Minkäs heikkous, kun aikoinaan maastavetoa tein ja lattialta polviin oli aina huonoa ? Polven kohdalta ylös tuli sitten rutkasti enemmän. Taitaa olla juuri pakara takareisipuolella heikkoutta ? Jalat oli kyllä aika huonot myös suhteessa selän voimaan.Näilläkin heikkouksilla sain parhaimmillaan 140kg pyöreän kiven lavalle.
Kyllä, juurikin pakara ensisijaisesti. Siksi myös monella "bodi maastavetäjällä" ei ole pakaroita, kun vedot tehdäään fasaanin jaloilla ja selkä pyöreenä.
@@paulipoyhia7308 Esitit täydellisen kuvauksen meikäläisen kropasta paitsi mulla on poikkeuksellisen vahva selkä joten koskaan ei tarvinnut selkää pyöristää nostoissa. Tiedän, että se olisi hajonnut silloin tuli auton persettä nosteltua kahvoilla Skoda 120 takana moottori ja farmaripainoja 110kg -137kg. Noilla viimeisillä ei mennyt kun 5m. Kaikki voimamieslajit tuli kokeiltua niin kaatui lopulta "voimamiesura kilpailut" fasaanin jalkoihin ja heikkoihin olkapäihin. Todellista voimamiestä ei tullut juurikin näiden kestävyysjuoksu jalkojen ja kropan välityksien vuoksi. Tykkäsin voimailusta ja sali on vieläkin mulle pyhättö. Nykyään harrastan pääasiassa pyöräilyä ja juoksua 5km-puolimaraan. Ensi kesänä täysi mara. Tietysti käyn salilla vielä 1-2krt viikossa. Viimeksi vedin "vanhaan malliin" kyykky, prässi, hack ja apuliikkeet ja ei perkele 52v viikossakaan palaudu tuosta.
Morjes, kyllä se kisaaminen kiinnostaa todella. Aikoinaan siitä syystä aloitinkin bodaamaan, siis kilpaurheilu ajatuksella. Heti aloitetaan kisapreppi kun on tarpeeksi lihaksia miehessä.
Todella informatiivinen video!! Kiitos tästä!!!
Hyvä video. Omalla salilla ei ole kuin yksi takareisilaite, niin tästä oli suuri apu🙂
Minkäs heikkous, kun aikoinaan maastavetoa tein ja lattialta polviin oli aina huonoa ?
Polven kohdalta ylös tuli sitten rutkasti enemmän. Taitaa olla juuri pakara takareisipuolella heikkoutta ?
Jalat oli kyllä aika huonot myös suhteessa selän voimaan.Näilläkin heikkouksilla sain parhaimmillaan 140kg pyöreän kiven lavalle.
Kyllä, juurikin pakara ensisijaisesti. Siksi myös monella "bodi maastavetäjällä" ei ole pakaroita, kun vedot tehdäään fasaanin jaloilla ja selkä pyöreenä.
@@paulipoyhia7308 Esitit täydellisen kuvauksen meikäläisen kropasta paitsi mulla on poikkeuksellisen vahva selkä joten koskaan ei tarvinnut selkää pyöristää nostoissa.
Tiedän, että se olisi hajonnut silloin tuli auton persettä nosteltua kahvoilla Skoda 120 takana moottori ja farmaripainoja 110kg -137kg. Noilla viimeisillä ei mennyt kun 5m. Kaikki voimamieslajit tuli kokeiltua niin kaatui lopulta "voimamiesura kilpailut" fasaanin jalkoihin ja heikkoihin olkapäihin.
Todellista voimamiestä ei tullut juurikin näiden kestävyysjuoksu jalkojen ja kropan välityksien vuoksi.
Tykkäsin voimailusta ja sali on vieläkin mulle pyhättö.
Nykyään harrastan pääasiassa pyöräilyä ja juoksua 5km-puolimaraan. Ensi kesänä täysi mara.
Tietysti käyn salilla vielä 1-2krt viikossa. Viimeksi vedin "vanhaan malliin" kyykky, prässi, hack ja apuliikkeet ja ei perkele 52v viikossakaan palaudu tuosta.
moro!vieläkö paulilla tavoitteta kilpakehonrakennukseen vai viekö bisnes kaiken ajan,tai kiinnostaako enään kisat?
Morjes, kyllä se kisaaminen kiinnostaa todella. Aikoinaan siitä syystä aloitinkin bodaamaan, siis kilpaurheilu ajatuksella. Heti aloitetaan kisapreppi kun on tarpeeksi lihaksia miehessä.
Samoin, hyvää joulua! Ja kyllä, meat is on, meat is on!