우울증 치료의 첫 번째가, 본인 주변을 정리정돈 하라는 거임. 내 책상을 비롯, 내 공간은 내 머릿속 상태와 똑같다고 보면 됨. 우선 정리정돈만 잘 해도, 어지럽혀 놓을 때 보다 150% 효율이 더 올라감. 그리고 또 하나는... 아침에 다들 커피 마시면서 몸과 머리를 깨우는데, 그것 보단 미지근한 물 500ml를 천천히 마시는걸로 몸과 머리를 깨우는게 장기간으로 봐서는 더 좋다고 봄
"나의 환경을 어떻게 가꾸는지에 따라서 결과값이 달라지잖아요" 나는 어떤 결과값을 만드는 환경에 나를 두고 있을까 성찰하게 되는 영상이었어요🥺 책상 그리고 몰입의 방까지 다 보여주신 덕분에, 어떻게 중요한 것에 집중하는 삶을 만들어갈 수 있을지 결정적인 힌트를 얻은 것 같아요. 💚정리! 정돈! 유지!💚
정리, 정돈, 인덱스가 무엇인지 즉각적으로 알 수 있어서 너무 좋았어요! 저도 서랍은 층마다 컨셉을 두고 모아놨는데 버려야 할 것들을 좀 버리는 작업은 더 해야겠다는 생각이 들어요. 책상 위에도 뭘 너무 많이 올려두면 안되겠네요. 저 이번에 도쿄 여행 갔을때 안그래도 츠타야를 갔었는데 시부야와 다이칸야마 츠타야가 정말 많이 달랐던 게 갑자기 생각이 나고, 좀 더 공부해보고 갈 걸! 이라는 생각이 드네요.
최대한 감각을 쓸수 있게끔 주변을 정돈해둔다는 말이 당연하면서도 잊고 있던 부분이네요..! 기획자는 심플한 컨셉이 있어야 한다는 말이 너무 깊이 생각하게 되네요. 정리•정돈•유지 소정님이 유튜브를 해주셔서, 다양한 매체로 생각을 나눠주셔서 감사해요🌹 저는 미술과 교육을 전공한 사람인데 저에게 소정님은 그림 속 뮤즈같은 분이셔요, 열정과 에너지가 화가의 애정어린 시선 속에서 그림 속에 담겨 시간을 거슬러 와닿듯이 소정님의 한편의 영상, 책, 작품들 안에서 매력적으로 담아져서 와닿습니다. 저는 요즘 소정님의 채널을 통해 또 하나의 배움의 장을 만난것 같아 너무 기뻐요 요즘 많이 쌀쌀해졌는데 항상 건강해주세요! 언제나 응원합니다❤️
구도와 연출이 너무너무 좋습니다, 다큐영화 같은 예쁘고 깊은 장면들이 많았어요💕 카메라 렌즈에 사랑이 담겨 있는게 느껴집니다. 짠피디님의 시선 뿐만 아니라 애정을 공유하며 소정님을 바라보게 되는게 정말 신기한 경험이에요. 며칠전부터 말일이어서 생각구독 읽을 생각에 미리 행복했습니다!🙌
안녕하세요 저는 최근에 윤소정님의 유튜브를 알고 너무 좋아서 추천주신 컨티뉴어스라는 책을 보게되었어요. 책의 내용이 너무좋고 생각의 시간들을 너무 많이 요구해 빨리 나가지 못하고있습니다. 하지만 찬찬히 읽어가며 생각을 정리해가고 있어요. 이시간이 너무 좋고 행복한걸 이제 알았습니다. 나의 뿌리가 단단하지못해 항상 흔들린다는걸 모르고 매번 나는 왜 남들과 다르게 이렇게 매번 넘어질까를 고민하며 달려온시간이 1년 반이었어요. 뭔가 새로운 시작점이 있어야 겠다고 생각했을때쯤 윤소정님의 유튜브를 보게되었고 이책을 접하게 된게 너무 행복입니다. 감사합니다.
