Dependência Emocional - Parte 1
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- Опубликовано: 7 окт 2020
- Entenda nesse vídeo o que é e o que não é dependência emocional, quais são os medos e vulnerabilidades que levam uma pessoa a funcionar de forma dependente nas relações e, finalmente, como prevenir a dependência emocional e desenvolver sua autonomia e individualidade.
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Instagram: @psigabrielaaffonso
Vim aqui contar meu testemunho!!
Eu tinha dependência emocional e pode acreditar é uma das piores coisas do mundo, eu apoiava minha dependência no meu namorado e eu me sentia feliz as vezes, mas na maior parte do tempo eu sofria. Quando eu precisava conversar, precisava de um abraço,carinho e atenção ele me decepcionava e eu ficava sem chão porque era nele que eu me apoiava, ele era o meu porto seguro, eu so me sentia completa quando ele estava comigo, quando estava só eu me sentia triste, ficava ansiosa, ficava chorando, sentia medo, não conseguia dormir, perdia o apetite algumas vezes, não queria a presença de outras pessoas. Isso estava acabando comigo, e muitas vezes ele não sabia lidar e eu sem ele, como ficava? Desesperada, pensava que ia perde-lo e iria ficar sozinha, eu estava Destruída! Nem psicólogo conseguia me ajudar. Eu sempre fui cristã mas eu não tinha conhecido o amor de Cristo de verdade, por isso que muita gente sai da igreja ou sofre a anos com a mesma situação pois pode estar 30 anos na igreja e memso mesmo não conhecer a Cristo verdadeiramente!Então esse vazio que me causava essa dependência eu tentava preencher com meu namorado, com meu segundo namorado depois que terminei com o primeiro, com jogos, com amigos virtuais,e pode acreditar até com conteúdo pornografico. Estava sendo degradante, então eu pedi ajuda a Deus e sabe o que ele fez? Tirou tudo isso da minha vida e eu fiquei "sozinha" mas calma! foi aí que ele me mostrou o amor dele e somente ele era o suficiente para me fazer feliz. Ele precisou tirar muita coisa de mim pra mostrar que eu só dependia dele, e foi surreal de tão incrível. Lembro que esse meu ex me ignorava, me deixava triste, já me chamou de louca e Deus nunca fez isso, nunca me ignorou, quando eu lia a Bíblia ele sempre falava comigo, responda minhas orações através das pregações, louvores e pessoas boas ao meu redor, nunca me chamou de louca, ao contrário, me disse na palavra dele que o poder dele se aperfeiçoava nessa minha fraqueza❤ é tão lindo lembrar que ele me fez se sentir auto-suficiente,linda,amada,única e especial.❤ hoje me amo, sou liberta da dependencia emocional, ajudo pessoas com esse e outros problemas, e só preciso de Jesus pra me fazer feliz! E se eu entrar em um relacionamento agora, eu com certeza não serei jamais dependente do ser humano pra ser feliz, mas do amor dele! Amor tão grande que me transformou, me mudou e me curou❤ não importa se você é católico, umbanda, espírita, ou outra religião, Cristo pode mudar sua vida e te fazer alguém diferente! Só ele pode fazer isso! ❤ se precisar de conselhos, ajuda e desabafar me chame no direct @isabelle_constantine abraços.❤
Meu Deus!!!! Q relato mais lindoooo , preciso fazer isso tbm .Pois eu tbm sou Deus m apegar mais a Deus, preciso sair da independência emocional tbm ,estou sofrendo mt coisa terrível é uma ilusão q não consigo m liberar, mt obrigado pela força .Q Deus abençoe mt vc
Testemunho edificante. Passei por algo parecido com o seu, e Deus me curou por completa. Hoje sou livre, tenho Amor próprio e aprendi a priorizar a Deus. Ele sim merece todo nosso amor, mais puro e sincero! Hoje sou feliz com muito ou com pouco, pois sei que o meu Redentor vive!
Eu acredito sim !!!! Q isso é verdade e só em Deus pra tapar esse vazio interior, não são pessoas q vão fazer isso tbm estou tentando sair da dependência emocional e criei um relacionamento c Deus tenho fé q vou sair dessa , excelente relato esse seu..
Testemunho maravilhoso
Deus é nossa vida e confiança Deus é tudo Porã nós
Não há outro amor maior que o de Cristo ❤️
Deus abençoe vc minha irmã
@@angelacosta7387 amém!!!!! Sou pra viva disso.
é difícil entender, que antes de você conhecer a pessoa e até antes saber da existência dela, você vivia sua vida tranquilamente...
