40대 초반이라면 갱년기 시작 됐습니다..🙁 | 모든 40대 여성들의 사춘기 증상과 관리법 👊

[@habarakisisters3702]

9월에 독일로 오는 기내에서 망고님 만났던 아기엄마 팬이에요! 유투브 항상 잘 보고 있었는데 실제로 망고님뵈니 더욱 건강하고 아름다우셔서 동기부여가 되었어요! 출산후 임신때에 비해 급격하게 여성호르몬이 줄어서 갱년기와 비슷한 증상들이 많은데 많은 정보 받고갑니다 ❤

[@-ner-zd7eq]

갱년기에는 식습관이 가장 중요한 것 같습니다 정말 중요 핵심적인 내용만 추려 주셨네요 감사합니다

[@조진이-k1t]

망고님.. 피부에서 광이 나네요.
항상 품위있는 말씨와 좋은 내용 감사해요..보툴샷 저도 잘 쓰고 있어요

[@Gen965]

당신이 주시는 훌륭한 조언에 감사드리며, 정말 감사드립니다.🌹😎👍🏾💯

[@kimhyunhee1984]

정말 영상 유익하게잘봤습니다.감사해요♡25년에도 좋은 정보.내용 기대할께요^^새해복많이 받으세요

[@LikeSweetMangos]

감사합니다! 연말 잘 마무리 하시고, 새해 복 많이 받으세요!❤️

[@선영-v1k]

새해에도 건강하시고 복 아주많이 받으셔요~~❤글구~고맙습니다 좋은정보 주셔서~

[@eunmi6937]

항상 도움되는정보 감사합니다^^

[@LikeSweetMangos]

🙏

[@avocadolee7883]

항상 좋은 정보 구독자들과 공유해주셔서
감사해요~❤

[@jiyounglove799]

망고님처럼 활기차게 점프가 포함된 운동 너~무 하고싶은데 지금40대중반이고 30대부터 골다공증에 관절염으로 조금만 무리해도 아픈곳이 늘어요;; 너무부러워요^^

[@LikeSweetMangos]

아프셔도 하실 수 있는 한도에서 운동 꼭 챙겨주세요!!

[@라떼러브]

저도 잠깨는 증상 심각해요ㅜㅜ나이도 저랑 비슷하시네요 감사해요~❤

[@jiyounglove799]

꺅 망고님 영상 기다렸어요 기분이 업되네요❤❤❤

[@LikeSweetMangos]

감사해요❤️

[@sj5902]

근력운동 하고싶은데 유튜브 홈트 추천해주시면 감사하겠습니다

[@LikeSweetMangos]

제 영상 중에 홈트 아니면 40대 운동법 등 찾아 보시면 홈트 방법 및 추천 홈트 보실 수 있어요.☺️