안녕 영혼의 친구 너 거기 있는거지가 오늘따라 쿵 박히네요 네!! 있어요 여기요 ❤정리,정돈 정말 못했는데 진짜 제 마음처럼 어지러웠거든요 매일 딱 10분씩 해보자 시작해서 3주 했는데 와 정말 정리 되어지는 기분 그리고 달라진 방의 모습도 좋았어요 뿌듯하더라구요 습관으로 만들자 생각 하고 있습니다❤ 나는 정리 못하는 사람이야 라고 한계를 정해버리면 정말 못하는 사람이 되버리더라구요 아니야 매일 하나만 딱 10분 정해서 정리해보자 그게 쌓이니깐 와..정리가 되네 !! 생각이 들었어요 ㅎㅎ 감사해요 정말로요❤❤
00:00 윤소정의 작업실 00:18 대화를 위한 책상 00:41 백색등이 없는 이유 01:10 나의 환경을 가꾼다는 것 01:27 시간을 아껴주는 제품 01:55 정리, 정돈, 인덱스 02:08 서랍 정리 03:09 기획자에게 중요한 것 03:33 츠타야에서 배운 것 04:23 몰입의 방 04:50 윤소정의 생각구독을 시작한 이유 06:03 “왜 그렇게까지 하세요?” 07:02 같이 성장하고 싶은 마음 집중하기 좋은 환경은 어떻게 만들어질까? 기획의 바운더리는 정리, 정돈, 인덱스가 전부거든요. 말뿐만이 아니라 일상생활 모든 곳에 적용된… 부끄럽지만 제 작업실을 공개합니다. 정리왕 책상 서랍은 아니지만 누구든지 어디있는지 바로 찾을 수 있게 하는 것. 언제든지 열어봐도 늘 같은 상태인게 제게는 매우 중요한 습관이었어요. 영혼의 친구들에게도 도움이 되길 바라며 :) 안녕 나의 영혼의 친구, 너 거기 있는 거지? 16년차 교육 사업가의 생각, '윤소정의 생각구독'이 궁금하다면? 👉🏻 younsojung.com/ 교육 사업가 윤소정의 일상이 궁금하다면? 👉🏻 instagram.com/bemyself_sojung/
![[#티전드] 화장대? 없어요! 트로피? 버렸어요😅 극한의 미니멀리스트 정리 고수 신애라 집ㄷㄷ | #신박한정리](http://i.ytimg.com/vi/eEdSdzi32ak/mqdefault.jpg)
좋아하는 마음을 지키기 위해...선물 받은 물건들, 의미 있는 책들, 그리고 시간을 아끼기 위한 루틴들까지!! 정말 좋아함으로 꽉찬 작업실이어서 촬영 끝나고 집 돌아가는 길에 마음이 몽글몽글 했어요🥹❤️
정말... 짠피디.... 존경해.. 3년뒤가 정말 기대되는 친구
우울증 치료의 첫 번째가, 본인 주변을 정리정돈 하라는 거임.
내 책상을 비롯, 내 공간은 내 머릿속 상태와 똑같다고 보면 됨. 우선 정리정돈만 잘 해도, 어지럽혀 놓을 때 보다 150% 효율이 더 올라감.
그리고 또 하나는... 아침에 다들 커피 마시면서 몸과 머리를 깨우는데, 그것 보단 미지근한 물 500ml를 천천히 마시는걸로 몸과 머리를 깨우는게 장기간으로 봐서는 더 좋다고 봄
와 너무 멋지네요
저도 영혼까지 공유하고 꾸준히 지속할 수 있는 최고로 유지하면서 모든걸 풀어내며 고민하고 또 깊어지는 반복과 그 사이에서 새롭게 시작하며 깨달음과 처음 생겨나는 일들이 반복된 삶에서 창작을 하면서 어우러지는 신나는 삶을 살고 싶어요!
유레카~!! 찾았어요. 있을 줄 몰랐는데.... 많은 깨달음과 깊은 생각을 안고 갑니다.
"나의 환경을 어떻게 가꾸는지에 따라서 결과값이 달라지잖아요"
나는 어떤 결과값을 만드는 환경에 나를 두고 있을까 성찰하게 되는 영상이었어요🥺
책상 그리고 몰입의 방까지 다 보여주신 덕분에, 어떻게 중요한 것에 집중하는 삶을 만들어갈 수 있을지 결정적인 힌트를 얻은 것 같아요.
💚정리! 정돈! 유지!💚
저도 오래오래 가꾼 환경이랍니다. 우리 같이 가꿔나가요.