Exato, não dá pra entender, mas a luta contra isso é gigante.
Exatamente, falou tudo .....depois parece q vc n conseguirá viver sem 😢
E um vazio dentro do peito
😢
Mesmo barco, vamos superar
Meu Deus, eu tô muito doente e eu tô em desespero. É uma dor muito profunda, eu não tô aguentando mais, vivo o dia inteiro chorando, eu tô no destruído.
Wallyson, sinto muito pelo teu momento. Busque ajuda profissional o quando antes. Espero que fique melhor. Grande abraço.
Porquê?
Eu tbm
Oi uma dica que meu psicólogo me dice quando estiver em desespero, sofrendo
Sair um pouco ver outras pessoas
Pra mim me ajuda muito
Eu tô sofrendo muito 😭😭😭
Eu não quero isso na minha vida. Eu não aguento mais. É uma dor, vc só chora, nada presta.
Pior, é horrível MSM...
Gabriela você explicou muito bem a questão da baixa auto estima, a falta de conhecer a si mesmo e curar os traumas da criança interior. Parabéns seu trabalho é magnífico 👏 👏 👏
Eu tenho dependência emocional pois minha família ( desde sempre), é tóxica comigo. Pai, vó...
Eu me sentia melhor na rua do que dentro de casa.
Excelente explicação. Fui dependente por 48 anos. Vivi relacionamentos tóxicos,.me mantive em relacionamentos doentios. Sofri muito até dar um basta e procurar ajuda. Terapia rapida, psicanálise e terapia normal. A quase 3 anos sou outra pessoa. Progredi emocionalmente, financeiramente e tenho qualidade de vida. É algo tão libertador. Obrigada por esse vídeo. Que os dependentes possam se libertar. Se eu consegui vc tbm consegue 😊
Uma sociedade que cultua a dependência emocional, estou aprendendo isso. Sou filha e neta de dependentes emocionais e filha de um pai abusivo, só quem luta diariamente pra desconstruir essa visão doentia de amor sabe como é uma luta árdua e cansativa.
Excelente
Adorei!
Minha ex namorada tinha praticamente todos esses aspectos mas infelizmente não sabíamos que era este problema achamos que era por conta da ansiedade.
Seus vídeos são maravilhosos, de conteúdo riquíssimo. Estou maratonando seu canal e amando. Já faço terapia há alguns anos mas nem sempre consegui extrair tudo que precisava pois para alguns esse amadurecer emocional não acontece junto com outras coisas da vida e seu canal é excelente pois explica de forma clara muito do que precisamos no autoconhecimento.
Bom saber, tô amando de novo e não quero passar por dependência emocional de novo
adorei seu canal. De verdade, gostei demais
Um canal maravilhoso, um achado de 2022💓
Amei o conteúdo 👏👏👏👏
Seus vídeos são necessários! 👏
Ótimo vídeo, bem explicativo
Vc é ótima!
Em todos os conteúdos nunca deixa dúvidas, parabéns!
É incrível como eu me identifiquei tanto com esses aspectos!
Você tirou um grande peso das minhas costas 🥰
Vou procurar ajuda profissional...
Muito bom!
Eu tenho aprendido tanto com esses videos.
Parabéns e muito obrigado doutora Gabriela.
Nossa que perfeitas palavras ,amei seu canal
Excelente conteúdo! Tenho muito interesse pelo tema e não tinha encontrado algo tão bom! Muito obrigado ppr compartilhar!❤
Não desanime não Wal DEU S É CONTIGO
Gabriela, muito obrigada pela clareza com que explica. Sua didática torna o entendimento muito melhor e conseguimos visualizar claramente as situações em nossa vida em que nos encaixamos na dependência emocional. Obrigada por trazer luz a minha consciência.
Video espetacular
Bom dia...vamos 🌅🏃🏃🏃
Parabéns pela palestra
Gratidão🙏🙏🙏🙏🙏
É muito ruim eu gosto de um cara que me humilha de todas as formas e parece q cada vez que me humilha eu gosto mais dele. Vou me libertar desse sentimento que só me faz sofrer.
Tenha amor próprio procure tratamento vai te ajudar
Isso é muito sério dependência emocional
Já passei por isso graças a Deus passou
Eu ti separando não tenho força para bloquear a pessoa ainda tenho dependência em conversar com ela sei que não da mais
gal gadoot todinha, maravilhosa
Parece mesmo 😂😂😂 são maravilhosas!
