Много добър клип отново радвам се ,че преди известно време ви открих. От тогава до сега научих се от вас на много неща, който ми помогнаха и все още ми помагат да съм една по добра версия на вчерашното ми аз. Продължавайте все така.
Направете клип за някое двигателно качество, като например сила. Как най-оптимално да тренираме за максимален силов прогрес и минимално хипертрофия. Сигурен съм че има и други спортисти, от теглови спортове, за които е важно да са силни, но леки. Аз например гледам клипчетата ви само за да съм сигурен какво да НЕ правя за хипертрофия. Поздрави за добрата работа !
Искам съвет от някой... Не мога да правя клек на цяло стъпало.. Един ми казва да сложа диск 5 кг под петите и така го правя, но други ми казват, че така мога да направя нещо на коляното.. Искам съвет от някой който разбира! Благодаря предварително!
Здравейте Искам да попитам относно обувките с повдигната пета (щангети) които Стан използва в клипа КЛЯКАЙ КАТО БЕБЕ за тяхното влияние върху стабилността при клек, по големият диапазон на движение по малко натоварване на коляното при изправяне и клякането с големи тежести на flat feet (Converse примерно ) може ли това да причини контузия в дългосрочен период и общо взето струват ли си парите WEIGHTLIFTING SHOES защото са доста скъпи Благодаря предварително.
Честита нова прическа! Много полезен клип!
Много добър клип отново радвам се ,че преди известно време ви открих. От тогава до сега научих се от вас на много неща, който ми помогнаха и все още ми помагат да съм една по добра версия на вчерашното ми аз. Продължавайте все така.
Вие сте ми едни от най-любимите ми RUclipsr-и, всеки клип ви го гледам с интерес. И най-важното много сте ми помогнали с видеата ви
Никола е много голям пич, супер добре обяснява нещата и винаги ми е интересно да го слушам
Честита нова прическа!
*Сигурен съм, че я скъси за да ти се качи малко клека*
Браво!Готин клип!👊👊
Втори и половина. Отново полезна информация, обяснена много интересно. Супер си! ;)
Честита прическа Никола, супер си!
❤Браво Никола! ☺
ВРЕМЕ БЕШЕ ДА ОСТРИЖА КОЗИНАТА
lookin' sharp!Честита прическа.
Полезен клип! Човече, благодарение на теб имам шестица по химия 😂
Много готин клип!!!
Направете клип за някое двигателно качество, като например сила. Как най-оптимално да тренираме за максимален силов прогрес и минимално хипертрофия. Сигурен съм че има и други спортисти, от теглови спортове, за които е важно да са силни, но леки. Аз например гледам клипчетата ви само за да съм сигурен какво да НЕ правя за хипертрофия. Поздрави за добрата работа !
Честита прическа Никола и готин клип :)👊
Най-качествения канал на тема фитнес!
Само напред и нагоре!
Честита нова прическа
Искам съвет от някой... Не мога да правя клек на цяло стъпало.. Един ми казва да сложа диск 5 кг под петите и така го правя, но други ми казват, че така мога да направя нещо на коляното.. Искам съвет от някой който разбира! Благодаря предварително!
Честита прическа 💓💪
... както един пичага обича да казва "Specificity"
Много полезно инфо !
велик
Вие от Ямбол ли сте ако да и аз също . Мисля така защото ви видях на импулса да старата автогара
супер ,и то безплатно...
Никола как се казва песента на ABS от старите ви клипове ?
Честита прическа.
Първи 💪💓
Готина прическа 👌
Здравейте
Искам да попитам относно обувките с повдигната пета (щангети) които Стан използва в клипа КЛЯКАЙ КАТО БЕБЕ за тяхното влияние върху стабилността при клек, по големият диапазон на движение по малко натоварване на коляното при изправяне и клякането с големи тежести на flat feet (Converse примерно ) може ли това да причини контузия в дългосрочен период и общо взето струват ли си парите WEIGHTLIFTING SHOES защото са доста скъпи
Благодаря предварително.
no name струват си парите, има и по 70-80лв, сега гледах, че има намалени
Някой може ли да ми каже къде е таблицата за чистене, която показва с колко калории да режем, в зависимост от напредналостта ни?
Най-големия Бог Томов!
Може ли да ми каже те сайт в който да сръвна добавки коя е най-добра за Европа или Америка
Ако тези 100 места се запълнят кога ще може да приемате нови членове?
Божидар Батев е фитнес инциклопедия ! 💪😃😃😃❤️🔝
Предложение за клип: Микронутриентите и значението им за тренировките (и здравето като цяло)
Знам ,че не е по темата на клипа ,но с каква камера е заснет този клип :) ?
Супер клип ,Никола!!Продължавайте така💪💪
Защо не направите клип с Анелия Терзиева.
taka kakto podrobno i nau4no obesnqva6 moje i kniga da napi6e6
Аз перкам сичко бързо без значение тежко или леко
Много дълги клипове...