정리, 정돈, 인덱스가 무엇인지 즉각적으로 알 수 있어서 너무 좋았어요! 저도 서랍은 층마다 컨셉을 두고 모아놨는데 버려야 할 것들을 좀 버리는 작업은 더 해야겠다는 생각이 들어요. 책상 위에도 뭘 너무 많이 올려두면 안되겠네요. 저 이번에 도쿄 여행 갔을때 안그래도 츠타야를 갔었는데 시부야와 다이칸야마 츠타야가 정말 많이 달랐던 게 갑자기 생각이 나고, 좀 더 공부해보고 갈 걸! 이라는 생각이 드네요.
우리 같이 도쿄가는 그날까지!
최대한 감각을 쓸수 있게끔 주변을 정돈해둔다는 말이 당연하면서도 잊고 있던 부분이네요..! 기획자는 심플한 컨셉이 있어야 한다는 말이 너무 깊이 생각하게 되네요.
정리•정돈•유지
소정님이 유튜브를 해주셔서, 다양한 매체로 생각을 나눠주셔서 감사해요🌹 저는 미술과 교육을 전공한 사람인데 저에게 소정님은 그림 속 뮤즈같은 분이셔요, 열정과 에너지가 화가의 애정어린 시선 속에서 그림 속에 담겨 시간을 거슬러 와닿듯이 소정님의 한편의 영상, 책, 작품들 안에서 매력적으로 담아져서 와닿습니다.
저는 요즘 소정님의 채널을 통해 또 하나의 배움의 장을 만난것 같아 너무 기뻐요
요즘 많이 쌀쌀해졌는데 항상 건강해주세요! 언제나 응원합니다❤️
팬이에요 소정님!! 요즘 소정님에게 많은 영감을 받아 사업체를 운영하고 있습니다. 좋은 사장에게 좋은 직원이 모이는 것 같습니다
구도와 연출이 너무너무 좋습니다, 다큐영화 같은 예쁘고 깊은 장면들이 많았어요💕 카메라 렌즈에 사랑이 담겨 있는게 느껴집니다. 짠피디님의 시선 뿐만 아니라 애정을 공유하며 소정님을 바라보게 되는게 정말 신기한 경험이에요. 며칠전부터 말일이어서 생각구독 읽을 생각에 미리 행복했습니다!🙌
이번달 생각구독도... 제 마음에 쏙 들어요.
우리 눈빛이 빛나는 그날까지!
지치면 나만 손해..! 자유를 얻으려면 지켜야하는 루틴💛 두고두고 계속 보고 싶은 영상이에요🫶🏻
오늘도 아낌없이 나누어주는 예쁜 소정샘❤ 같이의 가치를 아는 사람~~~~😊
크..."자유로워지려면 루틴이 있어야 한다" 가슴에 콕 박힙니다..오늘도 내일도 모레도 꾸준하게... 좋은 영상 감사합니다🩷🫶
끝까지 보셨군여!!!!!!!
안녕하세요 저는 최근에 윤소정님의 유튜브를 알고 너무 좋아서 추천주신 컨티뉴어스라는 책을 보게되었어요. 책의 내용이 너무좋고 생각의 시간들을 너무 많이 요구해 빨리 나가지 못하고있습니다. 하지만 찬찬히 읽어가며 생각을 정리해가고 있어요. 이시간이 너무 좋고 행복한걸 이제 알았습니다. 나의 뿌리가 단단하지못해 항상 흔들린다는걸 모르고 매번 나는 왜 남들과 다르게 이렇게 매번 넘어질까를 고민하며 달려온시간이 1년 반이었어요. 뭔가 새로운 시작점이 있어야 겠다고 생각했을때쯤 윤소정님의 유튜브를 보게되었고 이책을 접하게 된게 너무 행복입니다. 감사합니다.
정리함 여러 칸에 기준 없이 막 물건을 넣어놔서 찾을 때 모조리 열어봐야 했던 것, 반성하고 정리, 정돈 인덱스 했습니다! 앞으로 유지!까지 쭈욱 -!! 같이 성장할 수 있게 생각을 그리고 과정을 나누어 주셔서 감사해요❤
알고리즘 타고 왔다가 영상 역주행 중이예요❤ 많은 걸 배우고 갑니다. 일본 전산이야기 책 읽고 있는데 뜨끔하네요 ㅠㅠ 100번 읽으신 이유를 알겠습니다 ㅋ 뜬금 없지만 키보드 어떤거 사용하시는 지 여쭈어도 될까요??