Q dor intensa meu pai, não desejo isso ao meu pior inimigo
Drª Gabriela, foi excelente tanto a parte 1 quanto a 2. Se a senhora puder, além das 3 dicas contidas na parte 2, seria muito bom aprofundar essa questão de sempre precisar ser reconhecido e admirando. Agradeço imensamente seu trabalho! Obrigada!
Sugestão anotada! Que bom que gostou querida! beijão
Seus vídeos são ótimos! Muito bem estruturado. Adorei seu trabalho! 💓
Oi Brenda! ahh obrigada querida! Fico feliz que gostou dos conteúdos do canal! beijão
Sou dependente emocional há 40 anos e só agora descobri. Me casei com uma narcisista perfeita por fora e nefasta por dentro. Tem momentos de desespero que penso em me matar. Noutros estou mais calmo. Mas a verdade é que ela me destruiu, me fez depressivo e se eu confronto alguma coisa diz que a culpa é minha. E todos vão acreditar nela, porque é perfeita. Estou vivendo um inferno porque mesmo assim gostaria de continuar com ela... mas tantos abusos não consigo suportar. Peço a Deus que me ajude e ajude a todos que passam pelo mesmo sofrimento.
vc melhorou 😢
Deixando esse comentario aqui pra qnd eu me curar
Eu sinto pena de um amigo meu. O cara é casado e sofre na mão da mulher. Ela trata ele mal, não respeita ele. Aí quando ele pensa em tomar uma atitude, basta a outra chorar que ele volta atrás. Diz que sente pena, sente carinho, quer ficar perto, não vive sem e etc. Gente .... Isso é doença. Como vou ficar perto de alguém tóxico? Tá ele ali sofrendo e casado 6 anos com uma pessoa assim. De último agora deu entrada no divórcio, tava praticamente tudo certo. Ela veio chorando se fez de vítima e pronto, ele voltou de novo. Usando novamente os mesmos argumentos. Tem pena, sente carinho, quer ficar perto, não vive sem e etc. Que relacionamento é esse? Alguém me explica? Deus me livre viver assim, prefiro viver sozinha do que numa loucura dessa. Tanta falta de amor próprio, baixa estima. Eu não entendo essas pessoas. Esses dois se merecem pelo visto. Eu como amiga falei que não quero mais ouvir sobre as lamurias dele de vida conjugal, pois meu ouvido não é pinico... Pra variar, tô pensando seriamente em me afastar desse amigo e dar fim nessa amizade. Não consigo entender como uma pessoa quer continuar sofrendo, quer continuar vivendo um inferno, simplesmente pra não ficar só. Doença total, como tbm egoísmo de ver o outro ser feliz com outra pessoa
Sempre que eu me sinto mal tanto mentalmente quanto fisicamente eu sinto a necessidade de ter meu namorado por perto, quando nos afastamos, parece que meu mundo caí. Não é a primeira vez que eu tive que lidar com esse tipo de crise dentro do nosso relacionamento, é algo que me cansa.
Nosso relacionamento nem sempre foi saudável, no começo, eu o cobrava pedindo atenção, carinho, isso por que eu nunca fui capaz de me dar essa atenção e esse carinho. Hoje, eu consigo lidar com a distância, menos quando estou em crise, parece que tudo não funciona ao meu redor, parece que nada está certo..
Eu não imaginava que ia passar por isso de novo, quando superar essa de novo, vou tomar muito cuidado para que não aconteça novamente, existem gatilhos, na segunda vez que acontece aprendemos isso, assim que superar mais esse momento de "dependência " vou tomar cuidado para não cair nele nunca mais... e saber que estamos sempre sujeitos a cair nisso novamente se não cuidarmos.
Desejo que fique bem!
Realmente eh mto complicado e dificil.. força para todos nós 🙏🏻
Eu estou tmb passando por isso meudeus....uma vida cheia de sofrimentos e dependencias
Até chorei de emoção com o primeiro minuto do vídeo. :')
"Desapego não é desamor" Aaah, que video
hahahha!! Lindona!
