Много добър клип, браво! Относно креатина, аз пиех след тренировка и не мога да кажа, че усетих някакъв ефект... но може би се дължи на факта, че бях несериозен и понякога пропусках да го приемам в нетренировъчните дни...
Размислял съм над употребата на допинга на 23 съм и НЯМА културист или дори човек който си вади хляба с това и да подкрепя допинга.Гледал съм ацки много клипове ПОСТИГНЕТЕ ВАШИЯТ ГЕНЕТИЧЕН ПОТЕНЦИЯЛ научете се да правите нещата по правилният начин и АКО решите с това да се занимавате като професия САМО тогава може да прибегнете до допинг дори тогава ще е много трудно.И не приемайте такава тежка химия за тялото си преди 30 ! Браво за клипа.
Много полезно видео за хората, които се страхуват от добавките. Можете ли да направите видео за възстановяването след тренировка? Може ли да тренираме дори ако се чувстваме изморени от предишната тренировка?
Въпрос: 92 килограма съм 176см на 16г имах застой от 4месеца заради контузия . Въпросът ми е ако започва да пия хранителни добавки като креатин и протеин как ще ми се отрази . Ще ми помогне ли за изгарянето на подкожни мазнини и дали ще помогне за по бързо натрупване на мускулна маса и влизане във форма:)
Когато взимам креатин, след като съм го взимал известно време или след зареждаща фаза усещам разлика. Когато вдигам примерно 3-5 повторения мога да стигна до отказ на 4-то примерно и да направя 4 повторения още няколко серии.
Никола това вече е много по-добре :) Това е начина! без много терминологии, без много увличния от по 30 минути и да трябва да се връщам десет минути назад за да ти проследя мисълта, изразено е разбираемо и е интересно. Много по-добре от предишните клипове! продължавай ! :)
Преди няколко месеца ми откриха 2см киста в левия бъбрек и лекарката ми каза, че не е опасно ,но искам да попитам приема на креатин може ли да ми навреди с нещо на бъбрека с въпросната киста?
имам приятел, който си прави тренировките и хранителния режим. Та той пие креатин , протеин и азотен бустер на всяка тренировка. Тренира от месец и половина и няма промяна в него т.е същия преди да почне да тренира. Какви са вариантите на които се дължи тази " не промяна " ? Неправилно изготвени режими ?!
Креатинът не е кой знае какво , на мен лично не ми повиши пряко силата , но просто мога да направя още 1/2 повторения , което за натурален лифтър е добре.
Ако ще взимате стероиди, употребявайте качествено, какво имам предвид. Повечето се страхуват от инжекции и посягат към оралните стероиди. Заедни с цикъла ядат банички, консумират алкохол и и прочие (типични батки) и после защо имам цироза, защо имам високо кръвно, гинекомастия и тн. За качествени стероидни цикли трябват доста пари- качествени стероиди, повече храна, излизане от цикъл и тн. Заради това не употребявам, защото не ми се дават излишни пари.
Според мен това е общ канал (на никола и станислав), не мисля, че е удачно името и снимката да са само на станислав, все пак и двамата изграждат aesthetic by science.
Опитахме да прехвърлим канала на страница, тъй като в момента е на личният ми имейл, който използвам от 2010г и съм се регистрирал на доста места именно с него и да го преименуваме. Изписа ни, че ще изтрие всички коментари от 2013-та насам.
аз пия креатин ама ефекта е нулев ;д много рядко пия протеин след или преди тренировка като не съм имал време да си готвя през деня и да си набавя просто достатъчно количество протеини
Само да вметнем, че храните, за да ги получиш в този вид, се пръскат с неща, които са далеч от разбиранията са "храна" :) Така че си ги приемаш със сигурност.
аааа не братле ... приема ги който пазари от магазин ...аз пазаря от бабите на село . Всичко според сезона , каквото си гледат те , това ям и аз ...млякото - мляко , месото-месо , домата-сладък
Ами то не е хранителна добавка, по-зле е :D Така че приемаш различни неща от храната. Колкото до добавките. В по-голямата си част тее са си храна. Протеиновата пудра например е изсушена суроватка, която е овкусена :)
Kakto vinagi polezen klip! Ne znam kakvo bih pravil ako edin priqtel ne me beshe naputil kum vashite klipove. Respect i kum dvama vi, mashinki!
Много добър клип, браво! Относно креатина, аз пиех след тренировка и не мога да кажа, че усетих някакъв ефект... но може би се дължи на факта, че бях несериозен и понякога пропусках да го приемам в нетренировъчните дни...