자유를 얻으려면 루틴이 있어야 한다!! 마음에 새기고 갑니다🥰 정리! 정돈! 인덱스! 유지❤
몰입룸이란게 인상깊네요! 혹시 모션데스크는 어디껀지 알수 있을까요? 소울정님 보니까 저도 따라 사고싶어서요! 소울정님 따라서 유스트 오일도 샀어요 ㅋㅋ
데스커 제품입니다 :)
brand.naver.com/desker/products/7525501641
@@younsojung답변 감사드립니다❤
와우! 텀블러2개, 정리,정돈,인덱스, 이렇게 쏙쏙~설명 해주시네요!다 배우고 싶어요 ~멋져요 증말❤
알게 된지 얼마 안되었지만 좋은 기운 받고 가요
얘기를 해주시는 내내 정말 행복해보이셔요
부럽고 존경스럽기까지 합니다🍀
소정님 담담하고 담백하게 좋아하는걸 말하시는데 분위기가 저렇게 반짝거리는거구나..하고 느꼈어요
보고나니까 마음이 막 콩콩해요!ㅎㅎㅎㅎㅎ왜짛ㅎㅎㅎㅎㅎㅎ
늘 좋은 영상 만들어주시는 팀짠부 최고오👾
1. 나를 가꾸는 환경은 정리, 정돈, 유지에서 나온다
2. 루틴은 나를 성장시켜주는 생명줄
3.미친짓은 어떻게하면 조금 더 즐겁게, 재밌게 살 수 있을까? 질문의 결과값
정리 인덱싱 유지. 이것만 해도 저를 알수 있을것 같아요! ❤
윤소정 대표님의 자유의 정의, 자유를 위해서는 나를 지키기 위해서는 루틴이 중요하다는 말 정말 공감되어요! 오늘도 영상 보고 힐링하고 가요!!
이번에 15년 만에 책상 바꿨는데, 서랍장도 사야겠군요! 영감 얻어 갑니다
지치면 나만 손해...지나가다 우연히 들렀는데 힘받고 갑니다.😊
제 인생의 평생 숙제 정리/정돈/유지!! 소정샘 짠피디님 영상 너무 감사해요♡♡
저도 교육에 관심이 많은데 또 이럴게 유튭에서 선구자를 찾게 되었네요. 심지어 제가 좋아하는 데스크테리어라니. 즐겁게 보고 갑니다. 구독하고 자주 들릴께요🎉
아니 그냥 멋져 진짜 항낭 멋져 정리가안대는 병은 어찌고고칠까요😅
자유를 얻으려면 나를 지켜주는 루틴이 있어야한다❤
오늘도 배움의 영상 공유주셔서 감사합니다😊
나를 지켜주는 루틴... 이거 진짜 지킬수록 아름다워진다는
짠부피디님 덕분에 소정샘 날것의 이야기를 더 가까이 보고 들을 수 있어서 너무 감동이에요!! 주제선정, 내용, 구성도 영혼의 친구 취향 저격! 정말 최고!! 짠부께도 늘 감사드립니다~🌹이번달의 찐~한 이야기도 기다릴게요 영혼의 친구 ~ 💜
앤드엔에서 배운 정리정돈.. 다시 한번 상기하구 갑니다ㅏ💕
매월 기다리는 소정님의 생각구독❤ 영상으로도 담겨서 너무 좋네여!
안녕 영혼의 친구 너 거기 있는거지가 오늘따라 쿵 박히네요 네!! 있어요 여기요 ❤정리,정돈 정말 못했는데 진짜 제 마음처럼 어지러웠거든요 매일 딱 10분씩 해보자 시작해서 3주 했는데 와 정말 정리 되어지는 기분 그리고 달라진 방의 모습도 좋았어요 뿌듯하더라구요 습관으로 만들자 생각 하고 있습니다❤ 나는 정리 못하는 사람이야 라고 한계를 정해버리면 정말 못하는 사람이 되버리더라구요 아니야 매일 하나만 딱 10분 정해서 정리해보자 그게 쌓이니깐 와..정리가 되네 !! 생각이 들었어요 ㅎㅎ 감사해요 정말로요❤❤
다들.. 잘하고 있네... :-) 너무 뿌듯. 진짜 공부는 내 주변을 바꾼다는 것!!!!