@@psigabrielaaffonso 09
Hoje finalmente percebo o quanto estava dependente emocional daquela relação, e não só da última relação, mas das outras também, as pessoas que escolhi pra me comprometer, no começo era paixão , mas depois se tornou um vício, uma dependência. Hoje Percebo que não era amor. O quanto magoei, o quanto fui magoado, o quanto quis ignorar todos aqueles comportamentos ruins pra continuar na relação. Não era amor. Não deveria ter me surpreendido com os rompimentos que passei, não deveria ter implorado pelo amor de ninguém. Fiquei doente emocionalmente por todas as minhas ex companheiras, sempre achando que precisava daquela relação pra ser feliz. Não era amor. Nunca seria. Hoje percebo o quanto é importante analisar o comportamento da pessoa, principalmente nos momentos de conflito. Hoje percebo o quanto a dependência emocional foi perigosa e sútil conforme fui me apegando a pessoa. Não vou mais me permitir vivenciar isso novamente sem tomar uma atitude, quero ser saudável e quero uma companheira que seja saudável também. Só tendo muito autoconhecimento e autoestima pra saber o que você precisa e o que não precisa dentro de uma relação, o que te faz feliz e o que não faz. A pessoa que te magoou uma vez, pede desculpas, ok, se ela te magoar duas ou mais, já é intencional, ela realmente quer te atingir. Pensem nisso, e não aceitem, saibam dar um basta, resolvam com antecedência.
Acabei de sair de um relacionamento que me fazia muito mal e bem ao mesmo tempo, e agora que terminamos eu sofro demais. Sei que me tornei uma pessoa dependente emocional dele, mas isso por causa da minha criação, tive um pai que vivia deixando eu e a minha mãe, com muita traição e isso me gerou uma necessidade de ter uma presença masculina comigo.
Alguém que pudesse cuidar de mim, como eu gostaria que o meu pai tivesse feito. E dentro do meu relacionamento eu tinha todo esse cuidado, essa proteção, mas também muitas atitudes que me magoavam muito e mesmo assim eu me submetia pra não perder aquele afeto que massageava a minha falta masculina.
Hoje já faz 1 mês que sofro profundamente com essa partida, entre crises de ansiedade, falta de apetite, não consigo dormir, um mês quase morando dentro do hospital, seguindo a vida a base de medicamentos.
É muito difícil, só quem viveu ou vive sabe o quão dói.
😔😔😔
Nesse momento não tenho condições de ter uma ajuda médica, como passar com uma psicóloga pra me ajudar com essa fase. Mas tenho buscado ajuda das formas que tenho ao meu alcance.
Acompanhando o seu trabalho ❤️👏🏼
Obrigado !!!
@@kathleencarvalho7001eu estou passando por algo parecido e quero parar essa dor
Hoje finalmente percebo o quanto estava dependente emocional daquela relação, e não só da última relação, mas das outras também, as pessoas que escolhi pra me comprometer, no começo era paixão , mas depois se tornou um vício, uma dependência. Hoje Percebo que não era amor. O quanto magoei, o quanto fui magoado, o quanto quis ignorar todos aqueles comportamentos ruins pra continuar na relação. Não era amor. Não deveria ter me surpreendido com os rompimentos que passei, não deveria ter implorado pelo amor de ninguém. Fiquei doente emocionalmente por todas as minhas ex companheiras, sempre achando que precisava daquela relação pra ser feliz. Não era amor. Nunca seria. Hoje percebo o quanto é importante analisar o comportamento da pessoa, principalmente nos momentos de conflito. Hoje percebo o quanto a dependência emocional foi perigosa e sútil conforme fui me apegando a pessoa. Não vou mais me permitir vivenciar isso novamente sem tomar uma atitude, quero ser saudável e quero uma companheira que seja saudável também. Só tendo muito autoconhecimento e autoestima pra saber o que você precisa e o que não precisa dentro de uma relação, o que te faz feliz e o que não faz. A pessoa que te magoou uma vez, pede desculpas, ok, se ela te magoar duas ou mais, já é intencional, ela realmente quer te atingir. Pensem nisso, e não aceitem, saibam dar um basta, resolvam com antecedência.
Oii, como vc está hoje em dia?😢
Vc e lindona
Creio que não conseguiria me relacionar com pessoas assim, eu me sinto sufocada só de pensar na idéia de alguém achar que não poderia viver sem mim, meu plano 1,2 e 3 seria fugir, o que também não é o mais certo já que uma pessoa nesse nível precisa de ajuda pra sair dessa, mais eu não teria estrutura, enfim, cada um de um jeito, mais todos temos nossas questões emocionais e psicológicas para resolver.
Percebi 1 ano atrás que eu era depende emocional ,precisava de opiniões , aceitação de todos pra toma uma decisão , isso acabou com.minha vida . Foi quando Deus me mostrou que eu era assim e comecei a me trata . Hoje em dia Tô no tratamento , melhorei muito 😍😍
Vc faz terapia a quanto tempo?
Oii, como vc está hoje em dia?
