.단백질 채소.
123법칙.~~감사합니다..
박민수박사님 항상 좋은말씀감사합니다 👍
자상하신 건강정보 너무 감사합니다
박사님 좋은정보 이제서야 보았네요 하루에 2번씩 꼭 보고
익숙해져야 되겠네요
구독 좋아요 누르고 갑니다 대단히 감사합니다
이렇게다리가저리고 기운이없어서 일어나지도 화장실도 못가는데가믐에단비같은강의보고새힘을얻읍니다꼭지켜 보려고 합니다감사 합니다박사님
좋은 정보감사합니다.박사님😊
원장님! 팬 되었어요 멋져요 눌러라 모두
넵
눌리께 요
건강정보. 감사합니다🍑
머리가 자주 멍하니 힘들었는데 좋은정보감사합니다
감삿ㅈ
항상 유익한방송 많은도움이되고있습니다.항상 감사드립니다
최고에요! 필요한 정보 콕콕 찝어 말씀해 주셔서 감사합니다.
선생님 정말 감사합니다ㅜ ㅜ 유방암 치료후 2년째.. 뇌전이 치료 1년째.. 나름 잘 지내고 있다가 얼마전 쓰러져 응급실 갔네요. 도저히 이유를 모르고 mri보고도 특별한 말씀이 없어 답답했는데 이제야 속이 뚫립니다.혈액순환 산소공급 신경 많이 써야겠어요.정말 감사합니다~^^
ㅡ
좋은 정보 감사💖
건강 좋은정보 주셔서 감사합니다
박사님 고맙습니다.중요한걸 일깨워 주셔서~~
제가 겪고있는 증상이 다 있네요ㅠㅠㅠㅠ 해결법까지 주셔서 너무 감사해요!!!!!! 열심히 노력해서 혈액순환 잘 되게 해야겠어요!!!! ㅠㅠ
자상하신 선생님 고맙네요~
참 좋은말씀 감사합니다..우리두부부는 만병 병원입니다..
저는 예전에 손이 쥐가 나서 병원갔더니 의사가 원인을 모르겠다고 하시던데...
이 영상 보니 그 의사가 참 어이없네~(ㅡㅡ)
이래서 의사 잘못 만나면 큰일 남..병원 잘가야 한다니깐~!
의사라고 다 안다고 생각하면 안됨
뇌와 걷기의비밀'기억알리미깔창'
치매의 위험도,경고.우수.매우위험.
정보를 모니터링 제공해줍니다.
유익한 정보 감사합니다 뇌건강하세요
고맙습니다ㅡㅡ자주듣고 잊을만ㅎㅏ면 또듣고 ㅎㅏㅂ니다 ㅡ실천해보니 정말 조아요ㅡㅡㅎ
며칠지남 잊어버리고 또 ㅎㅏ루가 디나지만 또들으니 실천하게 되네요ㅡ
좋은정보 넘 감사합니다~~^^
손발이 유난히 차갑고 다리에 쥐가 잘 나는 저에 대한 말씀 명심하겠습니다~
땅속 자유전자가 수도관과 물을 타고 수도꼭지까지 올라와 있는데
수도꼭지에 어싱케이블을 연결하고 어싱케이블의 링을 손가락에 끼우고 쉴 때나 잘 때도 어싱(맨발걷기 효과)을 하는데, 자유전자가 몸속으로 유입되면 제타전위(세포간밀어내는힘) 올라가 적혈구끼리 밀어내게 되어 피가 맑고 깨끗해지고 피가 잘 통하게 됩니다. 혈관성 질환에 도움이 되지 않을까요? 잠 하나는 끝내주니 네이버에 검색을. 댓글 남겨 죄송합니다. 건강하세요
근육이완제(약) 너무 많이 먹으면 근육에 힘이 빠져 생활하기 힘들어요
너무 오래누워있는것도 혈관건강노화 안좋다고 들었어요. 샤워할때 뜨거운물로 승모근쪽 풀어주고 경동맥초음파도 예방적 차원에서 필요하대요
컴터하는 직업이다보니 목과 어깨 뭉침이랑 거북목까진 아니지만 목이 뻐근한게 머리가 무거운느낌이 원인일거라 추정은했는데 말씀하신게 맞나봐요 스트레칭 자주해야겠네 ㄷㄷ;
도리도리하루에 오백번이상 팔 돌리기 앞으로돌리기 뒤로 돌리기 백회 이상 하세요
오늘부터 호두 아몬드 먹기 다시 돌입합니다. 물론 2.3알씩이요. 저희할머니 90살넘으셨는데 치매안걸리시고 건강하신게 제가 살펴보니..과일.야채 많이드시고 물많이드심..많이 걷고 지금까지 노인학교 가실정도로 공부에 열정적이심. 많이 대화하고 웃고긍정적인생각 술담배 안하심 이정도 인거같네요
좋은말씀 잘듣고 있습니다
목,어깨 경직엔 저는
아로마수욕을 추천드려요
잘들었어요.감사합니다.건행하십시요,ㅎ
귀하신말씀 감사합니다🍀💜
ㄷ
귀하신 말씀감사합니다
건강을 위한 좋은 정보 감사합니다.
박사님 감사합니다
유익한 건강정보 듣고
노력하고 있습니다♥
이렇게 좋은방송을 오늘에야 봤습니다 이제라도 봤다는게 다행이네요 박사님 감사합니다 여유만만 68세 초년영감입니다
ㅂ
박사님 뇌에되에서 자주해 주셨으면 정보 감사 합니다
완전 좋은강의 감사합니다. 꼭 실천하겠습니다
손 발이 차가워서 힘들었는데 정보감사 합니다
귀한정보 정말감사합니다
감사합니다
자세하게 설명해주셔서
고맙습니다
1. 손발이 차고 다리에 쥐가 나고 붓는다.
2. 명치끝이 아프고 체한 느낌이다.
3. 목이 뻐근하고 어깨가 무겁다.
4. 기운이 없고 피로가 심하다.
* 해결123법칙 - 하루 1번 목욕 또는 반신욕이나 족욕
/ 하루 2리터 수분 섭취 / 하루 3분 스쿼팅
수족냉증에 하지정맥류있는데ㅜㅜ
가족력이 뇌경색있어요ㅜㅜ
제게 맞는 말씀 감사요
감사합니다좋은강의 늘 감사합니다❤❤❤