HTML-код
- Опубликовано: 1 июл 2024
- #какпохудеть #худеем #жизньпрекрасна
Музыка: Remastered
Музыкант: Guitar_Obsession
Сайт: pixabay.com/music/melody-rema...
Ссылки:
врач С.М. Обложко
www.hudeem-online.com/calcula...
www.hudeem-online.com/program...
/ @dr.oblozhko
t.me/hudeemsoblozhko
Наталья, доброе утро!Выглядите прекрасно!!!!
😊❤️Спасибо!!! ❤️❤️❤️❤️❤️❤️
Наталья,благодарю!!!!! Вот это да, ответ)))!!!!❤
😊❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
Дякую❤
❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
спасибо большое за полезные советы 1:17
❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
Доброе утро и всех благ🤝🙏🥰🌹
❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
Доброе утро! Спасибо❤🌷
❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
Вы прекрасно выглядите!
😊❤️Спасибо!!!❤️❤️❤️❤️❤️
❤❤❤
❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
Вы просто красавица!
😊❤️😊❤️😊❤️😊❤️😊❤️😊❤️
Спасибо вам, дорогая Наталья за ваши видео🌹🌹🌹вы такая искренняя и позитивная😍, ваша улыбка уже с утра заряжает позитивом🎉💃
❤️😊Спасибо за добрые слова!!! Так приятно!!! Очень радостно, что удается передать позитивный настрой!!! Спасибо ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
❤❤❤️🌸🌸🌸🌸🌸
❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
❤❤❤❤❤
❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
😘
❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
Наталочка, як завжди ДЯКУЮ❤❤❤❤❤!!!
😊❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
Красотулька❤
😊❤️😊❤️😊❤️😊❤️😊❤️
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤Доброе утро 😻
❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
Спасибо Наташа за позитив ❤❤❤
😊❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
❤🎉😊❤🎉😊
❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
Спасибо, Наталья! ❤
❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
Наталья, здравствуйте. Спасибо Вам за ответ про молочку ❤️. Выглядите СУПЕР!!! 💕💕💕
😊❤️Спасибо!!!❤️❤️❤️❤️❤️
❤️☕️💐
❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
❤❤❤❤❤❤
❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
Spasibo,dorogaya Natal'ya!❤
❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
Добре утро Наташенька ❤ слушаю все ваши советы, и это послушаю (( молочные не ем, кто в курсе знает, нет фермента,,, и последствия была у профессора сказала немедленно убрать иначе воспаления в кишечнике, но любила)))) спасибо вам за все, тоже не только оттеки но и аллергия 🤧 на них❤❤❤❤❤❤
❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
❤❤❤❤❤❤❤❤
❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
❤❤❤❤❤❤❤
❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
Наталья, Вы выглядите отлично и, главное, знаете свой организм и что ожидать. Иногда надо расслабиться и порадовать себя. Мой сын с детства любит творог и всё время снижения веса продолжал есть. Это один из важных для него приёмов пищи и ест с ягодами(клубника, малина,голубика) и добавляет протеин(шоколадный). Ему ❗️это подходит и, так как он совсем не есть сейчас десерты, мороженое, орехи и тп., это и сытный приём пищи, и очень вкусно. Наталья, спасибо за прекрасные рецепты и советы. 👌Всех благ и хорошего настроения! 😄☘️🌹🌹🌹🍀🕊❤️
❤️❤️❤️Спасибо что делитесь опытом питания сына!!! Так радуюсь его успехам!!! Ему большой привет 👍😊!!! Спасибо за добрые слова и пожелания!!! Всем счастья и удачи!!!❤️❤️❤️❤️
@@Nataly_Reshuk 🧡❤️❤️👍🌹🌹🌹
👍🫶🌞🍀💕🌹
❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
Всем доброго времени суток. А я творог ем на завтрак. В 15час.перекус с кисломолочкой с отрубями. В таком случае плюса нет. Если на ужин, то плюс обеспечен. ❤❤❤
@@user-ko8wu4hk9d вчера съела поздний ужин творог грамм 70
❤️У меня и утром дает +
Наталья, у меня тоже от молочки+, но время от времени ем, особенно творог. Стараюсь есть только до обеда❤❤❤❤
❤️Оказывается, я не одинока😊. ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
Кто может кушать молочные на здоровье только польза👍🤝💕
❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
Здраствуйте. Интересно, а если мето молочки употреблять соевые продукты?
❤️Соевые продукты прекрасный источник белка. Можно 😊❤️
Доброе утро Наташа, а вы себе окрошку делаете? Если да, снимите пожалуйста видео ❤😂
😊❤️Не делаю, т. к. сразу хочется много 😊 и с черным хлебом. Ням- ням. Как - то сниму😊. Но делать надо с мясом и белок яйца ( это белок) + углевод это картофель+ клетчатка ( огурец, редис для клетчатки, больше зелени). Мы в семье давно делаем на воде с лимоной кислотой и сметаной. Здесь нашла 1,5 сметану. Калорий будет мало. Смело делайте, если любите и можно 350 г на порцию. 😊❤️❤️❤️❤️
Наташенька рыбо можно и даже нужно но не жирную и жаренную а треску минтай хек при заболевании поджелудочной и только варенную и на пару , ( в духовке нет она не мягкая) а лучше всего из Отой рыбы сделать фарш и тефтельки это врач говорит не я , я не врач , попробуйте она полезная ❤
❤️Спасибо большое !!!! ❤️❤️❤️❤️❤️
На здоровье 💕💕💕
Как же вы едите свежие фрукты, если у вас больная поджелудочная?
❤️Не все могу, но вот по 100 г усваивает😊
Доброе утро, а у меня +300😢
❤️Бывает и такое 🫣, но идем к минусу завтра !!! Все получится !!! ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
🍒💙💛🍉🍓🍇❤️🍎💙💛💙💛
Ой, ням ням😊 ❤️❤️❤️❤️❤️❤️
Молучку убирайте.!
❤️😊Да, это точно!
❤❤❤
❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
❤❤❤❤❤
❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
❤❤❤❤❤❤❤❤❤
❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️