膝の痛みで歩けない！！膝痛3大原因とは？

[@新井規子-l9y]

サポートを買いたいですが概要欄がわかりません

[@YAWARA_Zen]

コメントありがとうございました。
動画のタイトルをタップしてご確認ください。

[@さおり-v1p]

ストレッチで少し痛みが楽になりました。2日前に突然右の膝裏が痛くなり、脚を真っすぐにできず伸ばすと痛みが出てしまいます。恐らくデスクワークでほぼ歩かず同じ姿勢なのと、通勤で最近までは徒歩で往復40分歩いてましたが 連日の猛暑で家の目の前のバスに乗りほぼ歩かない事と、50歳という年齢も関係しているのかな?と思っています。
かかりつけの病院がお盆休みでまだ行っていませんが、早めに受診した方が良いのでしょうか?

[@YAWARA_Zen]

コメントありがとうございました。
痛みが引かないようでしたら、お早目の受診をおすすめいたします。
お大事になさってください。