И съм сигурен че пак ще има философи който да продължават да си знаят тяхното
(Уникален клип) 🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤
Евала така е. Ела само да го обясниш на майка ми и най вече на баба ми 😂🔫
nqma da razberat :D
Оо пределно на ясно съм 😂
Pokaji im tozi klip bate 😂😂😂
Браво Никола добар клип! ☺👍👍👍
Евала! Браво! Браво! Браво!!!!!! Точно, ясно и кратко!
Ама някои хора просто си знаят тяхното и си мелят едно и също, като кон с капаци :D !
Размислял съм над употребата на допинга на 23 съм и НЯМА културист или дори човек който си вади хляба с това и да подкрепя допинга.Гледал съм ацки много клипове ПОСТИГНЕТЕ ВАШИЯТ ГЕНЕТИЧЕН ПОТЕНЦИЯЛ научете се да правите нещата по правилният начин и АКО решите с това да се занимавате като професия САМО тогава може да прибегнете до допинг дори тогава ще е много трудно.И не приемайте такава тежка химия за тялото си преди 30 ! Браво за клипа.
Евала както винаги много полезен клип👌👏👏👏
Супер информация!
Супер видео и обяснение на "материала"! Браво, #друготомомче!
Здравей Никола! А какво е мнението ти за диуретика - Акварен?
Много полезно видео за хората, които се страхуват от добавките. Можете ли да направите видео за възстановяването след тренировка? Може ли да тренираме дори ако се чувстваме изморени от предишната тренировка?
Страхотна тема за клип! Аз съм с диабет тип 1 и си набавям инсулина подкожно, брои ли се за анаболен стероид в моя случай?
Браво Никола!Много добра информация!!👊🙂🙂
Когато помолиш за такъв клип и желанието ти се сбъдне
Въпрос: 92 килограма съм 176см на 16г имах застой от 4месеца заради контузия . Въпросът ми е ако започва да пия хранителни добавки като креатин и протеин как ще ми се отрази . Ще ми помогне ли за изгарянето на подкожни мазнини и дали ще помогне за по бързо натрупване на мускулна маса и влизане във форма:)
Евала! А никога не съм чувал дали взимаш хранителни добавки и ако да какви?
Анавара в малки количества може да е много полезен :)
Екдистерон не беше ли активната съставка на левзеята??!
Здравейте . Искам да питам , защо екдистерона е прохормон , все пак е извлечена от растения като левзея .
Купих си 1 кг креатин монохкдрат и не усещам разлика (това не значи че не работи)😁 Продължавайте момчета!
Почти никаква промяна след приемането на креатин монохидрат. Btw keep up with the incredible work!
Какво трябва да усетя от креатина? Пил съм го един път
Вената на бицарата ти правеше компания през целия клип :D
Има малко мазнина там
Страшно много обичам този тип клипове с Никола!
Когато взимам креатин, след като съм го взимал известно време или след зареждаща фаза усещам разлика. Когато вдигам примерно 3-5 повторения мога да стигна до отказ на 4-то примерно и да направя 4 повторения още няколко серии.
Можем ли да бъдем сигурни, че макросите и калориите които са написани на етикетите са истински ?
Никола това вече е много по-добре :) Това е начина! без много терминологии, без много увличния от по 30 минути и да трябва да се връщам десет минути назад за да ти проследя мисълта, изразено е разбираемо и е интересно. Много по-добре от предишните клипове! продължавай ! :)
прохормоните не са ли забранени в щатите?
Коой си чука паржолите в съседната стая? :D
Преди няколко месеца ми откриха 2см киста в левия бъбрек и лекарката ми каза, че не е опасно ,но искам да попитам приема на креатин може ли да ми навреди с нещо на бъбрека с въпросната киста?
Редно е да се консултираш със спортен лекар - ние не сме квалифицирани да даваме подобен тип съвети!
Някой ще ми препоръча ли някой сайт за добавки(протейн).
S.W.A.T Dimitrow не вземай на аз Matrix грам не съм доволен.
Разкажи за кленбутерола
Браво!👏
Strah me e dali nqq stane neshto s bubrecite?
Никола за допинга през 2018: 8:02 "Допинга не е химия."
Ето я тайната на тея бицари :D
P.s. Не пия креатин и имам ефект. 100% препоръчвам!!
имам приятел, който си прави тренировките и хранителния режим. Та той пие креатин , протеин и азотен бустер на всяка тренировка. Тренира от месец и половина и няма промяна в него т.е същия преди да почне да тренира. Какви са вариантите на които се дължи тази " не промяна " ? Неправилно изготвени режими ?!
Креатин етил естер повече ми помага на мен !
аз не направих зареждаща фаза с креатин и вече мина месец и не виждам резултат
Креатинът не е кой знае какво , на мен лично не ми повиши пряко силата , но просто мога да направя още 1/2 повторения , което за натурален лифтър е добре.
