3대 측정, 시합을 생각하고 있다면 알고 있어야 할 기본사항!

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 11 ноя 2024
  • #파워리프팅 #3대운동 #시합준비
    기본적인 부분들이지만서도, 인지만 하고 있어도 굉장히 많은 도움이 되는 사항들입니다☺
    🐜온라인/오프라인 레슨 문의: 팀앤트 파워리프팅: map.naver.com/...
    🐜앤트맨이 사용하는 최고의 리프팅장비 SBD: sbdkorea.com/p...
    🐜팀앤트 온라인코칭 웹사이트: antpowerliftin...
    🐜동아오츠카x59kg앤트맨 최저가 구매링크: linkon.id/59kg...
    🐜앤트맨 인스타그램: / jj_the_antman_59kg

Комментарии • 7

  • @59kgAntman
    @59kgAntman  3 месяца назад

    기본적이지만서도, 인지만 하고 있으면 굉장히 많은 도움이 되는 사항들입니다☺
    🐜온라인/오프라인 레슨 문의: 팀앤트 파워리프팅: map.naver.com/p/entry/place/1109130661?lng=126.7819485&lat=37.6705335&placePath=%2Fhome%3Fentry%3Dplt&c=15.00,0,0,0,dh
    🐜앤트맨이 사용하는 최고의 리프팅장비 SBD: sbdkorea.com/products/
    🐜팀앤트 온라인코칭 웹사이트: antpowerlifting.com/
    🐜동아오츠카x59kg앤트맨 최저가 구매링크: linkon.id/59kgAntman
    🐜앤트맨 인스타그램: instagram.com/jj_the_antman_59kg/

  • @DrKeith895
    @DrKeith895 3 месяца назад +4

    앤트맨님 체육관 홍보는 안 하시나요? 일산 시민인데 일산에서 체육관 하시는줄도 몰라서 다른데 등록하느라 등록을 못 했습니다 ㅋㅋ 지나가다 보고 깜짝놀랐네용

    • @59kgAntman
      @59kgAntman  3 месяца назад

      아니 세상에 그런사연이.. 이거 홍보에 힘좀 더 많이 써야겠습니다🥹

  • @youngbinchoi9610
    @youngbinchoi9610 3 месяца назад +1

    코치님 말씀하신거 첫대회때 모두 겪은것 같네요. 대회 3일전 마지막 훈련까지 피로가 엄청쌓였는데 대회장에서는 100% 회복됐고,
    신발도 바꾸려고 했는데 미세한 오프셋때문에 원래대로 돌아갔고, 핀하이츠도 잘못맞춰서 첫시도때 얼타기까지!!.
    그래도 생각해보면 일관성있게 준비했기 때문에 어리버리 😢 했지만 무난하게 첫대회 치룬거 같습니다. 두번째 대회는 기록경신을 위해서!🏋🏻

    • @59kgAntman
      @59kgAntman  3 месяца назад +1

      그렇게 많은 사항들을 겪으셨는데도 성공적으로 9/9을 들어내셨으니 너무 잘 하신 것이죠! 기록 갱신과 함께 더 강해지실 앞날을 위해, 더 잘 이끌어드리겠습니다🔥🔥

  • @akromawrath7353
    @akromawrath7353 3 месяца назад

    Nice👍👍👍

    • @59kgAntman
      @59kgAntman  3 месяца назад

      나이스 합니다😍