소정님이 이렇게 생각구독을 유지하고 좋아하는 것을 나누고 싶은 그 마음💓💓💓 그 마음을 저도 제 자리에서 잘 나누고 싶어졌어요❤❤❤❤ 소정님은 우리들의 소중한 선생님
오늘도 너모 좋은 영감를 얻고가요 감사해용❤ 하나 더.. 소정님 입고계신 티 너모 예뻐여 정보좀 부탁드립니당 :)
더일마 제품입니다 :)
소정님 앉아 계시는 의자 알 수 있을까요?! 편해보여서 정보가 궁금합니다ㅜㅠ
시디즈 T50 입니다. 전 개인적으로 가격대비 만족한 제품이여요.
정리, 정돈, 인덱스, 유지까지...! '유지'가 가장 중요한 단어구나! 라는 생각을 했습니다
영상 보면서 바로 책상에 있는 필요 없는 물건 정리해두었습니다...무슨 마법을 부리신건가요? 🥹❤
오늘도 감사합니다 ❤
그쵸? ... 바로 움직이게 되는 신기한 마법 ^^^
안녕하세요 소정쌤^^ 혹시 책상 뒷편에 있는 윤슬 사진을 어디서 구입하셨는지 여쭈어봐도 될까요??
문성주 작가 작품입니다 :)
instagram.com/sj.ishere?igsh=ZDNlZDc0MzIxNw==
책상에 있는 목이 긴~~~~ 블랙 스탠드 정보가 궁금해요☺️ 고3아이 책상을 지금 보니
백색등이어서 소울정님 책상에 있는 것과 같은 스탠드를 놓아주고 싶은 마음에 여쭤봅니다🙏🏻 수험생에게 추천해주실 스탠드가 혹시 있으시면 알려주시면 정말 감사하겠습니다.
아르떼미데 제품입니다 :)
소정님 생각구독 저기서 쓰는구냐..❤
의자 뭐쓰시는지 궁금해요😍😍😍
시디즈 t50 입니다 :)
오늘 11월 말일인데 왜 인스타그램에 생각구독 링크가 안보이죠? ㅠㅜ
현재 열려 있습니다 :)
생각구독은 어디서 읽을수 있나요?
생각구독 홈페이지에서 지난 호를 읽을 수 있고, 매달 말일 인스타그램에서 구독 신청이 가능합니다 :)
기획자의책상정리곤감됩니다
그리고뜬금없지만티셔츠정보궁금합니다ㅡ😂
더일마 제품입니다 :)
소정님은 언제 어른이 되었다고 느끼셨나요? 소정님의 20대 일대기가 궁금합니다 !!
이곳에 모두 정리해두었습니다 :)
younsojung.com/44/?idx=39
00:00 윤소정의 작업실
00:18 대화를 위한 책상
00:41 백색등이 없는 이유
01:10 나의 환경을 가꾼다는 것
01:27 시간을 아껴주는 제품
01:55 정리, 정돈, 인덱스
02:08 서랍 정리
03:09 기획자에게 중요한 것
03:33 츠타야에서 배운 것
04:23 몰입의 방
04:50 윤소정의 생각구독을 시작한 이유
06:03 “왜 그렇게까지 하세요?”
07:02 같이 성장하고 싶은 마음
집중하기 좋은 환경은 어떻게 만들어질까?
기획의 바운더리는 정리, 정돈, 인덱스가 전부거든요.
말뿐만이 아니라 일상생활 모든 곳에 적용된… 부끄럽지만 제 작업실을 공개합니다.
정리왕 책상 서랍은 아니지만
누구든지 어디있는지 바로 찾을 수 있게 하는 것.
언제든지 열어봐도 늘 같은 상태인게
제게는 매우 중요한 습관이었어요.
영혼의 친구들에게도 도움이 되길 바라며 :)
안녕 나의 영혼의 친구, 너 거기 있는 거지?
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