Ако ще взимате стероиди, употребявайте качествено, какво имам предвид. Повечето се страхуват от инжекции и посягат към оралните стероиди. Заедни с цикъла ядат банички, консумират алкохол и и прочие (типични батки) и после защо имам цироза, защо имам високо кръвно, гинекомастия и тн. За качествени стероидни цикли трябват доста пари- качествени стероиди, повече храна, излизане от цикъл и тн. Заради това не употребявам, защото не ми се дават излишни пари.
Когат кажеш на някой пия креатин и той ти отговори то с химия всеки може :D :D
аз пия креатин монохидрат и има ефект и то само положителни неща
4:45 - е айде сега шеги... последната причина те да са нелегални е че имат странични ефекти :D
Първи
Тези боровинки от Jeff Nippard ли са? XD
Беше време някой да го каже това!!!
На мен лично креатина ми действа.
Само в бицарите ти гледах (но хомо)
Изгледайте клипа на Крас за креатина, там той казва, че креатина не действа при всеки!
Защо не смените името на канала и снимката?
Einstein Dimitrov I kvo po tochno ne te radva v imeto i snimkata? :DDDDDD
Според мен това е общ канал (на никола и станислав), не мисля, че е удачно името и снимката да са само на станислав, все пак и двамата изграждат aesthetic by science.
Einstein Dimitrov Principno si prav,no vse pak te si znaqt spored men.
Опитахме да прехвърлим канала на страница, тъй като в момента е на личният ми имейл, който използвам от 2010г и съм се регистрирал на доста места именно с него и да го преименуваме. Изписа ни, че ще изтрие всички коментари от 2013-та насам.
:)
АКО МОЖЕ НАПРАВЕТЕ КЛИП ЗА "СТРОМБА" ВКАРАЙТЕ МАЛКО ЯСНОТА НА МЛАДЕЖИТЕ,МОЛЯ,.. ПОЗДРАВИ!
az sum pil creatine nema qdove i kato go sprqh nishto ne se promeni efektite ot nego ostanaha
Всичко е химия :D
Да скоро приемах креатин монохидрат и дори не мръднах хахахахаха
Пил съм креатин но не забелязах никакъв ефект върху мен
Мнение за тестостерон на таблетки?
Тамън си взех ВСАА и мислех, че ще излетя, а то какво се оказа.
С тези пари които си дал за БЦАА, наистина можеше да излетиш за Париж примерно :D
и при мен май креатина не бачка :(
аз пия креатин ама ефекта е нулев ;д много рядко пия протеин след или преди тренировка като не съм имал време да си готвя през деня и да си набавя просто достатъчно количество протеини
моля те кажи че креатина на юнивърсал е легален и няма допинг че майка си мисли че ще стана импотентен и иска да ми прави кръвни изследвания!!!
Защо името на канала не го промениш. А именно твоето име и на Никола.
Obache tozi tochno klip trqbva da se populirizira maksimalno mnogo . Zashtoto strashno golqma chast ot hora ne gi znaqt tezi raboti !!!
KOI TROPA POSTOQNO BE LUD GLEDAI KAKVI RAKI IMASH HODI MU SE SKARAI...
Анаболни астероиди, комети.....
Кой блъска така там ве човек?
всичко различно от храна е боклук за мен ... хапчета , прахове и разни сиропи не приемам
Само да вметнем, че храните, за да ги получиш в този вид, се пръскат с неща, които са далеч от разбиранията са "храна" :) Така че си ги приемаш със сигурност.
аааа не братле ... приема ги който пазари от магазин ...аз пазаря от бабите на село . Всичко според сезона , каквото си гледат те , това ям и аз ...млякото - мляко , месото-месо , домата-сладък
Vasil Aleksandrov аз съм живял доста дълго време на село и знам, че и там се пръскат против вредители 🙂
значи хранителната добавка , която приемам е син камък ... ама нищо повече
Ами то не е хранителна добавка, по-зле е :D Така че приемаш различни неща от храната.
Колкото до добавките. В по-голямата си част тее са си храна. Протеиновата пудра например е изсушена суроватка, която е овкусена :)
Аз не осетих никакъв ефект от креатина
А други добавки използваш ли? И осещаш ли ефект от тях?
Okan Kyosev Ами изпил толкова боклуци и ефекта абсолютно никъв и се убедих че няма нищо по хубаво от добрата разнообразна храна
bravo
Красен Бонев ама спорет мен нема как да не си Осетил нещо
Okan Kyosev Нема ама има
Chuval sum mnogo loshi neshta za melatonina verni li sa