Functional step breakdown
HTML-код
- Опубликовано: 22 мар 2018
- Мастер-класс с семинара FUNCTIONAL STEP с Валентином Захаровым (IG @valentinzakharoff)
Научиться у Валентина работать так же можно на семинарах
Functional Training www.fitness-express.ru/seminar...
Functional Step
Другие семинары Валентина можете посмотреть тут www.fitness-express.ru/seminars/ 
Кино
![mgk - I Think I’m OKAY (with YUNGBLUD) (Sad Version) [Official Music Video]](http://i.ytimg.com/vi/7AC1uqQLIg4/mqdefault.jpg)
Шикарный комплекс, сразу в избранное добавляем:))
The exercise is too good. Extremely effective. Thank you coach.
Очень круто! Спасибо большое!
Очень круто !!!
Класс!! Еще!😍😍😍😍😍
Wunderbar! CONGRATULATIONS...
Bellissimo! Bravo!!!!
Always get the class member who cannot follow it right behind you. Same in my class x
Muy buena clase m encanto ...felisidades la verdad ases maravillas 🤩🤩🤩🤩🤩
Должны быть команды движений и счет
Very nice
Hard to memorize those moves. I like them
Ma l'incapace in ultima fila è FANTASTICA! Non ne centra una.
Хореография супер! Только группа не дотягивает и не успевает! Это я так понимаю, инструктора, которые на обучении, и то не всё справляются, а если в таком темпе дать просто посетителям фитнес клуба, вообще просто будут стоять и смотреть, как ты тренировку проводишь для себя.
Saludos desde zamora ....👍
Жаль без микрофона работает. Задние ряды встают мгновенно. Визуальный кюинг срочно добавить надо иначе никуда не годится))) А вообще обожаю такую функционалочку. В Швеции развиваю. Хореографию не тянут, так хоть поприседаем)))
Выпад вперед со степа немного смутил.... в остальном очень круто)
Катя Антипина не надо смущаться) это класс не для новичков, поэтому приемлемо
Фитнес эксперт..если сдедовать правилам безопасности ,при работе на степе,то Джин Миллер-автор этой уникальной платформы,делала акцент о ,том что сходить(а выпад тем более)прямо со степа -нельзя..большая угроза травмы коленного сустава..Поэтому,у людей ,которые,проходили оригинальное обучение работы на степ платформах ,института Reebok,это очень смущает-не совсем профессионально.А в целом молодец!!!
da vawe tak nelzia delat... vipod so stepa vperiot... bred
👏👏👏👏💪👍😍😍😍
No se para que usan el step si lo pueden hacer en piso sin lo estresar tanto las rodillas
j'aime
Este que se cree?? Torero y desquebrajador de rodillas lo siento pero un buen instructor lo primero que cuida son sus alumnas.
*НОРМ*
PRONTO JOINHA NÚMERO 824, DIEGO FREITAS CAVEIRA RUclipsR BRASIL FORTALEZA-CE E NOVO AMIGO AQUI NO SEU CANAL
Mucha descordinacion
Si pero está destructor!!
Конец коленям
Галина Елисеева ,согласна )
Выпады из серии ,,до свидания колени,,
Говорить больше надо)) общаться с группой
Раскладки не на уровень группы
Они видимо новички или связка новая
Обожаю степ
Жуть, а обратить внимание на группу не дано? С такой техникой и убиться можно.
Это значит что вы некогда не были на подобных занятиях.Обожаю стэпаэробику🥰🤩
И тренер классно и доходчиво объясняет,просто девчонки новички это видно что связка не отработана
Desastre total!!! La clase es para las alumnas, no para el profe!! Pobrecitas las chicas!! 🤦♀️🤦♀️
Хорошая связка, раскладка тоже норм, даже без слов просто не для начинающих (многие отжаться не могут, не тот уровень) что не понравилось так это подборка- музыка (у меня музыка очень сильный мотиватор)