Sou um novo membro deste grupo. Me chamo de Catarina, sofro de dependência emocional faz 4 anos. Me sujeitei a estar com um homem que me traiu mais de 10x, me destruiu psicologicamente e me deixou por eu ser dependente dele. Durante este tempo todo, ele me bloqueava e eu criava contas para falar com ele pedindo para voltar. Faz um mês que decidi deixar isso, mas sempre vem uma coisa na minha cabeça, para desbloquear ele, pedindo para voltar. Isso é desgastante, já pedi ajuda para Deus! Sei que Deus já deu a sua resposta, me tirou ele da minha vida para eu ser feliz. Mas como superar esta dor? Como assim estou dependente de um cara que me maltratou estes 4 anos, com tanta traição! Eu sofri tanto ..e ainda sofro! Espero um dia poder me ver livre disto, amém!
Vai passar , fica firme . Eu fiquei 7 anos .
Força, Catarina. Você vai conseguir.
Precisamos ter amor próprio, antes de amar alguém, precisamos amar e nós mesmo, a cobrança sufoca e afasta as pessoas da gente, amar demais ,cobrar demais sufoca. Tudo tem que ter a dose certa... Segue sua vida.
Vc certamente ama muito, só que o outro. Precisa canalizar esse amor pra si mesma. Vc deve amar o próximo como a SI MESMA! Autoestima é tudo. Tô nessa luta também.
Você melhorou?
As vezes não percebemos que nossos sentimentos não estao sendo recíprocos, infelizmente...
Eu o amo mais sei q estou sim cm dependência emocional e isso me destrói vivo procurando mudar pensando q erra está em me penso sempre em não magoar ele mais ele nunca pensa em me😢 e eu me sinto tão culpada por isso não sei explicar o pq, estou emagrecendo estou ficando com sono o dia todo, vivo cm dor de cabeça e não para de pensar qual vai ser a próxima decepção q ele vai me dar😔
Não desejo a ninguém esse sentimento que estou sentindo,mais tenho fé q vou me livrar disso em nome de Jesus ❤
❤️
Doutora me ajudaaaa, por favor
Eu tô com dependência emocional de uma amiga.
O ruim é quando o outro não entendi nada disso, por mais que tento explicar a pessoa acha que não o amo, isso me desgasta mentalmente.
Será que existe alguém apto pra se relacionar?
Preciso de ajuda, tenho esse problema
Caralho, eu tenho todos os desapegos 😳
Nunca senti isso. É horrivel !!! 😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭
Oiii
Você conseguiu
Superar??
Quero esta perto quando ele chega perto me sinto mal😢chego ate chorar....
eu tenho dependênciaemociona preciso de ajuda
Quando um dependente emocional encontra uma narcisista, é como mergulhar num vulcão. Cuide disso antes que isso aconteça.
Minha esposa faz inferno dentro de casa por que mora longe da mãe, não consegue viver sem a mãe, não consegue existir sem a mãe, não depende dos pais inferno dentro de casa
😢
Ela faz atendimento online??!
Eu sou dependente emocional disfuncoonal
Eu preciso de ajuda mds 😢😢😢
Eu preciso de ajuda gente
😭😭😭😭😭😭😭😭
Todinha bonitinha
Estou em um relacionamento onde está horrível , eu reconheço mais não estou conseguindo de forma alguma sair disso ... ele faz coisas cmg e eu sempre descubro fico igual louca procurando coisas no cell dele eu sempre acho alguma coisinha ou um chip que esconde ou um Facebook escondido
Isso pra falar com outras mulheres estou a 2 anos nesse relacionamento queria ajuda pra sair disso estou quebrada por dentro 😪💔
Não sei si consigo
Por mais que algumas pessoas "ah mais é só termina ele nao te faz bem vc sabe"
Pra mim não é simples e eu não sei porq , eu nunca fui assim 😪😪
Terapia Cognitivo Comportamental
Dependência emocional é um inferno
Como devemos fazer para evitar dependência emocional ?
Selmo Nunes oi Selmo!! A continuação só vídeo é só sobre isso! ☺️ fique de olho no próximo!
@@psigabrielaaffonso obrigado
Quando vc vai postar continuação do vídeo
Selmo Nunes na próxima quinta!! Os vídeos aqui do canal, são toda quinta!! ☺️ j
@@psigabrielaaffonso obrigado!
Você é uma mulher muito linda!!! 😋😋🌹
Queria uma consulta qual seu número
Se você não for comprometida, você quer namorar comigo ?