Bosu breakdown. Valentin Zakharoff

[@svetlanavolkova108]

Тренер и правда суперский, я занимаюсь в одном из клубов в котором Валентин проводит силовые классы.

[@_Sonnenschein]

Очень крутые упражнения и суперский тренер! А Вы не могли бы, пожалуйста, выложить еще упражнения на босу с гантелями и эспандером?

[@АринаБолотникова]

Всю тренировку приседали, сотни приседов, нагрузка на квадрицепсы. Но хоть сам пашет, другие даже не утруждают с клиентами выполнять

[@oksanakovalyova1105]

@@АринаБолотникова вы такая странная, тренер хороший и не должен всё выполнять с клиентами. Видно же идёт обучение тренеров.
Если он каждое занятие будет всё делать с клиентами, то он "сдохнет" уже минимум на третьем занятии!

[@Dariaruss]

Скажите пожалуйста диаметр этой полусферы

[@fitness_express]

Около 50 см

[@natashashlokova8125]

Весь сырой...вся майка мокрая